Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Кожа, готова за пролетта


С идването на пролетта „разопаковаме” все повече от своето тяло. Лицето и шията ни вече не се крият под шапки, шалове и поло-яки. Макар и неуверено показваме и ръцете си, а скоро идва времето на сандалите и фриволните поли. Но кожата, която се показва под съблечените зимни дрехи далеч не е в най-добрата си форма. Продължителната липса на свеж въздух, слънце и движение е оставила своя отпечатък върху нея, а типичното зимно меню е нанесло съкрушителния удар. По правило то е богато на мазнини и въглехидрати, а в същото време бедно на плодове и зеленчуци. Това понижава имунитетът, които се отразява не само да способността ни да се борим с инфекциите, но и на кожата ни. Процесите на обновяване се забавят, тя става по-уязвима и видимо повехнала.

А е време за цъфтеж. Трябва да помогнем на кожата си да се освободи от натрупаните замърсявания, за да си поеме отново дъх и да стимулираме естествените й процеси на обновление, за да се възроди заедно с цялата природа. Не бива обаче да се подаваме на изкушението да свалим целия горен слой епидермис и така с един замах да разрешим всички проблеми. Пролетта не е време за професионален пилинг – едно, защото кожата е по-чувствителна от обичайното и друго, слънцето вече са достатъчно силно и има опасност да се ошарим с пигментни петна. Необходими са по-меки методи.

Нежно избавяне от токсините
Токсините се натрупват в кожата, както под въздействието на външните агресивни фактори – замърсен градски въздух, така и в резултат на храносмилането и обмяната на веществата. Дори да се храним здравословно и да нямаме никакви вредни навици в тялото ни се натрупват непотребни и дори вредни вещества, от които организмът ни се освобождава чрез потенето. Когато обаче порите са запушени, този естествен механизъм е нарушен и кожата ни се превръща в склад за токсични отпадъци. Как да й помогнем?

Един от най-добрите начини за детоксикация са парната баня и сауната. Под въздействие на парата порите се отварят, а обилното изпотяване от високата температура освобождава кожата от натрупаните замърсявания. Освен това кръвта нахлува в нея, снабдявайки я с кислород и хранителни вещества. Ефектът от процедурата е още по-добър, ако се съчетае с масаж и ексфолиране. Това освобождава кожата и от мъртвите клетки и тя започва да диша.

Детоксикация на кожата е възможна и у дома. Първо трябва да се отпуснете за 20-30 минути в гореща вана, а след това да нанесете на цялото си тяло и лице маска с глина. Освен, че абсорбира замърсяванията и стимулира регенерацията, хумата действа и като мек ексфолиант. Правете тази процедура два пъти седмично и до половин месец кожата ви ще върне здравия си и свеж вид.

Но детоксикацията не може да бъде пълна, ако се ограничите само с повърхността. Създадете си навик да започвате всеки ден с изпиването на чаша топла вода, в която сте добавили сока на половин лимон и лъжица мед. Тази напитка подобрява обмяната на веществата и спомага изхвърлянето на токсините.

Повече лекота
Цяла зима сме защитавали лицето си от студа с плътни кремове и възстановяващи маски, но сега е време за разтоварване. През пролетта кожата ни се нуждае от козметика с лека текстура. Идеалният вариант са серумите – те съдържат концентрирани активни съставки, без нищо излишно и попиват за секунди, без да запушват порите. За нормална, мазна и смесена кожа може да се използват като самостоятелно средство и само жените със суха кожа вероятно ще изпитат необходимост, да ги комбинират с хидратиращ крем.

Виж още статии за:   Здраво тяло · Грижа за кожата · Пролетта · Кожата ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Свободните радикали и как да спрем окислителните процеси в организма
· 12 красиви цитата за цветята
· Март
· Честита Баба Марта!
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Връзката между съня и тренировките – как може да доведе до по-добри резултати?
· Защо да хапваме кисело мляко вечер преди лягане?
· Необичайни признаци за дехидратация
Виж още статии за:   Здраво тяло · Грижа за кожата · Пролетта · Кожата ·
Четвъртък
22
Август 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Перфектен грим през целия ден - II
Очите Нанасяйте сенките в зависимост от текстурата им. Прахообразните не се изронват, ако използвайте...
Чудесата на парната баня
През последните години акватерапията е изключително популярна. Ако изпишете думата в интернет, ще ви...
Какъв е твоят тип кожа
Не винаги е лесно да определите правилно типа на своята кожа. Понякога ви се струва, че е суха, но използвате...
Автобронзантите - загар по поръчка
Манията към бронзовия загар през последните години превзема света. Защо е така? Той е модерен, защото...
Боядисване с къна
Къната е натурален подхранващ продукт, който освен това дарява косата с жив и интензивен червен цвят....
Дехидратираната кожа
Големият процент жени имат дехидратирана кожа. Често, тя е неприятният спътник на сухата кожа, но от...
Болезнено изгаряне вместо шоколадов тен
Всички знаем каква е теорията, за получаване на здравословен загар – в първите дни от почивката трябва...
Меню за красива кожа
Какво ли не използваме, за да съхраним красотата и младостта на своята кожа – кремове, маски, серуми,...
Тониране на косата без химикали
Изцяло опиянени от нуждата и желанието да поддържаме добър и изящен вид на лицето си, често пренебрегваме...
Луничките
Луничките са характерни за определен фототип жени с много светъл тен и руси или червеникави коси. Тяхната...
Нуждата от красота
Възможно е някои да се усъмнят, че такава нужда изобщо съществува. Красотата е нещо, което звучи толкова...
Чар и красота
Изящен нос, бадемови очи, плътни устни, скулесто лице – всички тези съвършени черти остават незабелижими,...
Какво състарява жените - II част
Умореният поглед Блясъкът в очите е най-верният признак на младостта. Често обаче той рано угасва от...
Косата през лятото - да се погрижим за нея, за да е красива през есента
Всички знаем колко е важна косата за нас, жените. Но и не са малко тези от нас, които не полагат достатъчно...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook