Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да си направим: Лавандулова възглавница


Признавам, че аз самата рядко страдам от безсъние. Ала ми се стори изкушително, преди да заспя, докато чета книжка, сгушена под завивките, в стаята да се носи ухание на лавандула. Назад във времето, асоциацията ми за тази билка не бе особено положителна. Ароматизатори, прахове и какви ли не битови химии, чрез които съм се запознала уж с "аромат на лавандула" просто ме отблъснаха от нея и желанието да я използвам. Но е хубаво човек да си дава възможност постоянно да преразглежда нещата в живота си, с отсъствие на закоравели спомени, току е открил като мен нещо друго.

Когато отворих пакетчето лавандула (продава се в дрогериите и повечето аптеки), бързо нахлу старата ми асоциация, но усетих съвсем лека нотка нещо по-различно. Излязох от стаята, после се върнах и вече имах нов поглед (или нос е по-правилно) върху лавандуловия аромат. На "първи нос" стегнат и леко лютив, а после сладникав, опияняващ и навлизащ плавно и аристократично в цялото тяло. Нищо общо да речем с игривите цитрусови аромати. :)


Билката е позната с това, че благоприятства здравия и дълбок сън, справя се добре със сковаващи болки в главата, намалява нивото на стрес. И освен че успокоява ума лавандулата влияе добре на психичното здраве при жените в ПМС или менопауза. Ароматът на лавандулата е една от малкото, които могат да се използват в първите месеци от раждането на бебето в борбата с безпокойство и за защита от вируси.

Първоначално възглавничката има силен аромат, затова предпочетох да не я държа близо до главата ми, а на нощното шкафче. Още на другия ден си я сложих в леглото. На третия ден ароматът бе слаб и просто леко разтрих възглавничката и той отново се засили.

Можете да я направите по-стегната и декоративна като моята. За целта съм добавила малко пълнеж (за възглавници или памук).
Можете да изберете и по-широко парче плат, да сложите по-малко пълнеж и лавандула, за да стане по-мека самата възглавница. Така можете да я използвате директно върху лицето - участъкът на очите и носа - за по-интензивно действие.

За моята възглавничка съм използвала 4 квадратни парчета плат, с размер на страната 15 см (предвидила съм по 1 см за шиене). Две от парчетата съм използвала за вътрешна част, където е самата билка. Добавих и малко пълнеж, за да е по-мекичка. За този размер съм използвала една шепа лавандула. На едното външно парче нарисувах с текстилна боя рисунка, но вие можете да си изберете просто шарен плат или да си направите друга декорация. Поръбих и външната калъфчица от всички страни, без една, която използвах за да сложа пълнеж, заших я. Ако искате външната калъфка да се сменя, можете да използвате знанието от статията за "Как да си ушием възглавница"

Такава възглавничка можете да използвате и в борбата с някои насекоми - комари, молци, бълхи. За целта можете да направите дръжчица на възглавничката и да я завържете в гардероба или пък да я сложите в чекмеджетата, скрина или просто за аромат в шкафа за спално бельо.


Коментари
2014-01-21 #21
Димитър Богомилов Сандулов
Това лято ще пробвам да сея лавандула,имам малко земя на село. Но за една възглавница тази година ще си купя лавандула.Който не го мързи да пробва.
2012-11-20 #20
самол
Ако от 30 до 100лв. за няква си възглавница е в пъти по-евтино по добре да продължа да по стария метод.
2011-09-16 #19
Инна Георгиева
Днес прочетох, че на едно Експо в София :
"Възглавници с растителен биопълнеж са поредната изненада, която ще откриете на експото. Пълнежът е от просо и спелта. Докато просото е достатъчно познато у нас, то спелтата е нещо ново. Това е уникален сорт жито, който се използва в медицината, като средство за облекчаване на болестни симптоми. Възглавничките издържат до 5 години, като всяко зрънце е обработено с растителен каучук, което придава издръжливост. Този вид възглавнички предпазват от гръбначни изкривявания и са чудесна предпоставка за пълноценен сън. Цените зависят от вида възглавничка, като започват от близо 30 лева и достигат до 100 лева."
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да си ушием: Ръкохватка
· Как да си ушием възглавница
· Идеи за подарък: Сладко с шапчица
· Храбрият шивач: Подлепващото
· Да си ушием: Бебешка пелена
· Хобито – удоволствие и релакс
· За страха от насекоми и влечуги
· Малката пчеличка – чудо на природата II
· Малката пчеличка – чудо на природата
· Масло от борови иглички – за какво помага и как да го използваме?
· Етеричното масло от мащерка
· Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
· Подхранващи и етерични масла – има разлика!
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Сутрешни ритуали за обич
· Полезна или не е консумацията на ядки вечер?
· Видове нарушения на съня и как да се справим с тях?
· Детето иска кученце за Коледа? Сигурни ли сте?
· Минимализъм през Коледа
· 5 причини, заради които трябва да притежавате чанта от естествена кожа
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
· Още ползи на "Златния корен" за здравето
· Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
· Как да: Почистим телефона си, за да се защитим от зараза с коронавирус?
· Съвети за по-топъл дом през зимата
· Как да пътуваме по-леко и приятно със самолет?
· Чобанка - при сезонни алергии и мигрена
· Как да приготвим слънчев чай?
· Орлови нокти
· Боядисване на великденски яйца с ориз
· Защо да започнем рано с коледната украса?
· Идеи за детски занимания без пари
· Как да намалим боклука - съвети от кухнята
· Идеи за детската стая, когато децата са три
· Лагом - шведската философия за балансиран и щастлив живот
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Полезните сушени плодове на нашата трапеза
· Етерично масло от тамян – „царят на маслата“
· 7 април - Световен ден на здравето
· У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
· Тренировки по време на месечния цикъл?
Сряда
3
Юни 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Таханът – дар от Ориента
Вероятно първата ви асоциация ще бъде тахан халва или хумус. Това като че ли са най-известните роли на...
Детокс режимите - къде е истината за вредите и ползите?
Храните ли се здравословно? Знаете ли какво е детокс? Доста модерни въпроси напоследък. Дали, обаче знаем,...
Дребните ни нездравословни навици, от които е толкова трудно да се откажем
Навикът – това е втора природа. Клишето е напълно вярно, защо иначе ще имаме толкова вредни навици, ако...
Бременност на квадрат - I
Закъсняваща менструация, тест, две чертички. Всичко е ясно – вече сте бременна. Преглед от гинеколог,...
Техники за запаметяване
Както тялото може да се тренира физически, така може и дори трябва да тренираме ума си, за да ни служи...
Принуждаването на децата да пазят диета може да навреди на здравето им
Родителите искат най-доброто за децата си - да се хранят и да спят добре, да извършват физически упражнения....
Лечебната дилянка е една от най-древните билки
В Древна Гърция и Рим дилянката е била една от най-прославените билки. В Средновековна Швеция пък се...
Живот под контрола на хормоните - II
Безсънието Както е известно, жените, които очакват дете се радват на здрав и продължителен сън. Това...
Апендицитът – още една съвремeнна болест
Днес всички вярваме, че благодарение на развитите технологии и съвременната медицина ние сме много по-здрави...
Упражнения за проблемните зони - II
Ако искате тънка талия 1.Лакът – коляно. Заставате в леко разкрачен стоеж (с практиката можете да...
Фитнес под прикритие
В днешно време на много от нас се налага да прекарваме часове пред компютрите и да упражняваме най-вече...
Какво искам да постигна преди да умра
Когато сме малки, имаме толкова много мечти, желания, идеи, дори на възрастните да изглеждат глупави....
Типове поведение, които вредят на увереността
Липсата на увереност може да причини много вреди в живота на човек. Нашето самочувствие засяга начина,...
Лимецът и спелтата
От няколко години в България, под общия знаменател на здравословното и полезно хранене, все по-често...
Възможен ли е животът без боклук?
Американката Лорън Сингър (Lauren Singer) живее вече две години без да произвежда боклук (Zero Waste)....
Стига вече компромиси
Постоянно ни учат, че да оцелеем в света на социалната джунгла, трябва да правим компромиси. Няма как...
Абитуриентски бал - няколко незаменими съвета към абитуриентите
Помните ли го, сякаш беше в друг живот, но все още пазите една дълга рокля в гардероба? Или тепърва ви...
Рибата в детското меню
Рибата е един от основните източници на аминокиселини за човешкия организъм. Нейното месо е нежно и крехко,...
Ден 3 - Постове и пости: Нашите навици не ни определят, само ни ограничават
Навикът – втора природа, навикът – границите на зоната ни на комфорт. Навикът, който ни обезличава и...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook