Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Да посрещнем студената есен с топлина в душата


Безспорно в живота на всеки от нас има наистина ужасяващи моменти. Няма как да избегнем трудностите и сълзите по пътя си. Но има как да направим живота си друг - да избягаме от сивотата на ежедневието, от лошите мисли и досадата. Пътят към прекрасния ни свят започва от една дума - нарича се нагласа. И според закона за привличането, гласящ, че колкото по-усмихнат и добронамерен си, толкова повече радост и добрина ще привличаш към себе си, този път е единственият, който води в правилната посока - свят, в който ще виждаме пъстроцветния есенен килим, а не мрачното и дъждовно небе. Затова са и следващите редове- заради есенната тъга, която ни наляга все повече и повече, а при някои от нас започва да наподобява същинска депресия.

Кое е първото нещо, което си мислите сутрин, когато чуете алармата на телефона си?

Досещам се за отговора. Мрак, студ, вятър..., а вие трябва да се измъкнете възможно най-скоро от топлото си леговище. И дори да имате възможност да останете в него, какво ще спечелите? Какво ще ви се случи? Едно голямо нищо. Ще лежите и ще гледате безизразно в лаптопа, докато навън животът си тече. Затова разтъркайте очи, раздвижете се, усмихнете се, отворете широко прозореца и вдишайте свеж въздух, кажете си “Днес е прекрасен нов ден”, облечете някой любим пухест пуловер, сгушете се в топлия си цветен шал и дим да ви няма.

Ето го и може би не до там любимия ви офис. Някой от колегите ви гледат накриво, шефът ви не е от най-разбраните, а обстановката ви потиска. Е, и? Нима това е причина да не се радвате, че сте сред щастливците, които имат работа и изкарват пари, за да могат да си осигурят нормален живот? Я, се стегнете! Вземете си кафе, почерпете и колежката с една освежаваща доза кофеин и се захващайте за работа. Ако пък атмосферата продължава да не ви е “по мярка”, следващият път просто купете цвете в саксия, което да сложите на бюрото си или пък поставете снимка с любимите си хора. Все трябва да имате нещо прекрасно, което да не сваля усмивката от лицето ви по цял ден. Една приятна мисъл и вече сте нови...И ще видите как и останалите ще виждат прекрасното у вас.

На път за вкъщи. Всеки го мрази това време. Тъмно, студено, висене по спирки, задръствания. Да, но ви чака уютният ви топъл дом, меките ви и удобни чехли и най-вероятно някой, когото обичате. Затова вместо да губите време в нерви и неприятни мисли, мислете за това какво да купите от кварталния супермаркет, с което да зарадвате любимия си или детето, или и двамата. А защо и да не минете през малкия бюти шоп наблизо, за да подновите с нещо козметичната си чантичка? И докато стърчите в автобуса и отброявате минутите, звъннете на приятел, който не сте чували отдавна или се обадете на майка си, за да и кажете две добри думи... Просто пренастройте съзнанието си на някоя приятна честота. Ще видите колко малко му трябва, за да ви накара да се приберете вкъщи с усмивка на лице..., колкото и измокрени да сте от дъжда. И не мислете, че ей сега ще се разболеете... Просто не знаете колко е полезна дъждовната вода за кожата и косата. Не се шегувам!

Хапнали набързо, уморени и изнервени, сядаме пред телевизорите и компютрите или започваме да изливаме цялата си негативна енергия от работата пред близките ни. И какво се получава? В единия случай всички се чувстваме зле, отчуждени и нехаещи за другите, забили поглед в една говореща кутия, която по никакъв начин не може да ни сближи. В другия натоварваме най-скъпите си хора с нашите проблеми без да се поинтересуваме как им се отразява това на тях и през колко неприятности са минали те днес. Създаваме си толкова негативна енергия, повтаряйки лошото и проблемите, че дори близките ни спират да се радват, че сме се прибрали. А не е ли по-хубаво да се приберете, да вземете един топъл, освежаващ душ, да поговорите за всичко приятно, което сте преживели днес и да се гушнете под някое топло одеяло на дивана? Да седнете да порисувате с децата си, да поиграете с тях, да разгледате стари снимки или просто да си спомните някоя прекрасна случка, а не да дълбаете в някое неприятно изживяване? Не позволявайте негативната енергия от някоя незначителна случка да помрачи собствения ви дом.

Накрая просто си пожелайте лека нощ и утре сутрин се събудете така:
“Добре дошла моя сутрин, с усмивка на лицето ми, с любов в сърцето ми, с добра дума в съзнанието ми, с надежда за по-добър живот, с вяра, че най-прекрасното тепърва предстои!”
Украсете деня си с мъдрост, защото няма по-голяма от тази: Колкото по-спокойни, ведри, свежи, добри и истински сте вие, толкова по-слънчеви ще са дните ви...дори да е есен или зима!

Някой беше казал “Не мога да направя дните си по-дълги, затова ще ги направя по-добри.” Пробвайте и вие!
Коментари
2012-11-29 #2
цанка александрова
прекрасна статия
2012-10-02 #1
деничка
Чудесно и вдъхновяващо!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· На есента - Джон Кийтс
· Как дъждът намалява стреса и още ползи от него
· Септември си отиде. И вали
· Да превърнем балкона в нашето магическо убежище
· Минимализъм през Коледа
· Как да: Почистим телефона си, за да се защитим от зараза с коронавирус?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Когато се страхуваш се запитай...
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Бъди!
· Какво ще направя, когато остарея и отражението ми в огледалото вече няма да радва
· Яростта и Тъгата
Събота
8
Май 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30

31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Колко вредни са трансмазнините и как да ги разпознаваме на етикетите
Мазнините се съдържат в почти всяка храна, която консумираме. Често пъти ние ги слагаме в графа „вредни“,...
Диагноза: Сладка зависимост - II
Важният минерал Внезапните пристъпи на глад за сладко може да се дължат и на нестабилните нива на хормона...
Житото - в самите корени на живота
Житото е една от основните храни за човечеството. То е символ на плодородието, земята, цикличността на...
В плен на … тестото
Замисляли ли сте се какво чак толкова изкушаващо има в една кифла. Отговорът е много прост - леснодостъпни,...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
Люта любов
Много хора нямат щастието да я срещнат, други я откриват късно, а трети отдавна вече живеят с нея и се...
Защо е важно да се разтягаме преди, по време и след тренировка
Всяка ефективна тренировка трябва да започне с разтягане на тялото. Тя е начин тялото да бъде подготвено...
Работите вкъщи? А справяте ли се?
За жените, които всяка сутрин прекарват безценни минути за гримиране, обличане, прическа, които търчат...
Флуорът и детските зъби
Флуорът е химичен елемент с доказан ефект върху здравината на зъбите. Той влияе върху дентина и емайла...
Национална лятна АНТИСПИН кампания "Животът е безценен!"
За десета поредна година Програма „Превенция и контрол на ХИВ/СПИН”, финансирана от Глобалния фонд за...
Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
Някои хора, срещали бахара само в мляно състояние, смятат, че той е смес от подправки. Други не се докосват...
Ужас! Забравям
Случва ви се понякога да тръгнете за съседната стая и насред нея да се спрете и да се зачудите какво...
Активни потребители: Баничката няма сирене, а палмова мазнина от 26 до 80%
От 15 анализирани проби „баници със сирене“ в нито една не открихме сирене – в 1 не открихме пълнеж,...
Сугестопедията - българска следа в обучението
Българската наука може да не е дала много на света, но пък напоследък често слушаме за сугестопедията,...
Когато вещите се превърнат в цел
„По дрехите посрещат, по ума изпращат“. Вярно, облеклото и вещите говорят много за нас. Те са първото...
В банята – време само за мен
Банята. Освен ако не си заедно с любимия в нея (,но това са специални ситуации) та в класическия случай...
Невъзможното щастие в обещанието за още нещо
Изкуството е това - то съдържа ключета. Малки и тайни, големи и категорични, обемни и грапави или изплъзващи...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook