Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Устните, които заразяват...


Как да съжителствате с болен у дома?


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато някой вкъщи е болен, се нуждае от нашите грижи (особено ако става дума за дете или възрастен човек), но това излага и „болногледачите“ на риск и скоро може ролите да се разменят. Още по-лошото е, че вирусът може да се предава и върти из членовете на семейството и така чак до края на грипния сезон (който май е целогодишен – докато приключи една грипна вълна, идва ред на следващата....). Като резултат сте вечно болни. Има ли начин да го избегнете?
Дори да имате противогрипна ваксина, няма гаранции, че няма да се заразите, тъй като тя обхваща повечето, но не всички щамове, така че риск да се разболеете винаги съществува, особено когато имате близък контакт със заразен. Ако това е интимният ви партньор, опасността е още по-голяма, тъй като дистанцията помежду ви е на практика никаква.

Без целувки и прегръдки!
Често, когато някой е болен, чуваме фразата „Няма да те целувам, да не те заразя“, но дали тази превенция е достатъчна, за да избегнете заразяване? Едва ли, тъй като вирусните заболявания се предават по въздушно-капков път, което означава практически, че е достатъчно да сте в едно помещение с болен, за да прихванете грип, без никога да сте го целували. Въпреки това, логично опасността нараства значително и грипът ви е почти в кърпа вързан, ако целувате болния.

Секс? Може би....
В първия момент звучи невероятно – как така не можете да се целувате, но е безопасно да правите секс? Обяснението е просто: както казахме, заразата се предава по въздушно- капков път и именно устните са тези, които заразяват. Затова, ако искате да правите секс с болния си партньор, най-добре му обърнете гръб ;) В този случай едва ли ще се разсърди...

Изперете чаршафите!
Ако се налага да спите на едно легло, перете по-често чаршафите и особено калъфките на възглавниците на програма с висока температура, за да убиете микробите, а преди да заспите, заставайте с гръб, за да избегнете кашлянето и кихането на любимия ви в близост до вас. Все пак той може да ви гушне в тази позиция. И това е нещо.

Пийте течности
Болният трябва да приема много течности, същото можете да направите и вие. Добра идея е да приемате витамини и имуностимуланти, за да подсилите защитите си и да действате превантивно на евентуално заболяване.

Чисти ръце = здраве
Ръцете са второто най-мръсно и опасно място, което може да се превърне в източник на зарази, след устните. Затова ги мийте редовно и много добре със сапун, като хубаво ги обтривате от всички страни (така, както учите децата да го правят – нали знаете песничката?). Избягвайте да докосвате ръцете на болния, тъй като той често прикрива с ръка носа и устата си и познайте къде отива всичко...

И в този ред на мисли – проветрявайте!
Много е важно въздухът в стаята да бъде чист. Чудили ли сте се как се заразявате вечно от подсмърчащата ви колежка, въпреки че бюрото й е доста далеч от вашето? Климатикът често е виновник това да се случва. Във филтъра му се набиват всички микроби, които се въртят наоколо и вие ги вдишвате! Ако имате възможност, изключете го, докато болният оздравее или използвайте филтър със защита.

Тежката артилерия: маска, отделно легло, отделни стаи, отделни прибори...
В общи линии и да се изнесете на Луната, пак няма гаранции. Когато едното дете е болно у дома, обикновено родителите го разделят от другото, за да избегнат заразяване и пинг-понг ефекта, но ако нямате условието да го направите, или не искате, рискът си остава. Ако спадате към групата на хипохондриците или знаете колко сте податливи на боледуване и всеки вирус ви се „лепи“, нямате избор – пълна изолация.

Много хора правят грешката да поставят маска за дълго и да я перат на няколко дни. Всъщност, маската трябва да се подменя на всеки 2-3 часа, ако искате защитата й да е ефективна. Дори да спите в отделни стаи, ползвате обща баня, храните се заедно на масата и вероятно използвате едни и същи прибори. Ако сте свикнали да се храните с вилицата на мъжа ви и да си открадвате от чинията му, по-добре сега не го правете. Няма да има абсолютно никаква полза от останалите мерки за сигурност, ако при хранене не спазвате хигиена.

А ако сте от онези, на които не им пука, че ще се заразят и не могат да стоят далеч от любимите си хора, разчитайте на здравия си имунитет, лепнете една голяяяма целувка на болния и се надявайте, че този път грипът ще ви пропусне.
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Коментари
2013-04-19 #3
Наталия Мариова
Всичко е въпрос на имунитет ииии.. на приоритети. Понякога си струва да се поразболееш
2013-03-27 #2
Инна Георгиева
И аз като Светлето. Когато се разболеем с половинката все си викаме: Не ме целувай. Да, ама то другото по-силно от болестта )
2013-03-27 #1
Светлана Чамова
Всичко е много вярно, но... спасение няма. Затова, уви, каквото има да става, си става. И вече го препатихме
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 6 известни личности с диагноза "Паркинсон"
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· 18 ноември - Европейски ден за разумно ползване на антибиотици
· Без пържени храни, повече плодове и зеленчуци за децата в детските градини
· В добра форма без фитнес зали и уреди - само с използване на собственото тегло
· Масло от уинтъргрийн за облекчаване на болки и лошо храносмилане
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
· Как идентичността ни определя нашето поведение?
· Какво не ни достига, за да постигаме целите си?
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Понеделник
17
Юни 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Анемията – скритите симптоми
Анемията обикновено се промъква в живота ни незабелязано. Слабост, лесна умора, депресия, задух и учестено...
Уикенд извън града - време за активен туризъм
Около мен е пълно с хора, които практикуват уикенд туризъм. Какво значи това ли? Значи, че почти всяка...
Национална лятна АНТИСПИН кампания "Животът е безценен!"
За десета поредна година Програма „Превенция и контрол на ХИВ/СПИН”, финансирана от Глобалния фонд за...
Елшата - келтската билка, вплетена в митологията
Във вярванията на келтите елшата е порта към света на феите. Съществува поверие, че самодивите боядисвали...
Планирайте през зимата, за да се случи през лятото
Един от начините да преживеем тегавата зима е да планираме всички онези приятни неща, които можем да...
Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
Грейпфрутът е тропически цитрусов плод, богат на хранителни вещества, антиоксиданти, фибри и Витамин...
Херпесът – гостенин за цял живот
На пръв поглед мехурчетата с течност, които периодично се появяват по устните ни, изглеждат като козметичен...
Тайната на харизматичните хора
Харизмата е онова магическо излъчване, от което се възхищаваме и често бихме искали да притежаваме. Сигурно...
Сминдухът - билка, подправка и щипка традиция
Латинското наименование на растението сминдух, чиито семена в България наричаме чимен, е Trigonella foenum-graecum,...
В сезона на подаръците подарете нещо и на себе си
"Най-големият дар, който можеш да дадеш на себе си, е малко от собственото си внимание." - Антъни Дж....
Алабаш: Нинджата от сем. Кръстоцветни
Алабашът е представител на голямото семейство Кръстоцветни, не толкова популярният роднина на добре познатите...
Сълзите, които проливаме...
Ние, жените, сме сочени като по-чувствителната половина на човечеството, която често си поплаква с повод...
Момина сълза - здраве и красива отрова
Това растение е силно отровно и също толкова лековито. Още в края на зимата и началото на пролетта, то...
Колко "натурални" са натуралните сокове
Повечето хора чистосърдечно се заблуждават, че всеки т. нар. "натурален сок", купен в магазина, е част...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 22
Ден 22 от Коледните пости. Снощи съвсем набързо приготвих Картофи на фурна с асатефида и допълнително...
Къде отиват „ничиите” деца?
Всъщност, те не са ничии. Не са сираци, а изоставени. Някои дори познават родителите си, една част са...
Изборите, пред които се изправяме
Казват, че имаме избор в живота си. Казват, че можем да поемем коя да е посока. Обаче изборът е трудно...
Какво (не) знаем за сьомгата
За сьомгата могат да се кажат толкова хубави неща, че е трудно да се започне от някъде. Особено дивата...
Причини за постоянната умора
Вече наближава пролетта, а с нея и така „любимата” ни пролетна умора. При някои от нас тя е особено осезаема,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook