Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ако сме сами на празниците


Бъдни вечер и Коледа са семейни празници. По това време на годината сме свикнали къщите да се изпълват с детски смях и викове, столовете около масата да недостигат, а трапезата да е отрупана с ястия за много хора. От екрана ни заливат комедии, в които цялото семейство посреща Нова година с много смешни ситуации и неразбории, или пък драми, в които на Коледа се заздравяват отдавна скъсани семейни връзки. Но какво да правим, ако семейството ни е далеч, например в чужбина, ако децата ни са изградили свое семейство и дом и празнуват там, или сме останали сами по някакви злощастни обстоятелства?

Празниците са време за положителни емоции – радости, шеги, изненади, почивка и безгрижност. Но за някои хора това са дните, в които още по-осезаемо чувстват празнината в живота си, а усещането за самота се обостря.

Да си сам не означава да си самотен. Обратното твърдение също важи с пълна сила. Има хора, които дори заобиколени от десетки други, се чувстват изолирани и не на място. Не успяват да строшат черупката си и да се слеят със заобикалящото ги множество и така остават сами дори в навалицата. Не приемайте факта, че сте сами на празниците като повод задължително да сте тъжни и нещастни. Да се радваш и да умееш да празнуваш понякога е истинско изкуство – сложно и виртуозно. И все пак, дори без диплома за арт магистър можем да се постараем да избегнем негативните емоции и депресията на празниците.

Ето как:

Сами да си създадем по-ведра атмосфера. Защо да не украсим дома, не за друг – а за себе си. Както апетитът идва с яденето, така и празничното настроение се създава от празничната обстановка. Ако и вашият град е сред тези, които ежегодно се състезават за най-красива новогодишна украса, можете да дадете своя принос. Поизбелелите пердета със сигурност ще изглеждат по-красиви с няколко гирлянда в горната им част. А стените ще „оживеят” със зелени елхови клончета, закичени с блещукащи играчки. Свещите също придават много топлина и уют. Внесете повече цвят в дома си – покривка с коледни елементи, лампички със сменящи се светлинки, стъклени декорации, в които да се заиграва светлината. Промяната със сигурност ще се отрази положително и на настроението ви.

Да си сготвим вкусотия. Не е задължително да готвите винаги за някого. Безспорно в компания и хапването и пийването вървят по-добре, но това в никакъв случай не означaва, че само така трябва да се прави. Поглезете се – медени сладки, ябълкови щрудели, греяно вино, канелени кексове, топло какао, шоколадови сладкиши. Сладкото повишава настроението и действа като антидепресант. Очарование има дори да похапвате сам срещу телевизора, завит с топло одеяло.

Да си подарим нещо. Хайде, цяла година сте се трудили и дори и през лятото не отидохте на море. Плащахте си сметките винаги навреме, пестихте... Време е да бръкнете във фонда „И аз съм човек”. Не е задължително подаръкът да е голям и скъп. Оставете настрани въпросите „За кого да се глася” или „Нали си имам от миналата година”. Всяка нова придобивка може да донесе радост.

Да потърсим компанията на съседи или позабравени приятели. Току-виж се оказало, че някой от тях е в същото положение. Нека си припомним мъдрата формула, според която 1-1=Нищо, но 1+1=Всичко.

Да прекараме време в дом за изоставени деца или възрастни. Подаръците и дрехите, които им изпращат различни дарители, ги топлят и радват, но най-много се радват на добрата компания от хората, които им гостуват. Така и те самите усещат, че не са забравени, че са личности. Радостта в очите отсреща е едно от най-сигурните начини да запалите пламъчето и във вашите.

Да потънем в спомени, но само хубави! Извадете кутиите със снимки. Разлистете страниците на албумите. Но нека това не ви прави тъжни и меланхолични. Опитайте се да си спомните само веселите моменти – от вашето детство или от детството на децата. Във всяко семейство е имало поне по една комична случка – я загоряло ястие, я малчуган, дръпнал брадата на Дядо Коледа, я смешен танц.

Виртуална връзка. Празниците са времето, в което самотниците без реални приятели усилено търсят виртуални такива. Чатове и форуми се пълнят с хора, които търсят сродни души, за да си поговорят, или просто да убият времето. Ако ви е омръзнало да се надвиквате с радиото и то винаги да печели, използвайте платформите за комуникация в Интернет, за да имате истински диалог.



Виж още статии за:   Общуване · Коледа · Нова година · Празниците ·
Коментари
2015-04-09 #10
Julia
Много хубава и полезна статия. Браво!
2011-12-25 #9
Ангел
Казвам така защото при срещата с виртуален приятел лъсват лъжите които са говорени и следва разочаровение изживял съм го
2011-12-25 #8
pami
Имах нужда от съвет

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бумът на семейната фотография
· Между истерията и депресията: Нова Година
· Вълшебството на Рождество
· Щастлива и успешна да е новата 2018-та година, приятели!
· Вътрешният покой, а не материалните придобивки, е истинският критерий за успех
· Какво ни очаква през 2017 г. - годината на огнения Петел
· Даровете на влъхвите
· Да кажем дружина: "Да бъде!"
· 5 страхотни коледни плейлисти
· Как да започнем разговор с непознат?
· Егоизмът няма място в спалнята
· Как да разпознаем фалшивите приятели?
Виж още статии за:   Общуване · Коледа · Нова година · Празниците ·
Събота
20
Октомври 2018
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Да бъда майка и да бъда себе си
Тази почти шекспирова дилема, започна да ме измъчва с наближаването на 30-те. Една по една моите близки...
Можем ли да се научим на женственост?
Преди няколко дни с една приятелка дискутирахме оживено, дори спорихме, дали една жена може да се научи...
Ну, заец, погоди!
Мъжете не обичат да говорят за преждевременната еякулация и затова много жени смятат, че този проблем...
Безпричинната доброта
Преди години прочетох романа на Ъруин Шоу „Хляб по водите“ и там – знаменателното библейско послание:...
"Предпочитам с татко"
Ражда се детето и, по подразбиране, то става едва ли не неделима част от майка си. Дори бащата да участва...
Ако кърменето навън ви притеснява
Топло време, чист въздух, дълги продължителни разходки заедно с бебето – това безспорно е едно от удоволствията...
Защо е важно да водим децата на културни мероприятия от съвсем малки?
Има някакво разпространено мнение, че малките деца не разбират от изкуство. Че културните мероприятия...
Завистта - чистата отрова в отношенията
Неоспорим факт е, че ние жените обичаме да споделяме много повече и по-често за разлика от мъжете. Понякога...
Еуфорията на влюбването
Влюбването е почти мистично изживяване. То ни покорява изведнъж, възражда сетива ни и преобръща целия...
Ученическата раница за първи клас
И ето, че отново настана време за училище и придружаващото го пазаруване. За родителите на първокласници...
Американската педиатрична асоциация не препоръчва плодови сокове за деца под 1 г.
До това заключение са стигнали водещите педиатри в САЩ и са готови с окончателна и официална препоръка...
Наистина ли децата са невъзпитани, когато правят така?
"Добре възпитано ли е моето дете?" Две неща ме притесняват в този така често задаван въпрос – за каква...
Да наказваме ли децата - I част
Вашето малко същество идва в света на хората без понятие за социалните условности. То не знае какво е...
Когато отпуската не включва пътуване
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не...
Романтичната вечеря
Независимо, дали предстои Св. Валентин, или годишнина от сватбата ви. Дали искате да привлечете нов мъж...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook