Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

На работа с колело


И най-дългият път започва с първата крачка. Тя е най-важната. В случая всичко започва с първото завъртане на педалите. Да отиваш на работа с колело - звучи ви почти неизпълнимо, нали? Вероятно още с прочитането на заглавието сте започнали да изтъквате минусите - ами това е просто невъзможно, не съм карал/а от еди си колко години, няма условия за това и въобще как ще се върже това с имиджа ми на мениджър и с официалното ми облекло, а ако завали и т.н., и т.н. Знам, че когато човек не иска да направи нещо ще намери куп логични и добре звучащи извинения. Но истината е, че ако пожелаеш - можеш, и винаги намираш начин. И вие го знаете, нали? Затова ето ви няколко стимула да вземете решението да отивате на работа с колело:

1. Полезно е за здравето - затворени в прашните офиси, седейки на бюра и достатъчно обездвижени телата ни страдат и това се отразява на здравето ни. Лекари твърдят, че обездвижването е най-големият проблем на съвременното общество. Да караш колело е чудесен начин да спортуваш, да дадеш на организма си онова физическо натоварване, от което неистово се нуждае.

2. За хубава фигура - независимо дали имате нужда да свалите килограми, да стегнете мускулите си или просто да поддържате добрата си форма велосипедът е идеален начин за всичко това. За един час каране на колело се изгарят повече от 200 ккал. Развиват се почти всички мускули – крака, ръце, гръб, корем. Чудесен фитнес. При това сте навън, а не затворени в залата.

3. Пестите средства - това е основен плюс. При все по-високите цени на горивата това си е направо спестовност. Така де, сметнете колко пари ще спестявате всеки път, когато се качвате на колелото и ги събирайте в касичка. След това може да ги похарчите за нещо, което отдавна желаете. Например, онази страхотна рокля, или пък мечтаното пътуване. Така стимулът ви ще е по-голям. С всяко завъртане на педалите ще сте по-близо до желания обект.

4. Избягвате трафика - о, това е страхотно! Вероятно ви се е случвало докто вие висите на поредното кръстовище, заклещени отново в безкрайно задръстване, късащо ви нервите, покрай вас да премине спокойно велосипедист, промъквайки се между ръмжащите автомобили и да виждате как изчезва в далечината докато вие не сте мръднали и на милиметър. Сега вие може да сте това. Ще си спестите време и много нерви ако използвате този начин на придвижване.

5. Ще бъдете еко - защото няма да замърсявате околната среда с бензинови пари, ще спомагате за намаляване на трафика. Освен всичко друго това е и модерно. Така че не се притеснявайте как ще въздейства на подчинените ви служители, ако имате високопоставен пост.

6. Добрият пример е заразен - така е. След първоначалното учудване и добронамерени шегички, които вероятно ще предизвикате, а може би и отявлен отпор от няколкото “отрицатели на всичко”, които винаги съществуват, навсякъде и във всеки колектив, сигурна съм, че в крайна сметка ще имате последователи. Ще заразите с ентусиазма си и ще привлечете към благородното начинание и други, които са се колебали, но вашата смелост ги е вдъхновила да предприемат тази стъпка.

Ако вече сте взели решение, че ще опитате, не забравяте за безопасността. Носенето на каска и светлоотразителна жилетка, могат да спасят живота ви, така че не ги подценявайте. Бъдете отговорни. Вие сте също участници в движението като автомобилите и пешеходците. Така че имате своите права и отговорности в Закона за движение по пътищата, които е добре да си припомните преди да яхнете велосипеда.

Вярно е, че в по-големите градове е доста трудно придвижването с велосипед, защото няма изградени велоалеи и удобна инфраструктура. Дори да не е всеки ден, дори да са два дни в седмицата - заслужава си. Всяко усилие да се чувстваме по-добре и да направим живота си по-добър си струва. Така че опитайте. Въпрос на желание и малко усилия е да надвиеш инерцията и да се противопоставиш на масовия поток. А след първото завъртане на педалите и неповторимото усещане за свобода, която ще ви даде карането на колело, сигурна съм, че няма да ви се иска да слезете. И не се притеснявайте, ако от дете не сте карали. Твърдението, че веднъж научиш ли се да караш колело, после никога не забравяш - е вярно. Твърдя го от опит. Ето, че вече нямате оправдание. Напредналите в тази област твърдят, че с времето колоезденето се превръща от спорт във философия и начин на живот.
Коментари
2013-05-13 #2
Ива
Статията ми хареса! Идеята - също.
Имам велосипед и при всяка възможност оставям колата и се придвижвам с него.
Авторката е права и за това:
"А след първото завъртане на педалите и неповторимото усещане за свобода, която ще ви даде карането на колело, сигурна съм, че няма да ви се иска да слезете."
"..с времето колоезденето се превръща от спорт във философия и начин на живот."
Опитайте и ще разберете!
На добър път! Ива
2013-02-12 #1
Десислава Ив. Симеонова
И аз искам да сев ключа в групата на колоездачите, имам колело, приятно ми е да го карам... Но как - с пола/рокля и токчета да стигне през лудия сутрешен трафик до офиса?! А и как вечерта да мина за децата през училището и детската градина - с колелото? ... Е, предполагам, след време, стана ли истински господар на себе си - ще ходя, и още как, на работа с колело!!!!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Вредните офис навици, които да промените от веднага
· Да се насладим на живота по график
· Само още 5 минути!
· Чисто пране без препарати – възможно ли е?
· Къщи за здравословен живот
· Еко стилът в обзавеждането
· Работа от вкъщи и малко дете? Мисията е трудна, но възможна
· Полезни ли са конфликтите на работното място?
· Защо сами саботираме себе си и как да го преодолеем, за да бъдем успешни?
· Професиите, в които жените са най- добри
· Как да вържем мъжка вратовръзка
· Коледа - работен ден
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· 7 април - Световен ден на здравето
· У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
· Тренировки по време на месечния цикъл?
Неделя
7
Юни 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Любов без маски
В малките проучвания за връзките, които правя, най- често ми съдействат приятелките. Докато си говорихме...
Как да научим детето да казва „Благодаря!”
Детето се нуждае от постоянна топлота и ласки, грижи, погалване по главата и целувка, за да мине ожуленото...
Какво ще кажат хората?
Колко пъти сте чували този въпрос да излиза от устата на майка ви, баба ви или друг близък човек? Колко...
Как дом, в който има книги, помага на децата да постигат повече
Минимум 80 книги в домашната библиотека ще помогне на детето ви да е по-грамотно и да постига повече,...
Доколко тези мъжки грешки са непростими?
Няма съмнение, че ние жените се сърдим по съвсем различни поводи, за разлика от мъжете ни. Склонни сме...
Привързаност с граници
Вероятно най-страшното, което може да си представи почти всеки от нас, е загубата на нещо или някого....
Съвети за повече хладнокръвие преди първия учебен ден
На прага сме на поредната учебна година. Родителите на пораснали ученици вероятно за изработили своя...
Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
Понякога очакванията ни, свързани с любовта, са далеч по-прекрасни от онова, което се случва в действителност....
Комплименти, които нямат нищо общо с външния вид
Интелигентните хора правят комплименти, защото знаят, че това ще направи другия щастлив. Хората с добра...
Магията на бащинството в акварелите на Сузана Суш
Руската художничка и илюстраторка Сузана Суш, с псевдонима Soosh е обяснила бащинството по възможно най-трогателния...
Извинете, може ли да мина?
Ето това изречение присъства често в ежедневието ми. Разбирам, че не сме мравки да вървим в колона,...
Тийнейджърът – как да го разбираме по-добре
Периодът на юношеството носи множество предизвикателства за връзката между тийнейджъра и родителите му....
Домашно училище за позитивно мислене
Как да научим децата си да мислят позитивно? Как да им посочим пътя към онази светла страна от живота,...
Колко лесно е да заговориш непознато дете и колко страшно е, когато то ти отговори
Кое е най-трогателното нещо на света? Това е доверието, с което детето пъха ръчичка във вашата. Когато...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook