Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Любов без маски


В малките проучвания за връзките, които правя, най- често ми съдействат приятелките. Докато си говорихме за любовта без маски или умението да се разкриеш пред любимия човек, се натъкнах на нещо много интересно – толкова сме свикнали с някои от маските си, че изобщо не окачествяваме проявата им като неискреност в отношенията.

На тирадата ми от въпроси, чух отговори от типа: „Аз никога не му казвам, че ми се иска да измие чиниите вместо мен...“ или „Сестрата на мъжа ми ни кани на гости следобед, а аз исках да си почивам, но не мога да му кажа.“, „Как да си поискам нови дрехи, като той не е отделял пари за себе си от толкова време?“ Когато двойката е на етап, в който все още не живеят заедно, е още по- впечатляващо: „Не му казах, че бях болна на Нова година и си останах вкъщи.“, „Не мога да поискам пари на заем точно от него.“, „Казах му, че съм била на планина с приятелки, а не с майка си.“

Защо играем тези театри? Защо се крием от любимия човек?


А най – странното е, че, когато започнах да питам момичетата защо не могат да кажат тези неща, какво ги спира и кое точно ги кара да лъжат, те обикновено се изненадваха, че окачествявам това като лъжа. Лъжа, премълчаване на истината или неискреност... резултатът е един и същ – живеем като отшелници, които не споделят най- съкровените си нужди, желания и надежди.

Всъщност, това е пълна противоположност на поведението, което би ни отвело до щастието във връзката. Колкото повече крием чувствата си, толкова повече се отдалечаваме от любимия човек. И тук не говорим за чувствата към другия. Говорим за всички усещания, емоции и вълнения, които изпитваме. Най- често се държим така, защото се опасяваме, че партньорът няма да хареса истинското ни лице. Въобразяваме си, че имаме качества и искания, които ще го прогонят и дори отвратят. Това е причината да изричаме и големите лъжи – тези, за които си знаем, че са лъжи – че имаме главоболие, че получаваме оргазъм, че роклята ни струва половината от парите, които реално струва.

В случаите, когато не укриваме себе си, имаме „благородна“ цел – да зарадваме любимия, да не го разочароваме, но в основата и на това отново е спотаен дълбокият ни страх от разрив в отношенията. За известно време всичко може да изглежда нормално и стратегията ни да работи, но неистините малко по малко се трупат помежду ни и създават една невидима енергийна преграда. Също така малко по малко отчуждението се прокрадва във връзката ни. Но спасение винаги има, когато имаме желание...

Началото е в това да следите за лъжите и за маските си и не само за опашатите лъжи, а за всяко чувство, емоция и нужда, които не сте способни да споделите с партньора си. Когато аз започнах да се наблюдавам, бях ужасена от броя неистини, които изричах за един ден, ей така с лекота... Идеята е да включите в списъка за наблюдение всички несъответствия между вътрешния ви свят и комуникацията ви, както и всички премълчавания. Просто регистрирайте, без да бързате да се коригирате и без да се сърдите на себе си.

След това помислете защо постъпвате така – защо не искате помощ за домакинската работа, защо криете, че сте болна, защо не може да поискате пари назаем, защо не можете да признаете как се чувствате в леглото - какво ви харесва и кога не ви е до това. Ако сте искрени, ще откриете много истини за самата себе си, някои от тях ще ви изненадат, други ще ви ужасят, на някои ще се съпротивлявате дълго време преди да ги приемете. Но идеята не е да разберете сама колко ужасен човек сте преди любимият да го е разбрал, идеята е да разберете, че нищо човешко не е ужасно и не е чуждо на другите хора.

Можем да използвате една чудесна техника - задавайте си въпроси, например: „Какво ще стане ако кажа, че съм била с майка си на почивка?“ и си отговаряйте сами: „Ще си помисли, че нямам приятели.“, продължавайте да се питате: „И какво ако си помисли, че нямам приятели?“, пак отговаряте: „Ще реши, че съм скучен човек или конфликтен, или..“. Ако продължавате в същия дух, накрая все ще стихнете до фундаментални страхове като страх от изоставяне, от нараняване, от провал, дори от смъртта. Кой няма такива страхове? Любимият ги има със сигурност. Да не говорим, че задавайки си тези въпроси, ще осъзнаем колко абсурдни са някои от сценариите.

Най- хубавото е, че когато ние се осмелим да свалим маската, мъжът до нас също ще иска да го направи. Защо да не покаже, че е просто един мъж, когато срещу себе си има просто една жена? Ако вие не сте супержена – защото идеята на маската е да ни изгради фалшив супер имидж – и той няма нужда да е супермен, а от това доста ще му олекне... А случаите, когато маската толкова се е сляла с истинското ни аз, че не можем да я открием, се наричат обусловени реакции и са една съвсем отделна тема...
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Когато някой те лъже
· Най-големите ни грехове - I
· 1001 нещастия
· Ухажването - игра на инстинкти
· Как се празнува Свети Валентин по света
· Любовните филми с незабравими саундтраци
· От какво се страхуват мъжките уши?
· Страхът от старостта
· Фобиите – тези страшни думички
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Емоционалната устойчивост прави ли ни безчувствени?
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Привързаност с граници
· 25 ноември - Международен ден за елиминиране на насилието над жени и момичета
· Помислете отново дали е готов ли той за сериозна връзка
· Мъжете, които си тръгват без обяснение
· Днес празнуваме Деня на бащата
· Какво се промени за жените и момичетата за последните 25 години?
· Жените не трябва да се оправдаваме за това, което сме
· Месец на Жената в Hera.bg
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· "Най-хубавите ми песни ще бъдат за теб"
· Ако душата ви се протегне към някой, не се съпротивлявайте
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Ти си всичко това
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Четвъртък
9
Април 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
На какво може да ни научат интровертите?
Понякога попадаме в ситуации, които сами не знаем как точно сме създали. Отговаряме на някого по начин,...
Откраднато щастие
Има много съвети за това как да превърнем празника в истинско вълшебно преживяване и какви са триковете,...
Какво казваме, когато (не) говорим
Ето една типична ежедневна ситуация. Връща се детето от училище, ние дежурно го питаме: „Как мина деня...
Животът като низ от избори
Понякога си представям живота като броеница, а на нея нанизани изборите, които правим. Или пък като път...
Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
Днес е много популярно да се разграничават поколенията, като тези, най-новите Поколение Z са обособени...
Вечните критици
Те са вечно недоволни. Каквото и да сме направили, колкото и да сме се постарали, винаги ще намерят недостатъци....
Приемното семейство – една друга възможност
Преди няколко години понятието „приемно семейство“ звучеше някак екзотично. Трудно беше да се намерят...
Моля, заповядайте!
Къде е най-добре да се видим с познати – да ги поканим на домашна вечеря или просто на чай, на барбекю...
Как да си спечелим уважение?
Да бъдеш обичан е много хубаво и приятно, но има нещо още по-важно от любовта – уважението. Без него...
За и против гражданския брак
Гражданският брак е договор за материална и морална сигурност, но в никакъв случай не гарантира добро...
Когато мъжът си остане вкъщи...
Понякога така се случва, че ни предлагат наистина отлично място или неустоимо повишение. По- голямото...
Увеличена трета сливица при децата
Проблемът с увеличената т.нар. трета сливица е много разпространен и един от най- честите поводи консултация...
Американската педиатрична асоциация не препоръчва плодови сокове за деца под 1 г.
До това заключение са стигнали водещите педиатри в САЩ и са готови с окончателна и официална препоръка...
Как детето ни да се справи с тормоза в училище
Все повече деца, не само тийнейджъри, а и от началните класове, тръгват на училище с тревога, но не...
Има ли нужда да съблазняваме собствения си съпруг/приятел?
След месеци, след години... любовта се засилва, избухва, изгаря, приятелството се задълбочава, навиците...
Любовен триъгълник – аз, ти и домашният любимец?!
Появата на трети в двойката логично буди напрежение… и то не само, когато става дума за трети в любовен...
Когато мислеше, че не те гледам
Когато мислеше, че не те гледам, аз видях, че закачи първата ми картина на хладилника и веднага поисках...
Виртуалното запознанство като добро начало
Всички сме чували и чели колко подвеждащи и дори опасни могат да бъдат запознанствата в Интернет. Но...
Среща със сина ми
Аз и той се срещнахме някъде по пътя. Ще извървим много крачки заедно. Аз и той ще се разделим...
Защо си вдигаме скандали - II
Как да избягваме тези ситуации? Научете се да предвиждате задаващия се скандал. Дори и най-заплетеният...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook