Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Акнето в зряла възраст - I


Да сменим тактиката

Вместо да изживеете пълноценно най-щурите си години, с нетърпение сте очaквали да навършите пълнолетие, за да се избавите от омразните пъпки, черни точки и прочие младежки проблеми. Но ето, че отдавна сте прехвърлили тинейджърката възраст (преди едно или две десетилетия), а положението не е се е променило особено. Освен ако не вземем предвид появата на първите бръчки. Вече се притеснявате, че акнето ще ви измъчва цял живот, а борбата с него се превръща във фикс идея. На този етап вече сте използвали всички козметични средства за проблемна кожа, но ефектът се е оказал никакъв или краткотраен. А сега накъде?

Сменете подхода. Ако досега сте се надявали, че съществува чудотворният продукт, които завинаги ще ви избави от акнето, но просто все още не сте го открили, време е да се избавите от тази илюзия. Различните козметични средства и процедури могат до някъде да въздействат върху последствията от проблема (лъщяща кожа, разширени пори, бактериална инфекция), но не и върху причината. Това не означава, че не трябва да подбирате внимателно продуктите, които използвате, а по-скоро да не се уповавате изцяло на тях. И да потърсите по-трайно решение.

Хормонален дисбаланс
Основната причина за упоритото, продължаващо в зряла възраст, акне е хормоналният дисбаланс. В повечето случаи става дума за повишено ниво на андрогенните хормони или за прекомерна чувствителност на кожните рецептори към тях. И в двата случая резултатът е свръхсекреция на себум, които запушва порите и става причина за размножаване на патогенните бактерии.

Как да го установите:
Направете си изследване на трите основни андрогенни хормона – тестостерон, дехидроепиандростерон сулфат (DHEA-S) и андростендион. Това може да стане във всяка една лаборатория, но задължително между 3-ия и 5-ия ден от началото на менструалния цикъл. Дори само един от тях да е над референтните стойности, вече е налице нарушение. Но тъй като половите хормони са в тясна зависимост помежду си, най-добре е да пуснете разширени изследвания, а резултатите да обсъдите с ендокринолог.

Как да го лекувате: Конвенционалната медицина „лекува” повишеното ниво на андрогенните хормони с противозачатъчни таблетки. Наистина по време на приема им се забелязва подобрение на акнето, но то се дължи единствено на това, че синтетичните хормони потискат дейността на половите жлези. След спирането на таблетките и с възстановяването на менструалният цикъл, възпаленията се завръщат с пълна сила, а не рядко състоянието дори се влошава. Много по-мек и дълготраен ефект може да постигнете с някой природни продукти.

Витекс Агнус (Аврамово дърво). Плодовете на това вечнозелено дърво не съдържат хормони, но регулират производството им от организма индиректно, като въздействат на най-важният ендокринен орган – хипофизата, а чрез нея и на яйчниците. Множество проучвания доказват, че екстракт от билката е особено ефикасен за лечение на акне от хормонален произход. Необходимо е да се приема в продължение на най-малко 3 месеца по 1000 мг. на ден.

Чаят от джоджен също има хормонорегулиращо действие като намалява нивото на свободния тестостерон. Достатъчно е да се пие няколко дни преди и след овулацията.

Тиквеното семе и цинкът не позволяват на тестостерона да се превърне в дехидротестостерон – именно в тази форма хормонът стимулира мастните жлези да произвеждат големи количества себум.


Коментари
2016-05-28 #4
Марулка
Пих го 2 месеца, 4мг сух екстракт. След това през около 6 месеца за по няколко седмици. Последно миналата година по това време.

Задължително се консултирай с лекар, преди да започнеш, не е препоръчително да се приема при поликистозни яйчници тъй като повишава нивата на лутеинизиращия хормон. Моя лекар каза че щом е билково може да помогне, не и да навреди, но на мен това не ми звучи като разумно твърдение

Също може да потърсиш аптека в която сами забъркват някакви мазила и виж дали нямат против акне. Аз случайно улучих джакпота с един подобен лосион (и след аврамовото дърво кожата ми леко пак се влошава като го спра).

Едно от последните ми открития за алфа и бета хидрокси киселините, разгледай ги като вариант.

Стига съм се отплесвала, успех !
2016-05-23 #3
Misha
Здравей Марулка, как ти помогна аврамово дърво, колко време си го пила и как?
2015-08-19 #2
Марулка
Аврамовото дърво наистина помага
Четох наскоро, че не само завишените нива на хормоните водят до акне, но и при нормалните им стойности е възможно да се получи- заради свръх чувствителни към андрогените рецептори. Което може да е моя случай, тъй като хормоналните ми изследвания винаги са били ок
2015-02-19 #1
Лили
Хубава статия
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Първите бръчки - кога и как да започнем съпротивата?
· Хамамелис в помощ на кожата
· Лептинът - "хормонът на отслабването"
· Как да засилим нивата на „хормоните на щастието“ - ендорфините?
· Какво да хапваме за дълбок и пълноценен сън?
· Чобанка - при сезонни алергии и мигрена
· Още ползи на "Златния корен" за здравето
· Как да приготвим слънчев чай?
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
Събота
28
Март 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
В последните години много се говори за вредата от ултравиолетовите лъчи – те са обвинявани за появата...
Нийм - билката-чудо на Аюрведа
Малко вероятно е да сте чували за него, но запознавайки се с ползите му, определено ще останете впечатлени....
Как да се грижим за тънката коса
Ако косата ви е тънка това не означава, че е изтощена и нездрава. Финият косъм просто е генетична особеност,...
Флоралните води
Флоралната вода е билков извлек, които се получава при дестилация на различни растения. Може би звучи...
Косата и омазняването
За нас дамите, косата е един от най-ценните ни и красиви аксесоари към по-добрия външен вид и увереността,...
Техники за бърз растеж на ноктите
Искате красив и изящен маникюр, но ноктите ви растат бавно, разслояват се и се чупят. Плочката на всеки...
Колаген за сияйна кожа и здраве отвътре
Колагенът е от изключителна важност за човешкия организъм – както за неговото здраве отвътре, така и...
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Домашни маски с хума
Дори в т. н. натурална козметика по-големият процент от съдържанието се пада не на естествените продукти,...
Правилно разгримиране и почистване на кожата
Пропускали ли сте да си махнете грима след тежък ден или след някое късно вечерно парти? Предполагам,...
Рецепти за красота от цял свят
През вековете жените от всички народи са използвали пълноценно богатствата, които им предлага природата...
Купероза или зачервена кожа
Не, не става дума за приятна и пращяща от здраве руменина на лицето, а за постоянно видима мрежа от капиляри...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook