Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - Ден 39 и 40:
Край на Коледните пости. Равносметката.



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Днес е последният ден от Коледните пости. Съвсем умишлено не писах нищо вчера. Исках малко да се откъсна от тази мисъл, за ежедневното „трябва” писане и да помисля малко върху нещата, за да мога да направя обобщение за изминалите дни. Започвам от най- очевидните неща, но и с едно много належащо уточнение:

Моят Коледен пост не е религиозен. Правя го преди Коледа, защото за нашия народ е такава традицията. Не съм религиозна, в какво вярвам си е лично моя работа, но вярвам в това, че можем да приемем чуждото, различното, неразбираемото за нас. Да не го вкарваме в догми и съответно първи да хвърляме камъни. Този експеримент е главно с цел да помогнем на читатели, които постят, независимо от подбудите им, в разнообразяване на ежедневното им меню. Съвсем междувременно споделям с вас, какви мисли ме вълнуват и доколко постите могат да влияят на човек духовно и емоционално. Нямам претенциите за нищо повече от това. Старала съм се преди всичко да съм полезна.

Какво разбрах аз през тези 40 дни за себе си?

Постите действат очистително на организма. И изключение на един ден, в който се преядох с топла питка, нито за миг не съм чувствала подуване и тежест.

Тялото ми се събужда бързо, намира лесно енергия още със ставането от сън. Метаболизмът явно се оптимизира. Преоткрих закуската с ядки, семена, сушени плодове и мед.

Изпитвам физическа лекота. Не спортувам, но усещам спокойна енергия, когато се движа, не се изморявам бързо. Това се доказа в ежеседмичното основно чистене на дома.

Неоспорим факт – за 40 дни не ми излезе нито една пъпка. Това е моята лична грижа, що се отнася до външния вид и това е едно от най- хубавите неща, които ми се случиха.

Обогатих менюто си значително. Благодарение на играта, „Помагам на Цвети от Hera.bg”, получих много предложения. Срещам ги и в социалната мрежа, в коментари под статиите. За всичко това – Благодаря!

Обърнах поглед към чуждите кухни. Открих за себе си продукти като нахут, лимец, гъби кладница. Готвихме заедно с вас арабска, италианска, гръцка, китайска кухня.

Разбрах, че пости не означава да се изолираш от семейното меню, а напротив – да го допълваш и разнообразяваш.

Да се пости е много здравословно. Заради изключването на млечните и месните храни, се налага да прибягваме до техни заместители от растителен произход, които са много по- здравословни.

Да се пости не е скъпо. Ако купуваме сезонни зеленчуци и плодове, ако готвим с обичайните продукти, но променяме рецептите, пак бихме се вписали в семейния бюджет. Месото, сиренето и кашкавала са едни от най- скъпите продукти на пазара.

Колкото до самото готвене, трябва да кажа, че не станах по- добра готвачка, но с някои горчиви разочарования, разбрах, че добър се става, не след щури импровизации, а със следване на рецептите. Неслучайно те съществуват.

Разбуних духовете. Това оценявам много високо. Само споменаването "пости" сред познати и непознати предизвиква противоречиви отзиви, коментари, въпроси, от които за мен станаха ясни някои неща, които важат, явно и тайно, и за живота въобще:

Можеш да срещнеш подкрепа понякога повече у непознати, отколкото сред близките си.

Не очаквай разбиране от хора, които не разбират подбудите ти, целите ти и тебе самия. Прости им това.

Не подценявай факта, че хората винаги ще продължават да отхвърлят това, което не разбират и което е различно от тях. Това не бива да те дразни, приемаш го и продължаваш напред.

Вярвай в себе си, поне заради един човек, който вярва в теб. Дължиш му го.

Постите са нещо много лично.


Религиозен или не, просто диета или не, независимо от мотивите ни, те променят нещо в нас. Може би с всеки следващ става по- различно, може би те водят по някакъв път. Аз, единствено за себе си, разбрах, преживях, оцених и споделих някои неща:

Освободих се от страстите, в които ме хвърляше егото. Да съм напред, да не оставям никому длъжна, да отвръщам, защото егото ми просто не ме оставя безучастна. Имам дар слово и знам с кои думи как и по кого да целя. Но нужно ли е всичко това?

Трябва да спрем да променяме, т.е. да се налагаме и да започнем да приемаме, т.е. – равнопоставяме.


Мисля, че ако поне двама човека мислят така в един и същ момент, това е пълната ми представа за мира. Световният, ако щете.

Егото ми даде и някои много добри уроци – как да смирявам гордостта, да избягвам суетата. Макар бях обвинена именно в такова нещо. Че правя всичко това от суета да се покажа и да бъда четена. Оттогава си мисля, че единствено споделянето, от сърце на сърце, е единият от двата начина да се борим с зловредните пориви на егото. Другият е любовта.

Като цяло мога смело да кажа, че през постите сетивата се изострят. Размислите се зачестяват и издигат все по- нависоко, без това да те прави изолиран от ежедневието и да те вкарва в поза. Оттук нататък какво ще се случи – никой не може да знае. Как ще изживеете вие постите, това си знаете само вие.

Накрая, бих искала да ви благодаря!

Че ни четяхте тези 40 дни. Че споделяхте с нас мислите си, рецептите си. Усещахме как ви ангажираме и замисляме, а от това по- ценно за нас няма.

Бих искала лично аз да благодаря на екипа, който стои зад Hera.bg – за идеите, за подкрепата, за хубавите снимки и оформление, за играта „Помогни на Цвети от Hera.bg”. Невероятни сте, а следващия пост е ваш ред. Великият пост трае седем седмици, мислете му:)

Не забравяйте, че играта продължава и утре включително, т.е. можете да готвите за Бъдни вечер и да снимате с табелчица "Аз помагам на Цвети от Hera.bg". Повече за играта, прочетете тук

Бих искала да ви пожелая за Коледа само и единствено здраве и любов. Когато сме здрави, нищо не може да е толкова страшно, колкото изглежда. Освен липсата на любов. Мирни и щастливи Бъдни вечер и Коледа!
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Коментари
2013-12-24 #1
Ирина петрова
Много здраве,любов и усмивки на теб и твоите близки ви желая от сърце.През всички 40 дни четях с удоволствие за твоите преживявания,терзания и размисли и признавам си,мислено те подкрепях.Аз също постя и споделям твоето мнение за нещата ,за които писа.
Весела Коледа и Щастлива 2014 година!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коледните пости
· Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
· Коледни пости - Ден 2:
Закуската, трудности в супермаркета, нови идеи.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Понеделник
14
Октомври 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Двете царици Теодора в живота на цар Иван Александър
Две жени с името Теодора са свързани с последния велик цар на Второто българско царство - цар Иван Александър...
Анди Уорхол: "Не се натрапвай, но нека всички знаят, че си тук."
Всеки човек има право на своите 15 минути слава. Всеки си има проблеми. Важното е да не правим проблем...
Единствен оня, който винаги е сам, познава щастието да бъде заедно с друг
Тя беше напълно увлечена и аз я обичах, защото не се облягаше на мен и не протягаше ръка към моята, дори...
Жените, променили историята - I
След като разгледахме жените героини в българската история, ето че е ред да насочим поглед към жени от...
Асен Разцветников - "Тръгнал кос" и други произведения за деца
Тръгнал кос Тръгнал кос с дълъг нос през гората гол и бос. Тупнал с крак - так-так-так, като...
Завладяващо изкуство от природата
Природата е най-голямата муза, най-богатата палитра и най-уютният дом за човека. В нея са най-красивите...
Обичай мъж, който е...
Oбичай мъж, който е добър с теб. Който ще те прегръща всяка сутрин и няма да е навик, а в сърцето...
Старите снимки
Снимките са нашият човешки опит да надхитрим времето, да го хванем в капан. За един миг то да ни стане...
Провалът ти подсказва, че по този начин няма да успееш, но не ти казва, че е невъзможно
Провалът ти подсказва, че по този начин няма да успееш, но не ти казва, че е невъзможно....
В нюйоркски ресторант главните готвачи са...баби
Ресторантът "Enoteca Maria" в Стейтън айлънд, Ню Йорк е известен с това, че за вкусните ястия се грижат...
Десетте закона на Крикор Азарян
1. Бъди в мир със себе си. 2. На сцената не излизай, ако няма какво да кажеш. 3. Да си на сцената...
Вдъхновение в понеделник: Щастлив ли си?
Винаги избирай Щастието. Успешна седмица!...
Благи думи за Благовещение: "Благодаря ти...че ме научи да давам, вместо да получавам"
На Благовещение изпращам моята благодарност към моята майка Благодаря ти мамо за това, че ме научи...
Коледни пости - Ден 26:
Спагети с домашен доматен сос. И рецептата за него.
След вчерашния провал днес съм далеч по- смирено настроена. Пия чай и топя препечени филийки в мед. Навън...
Да учиш азбуката отново - II
Дончо Дончо завършва промишлено училище по корабостроене и логично казармената служба я...
"Да, имало по света такива жени. Тя е една от тях."
Рут заговори бързо и с лекота по подхвърлената тема. Той се почувствува по-свободно и се премести малко...
Жан-Жак Русо за възпитанието, обучението и ученето
"Ако събудите у ученика си внимание към природните явления, той много скоро ще стане любознателен; но...
Оцеляващата магия на детството в исторически снимки и в цитати
Една от клопките на детството е, че човек не трябва да разбира нещо, за да го почувства. И когато умът...
Сър Артър Конан Дойл: "Чистата съвест е най-доброто приспивателно."
"Приятелството между мъжа и жената не прави чест на мъжа и лишава от чест жената." "Чистата съвест...
Фестивал на фолклорната носия, Жеравна - III
Събуждам се както обикновено и в града - 6:30ч. Чувам, че в двора денят отдавна е минал своето начало....
Неволята - Приказка от Ран Босилек
Две момчета често ходели с баща си за дърва в гората. Веднъж баща им казал: — Деца, хайде идете самички...
Помисли. И реши. Ако решиш, не мисли.
Помисли. И реши. Ако решиш, не мисли....
Ти правиш грешки. Грешките не правят теб
Ти правиш грешки. Грешките не правят теб....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook