Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - Ден 39 и 40:
Край на Коледните пости. Равносметката.



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Днес е последният ден от Коледните пости. Съвсем умишлено не писах нищо вчера. Исках малко да се откъсна от тази мисъл, за ежедневното „трябва” писане и да помисля малко върху нещата, за да мога да направя обобщение за изминалите дни. Започвам от най- очевидните неща, но и с едно много належащо уточнение:

Моят Коледен пост не е религиозен. Правя го преди Коледа, защото за нашия народ е такава традицията. Не съм религиозна, в какво вярвам си е лично моя работа, но вярвам в това, че можем да приемем чуждото, различното, неразбираемото за нас. Да не го вкарваме в догми и съответно първи да хвърляме камъни. Този експеримент е главно с цел да помогнем на читатели, които постят, независимо от подбудите им, в разнообразяване на ежедневното им меню. Съвсем междувременно споделям с вас, какви мисли ме вълнуват и доколко постите могат да влияят на човек духовно и емоционално. Нямам претенциите за нищо повече от това. Старала съм се преди всичко да съм полезна.

Какво разбрах аз през тези 40 дни за себе си?

Постите действат очистително на организма. И изключение на един ден, в който се преядох с топла питка, нито за миг не съм чувствала подуване и тежест.

Тялото ми се събужда бързо, намира лесно енергия още със ставането от сън. Метаболизмът явно се оптимизира. Преоткрих закуската с ядки, семена, сушени плодове и мед.

Изпитвам физическа лекота. Не спортувам, но усещам спокойна енергия, когато се движа, не се изморявам бързо. Това се доказа в ежеседмичното основно чистене на дома.

Неоспорим факт – за 40 дни не ми излезе нито една пъпка. Това е моята лична грижа, що се отнася до външния вид и това е едно от най- хубавите неща, които ми се случиха.

Обогатих менюто си значително. Благодарение на играта, „Помагам на Цвети от Hera.bg”, получих много предложения. Срещам ги и в социалната мрежа, в коментари под статиите. За всичко това – Благодаря!

Обърнах поглед към чуждите кухни. Открих за себе си продукти като нахут, лимец, гъби кладница. Готвихме заедно с вас арабска, италианска, гръцка, китайска кухня.

Разбрах, че пости не означава да се изолираш от семейното меню, а напротив – да го допълваш и разнообразяваш.

Да се пости е много здравословно. Заради изключването на млечните и месните храни, се налага да прибягваме до техни заместители от растителен произход, които са много по- здравословни.

Да се пости не е скъпо. Ако купуваме сезонни зеленчуци и плодове, ако готвим с обичайните продукти, но променяме рецептите, пак бихме се вписали в семейния бюджет. Месото, сиренето и кашкавала са едни от най- скъпите продукти на пазара.

Колкото до самото готвене, трябва да кажа, че не станах по- добра готвачка, но с някои горчиви разочарования, разбрах, че добър се става, не след щури импровизации, а със следване на рецептите. Неслучайно те съществуват.

Разбуних духовете. Това оценявам много високо. Само споменаването "пости" сред познати и непознати предизвиква противоречиви отзиви, коментари, въпроси, от които за мен станаха ясни някои неща, които важат, явно и тайно, и за живота въобще:

Можеш да срещнеш подкрепа понякога повече у непознати, отколкото сред близките си.

Не очаквай разбиране от хора, които не разбират подбудите ти, целите ти и тебе самия. Прости им това.

Не подценявай факта, че хората винаги ще продължават да отхвърлят това, което не разбират и което е различно от тях. Това не бива да те дразни, приемаш го и продължаваш напред.

Вярвай в себе си, поне заради един човек, който вярва в теб. Дължиш му го.

Постите са нещо много лично.


Религиозен или не, просто диета или не, независимо от мотивите ни, те променят нещо в нас. Може би с всеки следващ става по- различно, може би те водят по някакъв път. Аз, единствено за себе си, разбрах, преживях, оцених и споделих някои неща:

Освободих се от страстите, в които ме хвърляше егото. Да съм напред, да не оставям никому длъжна, да отвръщам, защото егото ми просто не ме оставя безучастна. Имам дар слово и знам с кои думи как и по кого да целя. Но нужно ли е всичко това?

Трябва да спрем да променяме, т.е. да се налагаме и да започнем да приемаме, т.е. – равнопоставяме.


Мисля, че ако поне двама човека мислят така в един и същ момент, това е пълната ми представа за мира. Световният, ако щете.

Егото ми даде и някои много добри уроци – как да смирявам гордостта, да избягвам суетата. Макар бях обвинена именно в такова нещо. Че правя всичко това от суета да се покажа и да бъда четена. Оттогава си мисля, че единствено споделянето, от сърце на сърце, е единият от двата начина да се борим с зловредните пориви на егото. Другият е любовта.

Като цяло мога смело да кажа, че през постите сетивата се изострят. Размислите се зачестяват и издигат все по- нависоко, без това да те прави изолиран от ежедневието и да те вкарва в поза. Оттук нататък какво ще се случи – никой не може да знае. Как ще изживеете вие постите, това си знаете само вие.

Накрая, бих искала да ви благодаря!

Че ни четяхте тези 40 дни. Че споделяхте с нас мислите си, рецептите си. Усещахме как ви ангажираме и замисляме, а от това по- ценно за нас няма.

Бих искала лично аз да благодаря на екипа, който стои зад Hera.bg – за идеите, за подкрепата, за хубавите снимки и оформление, за играта „Помогни на Цвети от Hera.bg”. Невероятни сте, а следващия пост е ваш ред. Великият пост трае седем седмици, мислете му:)

Не забравяйте, че играта продължава и утре включително, т.е. можете да готвите за Бъдни вечер и да снимате с табелчица "Аз помагам на Цвети от Hera.bg". Повече за играта, прочетете тук

Бих искала да ви пожелая за Коледа само и единствено здраве и любов. Когато сме здрави, нищо не може да е толкова страшно, колкото изглежда. Освен липсата на любов. Мирни и щастливи Бъдни вечер и Коледа!
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Коментари
2013-12-24 #1
Ирина петрова
Много здраве,любов и усмивки на теб и твоите близки ви желая от сърце.През всички 40 дни четях с удоволствие за твоите преживявания,терзания и размисли и признавам си,мислено те подкрепях.Аз също постя и споделям твоето мнение за нещата ,за които писа.
Весела Коледа и Щастлива 2014 година!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коледните пости
· Коледни пости - Ден 1: Как изобщо реших да постя
· Коледни пости - Ден 2:
Закуската, трудности в супермаркета, нови идеи.
Виж още статии за:   Пости с Hera.bg ·
Сряда
20
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Помощ, деца, къде ми е коледното настроение?
Ако имате деца и те са все още малки, сигурно ви владее коледно настроение. Първата Коледа си е...първа,...
Кое е най-студеното място във Вселената?
Не, не е Северния Полюс. Най-студеното известно място във Вселената е вътре в мъглявината Бумеранг....
Защо сме тъжни, когато вали?
Когато навън вали, често ни обхваща меланхолично настроение, действията ни стават по-бавни, а свиването...
Човек не се променя, когато го критикуват, а когато го обичат
Човек не се променя, когато го критикуват, а когато го обичат. ...
Как изглежда градът без реклами?
Можем ли все оше да си представим свят без реклами? Не ни ли ограбиха от чувството за градска естетика,...
Поколението на новите номади
В последните години из Европа и Америка все повече нашумява номадският начин на живот. Млади и възрастни...
За Торбалан, чудовищата и децата
От официалната страница на Недялко Йорданов във Фейсбук: "Когато внучката ми Тамарка беше малка, баща...
Ако не спираш да мислиш за нещо...
Ако не спираш да мислиш за нещо, започвай да работиш по него....
Hera.bg на 7 години - Честит рожден ден!
Приятели, днес Hera.bg става на 7 години! Рождените дни са мигове на дълбоко осъзнаване. Мигове,...
Въображение без граници в чудния свят на Александър Янсон
Александър Янсон (Alexander Jansson) е шведски илюстратор, дигитален артист и художник. Той създава магичен...
Тръгвайте си навреме
Тръгвайте си навреме. За вкъщи – дори и никой да не ви чака там. От купона - без "последната чашка"....
Коледни пости - Ден 5:
Кълненето започва. Размисли върху един обикновен тиквеник
Ден 5ти от постите ще е тиквен ден. Взех си от неделния пазар две малки тикви- цигулки. С тиквите е малко...
Намери време да работиш, това е цената на успеха...
Намери време да работиш, това е цената на успеха. Намери време да обмисляш, това е изворът на сила. Намери...
1 юни - Ден на детето
Съществува специален ден за почти всички от нас: празнуваме Международен ден на майката и жената, Ден...
Храната, която вдъхнови дизайнер да създаде скици на красиви рокли
Какво е общото между зрънца нар, броколи, авокадо, лук, иглика и дизайнерски скици на рокли? Арменският...
Чарлз Дикенс: "Никога не трябва да се срамуваме от сълзите си!"
Чарлз Дикенс е един от най-известните и талантливи разказвачи на английската и световна литература....
"Ако всичко друго загине, а той остане, аз пак бих продължавала да съществувам"
1. "Имаш ли добро сърце, ще имаш и хубаво лице. И най-хубавото лице ще стане повече от грозно, ако сърцето...
Емили Бронте: „Умният намира достатъчно добра компания и у себе си.”
"Една неистова любов, обсебване, зараза на душата, от която никъде не можеш да се скриеш, от която никога...
15 февруари - Международен ден в подкрепа на децата, болни от рак
Международният ден в подкрепа на децата, болни от рак, и техните семейства е иницииран през 2002 г. от...
Нощта на падащите звезди
В нощта на 12 срещу 13 август ще бъде истинска звездна феерия - така обещават астрономите. Падащи звезди...
Бъди верен на себе си! Каквото и да направиш, хората винаги ще говорят
Бъди верен на себе си! Каквото и да направиш, хората винаги ще говорят. ...
Пеперудата
Това се е случило никак не далеч в миналото, може би се случва и сега, някъде или в някой. Докато...
Побърках се от подлеци и равнодушни типове
. . . Побърках се от подлеци и равнодушни типове и дълго метох коридора на мечтите. Разбрах, че...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook