Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Най-голямото богатство - спестеното време


“Нямам време”, “Не сега, че бързам”, „Не ми стигна времето” – всеки от нас често използва тези думи. А още по-често планираме действията си, а се оказва, че ни е било нужно двойно повече време и все нещо остава недовършено. На студентите, които отиват на изпит, винаги им се пада този въпрос, за който не им е останало време. Само един е, всички останали са научили. И ако имаше само още един ден... Стрелките на часовника неумолимо бързат сутрин, когато се приготвяме за работа. Как да направим така, че да ни стига време за всичко?

На първо място трябва точно да определим кое е това всичко. Колкото и да ни се иска, няма как да свършим всичката работа. Винаги ще се появяват нови задължения, ще се трупат прах и мръсни чинии. Затова трябва добре да подреждаме приоритетите си, да поставяме най-важните неща на първо място, да планираме подробно и най-важното – да действаме гъвкаво.

Планиране на ежедневието
Големите пътешествия започват с една малка стъпка. Затова и разпределението на времето трябва да започне от един ден, с най-близките и важни хора и събития. Това би могло да включва задължения за деня в офиса, пазаруване, домашна работа, курс по английски, занимания с децата. Ако има и други, не толкова важни задачки, не бива да се изпускат. Именно те са най-големите крадци на времето. Направете списък с всички тези задачи. Разпределете ги в две графи –„Задължително” и „Желателно”. Разминаванията между тях ще ви подскажат къде се губи времето ви. Например, със сигурност във вашия списък със задължителности не е отбелязано времето, което прекарвате във фейсбук или скайп, нито 30-минутно разкрасяване пред огледалото или пък гледането на турския сериал следобед. Това обаче са неща, от които няма как да се лишим. За целта просто трябва да им отделим нужните минути и да ги включим в разпределението на времето. Ако ви доставя удоволствие да си говорите с някого по скайпа или да прескачате от сайт на сайт в търсене на рецепти – не се лишавайте от това удоволствие. Просто си отредете някакво време за това и гледайте да го спазвате. Всяко надхвърляне на ограничението е за сметка на времето на следващата задача. Принципът е същият като на скачените съдове – препълни ли се единият, течността отива в другия. Губенето на време обикновено се случва и заради не добра координация между вас и близките ви. Например, вие си мислите, че ще имате един спокоен уикенд в къщи, а съпругът ви е планирал майка му да дойде на обяд в събота. Ако ви уведоми в събута сутрин, със сигурност няма да ви стигне времето за 3 ястия и за почистване на дома.

Умението да се разпределят часовете през деня постепенно прераства в умение да се разпределя времето и за по-дълъг период. Принципът е същият. В графите „Задължително” и „Желателно” се вписват всички задължения, които ви предстоят на определени дати. За да планират добре времето си в учебния срок, учителите попълват дневници. В тях с точност въвеждат кога и какви уроци ще преподават, кога ще изпитват и кога ще правят контролни. Мениджърите на фирми също правят плановете си не само на файлове, но и на хартия. Изключително удобни са всякакви цветни моливи и химикалки, както и цветните залепващи се листчета, с които се отбелязват особено важните и неотложни събития.

Две в едно
Това е принцип, който може да ви спести много време. Вместо да бъбрите с часове с приятелка по телефона, по-добре отидете заедно във фитнес залата. Така едновременно ще си говорите и ще ваете фигури. След като се разходите с децата, на прибиране може да напазарувате. Така ще приключите много по-бързо, вместо да се приберете и после пак да излизате. Гъвкавата мисъл и предвидливостта са особено важни, за да успявате да променяте плановете си в движение. Все пак и при най-прецизно планираните неща се появяват изненади. Важно е човек да може да реагира бързо и да прекроява плановете си така, че да губи колкото се може по-малко време. Ако въпреки това времето не ви стига, помислете дали не се натоварвате с повече ангажименти, отколкото можете да поемете.
Виж още статии за:   Общуване · Личността · Офиса · Спестяването ·
Коментари
2013-08-09 #2
Десислава Ив. Симеонова
В случаи като този си спомням фразата, че е нелепо и неудобно - заради нас самите, да казваме, че нямаме време /що се отнася до истински значими неща/ - тъй като, подобно на нашето денонощие, и това на всички велики хора, чиито имена помним от учебниците и уважаваме от поколения насам СЪЩО се е състояло от 24 часа. И аз съм ангажирана, понякога доста. Но - все пак, ако съм честна пред себе си, за същественото и/ли за това, което сърцето ми иска - намирам време и място. Ако искаш, намираш начин; ако не искаш, търсиш причина
2011-02-23 #1
Глория
Е да, много лесно да се каже. Но ангажиментите ни стават все повече и повече...
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
· Здравословното пестене
· Една сигурност, моля!
· Полезни ли са конфликтите на работното място?
· Защо сами саботираме себе си и как да го преодолеем, за да бъдем успешни?
· Как да станем незаменими на работното място?
· Въображаемите ни врагове
· Не усложнявайте неща, които може да са прости
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да се обичаме без думи
· Родители на тийнейджъри, да посрещнем предизвикателствата!
· Сутрешни ритуали за обич
Виж още статии за:   Общуване · Личността · Офиса · Спестяването ·
Петък
6
Декември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
По какъв начин любовта оказва влияние върху личността ни?
"Да бъдеш силно обичан от някого ти дава сила. Да обичаш силно някого ти дава кураж!" - Лао Дзъ ...
Театър на сенки за деца
Помня като дете на село - нямаше вечер много забавления. Залезе ли слънцето и утихне животът навън, вкъщи...
Предизвикателствата пред момчетата днес
Много родители на момчета изпитват истинска безпомощност как да възпитават момчетата си. Какъв пример...
Изгонете следсватбената депресия от новия си живот
Като малки момиченца поне веднъж сме мечтали да бъдем булки, представяли сме си приказни рокли и шумни...
Другите промени, които стават по време на майчинството
Майчинството променя живота по един много категоричен начин – нов човек се появява на света и той зависи...
С деца на море
Най-после лятото дойде, съвсем близо е и годишната отпуска. Планирали сте старателно къде да отидете,...
Моля, заповядайте!
Къде е най-добре да се видим с познати – да ги поканим на домашна вечеря или просто на чай, на барбекю...
Кенгурова грижа за недоносените бебета
Терминът „кенгуру-грижа”, още „кожа-до-кожа” грижа се използва за специална грижа в първите часове и...
7 фрази от метода Монтесори, които всички можем да ползваме
Монтесори концепцията не може да бъде обяснена с няколко думи. Неслучайно учителите се обучават няколко...
Как да предизвикаме мъжете да споделят чувствата си и защо не го правят?
“Мъжете също изпитват чувства. Например- глад.” Тази шега отразява една всекидневна истина - голяма...
Митът за блондинките - I част
По правило смятаме русокоските за детско-палави, нежни, женствени, привлекателни или за...пълни глупачки....
Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
Днес е много популярно да се разграничават поколенията, като тези, най-новите Поколение Z са обособени...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook