Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Оризовата вода


Ако имате малки деца сигурно вече сте я изпробвали като ефикасно средство срещу диария. В Индия я ползват за колосване на бели дрехи, а у нас май все още не сме напълно наясно с всички свойства, които притежава и които са добре дошли за здравето ни. Имайки предвид съставките на ориза, едва ли ще ни е трудно да предположим какви са тези на водата, в която го варим. И така - на вашето внимание- оризовата вода.

Приготвяне

На първо място е хубаво да започнем от там- как да си я приготвим. Тук вмъкване следното уточнение- водата, с която измивате ориза преди готвене, не е тази, за която говорим. За да извлечете максимални ползи от ориза е необходимо да сварите една чаша от него в около четири чаши H2O- препоръчва се водата да е в повече, за да не я поеме оризът цялата. Оризовата вода е готова за консумация тогава, когато и самият ориз е напълно сварен. Може да добавите и някакви подправки или билки, ако искате още по-добър здравословен ефект.


Състав и свойства

Съдържа важни аминокиселини и белтъчини. Витамини от групата B- предимно B1, B2 и B3( ниацин), както и калий, цинк, желязо, както и небезизвестният селен, който способства за предотвратяването на стреса и раковите заболявания, помага на щитовидната жлеза. Оризовата вода е особено полезна за децата, поради това, че е лесно усвояема. Тя притежава свойството да помага на пробиотиците и добрите бактерии да се размножават в тялото ни.

10 причини да пием оризова вода

тонизира тялото- поради високото съдържание на въглехидрати
намалява температурата на тялото
осигурява по-добра циркулация на кръвта
препоръчва се при анемия
помага при грипни състояния- добавете към оризовата вода мента
контролира високото кръвно налягане
лекува гастроентерит и диария
доказан лек при повръщане по време на бременност
спомага за предотвратяване на болестта на Алцхаймер
предпазва от ракови заболявания

Външно прилагане

Една от съставките, намерена в ориза е именно съставка на едни от най-скъпите козметични продукти за кристална кожа. Тя е и една от тайните на японките за красивите им, почти съвършени лица.

- измиването на лицето с оризова вода избистря тена и прави кожата много мека- използва се най вече при леко мазна и комбинирана кожа
- оризовата вода свива порите
- притежава отличен хидратиращ ефект
- помага при акне- изчистете кожата си, докато варите ориза. Оризовата пара е идеално средство за целта
- оризовите зърна на прах са идеални за пилинг не само на кожата на лицето, а и на цялото тяло
- прави косата блестяща и я поддържа здрава

Доверете й се и няма да сбъркате. Освен, че е много здравословна, оризовата вода е продукт, с който можем да заменим водата от чешмата, когато готвим. Чудесна е за приготвяне на супи- вкусът им определено се променя, както и за забъркване на вкусни сладкиши. Опитайте!
Коментари
2013-04-06 #1
Bo_ris
Интересно откога водата стана"смилаема"?Така поне пише авторката.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Аранчини - италиански оризови топки
· Ориз с праз, брюкселско зеле, сладък картоф и асафетида
· Бял и червен ориз със зеленчуци
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Как се състаряваме преждевременно - външния вид
· Масло от карамфил за здрава кожа и при дентални проблеми
· Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
· Пицата - от храна за бедните в Италия до любима храна в целия свят
· Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
· Тренировките у дома - кои са ползите и как да бъдат резултатни
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Как да се храним умерено и здравословно в празничния сезон?
· Искате да започнете нещо ново? Създайте условия за това
· Етерично масло от тамян – „царят на маслата“
· Не усложнявайте неща, които може да са прости
Сряда
22
Януари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Комплименти, които нямат нищо общо с външния вид
Интелигентните хора правят комплименти, защото знаят, че това ще направи другия щастлив. Хората с добра...
Под хипноза
Хипноза е древно понятие. Както много други състояние от парапсихологията, и нейните корени са още в...
Приучаването към гърнето става с повече търпение и разбиране
Безспорно махането на пелените и приучаването към ходене на гърне е преломен момент в детското развитие....
Здраве без химия: Кромид лук срещу отоци, навяхвания и натъртвания
Вашето дете обича ли да скача на леглото? Моето е на три години и - много! Това е задължителен ритуал...
Кокосовото масло може би не е толкова полезно за здравето, колкото смятахме
Кокосовото масло, което се добива от ядката на кокосовата палма, е короновано като универсално полезна...
Избелване на зъбите без вреда - II
Потъмнените зъби можем да изсветлим и сами у дома – не с такъв потресаващ ефект, но евтино и без вреда....
Как да избегнем стресa през бременността
Бременността е период, изпълнен с очакване и надежда, особено когато е планирана и дълго очаквана. Бъдещите...
Подарете за Коледа не скъпоценна вещ, а безценно преживяване
Декември, колкото студен и мрачен, толкова и празничен и еуфоричен. Всеки забързан нанякъде, всеки нещо...
Отслабване, а не слабоумие
Както е известно, от начина ни на хранене зависят не само формите на тялото, но и ефективната работа...
Ох, схванах се!
Колко пъти сте го казвали след уморителен ден в офиса? Колко пъти сте се събудили схванати, без да може...
Калолечение за здраве и дълголетие - I
Лечебната кал е дар от природата с много ползи за организма. Тя има сложен физико-химичен състав, заради...
Непосилната лекота на килограмите
Живеем в несъвършен свят, в който най- много се цени съвършенството. Идеалите, които преследваме за външния...
Когато отпуската не включва пътуване
Понякога почивката през лятото се оказва време, което не знаем как да оползотворим. Когато парите не...
Ролите, които играе жената - II
Жената - в обществото Тук деловият вид също е част от "реквизита", с който си служите за изпълнението...
Водораслите - новото 3 в 1
В България водораслите се асоциират предимно с плаж, море и досадни зелени растения, които ни се мотаят...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook