Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

100 дини под една мишница


За хората, които носят много дини под една мишница, „скука” е непозната дума. Те не само че винаги имат какво да правят, но вършат по няколко неща едновременно, при това еднакво добре, не защото са гениални, а просто защото са свикнали да жонглират с всички дейности, които са включили в ежедневието си.

На жената често й се пада именно тази задача – да прави паралелно по няколко неща, и слава Богу, природата й е дала предимство в това отношение – мозъкът й е устроен така, че винаги да работи едновременно на няколко нива (научно доказано е, не е комплимент!). Така че ако има хора, които могат да съчетават няколко взаимноизключващи се действия, то това сме ние.

В състояние сме да се гримираме, докато яденето се готви в печката, в същото време да следим любимия си сериал по телевизията и да сме в час с действието, докато разговаряме по телефона с приятелка, пишем смс по другия мобилен и се приготвяме за излизане... мисълта ни вече е с няколко хода напред към следващото абсурдно съчетание...
В офиса се повтаря същият сценарий – докато слушаме поредната история на приказливата си колежка, изпращаме служебен имейл, (тайно) проверяваме профила си във Фейсбук, а след това и личната си поща, но работата така и не изостава – просто отново сме включили двойния режим и мозъкът щрака със скоростта, с която движим пръстите си по клавиатурата, а ако сме достатъчно добри, дори можем да си позволим да гледаме извън екрана, докато пишем, без да допуснем грешка. Въпрос на тренинг. На повечето от нас така или иначе ни се налага да се научим да действаме на няколко фронта едновременно.

А когато ни питат с какво се занимаваме, замислено мълчим, не защото нямаме какво да отговорим, а защото не можем да изброим наум всичко, което правим... Така или иначе, изредено по този начин, звучи нелепо.
Далеч съм от мисълта обаче, че сме дяволски организирани и безпогрешни. Дори и на най-стегнатата и организирана жена могат да се открият
„пробойни” в системата, а освен това, ако натискаме газта докрай, можем да се докараме до нечовешко изтощение – все пак не сме суперроботи! Например, ако пет дни в седмицата работим на едно място, а събота и неделя (т. нар. „почивни) поемаме допълнителна почасова работа, за да допълним семейния бюджет, но в същото време искаме да не изоставаме с домашните задължения, да бъдем изрядни във всичко, което правим, сякаш се занимаваме само и единствено с него, нагърбваме се с всякакви задачи, поемаме дори и чужди, за да направим услуги на приятелите си и т. н. дейности, които ни превръщат в супергерои, рано или късно системата ще се претовари и ще даде „на късо”.

Направете списък
с нещата, които са ви основен приоритет и от които е изключено да се откажете. След тях изредете всичко останало, което заема не малка част от времето ви, но спокойно бихте могли да минете и без него. Разберете, че суперсилите ви все някога ще ви напуснат и просто се налага периодично да се отказвате от нещо, за да спечелите друго. Няма как...

Почивайте!
Това не означава да се откажем от любимите си занимания и да се концентрираме единствено върху неотложните задължения, но дори и да сме горди от способността си да бъдем суперроботи, не бива да забравяме човешкото в себе си и да му дадем заслужена почивка. Отпочинали и бодри, много по-бързо и лесно ще се справим с всичко, което имаме да вършим.

Поискайте помощ!
Ако задълженията ви идват в повече, не е срамно да си потърсите помощници. Никой не е казал, че трябва да правите всичко сами. При всички случаи е по-добре ние да определяме ритъма на живота си, а не той – нас.

Правете паузи!
Ако графикът ви е твърде натоварен и не сте готови да се разделите с този стил на работа, поне намирайте по няколко свободни минути, в които да не правите нищо – да, НИЩО означава нищо. Не мислете, не разсъждавайте, изключете този мозък поне за малко, дайте му възможност да „подиша”, да се възстанови, да се разтовари от свръхактивността, на която е подложен – нали искате да ви служи и после? Ако ви се спи и имате възможност – дремнете, изключете телефоните, компютъра, телевизора и всичко, което ви разсейва и ви държи активни. А ако не можете, просто се облегнете за 2-3 минутки на стола, затворете очи и се насладете на това безценно „нищо”. А после отново се занимавайте със своите 101 неотложни дейности... колко неща правихте едновременно, докато прочетохте тази статия?
Виж още статии за:   Семейството · Жените днес · Офиса ·
Коментари
2012-02-29 #1
sneja
И аз като всички жени дълго носих 100 дини под една мишница Омъжих се за съпруг който бе на 29 но не бе порасъл в нормален дом а в дом за сираци Нищичко не знае на нищо не е научен но най много умее да се весели и да чака някой да свърши всико в къщи Така минаха 27 г през който аз теглих общата кола а той си поживя Отгледах и изучих 2 деца вищисти отгледах и него и целият му род калпазани един от друг по мързеливи но щастливи в едно да си правят веселото Един ден обаче ми писна и казах край Не им се вярваше в началото но като ги разгоних им се наложи да научат от къде идва всичко и най вече милият ми Научи е хляба е в магазина че в тенджерата не се наднича а първо се пазари после се готви и най накрая се яде Трябваха му цели 6 месеца да оцени какво е имал и какво е загубил с безрасъдното си поведение Сега си носи кръста и доста от моите 100 дини Като реши че няма да работи му казвам че няма и да яде и как се страе нямате си на идея така е трябвало още в началото да действам а аз горката се стараех с личен пример да му въздействам НЕ СТАВА няма такова нещо На масата обачер като сложи лакти елате ни вижте На зла круша зъл прът е казал народа това е моят съвет да си разделите поне малко дините...
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 5 полезни съвета преди да станеш дигитален номад
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Полезни ли са конфликтите на работното място?
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Виж още статии за:   Семейството · Жените днес · Офиса ·
Сряда
27
Октомври 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Нос Добра надежда
Много се говори за благотворителността и за големите благотворителни организации. Толкова много и противоречиви...
Мъжките хитрости и как да се справим с тях - II
Дотук беше теорията – кога и защо мъжете използват хитрости. Сега идва ред на практиката – някои от до...
Любовта от пръв поглед - наука, съдба или сладка илюзия?
Покрай св. Валентин, независимо от отношението ни към този ден, почти всички си мислим повече за любовта....
SMS любовните обяснения
Новото време с новите технологии промени изцяло представите за романтика и начинът й на случване. Любовните...
Къде отиват „ничиите” деца?
Всъщност, те не са ничии. Не са сираци, а изоставени. Някои дори познават родителите си, една част са...
Изборите на нашите пораснали деца
Всеки ден ни се налага да правим десетки избори – какво да облечем, какво да си купим, по кой път да...
Изневярата като диета
Някои казват, че семейният живот е като вечеря в ресторант – доволен си от него, докато не видиш, какво...
Самоуверените деца
Какво е най-важно за вас във възпитанието на децата ви? Всички искаме едно уверено дете, което вярва,...
Къде и защо се губи сексуалната тръпка?
Рекламният бизнес, телевизионните и филмовите продукции напоследък представят женското емоционално самоосъзнаване...
Да бъдеш приоритет. Това значи, че си обичан
Несъмнено понякога една връзка не върви, защото сме твърде различни и сякаш не говорим на един език....
Днешната работа за утре
Какъв човек сте, когато трябва да свършите някаква работа в срок – методичен или стихиен? Първият тип...
Седемте правила на ентусиазма
„Нищо велико не е било постигнато без ентусиазъм“ - Ралф Уолдо Емерсън Ентусиазмът е...
Може ли умната жена да бъде и мъдра в любовта?
Каква е разликата между мъдрата и умната жена в една връзка? Коя би била по-щастлива в любовта? Кога...
Стресът и първолачето
Първи клас – нова роля, на ново място, сред нови хора, с нови правила, всичко е толкова ново, че малкото...
Алтернативни терапии за успокоение
Ако не сте си открили специален финансов фонд „При нужда психолог”, то когато имате спешна нужда от успокояване...
Научете децата си
Научете децата си, че нямат нужда от нищо извън себе си, за да бъдат щастливи - нито от човек, нито от...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook