Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Урок по химия за бъдещи майки


По време на бременността се налага да научите много нови неща, както и да си припомните стари знания. Например някои елементи от таблицата на Менделеев, които могат да причинят вродени увреждания на плода, т. нар тератогенни, и как да стоите по-далеч от тях.

Вода: микроорганизми + хлор


Да започнем с качествата на водата, която пием всеки ден. Нейният състав съвсем не се изчерпва с доброто старо H2O. Във водата от водопровода живеят много микроорганизми и за да се избегнат зарази тя масово се хлорира. Но именно от това идва опасността. Ако бактериите могат да се отстранят чрез преваряване на водата, то хлорът има голяма опасност да се превърне в отровата диоксин. Водата от водопровода също нерядко е замърсена с пестициди от почвата или олово от тръбите и пречиствателните съоръжения. Всички тези вещества са тератогени – тоест могат да причинят вродени увреждания.

Какво да правите:
● Купете си качествен филтър за пречистване на водата.
● Пийте и използвайте за готвене бутилирана вода, но пазете пластмасовите опаковки от нагряване и директна слънчева светлина.
● Възползвайте се, ако в близост има изворна вода с проверен състав. Най-добре я наливайте не в пластмасови бутилки, а в стъклени дамаджани.

Олово: ремонтни материали, консерви и замърсени храни


Макар че оловният бензин от няколко години е спрян от продажба в нашата страна, почвите около оживените пътища все още са замърсени с този тежък метал. Затова избягвайте плодове, зеленчуци и билки, които са расли в близост до магистрали или са с неясен произход. Олово се съдържа и в някои интериорни бои, както и в консервените кутии.

Какво да правите:
● Не вземайте участие в ремонтни дейности и дори напуснете жилището за няколко дни по време на боядисването и лакирането на паркета.
● Избягвайте храните от консервени кутии, особено ако са произведени преди повече от година, защото с времето количеството на отделеното олово се увеличава. Най-безопасна алтернатива са продуктите в стъклени буркани.

Отровни газове: почистващи препарати и инсектициди

Дезинфекция на ваната и тоалетната, премахване на котления камък, почистване на загорялата фурна, избавяне от хлебарките – хигиената безспорно е важна, но се постига с отровни вещества, които трябва да избягвате през бременността.

Какво да правите:

● Ако препаратът има силна, замайваща миризма, не го използвайте, особено в затворени помещения като банята и тоалетната. По-добре оставете тази работа на някой близък.
● Вместо аерозоли купувайте течни препарати.
● Не смесвайте препарати, които съдържат хлор и амоняк. Сами по себе си тези вещества са опасни, но когато влязат в химична реакция се отделят особено токсични газове.
● Когато е възможно, заменяйте препаратите със сода, оцет и лимонов сок – безопасни и изпитани от времето средства.
● Химичните инсектициди са силни отрови, които поразяват нервната система, затова се откажете от употребата им и изгонете нежеланите съквартиранти с натурални средства.

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Успение Богородично
· Майка под наем
· Билки при безплодие - II
· Фолиевата киселина - ползи за здравето и бременността
· Шампионите на суровите ядки - II
· Да отгледаш бебе - преди век и сега - I
· Кокосово масло за здравето
· Мушмули - невзрачни, но прекрасни
· Смутито завладява с финес здравословното хранене
· Медицината на бъдещето
· Да се предпазим от първите вирусни атаки
· Обикновен (конски) кестен за здраве
Събота
1
Ноември 2014
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
С дъх на… чесън
За чесъна и вампирите всички знаем. За чесъна и бацилите обаче някак все забравяме и то не случайно....
Лимецът и спелтата
От няколко години в България, под общия знаменател на здравословното и полезно хранене, все по-често...
Пренатално възпитание
Какво се разбира под пренатално възпитаниe днес? Ще се установят ли правила и ще се наложат ли програми...
Тиквените семки
Есента е сезона на тиквата. Вероятно я обичате печена, на тиквеник или, ако имате страст към екзотичните...
Другарче по неволя
Решили сме най- сетне да се заемем със себе си. Да отслабнем, да стегнем тялото, да проверим що е то...
Клечки за зъби и още нещо
Не, не става дума за клечките, с които сме свикнали от време на време скришом или не да почистваме остатъците...
Най-полезните растителни масла
Традиционно в българската кухня се използват две растителни масла – слънчогледовото олио за готвене и...
Упражнения за проблемните зони - II
Ако искате тънка талия 1.Лакът – коляно. Заставате в леко разкрачен стоеж (с практиката можете да...
Криза на 40?
Да, именно, кризата на 40-те. Звучи като изтъркано клише. Кой не е чувал за нея – това са годините,...
Алтернативни терапии за успокоение
Ако не сте си открили специален финансов фонд „При нужда психолог”, то когато имате спешна нужда от успокояване...
Плуване за изваяно тяло
Плуването е може би най-подходящото физическо упражнение за добиване на изваяна фигура и добър тонус....
Гулията - съкровище в земята
Земната ябълка (Helianthus tuberosus L.), още наричана гулия, топинамбур или йерусалимски артишок, принадлежи...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    Стани автор     RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg - beta версия. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook