Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Метеочувствителност


Много от нас не се нуждаят от специално образование, за да предвидят промените във времето. Според проучвания около една трета от хората на зряла възраст в градовете са метеочувствителни, тоест реагират на климатичните явления. Тези неволни „синоптици” вместо точни уреди използват собственото си тяло, което сигнализира за появата на циклон, повишена влажност или електромагнитна буря с главоболие, нервност, болки в ставите, повишаване на кръвното налягане, нарушение на сърдечния ритъм или общ спад на самочувствието. Как да четем тези „данни” и да помогнем на организма си по-леко да преодолее неблагоприятните дни?

Както всички живи същества на нашета планета, така и ние хората предусещаме промените във времето и в това няма нищо необичайно или свръхестествено. Дори гражданите четвърто поколение, които почти не са напускали през живота си своя бетонен свят, са свързани с природата много по-силно, отколкото сме свикнали да мислим. Но ето как влияят различните климатични условия на самочувствието и здравето ни:

Колебанията на атмосферното налягане
Понижаването на атмосферното налягане при облачно и дъждовно време, се отразява тежко от повечето хора. При болните от хипертония скача кръвното, други страдат от главоболие или болки в ставите и костите, особено онези, които в миналото са имали травма или счупване. Обратното климатично явление – повишаването на атмосферното налягане, което носи ясно и слънчево време, се понася добре от повечето хора. Тогава единствено зачестяват мигренозните пристъпи.

Повишената влажност
При висока влажност намалява кислородът във въздуха и много хора започват да изпитват признаците на кислороден глад – отпадналост, сънливост, лоша концентрация и спад на самочувствието. В тези дни внимавайте, когато шофирате или работите с опасна техника, защото има опасност от инциденти.

Високата влажност в съчетание с ниско атмосферно налягане и южен вятър, често се нарича „инфарктно” време, тъй като зачестяват сърдечните пристъпи, стенокардията и тахикардията. Затова хората със сърдечно-съдови заболявания трябва да избягват натоварванията. Други страдащи от влажния въздух са астматиците.

Въздействие на вятъра
Най-общо ветровете се предизвикват от срещата на две въздушни маси с различна температура. Няколко дни преди сблъсъкът им се увеличава съсирването на кръвта и опасността от образуване на тромби, особено при хората, които имат венозни проблеми. Ако образувалият се атмосферен фронт е студен, съсирещите се абсорбират и кръвообръщението се нормализира. Внезапното нахлуване на топъл южен вятър обаче обостря хроничните болести, повишава нивото на кръвната захар и създава риск от хипертонични кризи.

Магнитните бури
Слънчевите изригвания причиняват промяна в магнитното поле на Земята, а това води до разстройване на биоритмите ни. Нарушеното производство на мелатонин – хормонът на съня, ни кара да бодърстване нощем и да се чувстваме отпаднали през деня. По време на магнитна буря не само хронично болните, но и по-голямата част от здравите хора усещат странни симптоми като тежест в главата, световъртеж, сърцебиене и втрисане.

Как да се предпазим
Стените на дома ни не са преграда и спасение от влиянието на климатичните промени. Дори напротив – замърсеният въздух в затворените помещения и в града изобщо, забавя адаптацията на организма ни през неблагоприятните дни. Затова най-доброто средство за намаляване на неприятните симптоми е разходката сред природата. Тя действа успокояващо на нервната система и елиминира кислородния глад.

Разбира се, не винаги имаме възможност да излезем от града. Но най-важното е по време на климатични промени, да избягваме стресовите ситуации, конфликтите с околните, вземането на кардинални решения. Те водят до крайни емоционални състояния, които в комбинация с отслабналите сили на организма ни, могат да станат причина за инфаркти, инсулти и инциденти.

Коментари
2011-04-12 #2
Инна Георгиева
Ей, снощи не можах да мигна и установих, че е имало магнитна буря. А също така:
"Магнитни бури ще има на 11, 14, 22 и 25 април. Силната слънчева активност ще донесе още поне 18 бури до края на годината. Според прогнозите останалите 13 ще бъдат през септември - октомври.

Част от предстоящите бури се очаква да са от най-високото пето ниво. От 2000 г. на Земята е имало 12 магнитни бури от него, които са били причина за срив в енергосистеми, прекъсване на радиовръзки и полярни сияния. Последната такава е била на 11 септември 2005 г. В последните години Слънцето се намираше във фаза на рекордно продължителна летаргия и сега активността му нараства.
2011-02-18 #1
Iskra
Късно тази вечер до Земята ще достигне изключително силна магнитна буря. Ако някай има по-особени усещания, ще се радвам, ако ги сподели. Трябва да избягваме физическите и емоционалните натоварвания днес - за щастие е петък .
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хроничната болка се определя и от емоциите
· Това кошмарно главоболие - II
· Това кошмарно главоболие
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Как да си направим кълнове от боб мунг?
· Вредните навици, които ни разболяват през зимата
· Сънят и възрастта
· Разсъни се!
· Как да предпазим съня си по време на празничния сезон?
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· 17 май - Световен ден на хипертонията
· 11 лични вещи, които са си наистина лични
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Как емоциите влияят върху усещането ни за време?
· Тренировките и горещините - как да спортуваме пълноценно през лятото?
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
Сряда
17
Юли 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Кайсията – шампион по бетакаротин
Слънчевата и ароматна кайсия е близък роднина на всички костилкови плодове, които се отглеждат у нас...
Зима, подсладена с манов мед
В разгара на зимния сезон и сред нашествие от вируси, на нас все по-често ни се налага да мислим за здравето...
Народната медицина - и все пак с едно наум
Напоследък все по-често слушам за толкова “модерната” хомеопатия. Аз лично познавам майки, пред които...
7 въпроса, които помагат, когато търсим призванието си
Те няма да ви помогнат да го намерите, те може да ви подскажат как да го търсите. Много хора чувстват...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 22
Ден 22 от Коледните пости. Снощи съвсем набързо приготвих Картофи на фурна с асатефида и допълнително...
През целия месец юни можем да сменим личния си лекар
НЗОК напомня, че целият месец юни е периодът, в който можем да сменим личния си лекар, респективно -...
СПИН - страшната истина - I
До болка позната тема. И наистина много болезнена. Но няма как на този ден да я пропуснем. Или да затворим...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Да се потопиш в тъгата
Тъгата е състояние, което често ни наляга. Не е никак лошо впрочем да й се отдаде човек. Да си помисли,...
Списание Hera.bg подкрепя: Световна седмица на кърменето - 2014 г.
Списание Hera.bg подкрепя Световна седмица за подкрепа на кърменето „Кърменето: Печеливша цел за цял...
Защо трябва да ценим повече интровертите около себе си?
Знаете ли какво е общото между Барак Обама, Джоан Роулинг и Одри Хепбърн? Те са считани за интровертен...
Уморени криле
Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не...
Усамотението - начинът да се съхраним в днешния свят
В ерата на информационните технологии споделянето и непрекъснатия обмен на информация е все по-трудно...
Революционерът Джейми Оливър
Джейми Оливър – световноизвестният готвач, публична фигура и активист за здравословно хранене, е инициатор...
Да учиш азбуката отново
Здравей! Ти имаш ли мечта? А преследваш ли неотклонно целите си? Хайде, ще си признаеш, ако си от онези...
Можем ли да загърбим миналото?
„Минало – заминало”, казват старите хора. „Гледай напред” – чуваме от другите, когато си припомним с...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook