Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Преди да разгърнем потенциала - как да го открием


В тълковния речник на българския език срещу потенциал е записано: „съвкупност от необходими за реализирането на някаква цел средства, източници и др., които са готови да влязат в действие.“ С други думи – той е нашият арсенал от скрити качества и умения за осъществяването на плановете и мечтите ни. Но как да го използваме и вкараме в действие, когато не сме убедени, че го притежаваме? Понякога е трудно, защото търсим конкретните стъпки към прилагането на предполагаемия потенциал в действие, още преди да сме го намерили и да знаем какъв е той. Очевидно първо трябва да го открием, което не винаги е лека задача.

Вярата

Изтъркано е за първа стъпка, нали? Но няма как да я пропуснем или да не започнем с нея, защото, ако вие не повярвате, че имате потенциал, кой би могъл да го направи? Вярата в неговото съществуване, а оттам и в самите вас, е като мощен двигател в съзнанието ви. Ако вече сте решили, че няма смисъл да търсите потенциала си, не вярвате в него или мислите, че това са празни приказки – няма и да го намерите. Съзнателно и подсъзнателно започвате с предубеждение и негативизъм, а те затварят очите ви за него. Но ако сте убедени, че притежавате потенциал, вътрешно го предчувствате и не желаете той да остане скрит за вас, тогава мозъкът и всичките ви сетива ще започнат да работят по неговото търсене и на второ място – разгръщане.

Тишината

Не тишината по принцип, а онази вътрешната, изключителната, която усещаме, когато останем насаме със себе си. Направете си любимата напитка, отидете на любимото си място, усамотете се, ако е твърде шумно в живота ви. Изобщо сторете нещо, което ви подтиква да мислите, мечтаете и с което ще изключите страха, границите и рамките от себе си. Поне за малко. Ако в тази тишина се замислите:

Кои сте вие, не околните кои мислят, че сте. Често тяхната представа за нас определя и нашата собствена.

С какво искате да се занимавате, а не какво правите към настоящия момент. Изключете конкретните обстоятелства, включете мечтите си.

Какво сте способни да вършите – и то без да ви отнема куп усилия, нерви и време. Това е нещо, което ви идва отвътре и докато го вършите имате чувството, че извира от центъра на съзнанието ви с лекота.

Разсъждавайки върху тези въпроси, ще видите, че отговорите ще започнат да излизат сами. Сякаш сте насочили магнит към тялото си, а те полепват по него. Важна е посоката, която създават, тя ще ви отведе към целта.

Самоанализ

Не се страхувайте да се самоанализирате – наум или на глас. Премахнете привидните ограничения и оправдания. Представете си, че разполагате с материална обезпеченост и власт. Това не е сценарий за мечти от детството. Ако изключите ограниченията, които ви възпират да тръгнете по пътя на търсенето на потенциала, ще ви бъде в пъти по-лесно. Какво бихте правили, ако разполагахте с много пари? С какво бихте се захванали, ако не зависехте от никого? Какво сте убедени, че може да започнете и завършите до край? Къде е силата ви? В момента, в който си позволите пред самите себе си да признаете какво искате в действителност, какво сте способни да правите в ежедневието – вие сте на половин крачка от дешифрирането на потенциала си.

"Не мога"

Ключът към откриването на потенциала ни е в насочването на мисълта ни към дейности, за които до днес сме си казвали – не мога. В тази категория се включват научаването на нови неща, необичайни действия, усвояване на нови практики. Няма значение дали става дума за приготвянето на засукана вечеря по рецепта на майстор-готвач, решаването на матрично уравнение, усъвършенстването на нов език, измайсторяването на ръчно изработени предмети за дома, ходенето на опера и т.н. Излизането от нашата комфортна зона е пътят, по който ще разпознаем потенциала си.

Хобито

Повечето хора имат конкретно хоби или дори няколко. Помислете за вашето. Може би не е просто хоби, а нещо повече. Ако изпитвате страст към него, нямате търпение да приключите с ангажиментите си и да освободите дори малко от ограниченото си време. Ако то е нещо, за което не е възможно да не мислите и не си представяте да спрете да го практикувате, не е „просто хоби“, а огледало на способностите и перспективите ви. Тогава зад гърба на хобито се крие непредполагаемият потенциал на вашата същност.

Провалите

По пътя към търсенето и откриването на потенциала едно е сигурно – трябва да изключим страха от провалите. Или поне да не мислим за тях като за нещо фатално. Със сигурност не са приятни за преодоляване, не се преживяват с лека ръка и някои се помнят цял живот. Но не бива да са спирачка. Трябва да ги приемем. Със сигурност един тип хора не се провалят никога – тези, които не рискуват, но те стоят на едно и също място с десетилетия. Около 30 издателства последователно са отказали да публикуват първата книга на Стивън Кинг. Провал. Но днес е в световната класация на най-известните и богати личности. Как щяха да изглеждат нещата, ако беше сложил край и не вярваше, в потенциала си? Провалили сте се веднъж, два, тридесет, петдесет пъти? Голяма работа. Вие сте силни, не се предавайте.

Годините

За потенциала няма възраст. Ако не сте го открили на 17 или на 20, това не означава, не никога няма да имате тази възможност. Не е късно да промените нагласите си и да преоткриете способностите си. Трудно е, защото живеем в общество, в което порядките са: щом получиш едно образование и започнеш работа – с това ще се занимаваш цял живот. Ако си на 50 и прекроиш начина си на живот, веднага ставаш повод за коментари и критики. Но това всъщност няма значение, защото хората така или иначе ще съдят и критикуват. Годините са просто числа в личната карта – ако се чувстваме готови, способни и най-вече имаме желание и възможност да търсим потенциала, който до днес не сме открили, то възрастта не е основателна причина да се отказваме.

Едно е сигурно – всеки човек притежава потенциал. Често той остава заключен между страховете, предразсъдъците и съмненията в способностите ни. Затова не трябва да се страхуваме да бъдем дръзки и да живеем, мечтаем и разсъждаваме не според представите на останалите, а според собствените си схващания. Най-лошият ни страх измежду всички, че ще се провалим, а най-големият ни недостатък – убеждението, че сме обикновени. Всеки от нас е уникален и притежава удивителен потенциал. Никога не се подценявайте и не позволявайте друг да го прави.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да се справим с тираничен шеф?
· Да се насладим на живота по график
· Можем ли да се научим на женственост?
· Причини, поради които децата не се справят добре в клас
· Циганското лято на живота ни
· Хората, на които им липсва емпатия и как да се справяме с тях
· Въображаемите ни врагове
· Носталгията - как да се справим с нея и да я превърнем във вдъхновение?
· Как чрез думите сами си причиняваме нещастие и болести?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Как се състаряваме преждевременно - външния вид
· Неща, които вече не ме впечатляват
Неделя
22
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Медитация за заети жени
Животът изглежда като надпревара. Бързаме ли, бързаме. Но с кого се надпреварваме всъщност? Със самите...
Какво да хапваме за дълбок и пълноценен сън?
Между съня и храната съществува неоспорима връзка. Оказва се, че това, което консумираме на вечеря, може...
Ползата от ферментиралите храни - I
По традиция, през есента се сещаме за зимнината и туршиите. Някои от нас ги отричат изобщо като полезни,...
Защо някои хора реагират на стреса със...сън
Когато аз и мъжът ми се скараме, разменяме гневни реплики, отдръпваме се в различни стаи и изчакваме...
Опера посред нощ – хъркането
Не вярвам, че има човек, на който да не му се налагало да дели стая с хъркащ човек. В моето детство хъркането...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Митовете и истина за настинката
Обикновената простуда е неприятно заболяване, но не дотолкова сериозно, че да се отправим към лекарския...
Презервативите предпазват от поне 3 големи риска за здравето - използвайте ги!
Презервативите остават най-сигурният начин сексът да е безопасен. Използването им намалява драстично...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 1
Коледните пости у дома, за моя изненада, тази година се увеличиха с още един решил да ги спазва: моето...
Чудесата на парната баня
През последните години акватерапията е изключително популярна. Ако изпишете думата в интернет, ще ви...
Сатурнова дупка - кризата преди рождения ден
Имате ли чувството, че в дните около рождения си ден сте някак потиснати, изнервени, твърде умислени...
8 храни за по-добра концентрация
Независимо от възрастта и нивото на заетост, поддържането на високо ниво на концентрация през деня, може...
Лутеинът – мощен антиоксидант-съюзник за добро зрение
Очите са един от най-важните ни органи. В съвременния ритъм на живот, често ги претоварваме с дълго стоене...
Любимите рецепти с тиквички на Hera.bg
Пържени, печени, задушени, на студена лятна супа, в кюфтенца, дори сурови на салата, тиквичките имат...
Любовта започва от нас
Повечето хора вярват, че любовта е въпрос на случайност – нещо, което се случва ако имаш късмет. Често...
Най-фертилните храни - I
Какво да ядем, за да забременеем...Звучи ви смешно? Но за влиянието на определени хранителни продукти...
Котката – домашният лечител
Малка пухкава топчица, котката е не само само миловиден източник на радост, но и вещ лечител. Като благодарност...
Сярата - минералът на здравето и красотата
Какво си представяте, като чуете "сяра" ? Вероятно я свързвате с някаква хумористична препратка...
Уморени криле
Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не...
Масаж за извайване на тялото
Независимо, че в методиките за моделиране на тялото постоянно се множат, масажът остава един от най-предпочитаните...
Истината за комплексните витамини
Каква е разликата между различните видове комплексни витамини и кой от тях да изберем? Този въпрос си...
Прясното зеле - достъпно, традиционно и много полезно
Толкова сме свикнали с присъствието на прясното зеле на нашата трапеза, че далеч не обръщаме внимание...
Сауната и здравето
Сауната е всеизвестна със своите полезни за здравето свойства. Тя е един естествен и релаксиращ начин...
Колко "натурални" са натуралните сокове
Повечето хора чистосърдечно се заблуждават, че всеки т. нар. "натурален сок", купен в магазина, е част...
Броколи романеско - зеленчук, сякаш от друга планета
Наскоро се загледах в този зеленчук, който ми беше напълно непознат. Не случайно казват, че е пренесен...
Хроничната умора по време на бременност
Особено, ако бременността е дългоочаквана, положителните две чертички предизвикват истинска еуфория и...
Масло от мента за облекчаване на алергии и за повече енергия
Маслото от мента е едно от най-универсалните етерични масла. Може да се използва за ароматерапия,...
Непосилната лекота на килограмите
Живеем в несъвършен свят, в който най- много се цени съвършенството. Идеалите, които преследваме за външния...
Най-полезните растителни масла
Традиционно в българската кухня се използват две растителни масла – слънчогледовото олио за готвене и...
Как да се спасим от дехидратация
Непрекъснато и от всякъде чуваме упреци, че не пием достатъчно вода. Преди години препоръчителният минимум...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook