Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

За критиката, критично: Как да приемаме оценки - II


Понякога човек се подвежда и наистина има нужда от приятелско сръчкване, съвет от колега или от някой искрен човек, който да му каже насреща “Добро утро” и да му помогне да си свери часовника. Не винаги успяваме да бъдем абсолютно равни на себе си и в това няма нищо необичайно.

Когато търсим и получаваме мнение от другите, те често изпадат в двете крайности - или сляпо вярват в нас и нашите способности и ни отправят неумерени хвалби или пък точно обратното - тотално отричат това, което правим и ни оскърбяват с нещадяща и често необоснована критика.

А къде е средата между тези две точки? Ако я няма или не я виждаме - можем сами да си я направим, за да открием най-доброто от чуждото мнение и дори от най-суровите критики.

Понякога отделните крясъци около нас са толкова много и толкова силни, че едвам чуваме вътрешния си глас. Случва се заради тях да ни се иска да спрем да слушаме каквото и да е. Така обаче се лишаваме от чудесната възможност да чуем и добронамерени оценки, съвети и препоръки. С времето се научаваме кой го прави с добро и кой иска да ни вмести в неговия модел за околните.

При всички случаи в чуждото мнение, било то критично и понякога трудно за възприемане, има какво да се извлече. Да го наречем извлек от мнения. Приготвя се от равни или разпределени по преценка на възприемащия дози синтезирани различни мнения. Приема се под лично наблюдение и:


* В никакъв случай безкритично!

Печелившият отговор на въпроса “Как да приемаме критиката?” определено е - Критично. В нас стои възможността дали да се вслушаме в нея или не, дали да “купим” част от нея или да захвърлим съветите. Случва се, критиката да е важна и полезна за нас, но ние да не можем да я чуем, защото е изказана по ужасен начин. Трудно е, но трябва да се абстрахираме от тона на критикуващия и да помислим за извод от изказаното мнение. Съвсем друг е въпроса, дали въобще си заслужава да обръщаме внимание на оценки, дадени гневно, неумерено и крайно.

* Не толкова навътре!

Когато създадем нещо ние малко или много с нетърпение чакаме да го “огледаме” в очите на другите, в техните представи и чрез техните понятия. Не трябва да забравяме обаче, че става дума за парче време в парче пространство - тоест, нищо непоправимо. Дори някой някъде да не харесва това, което правим или да има забележки към нас, всичко е обратим процес, в който всички сме въвлечени. Тъй че освен добрите думи и критичните са също част от цялата картинка и в никакъв случай не са краят на света, а само началото на нещо различно и по-добро.

* като многообразие и добра възможност да се поучим!

Всеки отправя критиките си от своята собствена камбанария. Макар много свързани и подобни в същността си, ние сме твърде различни и разнообразни в проявленията, характерите и оттам в оценките си. Така както имаме вкус към определени неща, а към други не, е нормално да си избираме по чувство или по други критерии в кого можем да се вслушаме и в кого не бива. Например един струващ си да бъде чут човек никога няма да си позволи да ни нарани обезкуражи или откаже, а ще ни похвали за добрите страни на направеното от нас и ще отбележи кои са лошите, според него.

Най-хубаво е да се научим да приемаме чуждото мнение такова каквото е. Никой не ни кара да го интернализираме, да се съобразяваме изцяло с него или да го държим в ума си като нещо лошо и вредно. Както добрата, така и лошата критика са двете различни страни на една и съща монета – обратната връзка. Ако й се гневим рискуваме да се завъртим в порочния кръг на на лошата й страна, приемайки отзивите на другите като опит за преправяне, а не като порив към допълване и просто още една от многото гледни точки.
Коментари
2011-08-26 #6
Цвети
ами, добронамерена "приятелско" изкритикуване, че много съм я стягала и лишавала от шоколад и други оцветени и захаросани ала бала. е, като не са я виждали от месесц и нещо и я затрупат с боклуци, тя тя видиш ли, трябва всичко да изплющи наведнъж, по- скоро да е доволна отсрещната страна ам на езика ми е понякога да кажа, "кат си имаш деца, ще си ги гледаш както искаш", но съм се зарекла това високопарното да не излиза от устата ми. опитът му е хубавото, че си е личен.
"солети" от моркови, "семки" от кълнове, това за банана не съм го пробвала
майка ми има една от блока комшийка : "я я вижте весито, каква е нагласена, се нанякъде отива, начервена, боядисана" ква ти критика ( макар така да го казва), за майка ми е истински комплимент, че още е поддържана и има социален живот извън пейката пред блока. ай сиктир)))
2011-08-26 #5
teodora
Хаха, това е много яко - критиката=комплимент. То наистина щом някоя дама, която вярва, че трябва да се яде месо, за да ти стане на кръвчица , ти е казала, че не си права, все едно ти е казала, че си права за себе си. Чудно!

Много искам да проуча за тези логическите съждения, с които можеш да видиш "кухостта" на разни изказвания.

А за близалката - нали знаеш замразен банан на клечка
2011-08-26 #4
Цвети
критиката от близките е най- болезнена, колкото и добри да са намеренията, знаем постилката по пътя към ада от какво е. на мен скоро не накритукуваха едно хубаво, че "прекалено здравословно" съм си хранела детето, не и давам шоколад и пръчици и близалки. веднага зех позицията да се защитавам и своите възгледи за храненето. грешка, чакай малко, че това си е комплимент, че си храня здравословно детето. та критиката, като комплимент
ам тез махленските критики - от някакви жени с истории, развалени бракове и прочие, дето ти раздават акъл за твоя ти мъж или семейство. както казва иннка, кат критикуваш - погледни себе си първо, дай пример, за да си убедителен
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да не осъждаме, а да даваме градивно мнението си
· Колко е важно самоуважението на работното място?
· Как да се харесаме на околните - II
· Желанието да бъдем харесвани - как ни влияе и до какво може да доведе?
· Изневярата, обидата и прошката
· Как да намерим смирение и защо то е толкова важно?
· Професиите, в които жените са най- добри
· Да се насладим на живота по график
· Как да вържем мъжка вратовръзка
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Изборите в живота ни като възможност за израстване
· Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
· Въображаемите ни врагове
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
Неделя
5
Април 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Болката от миналото, щастието в бъдещето - II
Всъщност това наистина е илюзия. Аз ли съм тази, през чийто мироглед искате да се отървете от нещастието,...
Обеци за малки госпожици
Според народните поверия на Благовещение (25 март) се пробиват ушите на малките момиченца. Вярва се,...
Работеща мама
Първите три години са най-важните за психическото и интелектуалното развитие на вашето бебче. От този...
Голотата и децата
Темата с децата и голотата продължава да е някак неудобна. Въпреки цялостното обществено „разсъбличане”...
По какъв начин любовта оказва влияние върху личността ни?
"Да бъдеш силно обичан от някого ти дава сила. Да обичаш силно някого ти дава кураж!" - Лао Дзъ ...
Състезателният дух, който ни прави нещастни
В човешката природа, в различна степен е заложен състезателният дух. Нуждата да се конкурираме е свързана...
Учебната година започна!
Първият учебен ден е тук, а подготовката продължава да тече с пълна сила – често пазаруването може да...
Малко (секс) фантазии
„С любовта шега не бива” е казал преди повече от век и половина в своята пиеса Алфред дьо Мюсе. Аз бих...
Враговете на добрия секс
Сексуалното желание може да бъде както непобедимо, така и изключително крехко. Често само едно обстоятелство,...
Ф. М. Достоевски за децата
На детето може всичко да се каже — всичко; винаги съм се чудил колко зле големите познават децата, а...
Tи, той и...най-добрата му приятелка
Понякога ревността може да погуби и най-здравата връзка. Друг път обаче, тя е напълно оправдана, особено...
Алтернативни терапии за успокоение
Ако не сте си открили специален финансов фонд „При нужда психолог”, то когато имате спешна нужда от успокояване...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook