Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Наопаки



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Мисленето в точно определени рамки ни помага да се справяме по-лесно, машинално, с ежедневните задачи. Когато го използваме за други ситуации обаче то по-скоро ни вреди, отколкото помага. С течение на времето в мозъка ни се изграждат различни видове невронни пътеки и мисловни асоциации, с които в последствие си служим наготово. През годините тези невронни пътища, които изграждаме, стават единствените линии, по които мисълта ни се движи, което от своя страна поражда и еднакво повтарящо се поведение, едни и същи реакции, монотонни мисли.  

Добрата новина е, че е напълно по силите ни да променяме и обновяваме подобни закостенели схващания. Единственият начин да направим това е чрез изграждане на нови невронни пътища, които да заменят или допълнят старите ни представи. По този начин мислите ни започват да намират различни посоки, което обогатява възприятията и вижданията ни. За да поддържаме мисленето си свежо и да не си позволяваме лукса да се движим всеки път по едни и същи мисловни “магистрали” е добре постоянно да разнообразяваме тези пътечки с нов опит или с нови гледни точки. Освен усмивка това ни носи и други възможни ключове за разбиране на действителността.

Обръщане на хастара наопаки, революция, строене на къща от покрива надолу, наречете го както искате, но идва един  момент в който просто решаваш да направиш обратен завой и да си позволиш да погледнеш нещата от другата страна . Ето няколко чудесни примера, с които можем да разчупим собствените си представи и да предизвикаме разума си.

Наопаки на: "Проблемите са ужасно нещо"
Проблемите по пътя ни са нашите учители и ни правят по-силни и гъвкави, като понякога изцяло променят възгледите ни. Намирането на решения и справянето с трудности са част от живота, значи няма нищо неестествено и вредно в тях. Вреден може да бъде само начинът, по който ги посрещаме.
           
Наопаки на: "Слабостта е лошо нещо"
Уж все трябва да сме силни, да посрещаме неволите със стиснати зъби, да устояваме на всякакви пречки, а всъщност колко по-лесно е просто да си признаем, че понякога не сме в състояние и тялото ни иска съвсем друго.

Няма нищо лошо в това да признаеш грешките и слабостите си. Така много по-лесно ще се справиш със ситуацията. Необходимо е да се познаваш и оценяваш такъв какъвто си, без да се надценяваш и постоянно да бъдеш “на пружини”. Понякога сме смели и дръзки, но има моменти, в които можем просто да спрем да отговаряме на всяко възможно изискване за съвършенство, отправено към нас и да сменим посоката.

Наопаки на: "Да бъдеш разумен е много разумно"
Идеята, че трябва да мислим рационално, когато взимаме решения има и обратна страна. В доста случаи това, което другите смятат за разумно по отношение на нас е в пълно противоречие с нагласите и убежденията ни. Дори всички рационални доводи да водят до “правилния” път, ако това не е посоката, която усещаме като вярна за нас, никакви аргументи в полза на разумността не могат да станат по-силни от нас самите. В такъв случай трябва смело да продължим “наопаки” и да помним, че този, който върви срещу течението, стига до извора.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Ден 15 - Постове и пости: Отровни хора
· Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
· Ден 5 - Постове и пости: Светът е пълен с отговори, които търсят правилен въпрос
· Бъди!
· Типове поведение, които вредят на увереността
· Соня Хени - норвежката принцеса на леда (видео)
· Въображаемите ни врагове
· Бавно научавам...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Шест японски тайни за дълголетие
· Днес е най-потискащият ден в годината. Как да го преживеем?
· Защо арогантността е опасно заразна?
Сряда
19
Януари 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
"На другия ден". Или как да се преборим с махмурлука
Независимо, дали младежките буйни години отдавна са отминали или не, махмурлукът е нещо, което си същестува....
Изкуството – храна за душата или бягство от действителността?
Какво е изкуството – храна за душата или бягство от действителността? Всичко зависи от начина на употреба....
Натурални средства за свеж дъх
Проблемът с лошия дъх засяга много хора - пречи на общуването, предизвиква неудобство и дискомфорт. И...
Не мога или не искам
Когато някой каже, че не може нещо това наистина ли е така или просто означава че не иска? Дори, когато...
Лапад - непретенциозен, но много полезен
Лападът е може би най-разпространеният по нашите земи зеленолистен зеленчук. Расте из цялата страна,...
Проста храна = добра храна = здраве
Храненето вече е тема, от която просто ми пуши главата и ми иде да избягам на село, където ще си произвеждам...
Мазните храни, зимата и холестеролът
Високият холестерол е една от главните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Зимата пък...
Върбинка против умора, изтощение и стрес
В нашата страна е широко разпространена и се нарича върбинка (Verbena officinalis). Тя е отдавна позната...
Диетата на работното място
Всяка диета свършва в понеделник. Всичките ни добри намерения се изпаряват когато отидем на работа и...
Световен ден за борба с Паркинсон - 11 април
Световният ден за борба с Паркинсон се отбелязва всяка година на 11 април. Той е дегенеративно неврологично...
Психосоматиката – болестта като изход
Моя близка е тежко болен човек. Тя има исхемична болест на сърцето, хипертония, ревматизъм, колит, бъбречна...
Гулията - съкровище в земята
Земната ябълка (Helianthus tuberosus L.), още наричана гулия, топинамбур или йерусалимски артишок, принадлежи...
Отблизо за каланетиката - II. Упражнения
Каланетиката е полезна за изпълнение както в сутрешните часове, така и вечер. Сутрин помага за тонизиране...
Манипулаторите в нашето ежедневие
Манипулаторите около нас може да са различни типове, но всичко с тях се свежда до едно - някак успяват...
Защо трябва да ценим повече интровертите около себе си?
Знаете ли какво е общото между Барак Обама, Джоан Роулинг и Одри Хепбърн? Те са считани за интровертен...
Лекарства „на ръба” – антибиотиците
Първият в историята антибиотик е пеницилинът. Той е открит през 1928 г. от английския учен Александър...
"И баба ми клекна да си набере джоджен..."
В една своя статия, цитирам по памет, Георги Лозанов разделя  бабите на два вида – такива, които се разхождат...
Храните, които са виновни за лошото ни настроение
Кафето, черният шоколад и дребните безкостилкови плодове са сред храните, които правят хората щастливи,...
Защо някои хора реагират на стреса със...сън
Когато аз и мъжът ми се скараме, разменяме гневни реплики, отдръпваме се в различни стаи и изчакваме...
Подправки за красива фигура
Ето, че дойде лятото и вече се оглеждаме за по-ефирни дрехи. За жалост, някои от нас, са понатрупали...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook