Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Дехидратираната кожа


Големият процент жени имат дехидратирана кожа. Често, тя е неприятният спътник на сухата кожа, но от нея страдат жени дори и с мазна такава.

Водата! Липсата на този безценен източник на красивата кожа е причината за дехидратацията.
Е, трябва да си платим за градския начин на живот - задимени помещения, замърсен въздух, климатици, кафе с цигарка, газирани напитки, всякакви пакетирани храни – всички те дехидратиращи тялото ни.

Как да я познаем?
При леко стискане на кожата при дехидратирана кожа се виждат малки сребристи линийки.
На места по кожата се появяват силно изтощени петна, най-често на челото, врата и около очите.
Загубила е своята еластичност


Какво се случва?! Малко числа и час по анатомия – накратко
Човешката кожа е изградена от два основни слоя епидермис и дерма . Дермата е изграден предимно от съединителна тъкан, колаген и еластични влакна, които с времето намаляват и водят до загуба на еластичност и гладкост на кожата ни. Над дермата е епидермиса – изграден от многослоен вроговяващ епител, като най повърхностния слой е роговия. Във външната част на роговия слой клетките са мъртви- за това се и излющват постоянно, като на ден епидермисът губи един или два слоя клетки.

Водата в кожата
70-80 % от тялото ни се състои от вода /почти сме като краставици/ и 20 % от тази вода се съдържа именно в кожата. Тя пък се разпределя в кожните слоеве като 60-70% е в дермата, 20-30% в епидермиса, 10-20% в роговия слой. В нормални климатични
условия, на денонощие от повърхноста на кожата се изпаряват 300 – 400 ml вода, ако водата която се изпарява от епидермиса е повече от колкото достига до него от дермата – настъпва дехидратацията на кожата.

Как да възвърнем свежия й вид?
Кожата се нуждае от вода! Избягвайте неправилното хранене – хапвайте плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода в тях, намалете до минимум слънчеви бани, особено без подходящи лосиони, сух въздух, студ. По възможност избягвайте алкохола, кафетата и цигарите.
Използвайте продукти с хиалуронова киселина / hyaluronic acid/ - тя действа като магнит за влажната кожа..
Освежавайте лицето с натурална цитрусова вода.
Ексфолирайте кожата - премахвайки мъртвите клетки, давате възможност влажността да се задържа на правилното място.
Използвайте овлажняващи кожата продукти поне 2 пъти дневно.
Използвайте овлажняваща маска или гел поне 2 пъти седмично.

Пийте по осем чаши вода на ден и повече, ако сте любител на кафето. Не обичате да пиете вода? Тогава заместете с билков чай или пък смес от любимия ви сок и вода.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Кога козметиката е безсилна
· Шията – нашето слабо звено
· Копринена грижа за кожата
· Есенно пречистване на организма със сезонни храни
· Козметиката, от която нямаме нужда
· Подготовката за Нова година - стъпка по стъпка - I
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
· Необичайни признаци за дехидратация
· Как да се справим със задържането на вода в организма?
· Избягвайте тези напитки в жегите
· Домашни маски с извара
· Суха коса - правилната грижа
· По-красиви с ябълкова козметика
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Гримът след 30-те години - осъзнаване на посоката
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Свободните радикали и как да спрем окислителните процеси в организма
· Колаген за сияйна кожа и здраве отвътре
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
· Колбасите нарушават бъбречната функция при децата и ги правят по-нервни
· Коремните преси вредят на гръбначния стълб?
Неделя
22
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да се грижим добре за лицето си?
В днешното забързано ежедневие все по-малко минутки ни остават като дами да обърнем внимание на външния...
Да почистим кожата на тялото из основи
Много добре знаем, че кожата е най- големият орган в тялото ни. Освен немаловажния факт, че тя е неговата...
Целулитът и храненето - I
Темата целулит е неизчерпаема и се актуализира всяка година с настъпването на първите топли дни. Мненията...
Ода за блондинките
Вечната тема. Почти като тази за яйцето и кокошката. И макар никой учен все още да не се е произнесъл...
Какво състарява жените - I част
Има дами на достопочтена възраст, на които всички дават 10-15 години по-малко. Други, по-млади напротив...
Анти-ейдж козметика за тяло
Ежедневно се грижите за кожата на лицето си, като правите всичко възможно да забавите появата на бръчките...
В какво се състои мъжката красота - II
Устни Изразителните и сочни устни се смятат за елемент на женската красота. В действителност обаче са...
Нощна грижа за кожата
Под грижа за кожата разбираме всички онези усилия, които полагаме за доброто й състояние – нанасянето...
Чудесата на парната баня
През последните години акватерапията е изключително популярна. Ако изпишете думата в интернет, ще ви...
Грим и грижи за тънките устни
Какви ли не пороци са приписвани на дамите с тънки устни – например, че са злобни и завистливи. Но дори...
Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
В последните години много се говори за вредата от ултравиолетовите лъчи – те са обвинявани за появата...
Преобразяващата сила на алфа-хидрокси киселините - II
Най-използваните в козметиката представители на алфа-хидрокси киселините са глюколовата, лимонената,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook