Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - Ден 19:
Болестта е минало. Първата рецепта пристига.


Ужасен грип ме тресна, сигурно сте разбрали. Буквално не можех да стана от леглото – главоболие, болки в мускулите, очите, треска – пълна прелест. Вечерта няма нищо, на сутринта – кошмар.

Две неща разбрах, докато ме тресеше:

Едното беше, че половината излекуване зависи от това, да има кой да се грижи за теб, мъжът ми, или поне някой да те попита: „Как си, мамо?”, голямото дете. Някой да ти поднесе чай, да те завие, да сложи ръка на челото ти, макар изобщо да не разбира нищо от температура. Загрижеността е от нещата, които трябва да си оказваме един друг. Нито един жест не е излишен в такъв момент.

И другото е, че трябва да слушаме тялото си. Когато ни връхлети един такъв вирус, задължително трябва да се отдадем на пълен покой. Забравете „карам грип на крак”. Това, ако не е знак да си останеш вкъщи и да почиваш, ами здраве му кажи. За разлика от настинките и вирусните инфекции, грипът е вирус, който почти няма симптоми като зачервено гърло, хрема, кашлица. И затова няма никакъв смисъл от каквито и да е лекарства. Особено пък антибиотици. Наскоро СЗО отново алармира да не се изписват и пият поголовно антибиотици, заради растящата резистентност към тях. Скоро обикновени болнични инфекции няма да могат да бъдат излекувани. Единственото, от което тялото има нужда в този момент, е почивка и витамин Ц, обилно поляти с чай. Температурата, която се вдига, всъщност е целебна и ако не надвиши 39 градуса, когато става опасна, няма смисъл да вземаме мерки против нея. Напротив. Завиваме се с одеала и се молим потенето скоро да започне. Така сторих и аз. Към 10 часа вечерта след обилно потене вече надигнах глава. И какво да видя?

Инна поела нещата в свои ръце и разбирам аз, че конкурсът, който бяхме обсъждали много хипотетично и на шега малко, вече се „опекъл”. И докато съм се тресяла под три одеала, всичко наредили – регламент, подаръци, цялата концепция. Страхотен труд са положили, не мислите ли?


Защо ще е хубаво да участвате?

Ще имам повече разнообразие. И без това съм забила тотално, а има още 20 дни. Съгласете се, че задушени зеленчуци, паста, ориз и картофи омръзват на всички...

Но не само аз имам нужда от идеи, а и всички, които следят тази инициатива. Много хора ни четат ежедневно и споделят разни неща с нас, защо да не ги подкрепим и тях. Дори и да не постите, сигурна съм, че приготвяте поне нещо без месо, яйца и мляко и може да ни го предложите.

Изобщо не е трудно да се участва – в крайна сметка вие си готвите, просто трябва да напишете „Помагам на Цвети от Hera.bg” на листче и да снимате. Хубаво е да има повече снимки, хубаво е да се постараете за тях, хубаво е и вие да сте на снимката. Хубаво е, но не е задължително.

И да, може да спечелите награда, а това винаги е приятно, нали?. Подаръчетата ни са дребни, но избирани с много желание. Разпределни са в категории и така, ако искате нещо повече от другите, може да участвате в именно тази категория.

Конкурсът трае до 25 декември и много се надявам да участвате, защото предпочитам идеи от вас, а не да се ровя из интернет.

Да се върна на грипа. Колкото до храненето, излишно е да казвам, че и хапка не съм изяла. Замислих се, дали има нещо общо постът с падналия имунитет. Четох тази сутрин и не открих никаква връзка. Напротив – токсините от месото и млечните продукти, пречат на организма в борбата му с вируса, както и бързото възстановяване след това. А ако се храним балансирано и пълноценно – имунитетът би следвало да се повишава. Така че, доказана връзка няма на този етап. Днес коремът ми е залепнал, но не може да поеме много, след вчерашния очистителен ден. Захранвам със сладките, които приготвих в неделя.

Самите сладки са много лесни. Използвах сварена тиква ( около 200 гр ), която ми беше останала, заедно с овесени ядки ( 4 супени лъжици ) и мед ( 2 супени лъжици ). Забъркваме това в чаена чаша хладка вода, захар ( кафява – кафена чаша ) и брашно с чаена лъжичка бакпулвер – колкото поеме за лепкава смес. Изсипваме с лъжица на хартия за печене и слагаме във фурна, загрята на 180 градуса.



Засега не мога да поема друго. За довечера ще направя някаква супичка. Но сега поливам сладките с чай и съм в очакване на вашите рецепти.

И докато го пиша и редактирам това, представете си, получавам първата рецепта – на Диана от Пловдив. Изпратила е салата с цвекло и нахут. Не се стърпявам и ще ви покажа как изглежда. Пише, че в последния момент се е сетила да напише „Помагам на Цвети от Hera.bg”. Драснала е на салфетка, докато се хранели вече. Утре ще видите рецептата й на страниците на Хера и във фейсбук, за да участва тя в категория: „Най- харесвана рецепта във фейсбук".



И така, сгответе любимата си постна рецепта и просто я снимайте с този надпис, лесно е!

Ако искате да проследите Коледните пости ден по ден, заповядайте тук.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коледните пости
· Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
· Коледни пости - Ден 2:
Закуската, трудности в супермаркета, нови идеи.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Сряда
18
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Готвенето помогнало на човек да развие мозъка си
Готвенето е помогнало на човека да развие мозъка си и е допринесло за възникването на религиите и културата,...
Затова и вие не тъжете
Проявете малко деликатност! Лятото и без това разбира. Сигурно не му е най-приятно да повтаряте, че...
Исабел Алиенде – „Човек отива там, където го тегли сърцето“
Само сърцето е това, което ни движи и определя ходовете на съдбата ни. Исабел...
Усмивката е най-малкото добро
Усмивката е най-малкото добро. После всичко е по-лесно....
Сила от и за природата - да посадим дръвче
Идването на есента много често се свързва с чувството на загуба и тъга, със засилване на депресивните...
Миражът – изумителен феномен
Когато се заговори за мираж, първата асоциация е за пустиня, изнурени пътници и призрачен оазис в далечината,...
Откриха нови страници от “Малкият принц”
В Париж са открити непубликувани страници от романа „Малкият принц” на Антоан дьо Сент-Екзюпери. Това...
Искам да те имам целия - Станка Пенчева
Искам да те имам целия: Да са мои Всичките двадесет и четири часа В твоето денонощие; Аз да срещам...
Най-смешните снимки от дивата природа за 2018 г.
Наградите за най-смешна фотография от дивата природа обявиха своите 41 финалисти от близо 2000 предложения....
Който има здраве, има надежда. Който има надежда, има всичко
Който има здраве, има надежда. Който има надежда, има всичко....
Вместо да се носиш по течението...
Вместо да се носиш по течението, избери самият ти да си реката....
С промяната на маловажните навици се променят важните неща
С промяната на маловажните навици се променят важните неща....
Съди за хората по техните действия и никога няма да си измамен от думите им
Съди за хората по техните действия и никога няма да си измамен от думите им....
Иконата на Париж - Айфеловата кула
Имате ли си любимо място по света? Някъде, където сте ходили и сте се почувствали наистина вдъхновени...
Ден 1 - Постове и Пости: Вино, вместо вина
Замъкът е празен. И вретеното отдавна е изсъхнало в кръв. Дяволът танцува. В своята наслада. Да танцува...
Весела Нова година!
Човекът е такова същество, което често не знае какво иска. Вероятно има идея в това, някаква основа...
Енергийните вампири
Те не се страхуват от слънцето, не хапят и обичат чесън, но при все това са си вампири. След разговора...
Всяка сутрин, когато се отваря новата и празна страница на деня...
Всяка сутрин, когато се отваря новата и празна страница на деня...подпиши се под нея....
Любов
Любов. Няма нужда от повече думи...
Берлин – модерен град с много история
Градовете са като хората. Хубавото и лошото вървят заедно, но едното винаги преобладава. Няма как да...
16 октомври - Световен ден на храната
Световният ден на храната се чества по инициатива на Организацията по изхранване и земеделие към ООН....
Джоузеф Хелър: "Ако характерът е съдба, тогава добрите хора са обречени."
"Съдбата е нещо добро, когато се развива в твоя полза. Когато не се развива в твоя полза, не я наричай...
Пещери в сърцето на Родопите: Ягодинската пещера
В привидно монолитните скали на Триградското и Буйновското ждрело са се спотаили две от най-интересните...
7 цитата, които Джон Ленън ни завеща
1. "Мечта, която мечтаеш сам, е само мечта. Мечта, която мечтаете заедно, е реалност." 2. "Не се...
Българските будители в избрани мисли и цитати
„Тези, които не правят благодеяния, не трябва да бъдат извеждани на сцената, тяхната участ е забравата“...
Кулинарните специалитети на Испания - II
Зехтинът. Стъпвайки на иберийска земя с изненада разбрах, че Испания (и по-точно Андалусия) е най-големият...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook