Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Кожа, готова за пролетта


С идването на пролетта „разопаковаме” все повече от своето тяло. Лицето и шията ни вече не се крият под шапки, шалове и поло-яки. Макар и неуверено показваме и ръцете си, а скоро идва времето на сандалите и фриволните поли. Но кожата, която се показва под съблечените зимни дрехи далеч не е в най-добрата си форма. Продължителната липса на свеж въздух, слънце и движение е оставила своя отпечатък върху нея, а типичното зимно меню е нанесло съкрушителния удар. По правило то е богато на мазнини и въглехидрати, а в същото време бедно на плодове и зеленчуци. Това понижава имунитетът, които се отразява не само да способността ни да се борим с инфекциите, но и на кожата ни. Процесите на обновяване се забавят, тя става по-уязвима и видимо повехнала.

А е време за цъфтеж. Трябва да помогнем на кожата си да се освободи от натрупаните замърсявания, за да си поеме отново дъх и да стимулираме естествените й процеси на обновление, за да се възроди заедно с цялата природа. Не бива обаче да се подаваме на изкушението да свалим целия горен слой епидермис и така с един замах да разрешим всички проблеми. Пролетта не е време за професионален пилинг – едно, защото кожата е по-чувствителна от обичайното и друго, слънцето вече са достатъчно силно и има опасност да се ошарим с пигментни петна. Необходими са по-меки методи.

Нежно избавяне от токсините
Токсините се натрупват в кожата, както под въздействието на външните агресивни фактори – замърсен градски въздух, така и в резултат на храносмилането и обмяната на веществата. Дори да се храним здравословно и да нямаме никакви вредни навици в тялото ни се натрупват непотребни и дори вредни вещества, от които организмът ни се освобождава чрез потенето. Когато обаче порите са запушени, този естествен механизъм е нарушен и кожата ни се превръща в склад за токсични отпадъци. Как да й помогнем?

Един от най-добрите начини за детоксикация са парната баня и сауната. Под въздействие на парата порите се отварят, а обилното изпотяване от високата температура освобождава кожата от натрупаните замърсявания. Освен това кръвта нахлува в нея, снабдявайки я с кислород и хранителни вещества. Ефектът от процедурата е още по-добър, ако се съчетае с масаж и ексфолиране. Това освобождава кожата и от мъртвите клетки и тя започва да диша.

Детоксикация на кожата е възможна и у дома. Първо трябва да се отпуснете за 20-30 минути в гореща вана, а след това да нанесете на цялото си тяло и лице маска с глина. Освен, че абсорбира замърсяванията и стимулира регенерацията, хумата действа и като мек ексфолиант. Правете тази процедура два пъти седмично и до половин месец кожата ви ще върне здравия си и свеж вид.

Но детоксикацията не може да бъде пълна, ако се ограничите само с повърхността. Създадете си навик да започвате всеки ден с изпиването на чаша топла вода, в която сте добавили сока на половин лимон и лъжица мед. Тази напитка подобрява обмяната на веществата и спомага изхвърлянето на токсините.

Повече лекота
Цяла зима сме защитавали лицето си от студа с плътни кремове и възстановяващи маски, но сега е време за разтоварване. През пролетта кожата ни се нуждае от козметика с лека текстура. Идеалният вариант са серумите – те съдържат концентрирани активни съставки, без нищо излишно и попиват за секунди, без да запушват порите. За нормална, мазна и смесена кожа може да се използват като самостоятелно средство и само жените със суха кожа вероятно ще изпитат необходимост, да ги комбинират с хидратиращ крем.

Виж още статии за:   Здраво тяло · Грижа за кожата · Пролетта · Кожата ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Прегърни ме! Защо е важно да се докосваме
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· 12 красиви цитата за цветята
· Пак ухае на цвят, пак на пролет ухае
· Честита Баба Марта!
· Защо е важен подборът на правилните средства за лична хигиена
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
· Какво е общото между сезонния грип и COVID-19?
· Какво трябва да знаем за Ендометриозата - Bahçeci
Виж още статии за:   Здраво тяло · Грижа за кожата · Пролетта · Кожата ·
Неделя
28
Ноември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Подготовката за Нова година - стъпка по стъпка - I
На 31 декември изпращаме старата година. Това може да е натоварено с много емоции и да влагаме много...
Виното – извор на младостта
Във виното е истината, са казали древните римляни. В християнството пък омайващото питие е символ кръвта...
Разкрасяващото действие на хумата - и баба знае
Глината или така наречената хума е най-древното почистващо средство, използвано от хората. Тя детоксикира...
В края на лятото: Пигментните петна – защо и кога се появяват
В желанието си да имаме красив и траен тен, често пренебрегваме някои важни здравословни фактори. Всъщност,...
Черните точки по лицето
Черните точки /комедони/, са неприятен козметичен проблем за мнозина. Появяват се по носа, лицето, брадичката,...
Годините работят за нас
Култът към младостта – от къде идва? Дали от модните подиуми, където дефилират невръстни момичета, или...
Видове акне и как да го лекуваме - I част
Отдавна се знае, че акнето не е запазена територия само за тинейджърите. Много хора в зряла възраст продължават...
Анти-ейдж козметика за тяло
Ежедневно се грижите за кожата на лицето си, като правите всичко възможно да забавите появата на бръчките...
Силата на слънцето
Откакто сме родени, има някои обекти, които приемаме за даденост. Но ако се замислим, те спомагат начина...
Техники за бърз растеж на ноктите
Искате красив и изящен маникюр, но ноктите ви растат бавно, разслояват се и се чупят. Плочката на всеки...
Преобразяващата сила на алфа-хидрокси киселините - II
Най-използваните в козметиката представители на алфа-хидрокси киселините са глюколовата, лимонената,...
Гримът на есен-зима 2009/2010: Фатално привличане
Най-горещата новина в макиажа тази есен е триумфалното завръщане на опушения грим. Меките му, загатнати...
Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
Потта предпазва тялото от прегряване и спомага за отделянето на токсините от организма. Тази информация...
Копривата – изпитано средство за красота
Младата коприва е истинска съкровищница за витамини, минерали, органични киселини и други полезни вещества,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook