Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Оризовата вода


Ако имате малки деца сигурно вече сте я изпробвали като ефикасно средство срещу диария. В Индия я ползват за колосване на бели дрехи, а у нас май все още не сме напълно наясно с всички свойства, които притежава и които са добре дошли за здравето ни. Имайки предвид съставките на ориза, едва ли ще ни е трудно да предположим какви са тези на водата, в която го варим. И така - на вашето внимание- оризовата вода.

Приготвяне

На първо място е хубаво да започнем от там- как да си я приготвим. Тук вмъкване следното уточнение- водата, с която измивате ориза преди готвене, не е тази, за която говорим. За да извлечете максимални ползи от ориза е необходимо да сварите една чаша от него в около четири чаши H2O- препоръчва се водата да е в повече, за да не я поеме оризът цялата. Оризовата вода е готова за консумация тогава, когато и самият ориз е напълно сварен. Може да добавите и някакви подправки или билки, ако искате още по-добър здравословен ефект.


Състав и свойства

Съдържа важни аминокиселини и белтъчини. Витамини от групата B- предимно B1, B2 и B3( ниацин), както и калий, цинк, желязо, както и небезизвестният селен, който способства за предотвратяването на стреса и раковите заболявания, помага на щитовидната жлеза. Оризовата вода е особено полезна за децата, поради това, че е лесно усвояема. Тя притежава свойството да помага на пробиотиците и добрите бактерии да се размножават в тялото ни.

10 причини да пием оризова вода

тонизира тялото- поради високото съдържание на въглехидрати
намалява температурата на тялото
осигурява по-добра циркулация на кръвта
препоръчва се при анемия
помага при грипни състояния- добавете към оризовата вода мента
контролира високото кръвно налягане
лекува гастроентерит и диария
доказан лек при повръщане по време на бременност
спомага за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
предпазва от ракови заболявания

Външно прилагане

Една от съставките, намерена в ориза е именно съставка на едни от най-скъпите козметични продукти за кристална кожа. Тя е и една от тайните на японките за красивите им, почти съвършени лица.

- измиването на лицето с оризова вода избистря тена и прави кожата много мека- използва се най вече при леко мазна и комбинирана кожа
- оризовата вода свива порите
- притежава отличен хидратиращ ефект
- помага при акне- изчистете кожата си, докато варите ориза. Оризовата пара е идеално средство за целта
- оризовите зърна на прах са идеални за пилинг не само на кожата на лицето, а и на цялото тяло
- прави косата блестяща и я поддържа здрава

Доверете й се и няма да сбъркате. Освен, че е много здравословна, оризовата вода е продукт, с който можем да заменим водата от чешмата, когато готвим. Чудесна е за приготвяне на супи- вкусът им определено се променя, както и за забъркване на вкусни сладкиши. Опитайте!
Коментари
2013-04-06 #1
Bo_ris
Интересно откога водата стана"смилаема"?Така поне пише авторката.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Аранчини - италиански оризови топки
· Ориз с праз, брюкселско зеле, сладък картоф и асафетида
· Бял и червен ориз със зеленчуци
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Разбивачи на митовете: истината за стриите
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
· Пицата - от храна за бедните в Италия до любима храна в целия свят
· Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
· 26 март - "Лилавият ден" в подкрепа на хората с епилепсия
· Учени: Не използвайте стари слънцезащитни кремове и масла - водят до рак
· Люти чушки за намаляване на риска от инфаркт
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Инфлуцид и Шуслерова сол №3 - изпитаните решения за защита от вируси
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
Неделя
18
Април 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Карфиолът - I
Когато мислим за витамин С, особено през зимата, най-често хранителният източник, който първо ни идва...
Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
Веднъж на няколко човешки години колелото на живота се завърта по един необикновен, разтърсващ цялото...
Оптималното тегло при децата и ролята на родителите - I
За здравословното тегло при децата и неговото поддържане се говори и пише много. Всеки знае за необходимостта...
Как да отстояваме себе си по-ясно?
Какво означава да бъдем решителни и да отстояваме себе си? Ако погледнем дефинициите в речниците, то...
Стрес? Защо не?!
Отвсякъде чуваме колко стресирано живеем. Какви били времената, икономическото положение, как всичко...
Наопаки
Мисленето в точно определени рамки ни помага да се справяме по-лесно, машинално, с ежедневните задачи....
Вредно или полезно е прясното мляко за организма?
Като рационални същества, често се замисляме над нещата, които консумираме, дали те са полезни, дали...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 4
Снощи хапнахме останалата от предишния ден супа заедно със Салата от червено цвекло, много магданоз,...
Проучване: Вафли, бебешки храни, снаксове, чипс - пълни с канцерогенния акриламид
Европейската асоциация на потребителите с не особено приятна статистика, базирана на пробата на 500...
Когато някой близък тежко боледува
Най-близката приятелка на Силвия има злокачествен тумор и ходи на химиотерапия, но тя така и не може...
Прекомерното окосмяване като тревожен симптом
Тъмните, твърди и на необичайни места косми, колкото и странно да звучи, съвсем не са безопасни за своята...
СПИН - страшната истина - I
До болка позната тема. И наистина много болезнена. Но няма как на този ден да я пропуснем. Или да затворим...
Колко "натурални" са натуралните сокове
Повечето хора чистосърдечно се заблуждават, че всеки т. нар. "натурален сок", купен в магазина, е част...
Вредни награди
Понякога вярата в собствените ни сили и убеждения се замъглява. Kакто през прашно, напетнено стъкло виждаме...
Да се справим със страха от летене веднъж завинаги
Въздушният транспорт е все по-достъпен. Според статистиките, той е води и за най-безопасен. Възможността...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook