Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Умеем ли да се сдобряваме


Упреци, обиди и враждебно мълчание – това е част от отношенията ни с нашите най-близки хора. Трудно е да ги избегнем, защото, когато даден човек е важен за нас, често реагираме прекалено крайно на думите и (без)действията му. Именно, защото се чувстваме емоционално зависими от другия, смятаме, че не ни разбира, не му пука за нас и търсим скрит смисъл в думите му.
Абсурдно е, но точно така. В противен случай бихме отминали забележките му с безразличие.

Затова е възможно да кажем на най-любимия си човек тежки думи като „Не искам да те виждам никога повече” или "Ти си най-голямата грешка в моя живот". В началото сме убедени, че разривът е окончателен и дори чувстваме радостна еуфория. Постепенно обаче другият започва да ни липсва и осъзнаваме, че без него сме тъжни и самотни.
Вече искаме да се сдобрим, но как?


Първо трябва да сте сигурни, че бурните емоции, които са ви подтикнали към разпрата, вече са утихнали. Ако продължавате да обвинявате за всичко другия и да смятате, че само вие сте прави, значи все още не сте готови за помирение. Негативните чувства са тези, които ви пречат да видите ситуацията реалистично и да осъзнаете какво всъщност ви е обидило или ядосало. Едва когато можете да признаете собствените си слабости и грешки, трябва да потърсите среща с важния за вас човек.

Само да поискаме извинение и сами да простим понякога не е достатъчно. Ако са останали недоизказани аргументи, те със сигурност ще пречат и за напред в общуването между двамата. Затова споделете как сте се почувствали и какво ви е обидило, но без да прибягвате до обвинения към другия. Това е особено полезно, когато конфликтът е на работното място. В професионалното общуване споровете и негативните емоции са свързани с конкретна ситуация и обсъждането ще ви помогне да се предпазите от същите грешки за в бъдеще.

Прекаленото анализиране на причините за разрива обаче крие и другата опасност – отново да пуснете злия дух от бутилката. Затова преценете дали се налага да доизяснявате ситуацията. Например, в отношенията между родители и деца обясненията най-често не водят до никъде. Достатъчно е само да прекъснете враждебното мълчание.

Въпреки искреното ни желание обаче, има случаи, в които не успяваме да възстановим топлите отношения с другия. Какъв ще бъде изходът от ситуацията зависи не само от нас самите, но и от другия човек. Ако той не винаги мисли като нас? Възможно е вие да искате примирение, а за него скъсването на отношенията да бъде окончателно.

Друг път имаме усещането за провал, защото мислим, че след примирението отношенията ни с другия човек ще бъдат същите като преди. Изпитаното огорчение обаче понякога завинаги накърнява доверието между двамата, дори другият искрено да ни е простил.

Въпреки това, когато отивате на срещата, не се поддавайте на страха, че ще бъдете отхвърлени. Направете го, заради себе си – за да не съжалявате един ден, че единствено заради гордостта си, сте изгубили ценен за вас човек.


Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Мъжете, които си тръгват без обяснение
· Как се променят жените, когато не са обичани?
· Доколко тези мъжки грешки са непростими?
· 5 декември - Международен ден на доброволеца
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
· Кое ни прави добри?
· От къде идва чувството на несигурност?
· Защо потискането на емоции е лошо за нас?
· Депресията - спиралата на безнадежността
· Въображаемите ни врагове
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Съзидателната сила на несигурността и как да я открием
· За обидата и обидчивостта
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Четвъртък
29
Октомври 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да се справим със завистта и да я превърнем във вдъхновение
Ако трябва да сме искрени, всеки от нас в даден момент от живота си е изпитвал чувство на завист - това...
Тормозът в училище
Този текст е част от наръчника за родители "Как да предпазим детето си от престъпление" на МВР. Целият...
Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва,...
Непланираната бременност
„В моя живот всичко е по план” – разказваше ми моята колежка Надя от университета – „До няколко месеца...
Рожденият ден на вашето дете - II
Къде? Във всеки по-голям град има вече парти центрове, които са доста предпочитани, но изискват определена...
Най-сигурните начини да съсипете връзката си
Най-често обвиняваме обстоятелства, късмета или другите за несполуките си в живота. Подлагаме на анализ...
Зрялата любов
„И заживели дълго и щастливо....“ - така завършват приказките за принцеси, които малките момиченца обичат....
Внимание, съблазнител!
Едва ли има жена, която поне веднъж в живота си, да не е попадала в клопката на прелъстител. Сценарият...
Мъжките хитрости и как да се справим с тях - II
Дотук беше теорията – кога и защо мъжете използват хитрости. Сега идва ред на практиката – някои от до...
Ужасът на мама – детето пак не иска да яде зеленчуци
В ерата на вредните храни - вафлички, пръчици с подаръци, близалки-играчки, кроасанчета в цветни опаковки,...
Как се става... татко - II
Вече сте си у дома и всичко се обръща нагоре с краката. Веднага включете и таткото, но с търпение и...
Когато сексът е източник на тревога
Когато става дума за секс, ние жените винаги сме много по-емоционални. За нас сексът е изява на чувства,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook