Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Билки срещу сенна хрема


Сезонът на полените е мъчителен за много хора. Докато всички останали се наслаждават на топлите дни и разходките навън, те се борят с течащият нос и сълзящите очи. Лечението с антихистамини донякъде се справя с тези симптоми, но предизвиква вялост, умора и сънливост. Но съществуват и билки, които по естествен начин могат да облекчат сезонните алергии.

Известна с противоалергичните си свойства е и копривата. Чаят от билката, приеман продължително, нормализира реакцията на имунната система и се използва за профилактика на астмата и сенната хрема. Достатъчно е да се изпиват 2 чаени чаши от него в най-рисковите месеци – април и май.

Гинко билоба и Пикногенола (екстракт от средиземноморски бор) са известни със силната си антиоксидантна активност, с това, че подобряват кръвообръщението и работата на имунната система. Освен това обаче предотвратяват освобождаването на хистамин, които причинява възпалителната реакция.

Но какво може да бъде най-ефективно, ако сенната хрема вече е в ход? Тестовете с билката чобанка показват удивителни резултати. Установено е, корените на растението съдържат веществото петасин, което действа подобно на най-използваните антихистаминови медикаменти, но с много по-дълготраен ефект и без да причинява сънливост. Чобанката расте и у нас и лесно може да се намери по билковите аптеки.

Шипката съдържа висока доза витамин С и биофлавоноиди – комбинация, която нормализира имунният отговор на организма при среща с алергизиращите полени. Установено, че страдащите от сенна хрема страдат от недостиг на тези вещестества, без да е ясно, дали това е причина или следствие на заболяването. Едно обаче е сигурно – редовната употреба на шипки под формата на чай или сушени плодове е ефективна защита срещу неприятните симптоми.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Алергиите
· Да вземем ли четириног приятел на детето си?
· Ефективна ли е хомеопатията
· Палитрите на сезон Пролет/Лято 2019
· Незабравката - малко, но толкова важно цвете
· Нацъфтелите вишни на Япония
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· 18 ноември - Европейски ден за разумно ползване на антибиотици
· Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?
· Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
· Шунгитът - черният лечебен минерал от недрата на Земята
· Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Ползите от тренировките в студено време
· Как да предпазим съня си по време на празничния сезон?
· Трупате ли ненужни вещи?
· Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
· Законите на съдбата
Понеделник
18
Февруари 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Пробиотиците - защо не можем без тях - I
Мисълта, че тялото ни е миниатюрна вселена, в която охолно живеят милиарди и милиарди микроорганизми,...
Да се предпазим от първите вирусни атаки
Имунната система ни помага да се преборим с външни вредители, с различни бактериални атаки и лоши климатични...
Какво да хапваме за дълбок и пълноценен сън?
Между съня и храната съществува неоспорима връзка. Оказва се, че това, което консумираме на вечеря, може...
Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Конопеното олио е една от онези здравословни мазнини, за които няма да сбъркаме, ако ги ползваме и за...
Най-силните женски страхове, свързани със старостта - II
Финансова нестабилност Дори и днес, когато двата пола са равноправни, мъжът обикновено е този, който...
Не искам да променя нито една секунда от живота си
Не искам да променям нито една секунда от живота си, да поправя нито една грешка, не искам да върна...
Витамините – колко и кога?
Сезони, когато вирусите атакуват най-активно, са преходните - пролетта и есента. Но Този път болестите...
СПИН - страшната истина - I
До болка позната тема. И наистина много болезнена. Но няма как на този ден да я пропуснем. Или да затворим...
Лептинът - "хормонът на отслабването"
За голямо съжаление, броят на хората с наднормено тегло в нашата страна все повече се увеличава. Знаем,...
Тялото - мъдър съветник в емоциите - I
Колко често казвате: „Мисля, че...“? А колко често казвате: „Чувствам, че...“? „Много често“ на първия...
Здраве без химия: лайка против конюнктивит при деца
Който е имал конюнктивит, знае много добре, колко е неприятно това заболяване. Сърбеж, сълзене, зачервяване...
Кога да посетим своя гинеколог
Откровено казано посещението на гинеколог не е най-приятното занимание. Но дори да нямаме никакви оплаквания,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook