Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Вие ми се свят...


Зад тази реплика се крие може би едно от най-неприятните преживявания, свързани със здравето, които човек може да изпита.
Световъртежът често наподобява състоянието, в което се намираме, когато сме леко (или не съвсем леко) подпийнали – походката е нестабилна, олюляваме се, предметите ни се мажат, координацията ни е нарушена, трудно пазим равновесие. В по-тежки случаи може да усещаме гадене, да повръщаме, да чувстваме ушите си заглъхнали, зрението – отслабено или замъглено, да имаме главоболие и да се чувстваме отпаднали.

А най-неприятното от всичко е, че от тези симптоми не можем да се отървем нито седнали, нито легнали, защото чувството за нестабилност остава. От една страна, то може да се изразява в нестабилност на собственото тяло в пространството, а от друга – в илюзията, че предметите наоколо се движат и това ни се струва някак неестествено и ни прилошава. Дори когато затворим очи, продължаваме да имаме неприятното чувство, че се издигаме, потъваме или се преобръщаме, в зависимост от вида и силата на оплакванията ни.

Може да се чувстваме така, сякаш се намираме на въртележка, а ако ходим – че някой ни тласка да вървим в определена посока, подлага ни крак, за да паднем, ако сме седнали – че някой тресе стола ни, че се опитва да ни събори, или че има земетресение, ако сме легнали – че потъваме в леглото си или че всеки момент ще паднем от него, все едно сме в лодка – така, както на борда й вероятно бихте изпитали т. нар. „морска болест”.
Тези усещания се засилват особено при смяна на положението на тялото или при рязка промяна на посоката на главата.

Ако става дума за обикновена замаяност от преумора, недоспиване или някаква временна причина, то световъртежът ще отшуми сам не след дълго. Но ако имате усещането, че не можете да контролирате движението на тялото си в пространството, сякаш сте дете, което тепърва се учи да ходи, вероятно страдате от вестибуларно вертиго (самата дума означава „въртя се”, „обръщам се”) или т. нар. мениероподобен синдром. За разлика от обикновения световъртеж, който ви прави леко замаяни, но можете да вървите, при вертигото това е почти невъзможно. На практика тялото ви изобщо не ви „слуша” и лесно можете да се озовете на земята, независимо от усилията си да се задържите прави. В това състояние всяко натоварване на вестибуларния апарат може да влоши нещата: може да станете раздразнителни към шум, светлина, движещи се обекти наоколо, а на тъмно и тихо да се чувствате по-добре и оплакванията да намаляват.

Причините за подобни състояния са резултат от нарушено функциониране на вестибуларната система, като световъртежът е от централен или периферен произход.
Зад него може да се крият проблеми с вътрешното ухо, инфекции, ендокринни заболявания, мигрена, болест на Мениер, шипове на врата, или да е резултат от някаква травма на главата.
Виенето на свят е често срещано и при бременни, хора с ниско кръвно налягане, анемия, при прием на някои лекарства, като странично действие, при недостиг на определени вещества в организма, по време на месечния цикъл и по още редица причини. Разбира се, от голямо значение са също стресът и психическото ви състояние – чувството на тревожност, депресията, в много случаи вървят ръка за ръка със световъртежа, но така или иначе, правилото е преди да се направи заключение за първоизточника на оплакванията, да се започне с изясняване на физическите причини за появата им.

Диагнозата се поставя от специалист – отоневролог, който провежда тестове за стабилност на тялото в пространството и прави обстоен преглед. По негова преценка може да се извърши изследване на слуха – аудиограма, и след изясняване на причинителя на световъртежа да се предприеме лечение – за облекчаване на симптомите се приемат лекарства по лекарско предписание, а за предотвратяване на хронифициране на световъртежа или повторната му поява се дават инструкции и препоръки за превенция и профилактика – като например избягването на определени дейности, които провокират замаяност, практикуване на подходящ спорт, или на специални упражнения за укрепване на вестибуларния апарат.

Начинът на живот също оказва влияние на световъртежа. Спазването на постоянен режим на хранене, сън, физическа и психическа активност, работа, почивка, намалява рисковете от нова криза. И обратно – нередовното хранене, недоспиването, застоялият начин на живот, за сметка на многото часове пред телевизора и компютъра, влошават положението и оплакванията не закъсняват.

Затова, ако имате чести или повтарящи се във времето пристъпи на световъртеж или замаяност, не отлагайте прегледа при специалист и най-вече не се самолекувайте. Защото така, дори да намалите временно оплакванията си, няма да знаете на какво се дължат, и проблемът ще остане. А животът без световъртеж е далеч по-приятен и пълноценен.

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Липсва ви енергия? Вероятните причини
· 17 май - Световен ден на хипертонията
· 11 лични вещи, които са си наистина лични
· 7 април - Световен ден на здравето
· У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
· Тренировки по време на месечния цикъл?
· 26 март - "Лилав ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Световен ден на редките болести
Сряда
5
Август 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Леност или липса на смисъл
На една родителска среща, учителката на моя син каза: „Детето ви е много интелигентно, но за съжаление...
Когато ученикът е готов, Учителят сам се появява
Няма по-добър учител от живота и неговата реалност. Така бързо и своенравно ни завърта в брилянтния...
Водораслите - новото 3 в 1
В България водораслите се асоциират предимно с плаж, море и досадни зелени растения, които ни се мотаят...
Когато емпатията се превърне в проблем
Днес терминът "емпатия" е много популярен и се въвлича в какви ли не контексти. Като цяло се утвърждава,...
Ски упражнения - Да подготвим краката - II
Кое е първото нещо, което трябва да научим, когато караме ски? Как да падаме! Падането е неизменна...
В очакване на Коледа без стрес
С напредването на декември започваме да се настройваме на празнична вълна – съзнанието ни е завладяно...
Зелената салата - хит на пролетта
Омръзна ли ви от туршии и други зимни разядки? Чашка ледено студен аперитив намира през пролетта нов...
Хармония и стройно тяло с Аюрведа - II
Пита Описание: Това са хора с мускулеста структура, които въпреки добрия си апетит не напълняват лесно....
Ревю: "Какво става с мен?"
Отдавна исках да напиша няколко добри думи за "Какво става с мен? Книга за всяко момиче", но както уместно...
Хемороиди: Да намалим болката и дискомфорта!
Около половината население по света страда от хемороиди. Ако сте в „щастливата половина“, значи бегло...
Добре познатият ни винен оцет има и здравословни ползи
Първите свидетелства за употребата на винен оцет датират от 5000 години пр. Хр. Още тогава е бил добре...
Дори през зимата – здрави и красиви
Задава се зимата – сезонът, беден на „естествени” здраве и красота от природата. С преминаването сезонът...
Тренировки по време на месечния цикъл?
Мисълта за тренировка по време на месечния цикъл може би изглежда като мисията невъзможна за много...
Ягодите - защо да ги хапваме
Тя е един наистина уникален плод. Не само, че е много красива, свежа и ароматна, а и е нещо като символ...
Спасителната прегръдка между две близначки, която промени грижата за бебетата
Знаете ли историята на тази снимка? Близнаците Кайли и Бриел Джаксън от Мазачузетс, САЩ били родени 12...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook