Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да избегнем негативното (само)програмиране



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Можем ли сами да програмираме така живота си, че да бъдем нещастни, в лошо здраве и да влияем негативно на децата си? Направете си експеримент – наблюдавайте един цял ден как хората в обкръжението ви с лекота боравят с изрази от типа: „Гади ми се от нея.“, „Посмъртно няма да се съглася на подобно нещо.“, „Мразя го в червата.“ или „Свят ми се завива като си помисля колко работа ме чака...“ Може би си мислите, че просто такъв си е изразът, но за да се утвърдят във времето подобни словосъчетания, си има причина. Причина или следствие са негативните изрази? И двете.

Ако ясно осъзнавахме заклинателната сила на думите си, речта ни нямаше да изобилства от такива изрази. Проблемът не е, че може да се „изтървем“ понякога с някой от тях, а че обикновено всеки от нас си има репертоар от негативизми и си ги изрежда ежедневно в най- различен контекст. Точно повторението е това, което кара цялото ни същество да излъчва като мощен предавател вибрацията на любимите ни отрицателни изказвания. А каквото излъчваме, това идва към нас. Има специалисти, които могат да разберат от какви болести страдаме, само като ни слушат какво говорим. Обичайно попадаме в омагьосан кръг – започваме да употребяваме изразите, защото интуицията ни подсказва връзката, но вместо да „прогледнем“ и да отстраним проблема, ние го затвърждаваме с многократни повторения.

Акция "Прочистване на речта"

Почистването на речта ни може да повлияе благотворно на здравето и на качеството на живота ни. Най- вече, защото чрез наблюдението съзираме взаимовръзките и обикновено променяме самите си негативни убеждения. Чистенето никак не е лесна работа. На мен ми отне месеци да заменя: „Обуй си пантофите, за да не настинеш!“ с „Обуй се, моля!“ или „Обуй се, за да си здрава!“ Майките би трябвало да са най- позитивно настроените същества, но реално точно от тях могат да се чуят най- екзотичните негативни фрази: „Момченце, слез от там, ще си строшиш главата!“, „Облечи се, че утре ще ми легнеш болен!“ Децата нямат нашата ценностна система, но ако искаме да ги научим, че здравето е висша ценност, заплахата едва ли е начин. Постоянното говорене за болести на майките, макар и с цел предпазване, може също да бъде много вредно, защото чрез него се настройваме на вибрация „болест“. Така че всеки разговор, който не води до конкретни действия за подобряване на здравето, е по- добре да бъде избегнат.

Има един анекдот, който прекрасно илюстрира лошите ни говорни навици – един мъж пътувал в автобуса и си мърморел: „Животът ми е скапан, жена ми е ужасно досадна, работата ми е гадна, а шефът ми е гадняр...“ Зад него стоял ангел, записвал си и въздъхнал: „Странни желания, но какво да правя, трябва да ги изпълнявам...“

Наблюдавайки речта си, ще опознаете себе си и ще надникнете в бъдещето си. Например, ако си повтаряте, че ви се повдига от работата ви, много е вероятно да си докарате стомашни проблеми, ако се задържите там. Нямате друг избор? Тогава задължително е да промените нагласата си и да се убедите, че за момента, това е най- правилното решение. Разказвате ли на приятелките си, че партньорът ви „задушава“? А може би страдате от респираторни заболявания? Време е за промяна – на самия живот или на отношението ни към него. Чрез негативните изрази сами си подсказваме кои отношения ни „тровят“, коя работа не е за нас, а осъзнаването е първата и най- важна крачка.

Още порция негативно програмиране

Думите не са единственият ни издайник. Втори експеримент може да си направите като огледате в какви цветове са облечени хората по улиците. Моето изследване сочи 80% в полза на тъмните нюанси. Наскоро ми разказаха за една бъдеща булка, която забранила на сватбата й да има жени облечени в ... черно. Очаквахте да е бяло, нали? Аз също. Но ако забраната за бяло си е чиста суета, то в забраната на черното има резон. Цветовете на дрехите също създават определено настроение в нас и ни настройват на определени честоти. Правилното ползване на цветовете е отдавна доказана терапия.

Много важен фактор е и обкръжението ни. Ако решите да се променяте, трябва да сте много упорити, за да окажете съпротива на всички приятели, роднини и колеги, които ще се опитат да ви въвлекат отново в черните краски на речта и ежедневието. Те не го правят умишлено, просто повечето хора не желаят да се променят и не им харесва някой друг да се променя. Ако искаме да дадем положителна посока на мисленето и живота си, би било добра идея да подбираме темите за разговор и компанията, с която общуваме.

Влиянието на медиите и интернет също не трябва да се подценява. Ако не можете да ги ограничите изобщо, намалете четенето и гледането на „ужасии“ до минимум, информирайте се само важните новини за деня. Безкрайното дискутиране на болести и брачни трудности по форумите отдавна е изместило изначалната им идея за взаимопомощ между хора със сродни проблеми. Помислете, доколко дискусиите онлайн ви зареждат с нови сили и оптимизъм и доколко скапват настроението ви и ви изцеждат.

В началото е добре да наблюдаваме и констатираме тези процеси при себе си и другите. Бързо ще открием потвърждение на всичко казано, но най- важната част е да преминем от наблюдение към действия и да се отървем от негативното програмиране около нас.
Коментари
2014-08-13 #1
Пламена
Е,някои роднини го правят умишлено обаче. Мога да добавя,че е важна и нагласата на дадения човек. Иначе всичко друго си е вярно.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· За травмите си може и да не носим отговорност, но носим за излекуването от тях
· Манипулаторите в нашето ежедневие
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Въображаемите ни врагове
· От къде идва чувството на несигурност?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Имаш нужда от безплатна психологическа подкрепа?
· Класация: Златни хитове, песни които ни правят щастливи
· Как да спрем социалните мрежи и смартфоните да провалят връзките ни?
Понеделник
19
Април 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Вдъхновяващите неща, на които сме способни
Всеки ден от годината е вдъхновяващ, всеки ден от годината е безценен дар. Ако смятаме, че живеем напразно,...
Хроничната болка се определя и от емоциите
Ново проучване установява, че емоциите могат да бъдат причината за продължителната хронична болка при...
Лошите навици, които прехвърляме на децата
Ще започна тази статия така: Смятах, че дъщеря ми е твърде малка и не разбира още нищо, докато не стана...
Майорана - непозната билка и подправка с ароматерапевтичен ефект
Въпреки че малко прилича на ригана, това растение не е така широко употребявано като него. За някои от...
Как да ограничим нуждата от сладко?
Отровата, наречена захар, ни дебне отвсякъде. Голяма част от нас смятат, че тя е единствено в сладкишите...
Аспержите - изтънчено удоволствие
Аспержите са били любима храна на фараоните. Римляните смятали, че те пазят от проклятия трапезата и...
Обикновените суперхрани, които често пренебрегваме
Време е да сложим край на скъпите „чудодейни” храни и да обърнем внимание на тези, които освен че са...
Филтърът за мисли и рутината
Той решава върху кои от общо 8-те млн. бита информация, които текат през мозъка ни да се концентрираме....
Живот във форума
Отдавна виртуалното пространство се е превърнало в място, където можем да съществуваме във втора, паралелна...
Кивито е с повече витамин С от цитрусите
Кивито е сред плодовете, които имат най-голямо количество витамин С, a съдържанието на полезните фитонутриенти...
Видовете шарки при децата - да ги разпознаваме и да реагираме адекватно
Зимата традиционно е сезонът, в който избухват епидемиите от шарка. Особено разпространени са те в детските...
Как да си направим походна аптечка
Ако сте решили да прекарате отпуската си сред природата – в някое китно селце, откъснато от цивилизацията...
Прахчетата срещу грип и настинка
Комбинираните лекарствени препарати, които се рекламират особено през зимата срещу грип и настинка, са...
Безсрамно за срамните болести - II
ХИВ/СПИН - разрушава имунната система и тялото става неспособно да се пребори с множеството инфекции...
Екзотично, полезно и непознато
Убедена съм, че всяка от нас има такива моменти, в които и се хапва нещо, но не знае какво точно. Има...
Осъзнато сънуване
Сънищата, смята Фройд, са потиснати желания и страсти, през деня заключени в подсъзнанието ни, а докато...
Да посрещнем студената есен с топлина в душата
Безспорно в живота на всеки от нас има наистина ужасяващи моменти. Няма как да избегнем трудностите и...
20 пътеки към личната ни осъзнатост
1. Хранете се с ястия и продукти, пълни с истински вкус на храна. Това изключва ягодите през декември,...
Печени кестени срещу есенната умора
Тя винаги е леко тъжна - заради изминалото лято, заради събраните емоции и спомени и заради последните...
Светът на силно чувствителните хора
„Тези, които танцуват, са смятани за луди от онези, които не чуват музиката" - Ницше Има много хора,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook