Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

И замириса на планина - II


Да влезем във форма и да проявим приключенския си дух
Ако това глезене и лежане насам- натам не ви допада, планината предлага и условия за още нещо – активен туризъм. Иначе казано – пешеходни походи (трекинг), обхождане на върхове и забележителности, къмпингуване. Ако сте запалени по приключенията и неочакваните, непланирани преживявания – това е точно за вас. Може сезонът на рафтинга да е отминал с пролетното пълноводие на реките, но с това не се изчерпват екстремните емоции. Защото всъщност всяко излизане и нощуване в планината може да е доста екстремно. Съставете си подходящ по трудност маршрут в предвидено нощуване и проучване на хижите, най- добре с опитен планинар или поне с някой който вече веднъж е минал оттам. Не пропускайте да включите в маршрута и някой забележителност – Лакатнишките скали, Сините камъни, Райското пръскало, Ягодинската пещера, Седемте Рилски езера и наистина много, много други. И ако сте решили, че това е вашата почивка, и за да бъде тя преди всички безопасна, вземете под внимание следните съвети:

Не излизайте неподготвени – карта, маршрут, компас

Никога не излизайте в планината без да сте видели прогнозата за времето

Не подценявайте планината – съветвайте се с по- опитни хора и не тръгвайте по нови пътеки, ако има маркировка- следвайте я без много самонадеяност, тя не случайно е точно там.

В раницата не бива да има нищо излишно, но и всичко необходимо. Подредената раница е по- лека. Без вода, храна, походна аптечка, резервни чорапи и надеждни обувки не тръгвайте в никакви условия.

Не пренебрегвайте слънцето – може да не е горещо като на плажа, но и тук добрите слънцезащитни продукти и предпазни очила са належащи.

Бъдете сигурни в групата си, колкото по-малко са хората, толкова по-малко са и проблемите. Помощ не се отказва на никого и най-малкият проблем се съобщава навреме. Нека членовете в нея да са с еднаква физическа подготовка и на сравнително еднаква възраст.

Не оставяйте без батерии, и резервни даже, за мобилен телефон или GPS. Винаги казвайте на последния хижар накъде тръгвате, обявете маршрута в поделенията на Планинската спасителна служба, покрай които ще минете. Нека поне някой вкъщи също да е наясно с маршрута ви.

Тези, които често ходят в планината, ще потвърдят – там се спи дълбоко и качествено, храната е винаги вкусна и питието не напива лесно. Тези, които искат да си починат от тълпите и суетата по повечето плажове, ще намерят в планината енергия, пространство, тишина. Дали ще се поглезите, лекувате, просто ще бездействате или ще се изкачвате и спускате по нея – планината е гостоприемна за всички. И както съветват планинарите – „Обичай планината и тя ще те допусне до себе си.”
Виж още статии за:   Лятото · Пътешествия · Сред природата ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Защо ходенето на къмпинг е полезно за децата?
· Отрицателните йони - какво е значението им за здравето ни?
· Всички сме свързани
· Достъпни и бързи летни дестинации извън страната
· Какво да посетим в Европа през 2017?
· Светите места в България - Белинташ
· Морето е човек, забравил нещо
· Необичайни признаци за дехидратация
· Свежите безалкохолни напитки на лятото
Виж още статии за:   Лятото · Пътешествия · Сред природата ·
Вторник
20
Август 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Из "Гитанджали" на Рабиндранат Тагор
Рабиндранат Тагор (1861-1941) e индийски писател, поет, философ, композитор, педагог, художник, общественик....
Ф. С. Фитцджералд - Избрани мисли и цитати
"Той се усмихна с разбиране — дори с нещо повече от разбиране. Това беше една от онези редки усмивки,...
Клинт Ийстууд в 5 емблематични роли
Клинт Ийстууд (роден на 31 май 1930 г.) е една от най-великите фигури на американското и световно кино....
Едно момиче
Едно момиче ходи по брега. Лицето му не виждам отдалече, ала долавям някаква тъга в походката му и...
40 години от премиерата на "Междузвездни войни", "Епизод IV - Нова надежда"
На 25 май 1977 г. се състои премиерата на един филм, който завинаги промени киното и поп културата -...
Любов и вино, вино и любов
Виното и любовта са наистина необикновена двойка. Свързват ги толкова много неща, че дори и тези, които...
Градско пчеларство за хоби и за запазване на еко равновесието
„Заедно връщаме природата“ е мотото на група немски ентусиасти, обединени от идеята да развиват едно...
Стихни, сърце! Или умри!
Щастлива си. И аз бих искал да съм щастлив, а не злочест. От твойто щастие бях свикнал и аз да съм...
Ебру - нестандартно изкуство за рисуване върху вода
Ебру е вековна традиция, предавана от поколение на поколение, която улавя момента, в който рисуващият...
Рецепта за ден
Когато много бързам да се съмне, сама си ставам слънцето дори. Във снежнобяло утро се превърнах. А...
Прочети за новия проект на списание Hera.bg - "Здравословен обяд за ученика”
Знаем, че понякога всеки изпитва затруднение да приготви здравословен обяд за своя ученик. Списание Hera.bg...
За да усетиш спокойствието, трябва да се разделиш с вещи, места и хора...
За да усетиш спокойствието, трябва да се разделиш с вещи, места и хора, които създават излишен шум в...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook