Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Най-честите женски страхове


И как да ги преодолеем?

Надарени или осъдени да са по-емоционални, жените имат цял списък със страхове и тревоги.
Понякога те могат да са толкова силни, че да вгорчат живота ни и да ни обсебят тотално.
Ето кои са най-честите сред тях и как можем да им се противопоставим:

Страх: от лош имидж - Анелия има страх от лошия имидж и най-вече от това какво ще си помислят хората за нея. Най-силно този страх я преследва в офиса, където трябва да се доказва и представя винаги в добра светлина. Стремежът да е перфектна я изтощава, а тревогата така и не намалява.

Решение: Анелия трябва да приеме, че не всички и не винаги при всички обстоятелства ще я харесват и да се научи да не се съобразява с другите на всяка цена, търсейки непрестанно одобрението им. Това става, като се съсредоточи върху собствените си нужди и желания и прави нещата, както ги чувства, а не както й ги натрапват отвън.

Страх: от самота - С всеки изминал ден броят на самотните жени се увеличава. Една част от тях са все още необвързани, разведени, овдовели или половинката им е някъде далеч. Каквито и да са причините, чувството, че са изоставени все повече засилва тревогите им и дори може да доведе до депресия.

Решение: Най-добрият начин да преборим самотата е като се обградим с истински приятели. Каквото и да правите, не допускайте да се лишите от присъствието на други значими хора в живота ви и да се потопите в изолацията, защото тя ще ви тласка към тъмната дупка на страховете и тревогите, а приятелството – към спокойствието.

Страх: от неуспешни връзки – Родителите на Мария се развеждат след дълъг и мъчителен съдебен процес. Това оставя страх у съзнанието й, че тя няма да може да изгради успешни взаимоотношения с мъж и бракът я плаши. Предпочита да е сама, отколкото да повтори грешката на майка си и баща си.

Решение: Отношенията между хората са нещо деликатно. Факт е, че 50 процента от браковете действително приключват с развод, но все пак остават още половин успешни брачни съюзи. Не е задължително бракът на Мария да е неуспешен, но със сигурност ако се откаже от него, няма да има шанс да получи желаното щастие.

Страх: от вземане на погрешно решение – Лили от малка се увлича по рисуването и мечтае да стане художничка. Започва да ходи на уроци, за да усъвършенства дарбата си, но през цялото време семейството й се съмнява в успеха й и й повтаря, че трябва да се насочи към друга професия. Това прави Лили неуверена във всичко, с което се захване.

Решение: Дали става дума за избор на професия, брачен партньор или някакво друго важно решение, жените винаги изпитват колебание дали изборът им е правилен. Най-важното е да осъзнаем, че няма правилни и грешни решения, а само решения и избори – така че направим ли ги веднъж, не бива да съжаляваме и да се съмняваме, а да вярваме в себе си.

Страх: от сексуално насилие – Всеки път щом излезе по тъмно, Петя се страхува да не бъде нападната от изнасилвач и неспокойно се оглежда, диша учестено и едва пробягва пътя до дома си със свито сърце. Сценарият се повтаря при всяка подобна ситуация, в която попада.

Решение: Тъй като жените се наричат „слабия пол”, у тях остава усещането за безпомощност и превъзходство на мъжа. Затова те се страхуват да не бъдат нападнати и тези страхове се проявяват дори в сънищата им. За съжаление, никой не може да даде гаранции, че това няма да стане наистина. В случая добро средство е да се научим на техники по самоотбрана или да носим със себе си спрей и пособия да се защитим. Дори да не се наложи да ги използваме, това ще ни вдъхне увереност и чувство за сигурност.

Страх: от старостта – Много жени се страхуват от старостта, защото смятат, че с времето ще станат по-непривлекателни в очите на съпрузите им или ще загубят най-ценното си оръжие - красотата.
Решение: Всяка възраст има своя чар, а и не забравяйте, че вашите мъже също ще се променят с годините, а с това ще се изменят вкусът и представите им за женска красота. Ако сте истински обичани, заради онова, което сте не само отвън, няма от какво да се притеснявате. Разбира се, не забравяйте да полагате и нужните грижи, за да запазите добрия си външен вид.

Макар и да имат славата на по-страхливи, жените все пак си остават смели същества, защото само те са дарени със способността да дават нов живот, преживявайки и преодолявайки всички трудности - първа менструация, бременност, раждане, майчини неволи, критическа възраст... Неща, от чието споменаване само на мъжете им се изправят косите.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Минимализмът и възрастта
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Как се състаряваме преждевременно - външния вид
· От какво се страхуват мъжките уши?
· Страхът от старостта
· Фобиите – тези страшни думички
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Ти си всичко това
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Край с оплакването веднъж завинаги!
Вторник
22
Септември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Разруши ли фейсбук връзката ми или тя вече беше изчерпана?
Не съм единствената жена с криза във връзката, знам. Знам го като се огледам наоколо и видя как повечето...
Колко са полезни фибрите и трябва ли все пак да ги ограничаваме?
Фибрите нашумяха заради влиянието си върху общото здраве и здравословното поддържане на теглото, но какво...
Сезонът на... черниците
Да, лятото е. Помните, нали? Зреят от средата на юни до началото на юли. Вероятно като деца сте брали...
Скритите болки на емпатичните хора
Звучи чудесно човек да има силна емпатия, нали? Той разбира чувствата на останалите, преживява ги и открива...
Сънят и възрастта
Забелязвате ли как се променя сънят ви с възрастта? При мен това е една от съществените промени, която...
Как да си приготвим домашна гранола?
Гранола е мюсли, но запечено с различни съставки на фурна. То е по-хрупкаво, овкусено и се усвоява по-лесно...
Подправки за красива фигура
Ето, че дойде лятото и вече се оглеждаме за по-ефирни дрехи. За жалост, някои от нас, са понатрупали...
Потенето и децата - колко е нормално?
"Нормално ли е детето ми да се поти толкова много?" Този въпрос си задават немалко родители в летния...
Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
На финландски език има една малка звънлива дума, събрала в себе си мъдрост от пет века. След като през...
Ох, боли!
Дълго чакаме първата крачка на детето си. Мечтаем как то ще проходи и ще се затича към нас разтворило...
Дори през зимата – здрави и красиви
Задава се зимата – сезонът, беден на „естествени” здраве и красота от природата. С преминаването сезонът...
Как се отразява зимата на нашата фигура
Обикновено през зимата качваме между 2 и 5 килограма над нормалното си тегло. Причината – обмяната на...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 9
Ето ни и и в ден 9 на Коледните пости. Снощната вечеря и днешният обяд за офиса на моето момче са едни...
Food revolution day 2018 в България - революцията в храненето продължава
Зад всяка революция стои едно просто желание - нещо трябва да се промени! Една година след първото издание...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 24
В ден 24 на Коледните пости установяваме, че, макар да не се лишаваме от храна, сме свалили с по около...
Колко вредни са трансмазнините и как да ги разпознаваме на етикетите
Мазнините се съдържат в почти всяка храна, която консумираме. Често пъти ние ги слагаме в графа „вредни“,...
Разделно хранене - теория и практика
Разделното хранене е режим, според който се следи да не се смесват различни хранителни групи. Привържениците...
Не правете това, ако сте уморени
Умората е едно от най-неприятните състояния, които понякога е сложно да преодолеем. И докато физическата...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook