Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Лечение... с вода!


Никой от нас не би могъл да живее без вода. Самите ние сме съставени в по-голямата си част от нея. Но дали знаем, че освен живителна течност, тя е лековита и може да разреши много от проблемите ни със здравето? Замисляли ли сте се някога колко важна е за нас и каква част от живота ни определя? Не е случайно, че живеейки във все по-голям стрес и облъчени от всички електроуреди наоколо, ни се иска все повече да се върнем към първичната сила на водата, да почерпим от силите й и използваме всяка възможност да се топнем в морето, в басейн, джакузи или просто вечер във ваната и можем да се киснем в някой спа център, докато кожата ни се набръчка...

Водата е безценен ресурс, може би най-важният в природата след въздуха. В нея плуваме още в утробата на майката и през цялото си съществуване сме неделими от нея. Пием я, готвим, къпем се, плуваме, поливаме градината. Поръсваме със светена вода новия си дом, изливаме чаша с вода пред себе си преди важно събитие. Тя е изворът, от който се нуждаем всеки ден.

Нека видим как можем да я използваме, освен за да поддържаме живота и ежедневието си, и като я включим в оздравителния си режим, като природно „лекарство“.


Топла или студена?
Макар да свързваме студената вода с неприятно чувство и риск от простуда, и тя може да бъде лечебна, ако се прилага правилно. Студената вода засилва обмяната на веществата, действа ободряващо, раздвижва кръвта, като първоначално свива кръвоносните съдове, а след това ги разширява. Именно затова, когато се ударим силно и искаме да облекчим болката, поставяме нараненото място под силна струя студена вода. Сигурно сте чували и за т. нар. „моржове“, които се къпят целогодишно в ледена вода и се чувстват прекрасно, не боледуват с години и винаги пращят от енергия. За тях това е начин на живот и нещо напълно нормално, макар и странно и прието с голяма доза скептицизъм от околните.

За по-зиморничавите обаче остава вариантът да се ползват от свойствата на топлата вода, като посещават топли минерални бани, които действат отпускащо на тялото и нервната система и се препоръчват както при физически, така и при емоционални проблеми, стрес, пренатоварване. Имайте предвид, че горещата вода понижава кръвното налягане, заради което не се препоръчва за хора с ниско кръвно (хипотоници).

Контрастен душ
. Така се нарича редуването на топла със студена вода по време на баня. Докато свикнете в началото, студената част е леко неприятна, но с времето ще се убедите колко силно тонизира и енергизира – прави се за кратко, като топлата и студената вода се редуват за по няколко секунди. Особено полезно е това за бедрата – така можете да ги предпазите от целулит и мастни натрупвания.

Преварена вода. Пиенето й половин час преди хранене ускорява метаболизма и подпомага изхвърлянето на токсините от предния ден. Тя обаче трябва да се изпива в чист вид сутрин на гладно, без да е подсладена или смесена с каквото и да е друго. Чиста топла вода... И старт на новия ден без токсини.

Замразена вода. Нейният ефект е изключително силен и се прилага при болни след операции за по-бързо и лесно възстановяване.

Водата има памет. Това е едно от най-удивителните й свойства и е доказано от учените. Тя „запомня“ информацията на предишни контакти и всяко действие, което се извършва около нея. Използването на обидни и негативни думи разрушава молекулите й и обратно – позитивните послания ги увеличават. Според японския професор Емото, който е посветил изследванията си на водата и нейните магически свойства, тя реагира като нервна система и записва емоциите и мислите ни. Не е случайно, че водата присъства във всички религии като средство за пречистване и си служим със светена вода, когато искаме да прогоним злото от дома си и от себе си. Във философията на йогите тя също заема основно място. Те спазват строго определени дни, в които са изцяло на вода, а е всеизвестен факт, че са много по-младолики и дълголетни, в сравнение с другите, защото знаят тайните на живота и знаят как да ги приложат, за да увеличат продължителността и качеството му.

Водни спортове. Комбинацията от движение и спорт е много печеливша и има изключително добро въздействие върху организма и на болните, и на здравите хора. Плуването, водната гимнастика (упражнения под вода), аква зумба (танци във водата), гмуркането или дори редовният престой в нея са в състояние да променят начина, по който се чувстваме и изглеждаме, да преобърне настроението ни и да неутрализира негативните ни мисли и емоции. Водата ни носи много повече, отколкото си мислим и осъзнаваме. Тя е нашият „рестарт“, когато сме „забили“ и имаме нужда от презареждане. Рестартирайте... с вода.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Vacu Activ - Революционните комбинирани уреди за отслабване и оформяне на тялото
· Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
· Контрастният душ - 5 минути в полза на здравето
· Необичайни признаци за дехидратация
· Как да се справим със задържането на вода в организма?
· Избягвайте тези напитки в жегите
· Хирудотерапия - лечение с...пиявици
· Масажът лекува душата и тялото
· Акупунктура и акупресура - древно лечение на тялото и душата
· 7 април - Световен ден на здравето
· У дома: Кардио тренировки за 20 минути (упражнения)
· Тренировки по време на месечния цикъл?
· 26 март - "Лилав ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Световен ден на редките болести
Събота
4
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Скуката не е толкова страшна, колкото изглежда
Днешният човек трябва да бъде забавляван. Телевизията особено силно ни напомня това – шоута, сериали,...
Възможен ли е баланс между работа и семейство?
Няма как да оспорим факта, че разумните хора са онези, които винаги намират златната среда. Балансът...
Песен
Питаш кой ден сме Ние сме всичките дни Мило момиче Ние сме този живот Моя обичана Ние сме влюбени...
Биопродуктите – лукс или разумна инвестиция в здравето I
Наричат ги различно – „органик” в Англия и САЩ, „био” в Швейцария, „екологични” в Германия, независимо...
Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
Грейпфрутът е тропически цитрусов плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и Витамин...
Пъпешът - с цвят на слънце и вкус на лято
Той може да е жълт, оранжев и дори светлозелен, сладък или ароматен, хлебен или по-воднист... Разнообразието...
Здраве без химия: лайка против конюнктивит при деца
Който е имал конюнктивит, знае много добре, колко е неприятно това заболяване. Сърбеж, сълзене, зачервяване...
Физическата активност по време на бременността
Често на бъдещите майки им се втълпява убеждението, че са едва ли не болници – трябва само да си почиват,...
Камфорово масло - против възпаления и за профилактика в грипния сезон
Използвали ли сте камфора като средство за лечение? Идва зимата. Затова е добре да научим повече за това...
Минералната вода - употреба в определени граници
Много добре ни е известно, че човешкото тяло е около 70% вода, няма нужда да коментираме защо тази напитка...
Правилна грижа за устните - I
Стараем се да изглеждаме добре и красиви. Полагаме грижи за косата си, за кожата на тялото, позволяваме...
Брашното – някои го предпочитат черно
Бързам да уточня, че определението “черно” в заглавието е по-скоро преносно и обобщаващо. Иде реч за...
От къде идва чувството на несигурност?
Казано най-просто и ясно несигурността се свързва с наличието на съмнения. Когато се съмняваме...
Нов поглед към женската сексуалност
Еволюционните психолози обясняват поведението на хората с техните древни инстинкти и запазени през вековете...
Наистина ли са вредни многото въглехидрати?
Сред хората, които се интересуват от здравословно хранене и начин на живот, все по-популярна е идеята...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook