Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Хапчета за щастие


Никой лекар няма да ви даде рецепта за тях. Просто фармацевтичните компании не ги произвеждат и няма да ги намерите в аптеките. А същевременно те са толкова близо до всеки от нас, че да се чуди човек защо Земята не е населена само с вечно щастливи хора. Без значение дали ги приемаме на гладно, или по време на хапване, те действат безотказно. И нямат странични ефекти.

1.Да се събудиш преди да иззвъни будилникът. Това означава, че си се наспал, че сънят ти е бил здрав и посрещаш утрото бодро. Не замахваш ядно към досадната аларма, завивайки се презглава и нямаш нужда от „само още 5 минутки”. Изпреварването на будилника е гаранция за свеж старт на деня.

2. Плодотворна сутрин. Плодовете може да се приемат под формата на резенчета или сок. А може и просто да вдъхнете аромата на узряла праскова или погледът ви да се спре върху купата с червени и красиви ябълки. Кестен в джоба също е свежа идея.

3. Пет минутки мечтаене. Може да е за най-тривиални неща, като например, че поради техническа грешка сметката ви за парно се оказва платена, или пък по-грандиозно – че живеете в палат и множество слуги се грижат комфорта ви. Както е казала Кралицата на Алиса – „Понякога се случваше да повярвам в цели шест невъзможни неща още преди закуска”. Защо пък да не я послушаме – трябва да е умна жена, щом е станала кралица. А и трябва да имаме мечти, ако нямаме – как ще се сбъднат?!

4. Очите и ушите на четири за малките неща на път за работа. Докато вървите по тротоара, бебето в количката пред вас може случайно да се усмихне – в съня си или специално на вас; докато шофирате, може някой да ви даде предимство – не забравяйте да махнете с ръка за благодарност; случайно дочути разговори може да ви развеселят със своята незначителност или патетичност. Тези малки неща всъщност доста повдигат духа. Трябва само да имате очи да видите и уши да чуете.

5. Малко музика. Преди да се захванете със сериозните дела или за почивка между две задачи. Музиката има силата на антибиотик.

6. Малко тишина. Времето, в което сте насаме със себе си и е толкова тихо, че дори можете да чуете мислите си. Детето кротко е заспало, а котката доволно мърка, свила се в рамките на слънчевото петно на паркета.

7. Нещо сладичко
– шоколад, мъфин, ванилов пудинг, захарни целувки...

8. Информацията – под формата на добра новина от приятел, хубава нова книга, похвала от шефа.

9. Ароматът и допирът до чисти чаршафи. Особено приятни са тези, които са съхнали на слънце, сред билки и цветя. За съжаление по-често се среща под формата на чаршафис аромат от омекотителя. Заледените чаршафи през зимата пък нямат равни по свежест. Студът сякаш ги напоява с тръпчивост, която после може да се усети с всяка фибра на тялото.

10. Гушкане – е, добре, ако не сте от този тип, може да се замени с четене на книга в леглото. Но ще е като да изпиете витамин C срещу настинка, вместо разтворимо прахче с парацетамол – не вреди, но и няма същото действие.

11. Хубав сън. Хубавите сънища, както и лошите такива, често предопределят настроението ни през целия ден. Случвало ли ви се е например да сънувате бивше гадже, а след това образът му и усещането, че все още имате чувства към него, да ви преследват поне до обяд? Хубавият сън, в който сте срещнали любим човек или сте направили нещо, за което иначе все още не сте се престрашили, може да подейства като лек стимулант.

Взехте ли си вече дневната доза?
Виж още статии за:   Нашето щастие · Жените днес ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Когато майките вече не издържат на стреса...
· Исабел Алиенде – „Човек отива там, където го тегли сърцето“
· Знаменитите жени в българската история
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Виж още статии за:   Нашето щастие · Жените днес ·
Вторник
18
Декември 2018
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Защо е полезно за бебето да го носим по-често?
Изобретенията като количка за бебето или проходилка са измислени сравнително наскоро, тогава как са отглеждали...
Бащата и новата му роля
Ролята на таткото в отглеждането на детето съвсем доскоро изглеждаше доста пасивна и скучновата. Докато...
Истината за Дядо Коледа
Всички деца вярват в Дядо Коледа – за тях той е свързан с най-големите вълшебства на празника – чудесата,...
Тълкуване на сънищата – бабини деветинини или път към себепознанието
В древността се смятало, че сънищата са послания от боговете, изпълнени с пророчества и предупреждения...
Клюката – антидот на скуката
„Не обичам, как’ Сийке, и не съм от тия, дето се бъркат в хорските работи, ама има едни жени, като Тана...
Второто дете – дали и кога?
Едно българско семейство средно има 1.4 деца. Статистика. Оказва се, че да имаш второ дете е едно нелеко...
Можем ли да обичаме твърде много и какви са последствията от това?
Прието е вярването, че няма как да обичаме "твърде много", но в действителност това не е съвсем...
5 емоционално интелигентни неща, заради които да ви харесат за първите 5 минути
Хората наистина нямаме време за губене. Нужно е съвсем малко време, за да решим какво да правим, къде...
Майчинският инстинкт – митове и реалност
Обикновено майчинството се свързва със сбъдване на най-съкровените мечти, щастие, минаващо преливниците...
Да си хванеш любовник от скука
Не са малко жените които имат добри семейни отношения, но един ден срещат някого и решават, че той е...
Идеи за детски занимания без пари
Всеки родител е изпитал усещането вече да не знаеш как да забавляваш детето. Едно или по-голяма група,...
Изневярата, обидата и прошката
Когато попитате някого във връзка кое е най-неприятното нещо, което може да му се случи с партньора,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook