Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Пренатално възпитание


или как да общуваме с бебето в утробата

Какво се разбира под пренатално възпитаниe днес? Ще се установят ли правила и ще се наложат ли програми на човешкото същество, което се формира? Не,разбира се. Нормите и програмите се отнасят до образованието, но не и до възпитанието. Възпитанието се отнася до развитие и пробуждане на потенциалните възможности на човешкото същество и неговата адаптация към света. Да се опитваме да научим на нещо плода би било неестествено, самоволно, а дори и опасно. Пренатално възпитание е това, което се извършва чрез майката от естествените процеси на бременността. Още древните цивилизации: египетска, индуска, келтска, африканска и на американските индианци, познавали добре важността на този основен за човешкото същество период и за влиянието на околната среда върху плода в утробата. Те били постановили за бъдещата майка, за родителската двойка, за селото и цялото общество правила на живот, които позволявали на бебето в утробата да се развива при най-добрите условия. В Антична Гърция Аристотел и Платон считали създаването и раждането за основни елементи при търсене на щастието в тясна връзка с обществото и космоса. Китайците пък създали пренатални клиники, където бъдещите майки отивали да изживеят очакването в спокойствие и красота. През 15-ти век Леонардо да Винчи смятал, че: “Всяко желание, висш стремеж ,боязън или болка на духа на майката засягат много силно детето“.

Много дълги години се считаше, че плода е само купчина клетки, а новороденото-един предмет лишен от всякаква чувствителност. Докато детето е в утробата не познава нито вътре нито вън, нито светлината, нито тъмнината. С физическите материали донасяни от кръвта на майката, плодът изгражда своето тяло. Информациите, които достигат до него, под формата на усещания или емоции, стимулират или забавят формирането на неговите органи и установяването на различни функции. Много бъдещи майки си казват: “Чувствам,че е важно за детето да изкарам добре бременността си, но не знам какво да направя.“ Ще ви споделя какво правех аз. Когато разбрах, че съм бременна това беше денят, в който емоциите преливаха от мен. Коленете ми буквално омекнаха от щастие щом зърнах положителния тест за бременност. Бях радостна и едновременно с това объркана, защото осъзнавах, че светът ми започва да се променя. Започнах да търся източници на информация и всичко свързано с бременността и отглеждането на детето. Започнах да обиквам бебето си, още когато беше съвсем малка клетка. Будех се с мисълта за това, колко съм благословена да изживея това чувство и усещане. Реших да започна да изпълнявам няколко лесни и приятни стъпки за вътреутробното израстване на моето дете.

Храната Не бих си позволила да изреждам какво точно трябва да се яде или избягва по време на бременност, защото всичко е индивидуално. Ясно е, че пресните плодове и зеленчуци трябва да имат превес, както ядките и консумацията на повече течности. Нека всяка бъдеща майка остави настрана драконовските диети и строги принципи, да се вслуша в нуждите на своето тяло и избере това, което й съответства. Не яжте за двама, а два пъти по-добре. Наслаждавайте се на храната. Опитвайте с удоволствие апетитни ястия. При бременната жена това положително отношение към храната се предава на бебето. По-късно самото дете ще се храни с любов и признателност. Плодът възприема ароматите и вкусовете на храната поета от неговата майка. Тези миризми и тези вкусове ще се срещнат отново в майчината кърма. Обонянието се появява между 5-та и 9-та седмица от бременността. Плодът открива ароматите, когато те се разтворят в околоплодната течност.

Дишането Дишането е толкова важно, колкото и храненето. Свободното и дълбоко дишане придава жизненост на цялото тяло, успокоява нервната система, хармонизира енергиите. Дълбокото дишане се упражнява толкова често, колкото можете. Вдишване бавно през носа като леко се издува корема, след което ребрата, след това издишване по обратния път от гръдния кош към корема, като се стремите да изпразните максимално белите дробове и прибирате корема. Нищо не насилвайте. Правете всичко, което е във възможностите ви и в съгласие с детето. Доставянето на кислород е изключително важно за плода.

Светлината и цветовете Животът се е появил на земята преди няколко милиарда години. Първото малко синьо водорасло е плод от брака на слънцето и морето. Според различните съвременни проучвания върху въздействието на цветовете могат да се обобщят така:

Червеното стимулира мускулната система и общата активност. Това е цветът на пламенната любов.

Оранжевото укрепва кръвоносната система и общото здраве.

Жълтото подхранва нервната система и интелекта.Т ова е цветът на мъдростта.

Зеленото усилва храносмилателната система, улеснява комуникацията и симпатията.

Синьото успокоява и хармонизира. Това е цветът на музиката.

Тюркоазът действа между сърцето и гърлото. Помага в периода на преход.

Всяка бъдещата майка може да се възползва от цветовете на ежедневието, което я заобикаля. В природата, вкъщи, цветята на терасата, красивата картина на стената, благата щедрост раздавана от светлината. Дори в предметите от вашия дом можете да ги откриете-покривки, пердета, малки възглавнички и др.

Слух. Слуховият апарат е единственият, който е напълно завършен в момента на раждането. Съвсем малко външни шумове преминават през коремната стена. Единствено ниските звуци преминават. Когато аз бях бременна с моята дъщеря слушах музика, пеех песни. В тези моменти тя започваше да се върти и рита в коремът ми, а мъжът ми понякога сядаше и четеше от любима негова книга, тогава тя пощуряваше, не можеше да си намери сякаш място-риташе и се преобръщаше.

Зрение Още от петия месец на бременността бебето отваря и затваря клепачите си. В една от книгите, които четях през бременността, бе установено с изследване, че ако се насочи светлина от прожектор към лицето на детето се вижда как то мига и с ръка като козирка предпазва очите си от тази ярка светлина.

Психо-емоционалните връзкиЧували сме много пъти да ни казват колко е важно през бременността да сме спокойни за да е спокойно бебето, да не се тревожим, за да не се тревожи и бебето. Има истина в това. Всяка емоция, която изживява майката, е съпроводена с отделянето на адреналин и достига по невронен път до плода. Важно за детето и неговото бъдеще е качеството на емоционалната връзка, която неговата майка създава и поддържа с него. В пренаталния период бебето се храни от любовта на майка си толкова, колкото и от нейната кръв.

Нека всяка бъдеща и настояща майка се стреми да изживее една пълноценна и изпълнена с обич към бебето и себе си бременност. Радвайте се на прекрасните моменти от бременността, пейте, танцувайте, четеte приказки на вашето дете. Включвайте активно и таткото в ежедневието на тези прекрасни мигове, все пак той е толкова важен, колкото и вие.

Една западна поговорка напомня на бащата, че “ако той не може да износи детето в тялото си, то той може да го носи в сърцето и в мислите си“.
Да се стремите да бъдете идеалните и съвършени родители е кауза пердута. Стремете се да бъдете обичащи и разбиращи, защото с любов винаги се намира път към трудностите.
И не забравяйте,всяка бъдеща майка притежава“защитен щит“за своето дете:този на нейната любов.
Коментари
2020-07-16 #4
Nik
Здравейте,

Намерих интересна книга за пренатално възпитание, която може да ви е полезна.

https://archive.org/details/Prenatalno

Книгата може да се тегли безплатно в различни формати, включително и за Киндъл.
2012-06-13 #3
Цвети
много интересна тема, определено
аз пък четох някъде, че дори начинът, по който се ражда бебето има значение за живота му после - дали е естествено раждането, секцио или с епизиотомия, форцепс, дали е преносено или недоносено....този тип психология става все по- популярно.
за моята втора бременност беше важно да запозная децата така да се каже, още без едното да е родено. имат 5 години разлика и допирни точки ще имат сигурно едва след пубертета, поне на каката. та сутрин будех каката за градина, вземах я на колене и тя говореше на бебето, докато и то не се събуди и не започне да я рита, леко допряна до корема ми, говореше и на някакъв бебешки език и почти винаги имаше реакция. сега са голяма комбина. беба се засмя за първи път на маймунджилъците на кака си и тя много обича да я разсмива. дано така да се задържи, но според мен това пренаталното въздействие имаше ефект другото беше, че по време на бременността работех в магазин, в което по цял ден слушах музика. мога да кажа, че беба е музикална - обича да и пеят и тя започва да приглася с различен вид звук от обикновеното крякане и църкане. дали е от това - не знам, но защо ли пък не
2012-06-13 #2
Инна Георгиева
Вечер, когато си легнехме и тати кажеше нещо бебчето почти винаги отговаряше. Беше забавно
2012-06-13 #1
Силвия Ганова
Благодаря
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Какво трябва да знаем за Ендометриозата - Bahçeci
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· Защо да купите бебешка количка от Baby.bg
· Какво трябва да знаем при избора на летни колички?
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Еднакви дрехи за мама и бебе - да или не?
· Еко съвети в очакване на бебето
· Нощните смени увеличават риск от спонтанен аборт, сочи проучване
· Доклад: Устойчивите на петна и вода продукти съдържат токсични химикали
· Днес е най-потискащият ден в годината. Как да го преживеем?
· Стайните растения, които са най-полезни за нашето здраве
· Шрифт на кирилица , който помага на деца и възрастни с дислексия (свали от тук)
· Шест японски тайни за дълголетие
· Едно кафе за душата ти....
Петък
28
Януари 2022
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Следродилната депресия - II
За да може максимално да се избегне допускането на следродилна депресия нека ви предложа някои не чак...
Лечебните вани
Вземате вана, за да се отпуснете след дългия натоварен ден. Но водата не само успокоява, тя е способна...
Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
Ако ви е останало плажно мляко от миналото лято, не го използвайте отново. Защото то крие опасност от...
Мазнините: добри, полезни, вредни - I
Често възхвалата или анатемосването на дадена мазнина има за цел просто да ни продаде рекламиран продукт....
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Коремните преси вредят на гръбначния стълб?
Коремните преси, лицевите опори, клековете - това са основните упражнения за добра форма, всеизвестно...
Крадци на щастие - I
Има неща, от които усмивките се скриват, настроението помътнява, а мислите стават мрачни. Колкото и да...
Лимецът и спелтата
От няколко години в България, под общия знаменател на здравословното и полезно хранене, все по-често...
12 скрити прояви на емоционалния тормоз
Тормозът има много измерения, само едно то които е сексуалният. Емоционално, психически, ден след ден...
Неочаквани, но здравословни комбинации от храни
Има много продукти – плодове, зеленчуци, месо, млечни изделия, които сами по себе си са полезни и хранителни,...
Сок от селъри за здрави бъбреци и хубава кожа
Напоследък здравословните сокове, комбинации от различни зеленчуци, набират все по-голяма популярност...
Какво ти пречи да започнеш да тренираш?
Обикновено през пролетта се сещаме, че ето, крайно време е вече да започнем да тренираме нещо! Лятото...
Мечтаеш ли да се наспиш? - II част
Алкохол Алкохолът удря в главата, но смущава съня. Ако пиете 2-3 часа преди да си легнете, може и да...
Сексизъм и сексуалната освободеност на жените - митове и двойни стандарти
Сексуалността е неделима част от всеки здрав психически и физически човек. Темата за сексуалната освободеност...
Защо да накисваме предварително семена, ядки и варива?
По време на пости многократно увеличаваме количеството на консумираните зърнени и бобови храни, а суровите...
На самообслужване
Най-хубавото нещо при самозадоволяването, е че не се налага да се обличаш специално за случая! Труман Когато...
Музиката в ежедневието – оръжие на оптимизма?
„Музиката пряко имитира страстите и състоянията на душата. Слушаме ли музика, която изразява една определена...
Промяната – страшна или приятна
Независимо дали сме за промените, или се ужасяваме от тях, трябва да приемем, че те са неизбежна част...
Невъзможното щастие в обещанието за още нещо
Изкуството е това - то съдържа ключета. Малки и тайни, големи и категорични, обемни и грапави или изплъзващи...
Празненство без последствия
Ако случайно инопланитяни посетят Земята в нощта на 25 или 31 декември, ще останат силно шокирани. Едва...
Споменът - бягство в/от него
Никой не бяга от хубавото. Затова и към „виртуалното пространство“ на хубавите спомени бягаме, когато...
Да се потопиш в тъгата
Тъгата е състояние, което често ни наляга. Не е никак лошо впрочем да й се отдаде човек. Да си помисли,...
Никога не се извинявайте за тези 5 неща
Животът ни е пълен с вина. В нас са заложени толкова много очаквания, обществените норми ни налагат толкова...
За малката нужда, пиенето на вода и други дреболии в първи клас
Много са вълненията преди и в началото на първи клас. И най-подготвените родители не могат да отрекат,...
Безсънието до детската люлка
Последните седмици от бременността често са свързани с безсъние. Положението на тялото, удобната възглавница...
Сушените плодове лекуват - II част
Със стафиди хранели робите в древния свят - за да издържат на тежкия труд. Гроздето в сушено състояние...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook