Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Воинът в нас – имунната система



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
На прага сме на сезона на грипните щамове с животински имена, вечно течащите носове и покашляне от всички страни. Първата есенна вълна може да ни е отминала, но сега спасението е все по- трудно. Затваряме се в помещения с големи маси хора, разходките са все по- трудни, както и намирането на пресни плодове и зеленчуци за сметка на мазните и сладки храни, предвид наближаващия празничен период. Съвсем адекватно на този сезон отвсякъде ни облъчват реклами на продукти, които „ефективно се борят със симптомите на грип/ кашлица/ простуда/ хрема”, без да преборват самия им причинител. Лекарите препоръчват чудодейни ваксини и имуностимулатори с умъртвени или живи вируси, със съмнителни ползи, на фона на страничните си ефекти. Но има една ключова роля в преживяването на този неприятен сезон – тази на имунната ни система.

Какво е точно имунната система и как функционира тя? Имунната система е динамична обвързаност на разнообразни органи, жлези и произвежданите от тях активни клетки, белтъци и антитела. Това са тимусната жлеза, костният мозък, далакът, лимфните възли, разположени на ключови места в тялото. Клетките „войници” в имунната защита са: антитела с белтъчна основа – имуноглобулини, цитокини, лимфокини, както и макро- и микрофагите, В- и Т-лимфоцитите, NK-клетките и други специфични клетки. Когато в организма попадне вредител: вирус, бактерия, гъбичка или друг, антителата, с които е снабдена всяка клетка, го разпознават и подават сигнала на имунната система. Към мястото на нападението се отправят спешни екипи, а жлезите усилват дейността си. Те могат дори да увеличават размерите си, заради повишената активност в тях, като лимфните възли на гърлото например. Когато тази разпознавателна функция излезе от строй, говорим за автоимунни заболявания, при които клетките не разпознават „свое” от „чуждо”. Но антителата в повечето случаи са уникално „умни” – освен, че разпознават, те имат и памет. Така срещайки повторно някой вирус, срещу него започва конкретна атака.

Устойчивото поведение на имунната система, изразяващо се в ефективно справяне с вредители, попаднали в тялото, наричаме имунитет.

Ваксините и имунизациите са един основен вид изграждане на имунитет по изкуствен път. Във ваксините се съдържат конкретен вирус, умъртвен или жив, в малки количества, който трябва да „подскаже” на антителата какво да разпознават, когато го срещнат. Спорен е въпросът за качеството и актуалността на ваксините, които се предлагат и дали тази ваксинация, особено плановата ваксинация от бебешка възраст, трябва да е задължителна в начинът, по който се налага у нас. Но неоспорими са ваксините срещу Човешкия папиломен вирус, който причинява чак на шийката на матката.

Преболедуването на определени болести като шарка, заушка води до резистентност на организма към евентуални бъдещи атаки. Рубеолата обаче има особеността да не вреди на бременната жена, но трайно и драматично да увреди плода в нея.

Как вредим на имунната система?
Като задръстваме тялото си с медикаменти на химична основа. Прибързаното и безразборно посягане, често и без лекарска консултация, към лекарства особено към антибиотиците, усложнява работата на организма, най-вече на черния дроб и имунната система е обезоръжена в ролята си.
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Есента · Зимата · Имунитетът ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Ацерола - високи стойности на витамин С за профилактика в зимния сезон
· Как да си направим кълнове от боб мунг?
· Вредните навици, които ни разболяват през зимата
· Как да се грижим за кучето през зимните дни?
· 17 страхотни филмa, развиващи се през зимата
· Любими стихове за зимата
· На есента - Джон Кийтс
· Как дъждът намалява стреса и още ползи от него
· Септември си отиде. И вали
· Тренировките у дома - кои са ползите и как да бъдат резултатни
· Маслините – какви видове има и защо са толкова полезни
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Искате да започнете нещо ново? Създайте условия за това
· Как да се храним умерено и здравословно в празничния сезон?
· Етерично масло от тамян – „царят на маслата“
Виж още статии за:   Здравето · Здраво тяло · Есента · Зимата · Имунитетът ·
Вторник
21
Януари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Силата на вдъхновението – как да го открием и развием?
„Дръжте се така, че вашите собствени постъпки да ви вдъхновяват и въодушевяват.“ - Ник Вуйчич ...
Акари и алергии
Свикнали сме да възприемаме праха като част от домашния интериор. Макар и неприятен, той изглежда напълно...
Да се огледаме в любимите хора
Когато за пръв път прочетох, че хората край нас са наше огледало, а партньорът ни винаги е правилният...
Кърменето никога не е било толкова красиво
Кърменето е естествено, колкото храненето. Нужда. Но при бебетата това не е нужда само от храна, а от...
Кокосово масло за здравето
Приложението на кокосовото масло в козметиката е познато отдавна, самостоятелно или като основа на кремове...
Да се предпазим от рака на гърдата
Всяка година, данни на СЗО, над 1 милион жени по света чуват тежката диагноза карцином на гърдата. Застрашена...
Пристрастени ли сме към смартфоните?
Всеки има телефон, те са навсякъде. Факт, който не ни докарва никакво чувство. Смартфоните обаче стигат...
Вашият начин да влезете във форма
С помощта на диетите можем да свалим няколко килограма в повече, но слабото тяло не означава автоматично...
Нощното напикаване при децата
Нощното напикаване при децата е проблем, свързан предимно със съзряването на нервната им система. Той...
Кривата на глада II
Гликемичният индекс (ГИ) подрежда храните в скала от 0 до 100 в зависимост от това как вдигат нивото...
Сетивата на помощ на емоционалното ни здраве - II
Емоционалното ни здраве всеки ден е подложено на риск. Източник на този риск сме самите ние и като главно...
Събуди се!
Да се излежаваме, да спим до късно, да си почиваме в леглото – за тези неща май на никого не са му нужни...
Леност или липса на смисъл
На една родителска среща, учителката на моя син каза: „Детето ви е много интелигентно, но за съжаление...
Разходка по време на сън
Когато стане дума за сомнамбулизъм първото, което се сещам, е един френски комедиен филм - „Бонифас...
Зеленчуковите сокове
Ако сте последователи на здравословното хранене най-вероятно отдавна сте заменили пакетираните сокове...
Капаните на щастието
Звучи абсурдно, че щастието може да крие някакви капани. Та нали всеки мечтае да е щастлив?! Но не става...
Нарцисистите около нас
Външният вид в наши дни придобива все по-голям смисъл. Все повече внимание отделяме на външната си красота...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook