Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да избегнем негативното (само)програмиране



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Можем ли сами да програмираме така живота си, че да бъдем нещастни, в лошо здраве и да влияем негативно на децата си? Направете си експеримент – наблюдавайте един цял ден как хората в обкръжението ви с лекота боравят с изрази от типа: „Гади ми се от нея.“, „Посмъртно няма да се съглася на подобно нещо.“, „Мразя го в червата.“ или „Свят ми се завива като си помисля колко работа ме чака...“ Може би си мислите, че просто такъв си е изразът, но за да се утвърдят във времето подобни словосъчетания, си има причина. Причина или следствие са негативните изрази? И двете.

Ако ясно осъзнавахме заклинателната сила на думите си, речта ни нямаше да изобилства от такива изрази. Проблемът не е, че може да се „изтървем“ понякога с някой от тях, а че обикновено всеки от нас си има репертоар от негативизми и си ги изрежда ежедневно в най- различен контекст. Точно повторението е това, което кара цялото ни същество да излъчва като мощен предавател вибрацията на любимите ни отрицателни изказвания. А каквото излъчваме, това идва към нас. Има специалисти, които могат да разберат от какви болести страдаме, само като ни слушат какво говорим. Обичайно попадаме в омагьосан кръг – започваме да употребяваме изразите, защото интуицията ни подсказва връзката, но вместо да „прогледнем“ и да отстраним проблема, ние го затвърждаваме с многократни повторения.

Акция "Прочистване на речта"

Почистването на речта ни може да повлияе благотворно на здравето и на качеството на живота ни. Най- вече, защото чрез наблюдението съзираме взаимовръзките и обикновено променяме самите си негативни убеждения. Чистенето никак не е лесна работа. На мен ми отне месеци да заменя: „Обуй си пантофите, за да не настинеш!“ с „Обуй се, моля!“ или „Обуй се, за да си здрава!“ Майките би трябвало да са най- позитивно настроените същества, но реално точно от тях могат да се чуят най- екзотичните негативни фрази: „Момченце, слез от там, ще си строшиш главата!“, „Облечи се, че утре ще ми легнеш болен!“ Децата нямат нашата ценностна система, но ако искаме да ги научим, че здравето е висша ценност, заплахата едва ли е начин. Постоянното говорене за болести на майките, макар и с цел предпазване, може също да бъде много вредно, защото чрез него се настройваме на вибрация „болест“. Така че всеки разговор, който не води до конкретни действия за подобряване на здравето, е по- добре да бъде избегнат.

Има един анекдот, който прекрасно илюстрира лошите ни говорни навици – един мъж пътувал в автобуса и си мърморел: „Животът ми е скапан, жена ми е ужасно досадна, работата ми е гадна, а шефът ми е гадняр...“ Зад него стоял ангел, записвал си и въздъхнал: „Странни желания, но какво да правя, трябва да ги изпълнявам...“

Наблюдавайки речта си, ще опознаете себе си и ще надникнете в бъдещето си. Например, ако си повтаряте, че ви се повдига от работата ви, много е вероятно да си докарате стомашни проблеми, ако се задържите там. Нямате друг избор? Тогава задължително е да промените нагласата си и да се убедите, че за момента, това е най- правилното решение. Разказвате ли на приятелките си, че партньорът ви „задушава“? А може би страдате от респираторни заболявания? Време е за промяна – на самия живот или на отношението ни към него. Чрез негативните изрази сами си подсказваме кои отношения ни „тровят“, коя работа не е за нас, а осъзнаването е първата и най- важна крачка.

Още порция негативно програмиране

Думите не са единственият ни издайник. Втори експеримент може да си направите като огледате в какви цветове са облечени хората по улиците. Моето изследване сочи 80% в полза на тъмните нюанси. Наскоро ми разказаха за една бъдеща булка, която забранила на сватбата й да има жени облечени в ... черно. Очаквахте да е бяло, нали? Аз също. Но ако забраната за бяло си е чиста суета, то в забраната на черното има резон. Цветовете на дрехите също създават определено настроение в нас и ни настройват на определени честоти. Правилното ползване на цветовете е отдавна доказана терапия.

Много важен фактор е и обкръжението ни. Ако решите да се променяте, трябва да сте много упорити, за да окажете съпротива на всички приятели, роднини и колеги, които ще се опитат да ви въвлекат отново в черните краски на речта и ежедневието. Те не го правят умишлено, просто повечето хора не желаят да се променят и не им харесва някой друг да се променя. Ако искаме да дадем положителна посока на мисленето и живота си, би било добра идея да подбираме темите за разговор и компанията, с която общуваме.

Влиянието на медиите и интернет също не трябва да се подценява. Ако не можете да ги ограничите изобщо, намалете четенето и гледането на „ужасии“ до минимум, информирайте се само важните новини за деня. Безкрайното дискутиране на болести и брачни трудности по форумите отдавна е изместило изначалната им идея за взаимопомощ между хора със сродни проблеми. Помислете, доколко дискусиите онлайн ви зареждат с нови сили и оптимизъм и доколко скапват настроението ви и ви изцеждат.

В началото е добре да наблюдаваме и констатираме тези процеси при себе си и другите. Бързо ще открием потвърждение на всичко казано, но най- важната част е да преминем от наблюдение към действия и да се отървем от негативното програмиране около нас.
Коментари
2014-08-13 #1
Пламена
Е,някои роднини го правят умишлено обаче. Мога да добавя,че е важна и нагласата на дадения човек. Иначе всичко друго си е вярно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Манипулаторите в нашето ежедневие
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Емоционалната устойчивост прави ли ни безчувствени?
· Въображаемите ни врагове
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Психолози: Предновогодишна депресия не съществува
· Тези билкови чайове ще подобрят настроението ви
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
Неделя
17
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Аутизмът
Преди няколко години в една болница в Солт Лейк Сити от този свят си отива човек, на име Ким Пийк. Той...
Влиянието на Луната върху женското здраве - III
Преминахме през ясния и безпристрастен поглед на фоликулната фаза, насладихме се на бума на оптимизма...
Страхът – наш приятел и враг
Страхът във всичките му измерения съпровожда непрестанно човешкия живот. Страхувал се е още първобитният...
За хранителните навици на малкия човек
Колко майки досега сте чували да казват за детето си “нищо не яде”? Много, нали? Разбира се, под “нищо”,...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 9
Ето ни и и в ден 9 на Коледните пости. Снощната вечеря и днешният обяд за офиса на моето момче са едни...
Лек за разширените вени
Оттекли крака с неузнаваема първоначална форма, криволичещи релефни вени или синьо-лилави жилки, които...
Учени: Пробиотиците в киселото мляко намаляват затлъстяването при децата
Италиански учени установиха, че пробиотиците в киселото мляко могат да намалят затлъстяването при децата...
С какво да заменим чашата кафе
Повечето от нас са свикнали да започват деня си с чаша ароматно кафе. Без този ритуал часовете минават...
Съкровищата на малките "нещотърсачи"
Топчета, гума от счупен камион, стара опаковка от дъвка, перо и острилка...прилича на останалото от страни...
Когато сексът е източник на тревога
Когато става дума за секс, ние жените винаги сме много по-емоционални. За нас сексът е изява на чувства,...
Растителните белтъчини
Всички знаем, че белтъчините са основната градивна единица на нашето тяло. Затова, трябва да си доставяме...
Как веганството започва да променя живота ти
Ако се замисляш за това, как веганстстово би променило живота ти, значи той вече се променя. Това е повече...
Психичното здраве и работното място
Според европейско проучване от 2011 г., 55% от хората с психично здравни проблеми не успяват да се върнат...
Food revolution day 2018 в България - революцията в храненето продължава
Зад всяка революция стои едно просто желание - нещо трябва да се промени! Една година след първото издание...
Устните, които заразяват...
Когато някой вкъщи е болен, се нуждае от нашите грижи (особено ако става дума за дете или възрастен човек),...
Пчелният восък и многобройните му ползи за организма
Пчелният восък е естествен биопродукт, който има благотворно въздействие върху човешкия организъм и може...
С дъх на канела - опасно или полезно за здравето
Решението на Европейският съюз да ограничи количеството използвана канела на килограм готов продукт дойде...
8 начина да се предпазим от грип и простудни заболявания
Сигурно, 100 % действащо лечение на грипа и простудните заболявания все още няма. Затова, когато се простудим...
Най-честите женски страхове
Надарени или осъдени да са по-емоционални, жените имат цял списък със страхове и тревоги. Понякога...
Имунитетът по време на бременността
Всяка секунда десетки външни неприятели атакуват нашия организъм. Природата обаче ни е осигурила надеждна...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook