Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - Ден 19:
Болестта е минало. Първата рецепта пристига.


Ужасен грип ме тресна, сигурно сте разбрали. Буквално не можех да стана от леглото – главоболие, болки в мускулите, очите, треска – пълна прелест. Вечерта няма нищо, на сутринта – кошмар.

Две неща разбрах, докато ме тресеше:

Едното беше, че половината излекуване зависи от това, да има кой да се грижи за теб, мъжът ми, или поне някой да те попита: „Как си, мамо?”, голямото дете. Някой да ти поднесе чай, да те завие, да сложи ръка на челото ти, макар изобщо да не разбира нищо от температура. Загрижеността е от нещата, които трябва да си оказваме един друг. Нито един жест не е излишен в такъв момент.

И другото е, че трябва да слушаме тялото си. Когато ни връхлети един такъв вирус, задължително трябва да се отдадем на пълен покой. Забравете „карам грип на крак”. Това, ако не е знак да си останеш вкъщи и да почиваш, ами здраве му кажи. За разлика от настинките и вирусните инфекции, грипът е вирус, който почти няма симптоми като зачервено гърло, хрема, кашлица. И затова няма никакъв смисъл от каквито и да е лекарства. Особено пък антибиотици. Наскоро СЗО отново алармира да не се изписват и пият поголовно антибиотици, заради растящата резистентност към тях. Скоро обикновени болнични инфекции няма да могат да бъдат излекувани. Единственото, от което тялото има нужда в този момент, е почивка и витамин Ц, обилно поляти с чай. Температурата, която се вдига, всъщност е целебна и ако не надвиши 39 градуса, когато става опасна, няма смисъл да вземаме мерки против нея. Напротив. Завиваме се с одеала и се молим потенето скоро да започне. Така сторих и аз. Към 10 часа вечерта след обилно потене вече надигнах глава. И какво да видя?

Инна поела нещата в свои ръце и разбирам аз, че конкурсът, който бяхме обсъждали много хипотетично и на шега малко, вече се „опекъл”. И докато съм се тресяла под три одеала, всичко наредили – регламент, подаръци, цялата концепция. Страхотен труд са положили, не мислите ли?


Защо ще е хубаво да участвате?

Ще имам повече разнообразие. И без това съм забила тотално, а има още 20 дни. Съгласете се, че задушени зеленчуци, паста, ориз и картофи омръзват на всички...

Но не само аз имам нужда от идеи, а и всички, които следят тази инициатива. Много хора ни четат ежедневно и споделят разни неща с нас, защо да не ги подкрепим и тях. Дори и да не постите, сигурна съм, че приготвяте поне нещо без месо, яйца и мляко и може да ни го предложите.

Изобщо не е трудно да се участва – в крайна сметка вие си готвите, просто трябва да напишете „Помагам на Цвети от Hera.bg” на листче и да снимате. Хубаво е да има повече снимки, хубаво е да се постараете за тях, хубаво е и вие да сте на снимката. Хубаво е, но не е задължително.

И да, може да спечелите награда, а това винаги е приятно, нали?. Подаръчетата ни са дребни, но избирани с много желание. Разпределни са в категории и така, ако искате нещо повече от другите, може да участвате в именно тази категория.

Конкурсът трае до 25 декември и много се надявам да участвате, защото предпочитам идеи от вас, а не да се ровя из интернет.

Да се върна на грипа. Колкото до храненето, излишно е да казвам, че и хапка не съм изяла. Замислих се, дали има нещо общо постът с падналия имунитет. Четох тази сутрин и не открих никаква връзка. Напротив – токсините от месото и млечните продукти, пречат на организма в борбата му с вируса, както и бързото възстановяване след това. А ако се храним балансирано и пълноценно – имунитетът би следвало да се повишава. Така че, доказана връзка няма на този етап. Днес коремът ми е залепнал, но не може да поеме много, след вчерашния очистителен ден. Захранвам със сладките, които приготвих в неделя.

Самите сладки са много лесни. Използвах сварена тиква ( около 200 гр ), която ми беше останала, заедно с овесени ядки ( 4 супени лъжици ) и мед ( 2 супени лъжици ). Забъркваме това в чаена чаша хладка вода, захар ( кафява – кафена чаша ) и брашно с чаена лъжичка бакпулвер – колкото поеме за лепкава смес. Изсипваме с лъжица на хартия за печене и слагаме във фурна, загрята на 180 градуса.



Засега не мога да поема друго. За довечера ще направя някаква супичка. Но сега поливам сладките с чай и съм в очакване на вашите рецепти.

И докато го пиша и редактирам това, представете си, получавам първата рецепта – на Диана от Пловдив. Изпратила е салата с цвекло и нахут. Не се стърпявам и ще ви покажа как изглежда. Пише, че в последния момент се е сетила да напише „Помагам на Цвети от Hera.bg”. Драснала е на салфетка, докато се хранели вече. Утре ще видите рецептата й на страниците на Хера и във фейсбук, за да участва тя в категория: „Най- харесвана рецепта във фейсбук".



И така, сгответе любимата си постна рецепта и просто я снимайте с този надпис, лесно е!

Ако искате да проследите Коледните пости ден по ден, заповядайте тук.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коледните пости
· Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
· Коледни пости - Ден 2:
Закуската, трудности в супермаркета, нови идеи.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Понеделник
20
Май 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Освобождението на България - 3 март
От падането си под османска власт през 1396 година, българите извървяват дълъг път, докато стигнат отново...
Сънувал ли си...
Сънувал ли си как си се завърнал във себе си и как си се побрал в илюзиите си и си съвсем прашинка? Неплодна...
Как лисичето се влюби и хитринките си изгуби
Живее в близката гора едно лисиче - кокетно, пухкаво, нали си е момиче. Очите му от хитринки блещукат,...
Петте упражнения в осъзнатост
Петте упражнения за осъзнатост са съвременна версия и превод на петте предписания към миряните, които...
Народните будители: Софроний Врачански
"Затова ся трудя и аз сеги, денем и нощем, да изпиша няколико книги по нашему болгарскому язику." "Защото...
Етъра - Разходка на Великден
Точно на Великден, на Велика Събота, решаваме да се разходим извън града. Слънцето грее, птичките пеят,...
Смелостта да сбъднем мечтите си
Животът не е поемал към нас задължение да осъществява мечтите ни. Но ни дава смелост да го сторим са...
И замириса на планина - I
Лято = море. Това уравнение е запечатано в главите ни. Щом дойде юни, юли прегрее главите в офиса, а...
Създадени за любов
Какво е честта пред любовта на една жена? Какво е дългът пред докосването на новородения син в ръцете...
Джон Ф. Кенеди: "Аз съм идеалист без илюзии"
В една програма за действие има рискове и разходи. Но те са далеч по-малки от рисковете и разходите на...
Юнко Табей – първата жена, изкачила Еверест
Юнко Табей е японска алпинистка, първата жена, която достига върха Еверест - постижение, което постига...
15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
Международният ден в подкрепа на децата, болни от рак, и техните семейства е иницииран през 2002 г. от...
Коледни пости - Ден 33:
Някой горе те пази. Сънища, спомени и светлина
Рибата от вчера стана много хубава. Това си беше една класическа рецепта за риба плакия, но аз не сложих...
Законите на Мърфи
„Ако нещо може да се обърка, то се обърква” – това казва някой си Мърфи и полага основите на цяла идеология....
Защо да четем класиките?
1. Класиките са тези книги, за които хората казват „препрочитам”, но никога „чета я в момента”. 2....
За да придобиеш знание, всеки ден прибавяй по нещо
За да придобиеш знание, всеки ден прибавяй по нещо. За да добиеш мъдрост, всеки ден изхвърляй по нещ...
Несъществуващото е това, което не е достатъчно желано
Ако това, в което вярваме страстно, не съществува, ние го създаваме. Несъществуващото е това, което...
С и БЕЗ Любов
БОГАТСТВО без Любов прави човека АЛЧЕН. управлявано с Любов, прави човека ЩЕДЪР. ДЪЛГ без...
Феномен или илюзия е "11:11"?
Според ню ейдж философите, в комбинацията на часовника 11 часа и 11 минути се крие дълбок духовен смисъл....
Детството е жестоко време. Неговата жестокост е в предстоящото
Никога няма да бъдем толкова обичани, колкото в детството си. И затова детството е жестоко време. Неговата...
Карнавалът във Венеция - парад на суетата и греха
Карнавалът във Венеция (Карневале, carnevale) е истинско пиршество на лукса, елегантността, изтънчения...
Всички нюанси любов
"Толкова жени съм познавал през живота си , че тъй да се каже, винаги съм бил сам. Прекалено много значи...
Лапландия
Всички сме чували за Лапландия - родината на Дядо Коледа. В нашето съзнание тя е легендарна страна,...
Назад във времето
След прекрасния проект на Ирина Уернинг - Назад в бъдещето, изглежда много хора са се запалили да пресъздадат...
Не прави добро, ако не можеш да понесеш неблагодарността
Не прави добро, ако не можеш да понесеш неблагодарността. ...
Самотата е основната реалност, обществото е нещо случайно
Човек се ражда сам, умира сам, но между тези два момента живее в обществото, живее с другите. Самотата...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook