Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Вредните навици през бременността - II


Злоупотребата с медикаменти
Домът ви е заприличал на образцова аптека, а вие пиете лекарства за щяло и нещяло – безсъние, главобол, лека настинка. Повечето медикаменти обаче са изрично забранени при бременност или най-малко с неустановени ефекти. Затова е истинска безотговорност, ако вземете дори безобиден на пръв поглед медикамент, без да се консултирате с вашия лекар. Например аспиринът може да причини кръвоизлив и дори аборт. За антибиотиците, успокоителните и антидепресантите не ми се говори. Дори витамините, които пиете трябва да са специално за бременни.

Кафето
До сега сте имали нужда от живото-поддържаща доза кофеин, за да не заспите на работното си място. Вероятно без кафе животът ви се струва невъзможен, а сега разбирате, че трябва да се откажете от него. Истината е, че една чашка от ароматната напитка сутрин няма да е фатална за вашето бебе, стига да се ограничите до там. Имайте предвид, че кофеинът лесно минава през плацентата, а неусетно можете да погълнете по-големи количества, тъй като се крие още в чая, колата и шоколада. Този стимулант учестява пулса на бебето, прави го свръх възбудимо и може да причини преждевременно раждане.

Активната козметика
Ползването на антицелулитни гелове и кремове за корекция на бръчки и други несъвършенства само по себе си е полезен навик. Когато сте бременна обаче не е време за разкрасяване, а за повече предпазливост. В активната козметика се съдържат някои опасни съставки за вашето бебе като кофеин и ретинол. Те са под форма, която лесно прониква в кожата, а оттам чрез кръвообръщението навлиза и през плацентата. На всичко отгоре, козметичният ефект може да бъде шокиращ за вас. Сигурно знаете, че бременните са предразположени към появата на пигментни петна. Някои съставки като алфа, бета и омега хидрокси киселините увеличават тази опасност и като нищо ще извадите очи, вместо да изпишете вежди.

Разбира се, това не означава, че не бива да ползвате никаква козметика. По-скоро внимавайте за съставките или направо купувайте продукти за бъдещи майки. Те не само, че са безопасни, но и са създадени специално за нуждите през бременността.

Ядосвате се за глупости
Всяка емоция – положителна или отрицателна влияе на вашето бебче. Затова спрете да се товарите за дреболии. Бременността не е време за семейни скандали, а за сплотяване с близките. Дори да ви се струва, че околните не ви разбират, не бързайте да изпадате в истерия, а поговорете с тях. Със сигурност никой не иска да ви обижда или огорчава. Бъдете уверена, че ви очаква най-хубавото събитие, а всичко останало е незначително – от професионалните проблеми до неразборията у дома.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Суровите какаови зърна - кафявото злато на боговете
· Сутрешни ритуали за страхотен ден
· Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
· "Специалното" кафе е наистина нещо специално
· Гуарана топи мазнини, ободрява по-силно и по-трайно от кафето, но и по-здравословно
· "Кафето" от цикория е идеален заместител на обичайното кафе
· Floradix Билкова кръв - при недостиг на желязо
· 18 неща, които бременните жени тайно правят
· Второ дете? Не е толкова трудно, колкото изглежда
· Пирамида на здравословното хранене
· Полезни ли са диетичните храни?
· Полезните мазнини
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Храните, които не бива да се съхраняват в хладилника
· Как да си направим кълнове от боб мунг?
· Пролетно прочистване със зелени супер храни
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
· Защо да тренираме вечер, а не сутрин?
· Бял трън за детокс на черния дроб и още ползи за здравето
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
Петък
28
Април 2017
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Непосилната лекота на килограмите - II
Всичко това, което добре знаем, заедно с индивидуалните емоционални и психологични смущения, са една...
Радиацията на мобилните телефони - II
Употреба на GSM от деца Мненията относно използването на мобилен телефон от малките деца и тинейджърите...
Хрян – лютиво здраве
 Подобно на чувствата към чесъна или лютите чушки, при хряна няма средно положение – или люто обичаш...
Овес за здраве и красота
Всички знаем, че пълнозърнените култури са идеалната закуска, която засища и ни дава здравословен старт...
Как да си водим дневник?
Дневникът е едно от най-древните лекарства за справяне със стреса. Воденето на такъв може да е отмора...
Хамамелис в помощ на кожата
Наричат хамамелиса "златното съкровище на билките". Името в превод означава „заедно с плода”, което название...
Прясното зеле - достъпно, традиционно и много полезно
Толкова сме свикнали с присъствието на прясното зеле на нашата трапеза, че далеч не обръщаме внимание...
За какво спря да ми пука, когато пораснах
Не ми пука за чуждото мнение. Не, наистина. Хората винаги говорят, хората винаги недоволстват. Не можеш...
Животът е кратък
"Животът е кратък. И трябва да можеш. Трябва да можеш да си тръгнеш, когато филмът е лош. Да захвърлиш...
Правилна грижа за устните - II
Един от обичайните проблеми на сухите устни е ангуларният хейлит - образуване на възпаление и болезнено...
Творчеството – това, което ни прави щастливи
Щастието - цял живот го преследваме. И много по-често се самонараняваме, отколкото да го хванем в шепи...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg - beta версия. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook