Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Ритъмът на сърцето - II


Какво знаем и какво - не

Кога да не мерим пулса? Когато:


сме в изправено или легнало положение- най-малки стойности се отчитат именно в легнало положение. Когато сме прави, можем да учестим ударите с около 10-12 броя

сме гладни или току що похапнали. Установено е например, че студените напитки забавят пулса, а топлите и тежки храни, като месото, го ускоряват.

ни е топло или студено

извършваме тежък физически или дори умствен труд

сме разгневени или ни е страх от нещо т.е. повлияни сме от някаква емоция

сме в месечен цикъл

току що сме взели душ или сме правили секс

имаме температура - установено е, че тя може да “забърза” пулса с до 15-20 удара при децата


Наблюдавайте за следните изменения:

За да говорим за настъпили промени в честотата на пулса, трябва да сме го измервали периодично в продължение поне на седмица, спазвайки горните “правила” или казано по друг начин да го “изчисляваме” в състояние на абсолютно спокойствие - физическо и психическо.

силно ускорен пулс- над 100 удара в минута - незабавно посетете специалист - най-вероятно имате нужда от ендокринолог, тъй като този пулс най-често е симптом за завишени функции на щитовидната жлеза

пулс със стойности от 80 до 100 удара в минута - ако към него прибавите и високо кръвно, това е на 90% доказателство за хипертония

от 45 до 60 удара - тук отново почти сигурно ви сигнализира щитовидната жлеза с понижената си функция

под 45 удара - изискват задължителна кардиограма - може да имате сериозни проблеми, свързани с тромби в сърцето

ако пулсът ви изчезва или не е през равни интервали или ако се редуват по-силен с по-слаб удар- отново не се замисляйте- възможно е да имате анемия, понижено кръвно, атеросклероза, дори порок на сърцето

Внимание: Сърдечният ритъм е сигнал за не едно заболяване, затова не отлагайте посещението при лекаря.

Любопитно

И накрая нещо, което може би не знаете. Ако сте от хората с нисък пулс и ниско кръвно налягане, за вас има добра новина. Доказано е, че обикновено дълголетниците са притежателите на ниска ритмичност. Представителите на нетрадиционната медицина пък твърдят, че по пулса може да се установи, кой е болният орган в организма ни. И още - предположения сочат, че ритмите на сърцето ни донякъде могат да определят и характера ни. Според американски психолози, пулсът на малчугана е показател за особеностите на поведението му като възрастен. Ниският пулс на детето в последствие “избива” в агресивни черти в характера. Друго мнение “твърди”, че слабият пулс може да е индикатор за ниско ниво на страх от наказание за извършена пакост.

Това, разбира се, са само предположения. Едва ли тласъците на сърцето могат да са толкова определящи за характера ни. Но нека не забравяме, че в “комплект” с кръвното налягане, те влияят на функциите на целия ни организъм.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Учени: Умереното гладуване намалява риска от сърдечно-съдови болести
· Орехите – най-обичаните ядки у нас за здраво сърце и добро настроение
· Кардио тренировките – ефикасният начин за здравословно отслабване
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Чудесата на парната баня
· Да почистим кожата на тялото из основи
· Кои са причинителите на най-разпространените летни алергии и как да се справим с тях?
· Следите ли за здравето си?
· Ракът не знае, че надеждата винаги ще го надживее
· Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
· Шунгитът - черният лечебен минерал от недрата на Земята
· Ползите от тренировките в студено време
· Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
· Законите на съдбата
· Какво представляват убежденията ни и как се формират?
Петък
15
Февруари 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Меню за красива кожа
Какво ли не използваме, за да съхраним красотата и младостта на своята кожа – кремове, маски, серуми,...
Бок чой - екзотичният братовчед на зелето
Обичате ли зеле? Аз не съм сред най-големите му почитатели, но затова пък намерих идеалния му заместител,...
Мислите, от които не бива да се боим
Имате ли от онези дни, в които си мислите, че полудявате или че вече сте полудели? В които времето не...
Медицината на бъдещето
„Здрав дух в здраво тяло“ – всички сме чували тези думи още от деца. Предполагаме ли обаче, че в тях...
Черешов рефреш на организма
В последните дни на май, иначе разнородните по вкус и предпочитания хора, започват да се делят на два...
Селъри - хрупайте за здраве
Когато си говорим за листна целина, позната още като кервиз, немалка част от нас не е очарована, тъй...
Спасителната прегръдка между две близначки, която промени грижата за бебетата
Знаете ли историята на тази снимка? Близнаците Кайли и Бриел Джаксън от Мазачузетс, САЩ били родени 12...
Без отпуск тази година? Станете турист в собствения си град
Ако вие сте от тези щастливци, които нямат голям или никакъв годишен отпуск, трябва ви спешно идея как...
Да овладеем сами паническата атака
Чувствате се така, сякаш сърцето ви ще се пръсне и животът ви всеки момент ще свърши. Завладява ви внезапен...
Да учиш азбуката отново
Здравей! Ти имаш ли мечта? А преследваш ли неотклонно целите си? Хайде, ще си признаеш, ако си от онези...
Как физическата активност води до по-добри резултати в образованието и комуникацията?
Децата са родени да играят, да тичат, да се движат неуморно, опознавайки света около тях. Оказва...
Глобална седмица на ООН за безопасност на пътя - 4-11 май 2015 г.
Седмицата 4-11 май е обявена от ООН за Глобална седмица за безопасност на пътищата, като тази е третата...
Храненето и детето - II
За радост има начини да повлияете на вкусовете на вашето дете: Всичко е вкусно, когато си гладен ...
Пролетно презареждане на настроението
Отдавна не е имало толкова продължителна зима по нашите географски ширини. Мразовито, снежно и мъгливо...
Балет за възрастни – за добра фигура, грация и повече самочувствие
Балетът е изключително красиво изкуство, което преплита красота и грация, драматургия и хореография,...
Когато загубите самоконтрол пред детето
„...За Бога, Петя, пак закъснявам заради теб, писна ми вече от мотането ти! Веднага се обувай и тръгвай,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook