Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Чакрите - колелата на живота - I


В днешно време думата чакра присъства както в шеговити изрази от типа на: „Отиди да ти наместят чакрите!“, така и в сериозни четива, препоръчвани от холистичните медици и помогнали на хиляди хора да възстановят здравето си.

Ако превеждаме буквално от санскрит, чакра означава диск, колело. Чакрите действително са дискове, но енергийни и са разположени във финото ни тяло. Според различните учения, броят и видът на ефирните ни тела е различен, но обединяващият фактор е един – има още отвъд физическото ни тяло, с което така сме свикнали. Част от това „още“ са и чакрите.

Чакрите са седем на брой и поразително съответстват на жлезите в тялото ни. Всяка от чакрите отговаря за определени органи и системи, стимулира или потиска определени емоции, както и носи духовен урок. За да сме здрави физически и емоционално, е нужен баланс на чакрите, никоя не трябва да е затворена, нито пък хиперактивна. Осъзнаването ни като цялостни същества започва от първите три чакри – те ни свързват с физическия свят. Напредването ни в духовното и личностното развитие е съпроводено с отваряне и на високо разположените чакри. Тук духовно развитие не е синоним на религиозна отдаденост, духовното развитие е разкриването и приемането на истината за самите нас и поемането на отговорност за живота ни. Болестите ни и неудовлетвореността ни постоянно ни напомнят до колко сме се отклонили от призванието си, до колко обвиняваме другите за живота си и до колко сме фалшиви. Всяка чакра постоянно нашепва лекарството – своя урок.


Първа (коренна) чакра

Намира се в основата на гръбнака. Тя контролира физическото ни оцеляване и стабилността ни. Тя е нашата връзка с традиционните семейни убеждения и създава чувството ни на принадлежност. Усещаме мястото си на земята, благодарение на нея, също така изпитваме потребност от ред, логика и организация. Ако чакрата е затворена или с намалена функция, се чувстваме несигурни, нестабилни, дори губим връзка с нуждите на тялото. В този случай се препоръчват богати на протеини храни – червено месо, спанак. Ако пък е хиперактивна, добре е да избягваме кафе и стимуланти, а разпознаваемите белези за хиперактивност са страх, самосъжаление, егоцентризъм, параноя. Коренната чакра ни учи да се стремим към любов, а не към оцеляване в живота. Тя ни предизвиква да управляваме успешно физическата си реалност. За да преодолеем страха за физическото си оцеляване, и този да бъдем изоставени от групата, може да използваме утвърждения от типа: „В безопасност съм, заземена съм, в душевно равновесие съм.“ На вибрациите на коренната чакра реагират надбъбречните жлези. Връзката на страха с адреналина е добре известна. Ако не обръщаме внимание на тези страхове, може да се появят заболявания като анемия, разширени вени, остеопороза, панически атаки.

Втора чакра

Тя е разположена под пъпа. Това е чакрата на партньорството и от нея произхожда потребността ни да имаме взаимоотношения с хората. Тя управлява всичко, към което можем да се привържем или, чрез което можем да контролираме – власт, пари, други хора. Все пак, когато общуваме със света, не трябва нито да контролираме, нито да търгуваме със себе си – това е част от урока на чакрата. Тя ни подтиква да се грижим за себе си, да живеем в наслада и поражда радостта от живота. Ако ви се прииска днес да отидете на масаж, после да хапнете парче шоколадова торта с приятелки – това е втора чакра. Тя е не само център на емоциите, но и сексуален център. Сексуалната енергия води до зачеване и в пряк, и в преносен смисъл – творчеството също „се ражда“, в този смисъл, от втора чакра зависи въплъщаването творческите идеи във физическа форма, разбира се и зачеването на дете. Балансираната чакра би ни насърчила да сме независими, без излишни задръжки и едновременно да се утвърдим успешно в обществото. За хиперактивна втора чакра говорят ревността и бъркането на страстта с любов, а за хипоактивна обсебването и принуждаването на другия да се обвърже с нас. Под прякото й ръководство е секретирането на хормони от яйчниците. Болестите, свързани с чакрата на партньорството – безплодие, менструални и гинекологични проблеми, синдром на дразнимо дебело черво, болки в долната част на гърба, ишиас, са причинени от страха, че може да загубим контрол над хора и събития. Стъпка в посока към баланса е и приемането на тялото ни такова, каквото е, а стимулиращи храни са шоколад, плодове, мед и паста.

Трета чакра

Наричана е още центърът на тялото, тъй като е разположена в областта на слънчевия сплит. Физическото й съответствие е панкреасът. Тук живеят достойнството ни, доверието, загрижеността за себе си и другите и отговорността ни при взимане на решения. Ако втора чакра отговаря за връзката аз – останалия свят, то трета поддържа връзката аз – моята представа за мен самия, за физическите и психическите ми възможности. Тя е приемник на предизвикателствата пред съзряващата личност. Ако е в баланс, сме уверени, креативни, оптимисти, интуитивни. Ако се чувстваме изморени и общуваме пасивно- агресивно, най- вероятно имаме затворена трета чакра. Прекомерно активната чакра пък ни кара да се хвърляме с главата напред, защото не чуваме изобщо вътрешния си глас. Като цяло, показателни за дисбаланс на чакрата са тревожността, страхът от бъдещето, комплексите за малоценност, неспособността да вземем решение, както и егоизмът. Трета чакра ни учи да развиваме личната си сила и самооценка. Произходът на болестите в този център се корени в страха от отхвърляне, от критика, както и от напълняване. Типични представители са – диабет, язва, панкреатит, анорексия, рак на червата, проблеми със жлъчка и черен дроб. Всички жълти храни се препоръчват.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Чакрите - колелата на живота - II
· Криворазбраната духовност
· Очарованието на кристалите
· "Силните преодоляват прегради, мъдрите – покоряват целия път"
· Нунчи – корейската концепция за щастие и успех
· 2020 г. - Годината на металния Плъх
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Край с оплакването веднъж завинаги!
· Ние определяме от какво да се тревожим, нека пестим силите си
· 28 май - Национален ден на парковете
· Виктория Бешлийска: Езикът дава характер, отличимост, чувство за принадлежност
· 22 май - Международен ден на биоразнообразието
Сряда
3
Юни 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Пътеки между "нормалните" деца и децата със специални потребности
Различните деца са навсякъде около нас, но продължават да остават невидими. Аутизъм, синдром на Даун,...
Защо сами саботираме себе си и как да го преодолеем, за да бъдем успешни?
„Който побеждава другите, е силен, победилият себе си, е могъщ.“- Лао Дзъ Много често се случва...
Здравословният егоизъм
Егоизмът не е нещо, което звучи особено добре, но факт е, че всеки има нужда от здравословната му доза....
Натурални съставки за домашните ни маски - част II
Списъкът с благодатните плодове и зеленчуци, правещи кожата ни искряща, продължава. Добре е да знаем,...
3 вида храни, които да имаме вкъщи, докато постим
Когато решим да постим, трябва да сме сигурни, че приемаме достатъчно пълноценна храна. Без месото, млякото...
Ако искате щастливи старини, инвестирайте в приятелствата си, сочи проучване
Общоприето е схващането, че човек остарява щастливо, ако има щастливо семеен живот. Но две скорошни изследвания...
Защо вървенето е най-добрата медитация
За преодоляването на стреса се изисква пълно изключване на съзнанието, съсредоточаване върху вътрешния...
Учени установиха: Депресията променя мозъка
Учени от канадския Център по наркология и психическо здраве към Университета в Торонто установиха, че...
В плен на емоциите
Докато покупката на нова дреха е в състояние да ни изстреля за минути в небесата и да се сбогуваме с...
Слабо известните витамини
В общи линии всички сме чували за витамините A, C, D, E, F, K, P и повечето от комплекса В, както и за...
Естествено... като дишането
Поемането на дъх, издишването му, това е най- дълбоко вкорененият човешки инстинкт. От вдишването на...
Винаги ще съм тук за теб...
Емили Макдауъл (Emily McDowell) е артист и жена, преборила се с рака. Посланията в нейните "Емпатични...
Страхът от старостта
Всяка епоха има своите страхове. Древните хора тръпнели от зловещите гръмотевици вярвайки, че божествата...
Негативните емоции са част от нас
“…човек не може да тъжи много дълго в такъв интересен свят, нали?” – Луси Монтгомъри Светът е пълен...
Прошката и нейната измъчена, но освобождаваща сила
На всеки от нас рано или късно се случва да бъде предаден. Понякога дори от най-близкия си човек. И на...
Остеопороза или липса на опора
Както всички знаем, остеопороза е болест, при която се наблюдава намалена костна маса и нарушена микроструктура...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Грижа за мазната кожа на лицето
Отстраняването на грима от мазната кожа вечер е особено важно. Мазната смаска, която е запушила порите...
Дюлята - с поздрав от есента
Невероятен, силен аромат, стипчив вкус и приятен жълт цвят, напомнящ ни за есента. Идваща тъкмо навреме,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook