Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

8 неща, които да сторим, преди да дойде зимата



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато премине златната есен, небето се схлупи и почнат дъждовете, усещаме все по-ясно студения дъх на зимата. Слънчевите дни са все по- редки и ни остава съвсем малко време да се подготвим за нея, така че да усетим и красотата й. Затова не бива да губим и ден за:

Есенното почистване. Ако не сме го сторили когато слънцето е било по- щедро, сега е последният ни шанс. Дори и един по- топъл ден ще ни даде възможност да изтупаме, изчистим, пренаредим и сменим дрехите според новия сезон. В дни, когато бучат ветрове и се задънят дъждове, едва ли ще ни е до това. Със сигурност бихме искали просто да се сгушим в топло одеалце.

Да се погрижим за цветята. Повечето растения минават във фаза на покой когато температурите паднат. Някои можем да оставим на терасата, ако има условия, но някои трябва да приберем вътре. Да поорежем листа и израсли клонки, да завием луковиците, розите. Ако пък имаме градина и двор, там работата е още повече и не само цветята изискват грижи. Нека снегът да не ни изненадва, ако искаме хубава градина напролет. Някои растения се садят именно през есента.

Да наредим зимнината. Може би вече сме направили доволно количество буркани, зеле, туршийки. Би било добре да отделим ден за мазата или мястото, където си складираме зимнината. Да извадим миналогодишните, да проверим за счупено, развалено, ненужното да изхвърлим и така да освободим място за новите произведения. Хубаво би било да надпишем етикети с дати и съдържание, да отделим сладките от киселите и солените. Прегледността би ни спестила доста време в лутане в студената маза.

Да осигурим топлината. Ако се отопляваме на дърва, те трябва отдавна да са набавени и нарязани. Сега е хубаво да си ги подредим на място, което е удобно за вземане. Ако сме на ток, да включим радиаторите и да се уверим, че всичко работи както трябва. Не е хубаво да ни изненада неприятно някоя повреда точно в студен ден.

Да се погрижим за здравето на семейството. Може да е малко късно за това, но есента е времето, когато е редно да започнем имуностимулация. Особено важи това за децата. По схема с медикаменти или по холистичен метод, с клеева тинктура, коластра – трябва да решим навреме, за да има възможност имунната система да реагира и да се подсили преди да настъпят грипните щамове.

Да се погрижим и за себе си. След лятото и топлата есен, кожата е удебелила горния си слой, може да има хиперпигментация, да е повехнала. Затова късната есен е идеално време за процедури като пилинги, особено за по- драстичния химически пилинг. Тъй като тогава не сме толкова социално активни, ако можем да си позволим да поостанем вкъщи, е хубаво да си направим такава процедура. При всички случаи консултацията с дерматолог е задължителна. Късната есен е подходящо време и за нова татуировка.

Да се подготвим за спорт. Разбира се, че дори и в студен ден е хубаво да потичаме за здраве, но можем да помислим и за карта за фитнес или друг вид спорт, който ни пасва. Дори плуването и сауната са чудесни за зимните дни. Ако сме запалени по зимните спортове, е задължително да проверим екипировката. Дали се амортизирала, дали да я обновим и обогатим. Същевременно ако имаме велосипед, ролери и за тях трябва да се погрижим, така че да дочакат пролетта в добра форма.

Ако смятаме, че всичко е готово за зимата, можем да си позволим малко разточителство. Последните що- годе топли дни можем да посветим на някоя пътуване ей- така, между другото, напълно импровизирано. Не е нужна кой знае каква подготовка или впечатляваща околните дестинация. Планината може да не е много дружелюбна по това време или морският бряг, но има толкова много забележителности в нашата малка страна, че със сигурност няма да скучаем. Една добра идея са СПА- хотелите, където да се поглезим. Валящият студен дъжд навън в контраст с гореща вана или сауна е просто пленителен. Ако не можем да си го позволим, може да идем на гости на приятели за уикенда или да ги поканим у дома. Така или иначе скоро пътуванията ще станат ако не невъзможни, то поне неприятни, заради снега и студа.

Ако пък нямаме време и възможност да попътуваме, един следобед на масаж на цялото тяло, споделен с приятелка или с любимия е отлично средство за разведряване, отпускане и зареждане след уморителната къщна работа, която сме отхвърлили. Здрави и спокойни, с добър тонус – само така ще посрещнем зимата с добро настроение.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Какво трябва да знаем при избора на летни колички?
· Какво е "правилото на едната минута" и защо да го прилагаме
· Хартията в интериора
· Как да се грижим за кучето през зимните дни?
· 17 страхотни филмa, развиващи се през зимата
· Любими стихове за зимата
· На есента - Джон Кийтс
· Как дъждът намалява стреса и още ползи от него
· Септември си отиде. И вали
· Ароматът на щастието
· Фитнес според типа фигура
· Да повървим за здраве
· 26 март - "Лилавият ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· Люти чушки за намаляване на риска от инфаркт
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Сряда
21
Април 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да използваме формите за лед - 12 идеи
Добре познатите ни форми за лед могат да имат много приложения, за които рядко се сещаме. Предимствата...
Идея за: Пухкаво пано-мартеница
Да изработиш сам мартеничките, които ще подариш, е не само детско забавление. То е специален подарък...
Тайните на семейното пътуване за коледните празници
С наближаването на декемврийските празнични дни, много хора избират да пътуват (дали ще е при роднини,...
Постни арменски сармички
Ако са ви омръзнали обичайните рецепти за лозови сърми и искате да опитате нещо ново и все пак традиционно...
С една по-осъзнатата Коледа всеки може да даде и да получи шанс
Коледа е празникът, по който харчим най-много пари. Всички го знаем, всички го очакваме. Нашите грижливо...
Боядисване на яйца с восък и с естествени боички
Харесах тази идея за боядисване на великденски яйца, защото техниката с восък не е нова за нас, а тук...
Двуетажното легло в детската стая
Да има собствено жилище е мечтата на всяко семейство. Тенденция в последните месеци ( 2014 г. ) е търсенето...
Днес празнуваме Деня на бащата
Десетки страни по света отбелязват в третата неделя от юни Деня на бащата. Това е изцяло светски празник,...
Как да: Ушием гоблен
Шиенето на гоблени е като рисуване с конци. Почти от нищото – една панама и разноцветни нишки, из-под...
Далиите в градината – съвети за отглеждане и символика
Далиите (гергини) са едногодишни цъфтящи растения - главно с грудкови корени, определяни за една от „градинарските...
Страхотни идеи за Монтесори детски стаи
Методът Монтесори има специално отношение към средата на детето, която основно е неговата детска стая....
Цветовете в интериора - II част
Цвят и стил За всеки стил в интериорният дизайн са характерни определени цветови комбинации. Например...
Съхранение и сервиране на виното
Виното е напитка с фина душа и изисква своите грижи. Ако ценим достойнствата му и сме склонни да отделяме...
Да загубиш домашен любимец
Ако не ти се е случвало, няма как да знаеш за какво става дума. Който има домашен любимец, може да предположи...
#Water2Me : 22 март - Световен ден на водата
На 22 март отбелязваме Световния ден на водата, който през 2021 година ще премине под мотото „Ценим водата“....
Да оцелееш по Коледа
Нека си говорим открито – Коледа е най-трудното време в годината. Липсата на време буквално ни задъхва,...
10 март - св. мчк. Галина
На 10 март Църквата почита паметта на света мъченица Галина. Тя живяла при управлението на император...
Какво да сложим на трапезата за Бъдни вечер
Бъдни вечер е не само последният ден от великите пости, а навечерието изпълнено с трепетно очакване да...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 4
Снощи хапнахме останалата от предишния ден супа заедно със Салата от червено цвекло, много магданоз,...
По опаковките ще ги познаете
Ако по дрехите посрещат, а по ума изпращат, то блясъкът в очите, когато получаваме подарък, се определя...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook