Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Метеочувствителност


Много от нас не се нуждаят от специално образование, за да предвидят промените във времето. Според проучвания около една трета от хората на зряла възраст в градовете са метеочувствителни, тоест реагират на климатичните явления. Тези неволни „синоптици” вместо точни уреди използват собственото си тяло, което сигнализира за появата на циклон, повишена влажност или електромагнитна буря с главоболие, нервност, болки в ставите, повишаване на кръвното налягане, нарушение на сърдечния ритъм или общ спад на самочувствието. Как да четем тези „данни” и да помогнем на организма си по-леко да преодолее неблагоприятните дни?

Както всички живи същества на нашета планета, така и ние хората предусещаме промените във времето и в това няма нищо необичайно или свръхестествено. Дори гражданите четвърто поколение, които почти не са напускали през живота си своя бетонен свят, са свързани с природата много по-силно, отколкото сме свикнали да мислим. Но ето как влияят различните климатични условия на самочувствието и здравето ни:

Колебанията на атмосферното налягане
Понижаването на атмосферното налягане при облачно и дъждовно време, се отразява тежко от повечето хора. При болните от хипертония скача кръвното, други страдат от главоболие или болки в ставите и костите, особено онези, които в миналото са имали травма или счупване. Обратното климатично явление – повишаването на атмосферното налягане, което носи ясно и слънчево време, се понася добре от повечето хора. Тогава единствено зачестяват мигренозните пристъпи.

Повишената влажност
При висока влажност намалява кислородът във въздуха и много хора започват да изпитват признаците на кислороден глад – отпадналост, сънливост, лоша концентрация и спад на самочувствието. В тези дни внимавайте, когато шофирате или работите с опасна техника, защото има опасност от инциденти.

Високата влажност в съчетание с ниско атмосферно налягане и южен вятър, често се нарича „инфарктно” време, тъй като зачестяват сърдечните пристъпи, стенокардията и тахикардията. Затова хората със сърдечно-съдови заболявания трябва да избягват натоварванията. Други страдащи от влажния въздух са астматиците.

Въздействие на вятъра
Най-общо ветровете се предизвикват от срещата на две въздушни маси с различна температура. Няколко дни преди сблъсъкът им се увеличава съсирването на кръвта и опасността от образуване на тромби, особено при хората, които имат венозни проблеми. Ако образувалият се атмосферен фронт е студен, съсирещите се абсорбират и кръвообръщението се нормализира. Внезапното нахлуване на топъл южен вятър обаче обостря хроничните болести, повишава нивото на кръвната захар и създава риск от хипертонични кризи.

Магнитните бури
Слънчевите изригвания причиняват промяна в магнитното поле на Земята, а това води до разстройване на биоритмите ни. Нарушеното производство на мелатонин – хормонът на съня, ни кара да бодърстване нощем и да се чувстваме отпаднали през деня. По време на магнитна буря не само хронично болните, но и по-голямата част от здравите хора усещат странни симптоми като тежест в главата, световъртеж, сърцебиене и втрисане.

Как да се предпазим
Стените на дома ни не са преграда и спасение от влиянието на климатичните промени. Дори напротив – замърсеният въздух в затворените помещения и в града изобщо, забавя адаптацията на организма ни през неблагоприятните дни. Затова най-доброто средство за намаляване на неприятните симптоми е разходката сред природата. Тя действа успокояващо на нервната система и елиминира кислородния глад.

Разбира се, не винаги имаме възможност да излезем от града. Но най-важното е по време на климатични промени, да избягваме стресовите ситуации, конфликтите с околните, вземането на кардинални решения. Те водят до крайни емоционални състояния, които в комбинация с отслабналите сили на организма ни, могат да станат причина за инфаркти, инсулти и инциденти.

Коментари
2011-04-12 #2
Инна Георгиева
Ей, снощи не можах да мигна и установих, че е имало магнитна буря. А също така:
"Магнитни бури ще има на 11, 14, 22 и 25 април. Силната слънчева активност ще донесе още поне 18 бури до края на годината. Според прогнозите останалите 13 ще бъдат през септември - октомври.

Част от предстоящите бури се очаква да са от най-високото пето ниво. От 2000 г. на Земята е имало 12 магнитни бури от него, които са били причина за срив в енергосистеми, прекъсване на радиовръзки и полярни сияния. Последната такава е била на 11 септември 2005 г. В последните години Слънцето се намираше във фаза на рекордно продължителна летаргия и сега активността му нараства.
2011-02-18 #1
Iskra
Късно тази вечер до Земята ще достигне изключително силна магнитна буря. Ако някай има по-особени усещания, ще се радвам, ако ги сподели. Трябва да избягваме физическите и емоционалните натоварвания днес - за щастие е петък .
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хроничната болка се определя и от емоциите
· Това кошмарно главоболие - II
· Това кошмарно главоболие
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Как да си направим кълнове от боб мунг?
· Вредните навици, които ни разболяват през зимата
· Връзката между съня и тренировките – как може да доведе до по-добри резултати?
· Защо да хапваме кисело мляко вечер преди лягане?
· Как да предпазим и подобрим съня си през лятото?
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· 17 май - Световен ден на хипертонията
· 11 лични вещи, които са си наистина лични
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· Неща, които вече не ме впечатляват
· Какво не искат да чуват от нас хората, които скърбят най-тежко
· Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
Вторник
17
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Пулпитът
Зъбоболът е едно от най-неприятните усещания, при които посещението на стоматолог е неизбежно. Има много...
Мантра - звукът, който лекува
Думата мантра бавно, но сигурно се вмъква сред познатите ни чуждици. Повечето хора не я използват в активния...
Житото - в самите корени на живота
Житото е една от основните храни за човечеството. То е символ на плодородието, земята, цикличността на...
Лунните фази и човешкият организъм
Още от най-дълбока древност хората забелязали влиянието на Луната върху живота на нашата планета. Тя...
Дори през зимата – здрави и красиви
Задава се зимата – сезонът, беден на „естествени” здраве и красота от природата. С преминаването сезонът...
Тайните врагове на нашата фигура
Не само пропускането на закуската, липсата на физическа активност, прекомерната любов към фаст фуда и...
Чобанка - при сезонни алергии и мигрена
Растението чобанка (Petasites hybridus) е вид храст, от семейство Сложноцветни, който обикновено...
Какво можем да научим от нашия домашен любимец?
От животните можем да научим изненадващо много, най-лесно - от домашния ни любимец, животното, намиращо...
Креативност или как да мислим креативно
Креативността или творчеството са част от разума на всеки. Без нея нямаше да има нови изобретения, нямаше...
Ядосвате ли се често? Вижте как да намалите гнева в живота си
Почти всеки от нас го е изпитвал. Чувството на безпомощност, съпроводено с непреодолим яд и огромно количество...
9 + 1 причини да хапваме диня
1. Динята е 92% вода. Тоест - тя е идеално средство, утоляващо жаждата в горещия ден. Световен ден...
Есенно пречистване на организма със сезонни храни
През есента природата навлиза във фаза на оттегляне, жизнените сокове на растенията се връщат обратно...
Уикенд извън града - време за активен туризъм
Около мен е пълно с хора, които практикуват уикенд туризъм. Какво значи това ли? Значи, че почти всяка...
Как вкопчването пречи на любовта
Раздялата с любимите хора е мъчно, болезнено преживяване. Стари приятели, любовници, съпрузи, дори малките...
Фолиевата киселина - ползи за здравето и бременността
Всеки интересуващ се от здравето си човек знае за важните микроелементи, витамини и хранителни вещества,...
Възможен ли е баланс между работа и семейство?
Няма как да оспорим факта, че разумните хора са онези, които винаги намират златната среда. Балансът...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook