Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Имунитетът по време на бременността


Всяка секунда десетки външни неприятели атакуват нашия организъм. Природата обаче ни е осигурила надеждна защита – нашата имунна система. Но какво се случва с нея по време на бременността? Казусът е загадъчен дори за медицината. Преценете сами: имунната система бди нищо чуждо (например вируси, бактерии) да не попадне в организма и да не използва ресурсите му. Когато обаче се случи зачатието и вътре в тялото на жената започва да се развива ново същество, със собствено ДНК, имунната система е в сложна ситуация. На теория тя трябва по най-бързия начин да го унищожи, но нищо такова не се случва. Дори напротив – майчиният организъм му осигурява всичко необходимо и го защитава, понякога в ущърб на собствените си интереси.

Видимо с настъпването на бременността имунната система се пренастройва на нова вълна. Но как и защо? Ако науката успее да отговори на тази загадка ще бъде на една крачка от рецептата за лечение на рак. Засега обаче въпросите са повече от отговорите.

Силна или слаба?
По време на бременността организмът е по-податлив на настинки и различни инфекции. Това значи ли, че през този период имунната система не работи активно? И да, и не. Защото от друга страна тялото на майката мобилизира целия си потенциал и често старите хронични възпаления, от които е страдала временно затихват, докато износи плода, или изчезват напълно. Дали безпроблемно ще протече бременността в най-голяма степен зависи от здравето на майката преди зачеването. Затова, ако планирате дете, направете си основни изследвания на кръвта, урината и влагалищния секрет и ако бъде открита някаква инфекция, първо я излекувайте напълно и после се заемете с бебеправенето.

Имунната система като заплаха
Макар и в много редки случаи, свръхактивната имунната система може да бъде бъде причина за повтарящи се спонтанни аборти. В тези случаи организмът не изпада в имунен толеранс към плода, а го е атакува като чуждо тяло, тъй като наполовина носи гените на бащата. За да не повиши риска от подобна неадекватна реакция, бременната жена не бива да приема имуностимуланти, дори и при съществуваща опасност от инфекции.

В подкрепа на имунната система
Най-безопасните и достъпни средства за укрепване на здравето по време на бременност са тези, които предлага самата природа – вода, чист въздух, движение, светлина. Предимството им е, че не стимулират имунната система агресивно като препаратите имуностимулатори, а естествено, мобилизирайки меко собствените й ресурси.

Светлина.Под въздействие на слънчевите лъчи организмът произвежда най-важният витамин за имунитета – D. Той не може да се набави в достатъчни количества от храната, а ако се приема като хранителна добавка, съществува опасност от предозиране. Затова пък само половин час разходка в хубаво време осигурява необходимата дневна доза на бременната без каквито и да било рискове. Освен това, слънчевата светлина подобрява настроението и тонуса, а психическото здраве е не по-малко важно от физическото за успешното протичане на бременността.

Въздух. Разходките в парка или сред природата имат още един положителен ефект – организма на бременната се насища с кислород, която в този период трябва да диша за двама. Най-подходящите места са горите, водопадите, морския бряг, където освен всичко друго въздухът е зареден с ободряващи йони.

Движение. То е необходимо за поддържане на мускулите в тонус, а оттам е предпоставка за леко и безболезнено раждане. Освен това физическата активност укрепва защитните сили на организма. Затова, ако сте бременна не пропускайте да походите пеш, дори и в хладен ден. Това ще подвиши способността на организма да реагира бързо и адекватно на вирусни и бактериални атаки.

Виж още статии за:   Здраво тяло · Семейството · Бременността ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Пушенето през бременността удвоява риска от внезапната детска смърт
· Всички важни изследвания през бременността в клиника Нова - Варна
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Тренировките и горещините - как да спортуваме пълноценно през лятото?
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· Без пържени храни, повече плодове и зеленчуци за децата в детските градини
Виж още статии за:   Здраво тяло · Семейството · Бременността ·
Вторник
23
Юли 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Здравословното пестене
Всички искаме да спестяваме (поне малко), но не всеки успява. Да не кажем, че за някои хора това си е...
Тайните на зехтина
Зехтинът вероятно е една от първите растителни мазнини, използвани от човечеството за приготвяне на храна....
Клякания (клекове) за по-стегнати бедра и седалище
Възрастта винаги си казва думата, дори ражданията да са били благосклонни към нас и да сме успели да...
Пчелният восък и многобройните му ползи за организма
Пчелният восък е естествен биопродукт, който има благотворно въздействие върху човешкия организъм и може...
Евкалиптът - ароматен лек и защита
Знаете ли коя е любимата храна на коалите? А кое дърво се нарежда сред най-високите широколистни видове...
Предменструален синдром - трябва ли да се тревожим?
Изпитвате непреодолимо желание да хапнете нещо сладко. Някои сутрини се чувствате като пребити, без мотивация...
Наесен с песен - или отново на работа
Много хора имат нужда от отпуск след отпуската. Не става въпрос за капризи и глезене, а за естествена...
14 истини за нашите невидими връзки с другите
Хората сме оплетени в множество невидими нишки и колкото по-рано го разберем, толкова по-ясни и пълноценни...
Джанките
Помните ли какво обичахте най много като малки по това време на годината? Безкрайните горещи дни, в които...
Скритите опасности на споделянето в социалните мрежи
Темата за и против социалните мрежи сякаш отдавна не стои вече на дневен ред. Очевидно, че всеки е направил...
Бременност и зъболечение
„Честито!”, започвате да чувате много често, щом бременността ви проличи и сладкото коремче започне да...
Хранителна алергия или нетолерантност към храна. Коя е разликата?
На всички ни е известно какво представлява захранването на бебетата- постепенно въвеждане на храната,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook