Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Устните, които заразяват...


Как да съжителствате с болен у дома?


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Когато някой вкъщи е болен, се нуждае от нашите грижи (особено ако става дума за дете или възрастен човек), но това излага и „болногледачите“ на риск и скоро може ролите да се разменят. Още по-лошото е, че вирусът може да се предава и върти из членовете на семейството и така чак до края на грипния сезон (който май е целогодишен – докато приключи една грипна вълна, идва ред на следващата....). Като резултат сте вечно болни. Има ли начин да го избегнете?
Дори да имате противогрипна ваксина, няма гаранции, че няма да се заразите, тъй като тя обхваща повечето, но не всички щамове, така че риск да се разболеете винаги съществува, особено когато имате близък контакт със заразен. Ако това е интимният ви партньор, опасността е още по-голяма, тъй като дистанцията помежду ви е на практика никаква.

Без целувки и прегръдки!
Често, когато някой е болен, чуваме фразата „Няма да те целувам, да не те заразя“, но дали тази превенция е достатъчна, за да избегнете заразяване? Едва ли, тъй като вирусните заболявания се предават по въздушно-капков път, което означава практически, че е достатъчно да сте в едно помещение с болен, за да прихванете грип, без никога да сте го целували. Въпреки това, логично опасността нараства значително и грипът ви е почти в кърпа вързан, ако целувате болния.

Секс? Може би....
В първия момент звучи невероятно – как така не можете да се целувате, но е безопасно да правите секс? Обяснението е просто: както казахме, заразата се предава по въздушно- капков път и именно устните са тези, които заразяват. Затова, ако искате да правите секс с болния си партньор, най-добре му обърнете гръб ;) В този случай едва ли ще се разсърди...

Изперете чаршафите!
Ако се налага да спите на едно легло, перете по-често чаршафите и особено калъфките на възглавниците на програма с висока температура, за да убиете микробите, а преди да заспите, заставайте с гръб, за да избегнете кашлянето и кихането на любимия ви в близост до вас. Все пак той може да ви гушне в тази позиция. И това е нещо.

Пийте течности
Болният трябва да приема много течности, същото можете да направите и вие. Добра идея е да приемате витамини и имуностимуланти, за да подсилите защитите си и да действате превантивно на евентуално заболяване.

Чисти ръце = здраве
Ръцете са второто най-мръсно и опасно място, което може да се превърне в източник на зарази, след устните. Затова ги мийте редовно и много добре със сапун, като хубаво ги обтривате от всички страни (така, както учите децата да го правят – нали знаете песничката?). Избягвайте да докосвате ръцете на болния, тъй като той често прикрива с ръка носа и устата си и познайте къде отива всичко...

И в този ред на мисли – проветрявайте!
Много е важно въздухът в стаята да бъде чист. Чудили ли сте се как се заразявате вечно от подсмърчащата ви колежка, въпреки че бюрото й е доста далеч от вашето? Климатикът често е виновник това да се случва. Във филтъра му се набиват всички микроби, които се въртят наоколо и вие ги вдишвате! Ако имате възможност, изключете го, докато болният оздравее или използвайте филтър със защита.

Тежката артилерия: маска, отделно легло, отделни стаи, отделни прибори...
В общи линии и да се изнесете на Луната, пак няма гаранции. Когато едното дете е болно у дома, обикновено родителите го разделят от другото, за да избегнат заразяване и пинг-понг ефекта, но ако нямате условието да го направите, или не искате, рискът си остава. Ако спадате към групата на хипохондриците или знаете колко сте податливи на боледуване и всеки вирус ви се „лепи“, нямате избор – пълна изолация.

Много хора правят грешката да поставят маска за дълго и да я перат на няколко дни. Всъщност, маската трябва да се подменя на всеки 2-3 часа, ако искате защитата й да е ефективна. Дори да спите в отделни стаи, ползвате обща баня, храните се заедно на масата и вероятно използвате едни и същи прибори. Ако сте свикнали да се храните с вилицата на мъжа ви и да си открадвате от чинията му, по-добре сега не го правете. Няма да има абсолютно никаква полза от останалите мерки за сигурност, ако при хранене не спазвате хигиена.

А ако сте от онези, на които не им пука, че ще се заразят и не могат да стоят далеч от любимите си хора, разчитайте на здравия си имунитет, лепнете една голяяяма целувка на болния и се надявайте, че този път грипът ще ви пропусне.
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Коментари
2013-04-19 #3
Наталия Мариова
Всичко е въпрос на имунитет ииии.. на приоритети. Понякога си струва да се поразболееш
2013-03-27 #2
Инна Георгиева
И аз като Светлето. Когато се разболеем с половинката все си викаме: Не ме целувай. Да, ама то другото по-силно от болестта )
2013-03-27 #1
Светлана Чамова
Всичко е много вярно, но... спасение няма. Затова, уви, каквото има да става, си става. И вече го препатихме
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бременна и коронавирус? Няколко препоръки
· 6 известни личности с диагноза "Паркинсон"
· 15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
· Храните, които са виновни за лошото ни настроение
· Кой ще получи инфаркт? Вече лесно може да се предскаже, сочи проучване
· В добра форма ли сте? Проверете с този прост и евтин начин
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
· Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
· Тези билкови чайове ще подобрят настроението ви
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Болестите ·
Неделя
24
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Как да се справим с фрустрацията?
"Разочарованието, макар и доста болезнено от време на време, е много положителна и съществена част от...
С дъх на канела - опасно или полезно за здравето
Решението на Европейският съюз да ограничи количеството използвана канела на килограм готов продукт дойде...
Дивите ягоди - съкровище в малка опаковка
"Мъничко, червеничко Цар от път отбива Що е то?" Толкова малък плод, а така наситен с незабравим...
Проста храна = добра храна = здраве
Храненето вече е тема, от която просто ми пуши главата и ми иде да избягам на село, където ще си произвеждам...
Правилна грижа за устните - I
Стараем се да изглеждаме добре и красиви. Полагаме грижи за косата си, за кожата на тялото, позволяваме...
Преди да изберете контактни лещи - какво трябва да знаете
Очите ни са онова, което ни дава представа за всичко. Зрението е едно от най-важните ни сетива. Нерядко...
Женшен – коренът панацея
Коренът на дълголетието женшен расте в Източна Азия, Сибир и Северна Америка и се използва в лечението...
Кленовият сироп - още едно чудо на природата
Твърде известен в САЩ и Канада и все още малко известен у нас, въпреки, че отдавна е в продажба на българския...
"Опасните" блюда, които повишават апетита
Когато искаме да свалим някои и друг килограм, внимателно избираме по-ниско калорични храни. Някои от...
Сироп от мащерка срещу настинки за деца
Когато си спомням за Родопите, винаги долавям аромат на мащерка. Беряхме я в последните дни на май, юли,...
Живот във форума
Отдавна виртуалното пространство се е превърнало в място, където можем да съществуваме във втора, паралелна...
Завръщането на просото
Просото е поредната незаслужено пренебрегната традиционна култура за сметка на модерните напоследък суперхрани...
Следите ли за здравето си?
Последни проучвания показват, че над 20% от българите прекъсват курса си на лечение с антибиотик в момента,...
Food revolution day в България - мирна революция в името на детското здраве
Стане ли дума за здравословно хранене на децата, всеки родител действа според разбиранията си. Когато...
Пролетните алергии
Ще го познаете лесно. Носната кърпа е почти винаги в ръката му, готова да се притече на помощ. Очите...
Броколите – една от най-ценните храни
Едва ли има човек, който да не знае, че броколите са много полезни. Въпреки това у нас този зеленчук...
Синдром на информационното претоварване
Толкова сме свикнали с информацията, че дори не отчитаме как тя лавинообразно превзема живота ни. Още...
Следите остават 
Всеки се опитва да остави следа след себе си. Колкото и тривиално да звучи. Често си мислим, че за да...
СЗО включва играта на видео игри в списъка с психични разстройства
Заниманията с видео игри, т. нар. "гейминг", ще бъдат включени в списъка с психичните разстройства. Това...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook