Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Днес или никога!


Казват, че не можеш да видиш отвъд избора, който не си направил. Самият път до нашите цели е нещо, което идва, за да ни обогати и в този смисъл отложените цели не са нищо повече от загасен потенциал, една затворена врата. Не че трябва да се надбягваме с желанията си, но е хубаво с действията си да се движим редом до тях. Когато не предприемаме нищо или ги оставяме за някакво далечно „после“ има опасност никога повече да не се върнем към тях.

После

“После” е някакво мистериозно място, където често си позволяваме да слагаме какво ли не. Когато нямаме сили да решим къде, кога и как ще пристъпим към нещо, (но от друга страна усещаме, че го искаме) се заблуждаваме, че решението е го оставим за по-подходящ момент, за после.
Най-често това „после“ е толкова голямо че побира всичко, с което не ни се занимава в момента, всичко за което се убеждаваме, че не сме достатъчно готови, всичко което си мислим, че ще почака. Така тази странна бездна се превръща в гарата на чакащите мечти, които обаче много рядко успяват да се отпътуват от нея.
И накрая, "после" е една утопия - място, което не съществува. И колкото повече пъти си го признаваме пред себе си, толкова повече свършена работа и постигнати цели ще оставяме зад гърба си.

Не, веднага!

Страхът от несъвършенство, боязливите погледи към мнението на другите, отказът от правото ни да бъдем спонтанни и да грешим - всяко едно от тези неща се промъква в различна степен у всеки, който иска да се захване с нещо ново, извън рутината. Преодоляването им означава да откажем да трупаме неща за после и да видим предимствата на това да действаме веднага. Какво пък, веднага и не толкова правилно е много по-приемливо от идеално, но после (т.е. никога).
Веднага е нашата единствена пролука, процепът, който сегашният момента ни предоставя и който с всяко отлагане става все по-тесен, докато не изчезне напълно.

Добре, но как?

Много е удобно да си казваш: „Е, за един ден нищо няма да стане. Ще пристъпя към това утре!“. Докато в един момент не видиш, че това се превръща в системно отлагане и заедно с него към въпросната задача се натрупват редица негативни мисли и представи.
За да нямаме чувството, че живеем живот със задна дата е добре да започнем да предприемаме някакви действия и то веднага.

Правенето на едно нещо на ден (ежедневно, без изключения и извинения), което отдавна събира прах в графата „После“, е най-полезният помощник в борбата ни с отлагането.

Първото нещо, с което трябва да се справим, е изкривената ни представа за това, което отлагаме. Да подходим към страха и несигурността си с разбиране и въпреки тях да направим първата крачка. Нищо не може да бъде постигнато за един ден, но първата стъпка е началото на нашето веднага.

Тази първа стъпка не е толкова трудна и ужасна. Тя просто е изграждане на навик, обратен на този с отлагането. С времето ще привикнем вместо да оставяме за „после“(помните ли, онова митичното), да си предлагаме решения, дори те на пръв поглед да ни се струват несъвършени, глупави или неработещи.

Така, веднъж обърнали гръб на отлагането, ще се озовем в съвсем нова и в някакъв смисъл работеща ситуация. Вече ще гледаме в друга посока и постепенно ще откриваме нови пътища и нови решения, отвъд вече направените избори. Съзнанието ни ще е свободно от сценарии за провали и ще е стои ясно пред реалните части на проблема и справянето с него.

Никой не обича да се занимава с изостанали задачи, които вече не търпят отлагане. Да си подреждаш деня и всекидневно да държиш на своето „Веднага“ не е лесно и изисква доста енергия и желание за справяне със ситуацията. Но по-добре да влезем в постоянно променящия се цикъл на взетите и изпълнявани решения, отколкото да се оставим на един порочен кръг от „консервирани намерения“.
Коментари
2013-10-31 #2
teodora
Здравей Десислава,
честит празник!

Благодаря, че сподели, вече знам, че не съм сама в клуба на анонимните "послета"
Наистина ключово е това странно после, то ми беше първото заглавие на статията.
Някак все си мислим, че имаме много време и много шансове да трупаме за нататък, а днес!?
2013-10-31 #1
Десислава Ив. Симеонова
ДНЕС Е ПРАЗНИКЪТ НА ЧЕРНО МОРЕ!!!!
ДА НИ Е ЧЕСТИТ!

"ПОСЛЕ е някакво мистериозно място, където си позволяваме да слагаме какво ли не" - много ми харесва.
Аз предпочитам да живея, да обичам, да работя сега, днес - после? - нима някой знае кога е то и ще го има ли.... Да, имам мааалък проблем с: "Не, веднага!", обаче и тая Коледа ще си пожелая да поостаа-авям нещата да се случват
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Една сигурност, моля!
· Свърхотговорните деца
· Личната отговорност по пътя ни
· От какво се страхуват мъжките уши?
· Страхът от старостта
· Фобиите – тези страшни думички
· Ден 15 - Постове и пости: Отровни хора
· Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
· Ден 5 - Постове и пости: Светът е пълен с отговори, които търсят правилен въпрос
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
Неделя
5
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
5 типа приятели, от които да се отървем незабавно
Намирането на добър приятел е като влюбването. Душа, с която да се свържеш. Душа, която е близка до твоята,...
Масаж за бебета
Вероятно сте усещали релаксиращата мощ на масажа или почти моменталното облекчение, което той носи, при...
Подправки за красива фигура
Ето, че дойде лятото и вече се оглеждаме за по-ефирни дрехи. За жалост, някои от нас, са понатрупали...
Безсънието до детската люлка
Последните седмици от бременността често са свързани с безсъние. Положението на тялото, удобната възглавница...
Бърз релакс в офиса - II
Тихичко навън Постоянното звънене на телефона и шумните разговори на колегите са едни от основните...
С билки срещу тютюнопушенето
Отношението към пушенето се е променяло през годините в различните части на света. Първоначално е приемано...
Митичните диети – да вярваме ли на обещания?
„Отслабни с 10 кг. за 10 дни!”, „Яж и отслабвай!”, „Диета за бързо изгаряне на мазнините!, „Как да отслабнем...
Отблизо за каланетиката
Животът, който водим, е изтощителен и изпълнен със стрес. Последните години се наблюдава покачване на...
Живот във форума
Отдавна виртуалното пространство се е превърнало в място, където можем да съществуваме във втора, паралелна...
Хинап - китайската фурма, вече популярна и у нас
Наричат го още финап, джиндифика, гръдна ягода или китайска фурма, заради подобния на фурмите вид и сладък...
Кленовият сироп - още едно чудо на природата
Твърде известен в САЩ и Канада и все още малко известен у нас, въпреки, че отдавна е в продажба на българския...
Глогът - още здраве от есента
Глогът е сред онези полезни есенни плодове, от които имаме възможност да се възползваме точно сега. Той...
Добре познатият ни винен оцет има и здравословни ползи
Първите свидетелства за употребата на винен оцет датират от 5000 години пр. Хр. Още тогава е бил добре...
През целия месец юни можем да сменим личния си лекар
НЗОК напомня, че целият месец юни е периодът, в който можем да сменим личния си лекар, респективно -...
"Премахнаха" ли ни смартфоните от собствения ни живот?
Обсебването ни към смартфоните днес се е сляло с действителността и никому не прави впечатление. Може...
Апендицитът – още една съвремeнна болест
Днес всички вярваме, че благодарение на развитите технологии и съвременната медицина ние сме много по-здрави...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook