Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Помощ за сухите ръце през зимата


Късната есен и зимата освен своята очарователност понякога носят и неприятни неща. Едно от тях са зачервените и сухи ръце. За разлика от други части на тялото те винаги са на показност и не без причина се смятат за една от най-важните части в тялото на една дама. Те са огледало на нашето здраве и грижите, които полагаме за него.

Студеният вятър възпалява и прави кожата на ръцете ни суха и опъната, раздразнена, зачервена и лющеща се. Защо?
Кожата на ръцете ни има много по-малка плътност на подкожната тъкан спрямо тази на други места. Тя е лишена от мастни жлези, респективно нормално отделяна на себум, за сметка на потните такива. Тези фактори правят кожата много по-нежна и податлива на изсушаване. За това тя има нужда от системно хидратиране и овлажняване.
Избягвайте да миете с препарати в който има сапун, те измиват защитния слой на кожата

Леденият вятър и въобще температурните промени нарушават хидролипидия слой, който предпазва кожата ни. В следствие тя губи влагата и еластичността си и се изсушава. От своя страна сухата кожа е вече една увредена кожа, а като всяко увредено нещо не изглежда и не работи добре. Става съсухрена, груба, податлива към всякакви препарати, склонна към инфекции, алергии и напукване. Не звучи приятно нали?

Освен резките температурни разлики причини за изсушаване на кожата могат да бъдат: нарушеното кръвообращение, забавеният метаболизъм и неправилното хранене. Как да въздействаме върху тях?

Стимулирайте кръвообращението.
Пригответе две купи със студена и с топла вода. Потапяйте ръцете ту в едната, ту в другата в продължение на 6-7 минути. Подсушете ги добре и намажете обилно с подхранващ кожата крем, в който сте капнали малко зехтин. Сложете памучни ръкавички и спете така цяла нощ.

Хранете се правилно
Хапвайте достатъчно количество пресни плодове и зеленчуци. Обогатете храната си с продукти съдържащи витамини A, Е и D, както и такива с високо съдържание на мастни киселини - ядки, варива, както и цинк - морски дарове.

Грижете се за кожата
Миенето на чинии с ръкавици на пръв поглед е неудобно, но е въпрос на навик. Така ще спестите на кожата си агресивните химии съдържащи се в препаратите.
Носете ръкавици, когато излизате навън - те така или иначе са един красив дамски аксесоар.
Използвайте подхранващи кремове и масла за ръцете си редовно и задължително след контакт с вода. Не ги пестете! Особено преди лягане. Нощем кожата поема по-интензивно хранителните вещества.

Можете да си правите и маслена баня със зехтин. За целта загрейте на водна баня зехтин до поносима температура зехтина. Потопете ръце в маслото и ги задръжте минимум 10 минути. Без да подсушавате, сложете памучни ръкавици или увийте в памучен плат ръцете. Оставете да действа цялата нощ. Домашните маски с ружа, бадемово масло, ленено семе, маточина, невен - действат благоприятно на сухите и напукани ръце

А ето и нещо от бабината тетрадка:

Подхранващ крем с лавандула

4 с.л масло от бадем
3 с.л пчелен восък
4 с.л кокосово масло
6 с.л глицерин
6 капки лавандулово масло

Пчелният восък настъргваме с помощта на ренде, смесваме в подходяща купичка с бадемовото и кокосовото масло и загряваме а водна баня - до течна консистенция.
Сместа разбъркваме добре и капка по капка прибавяме глицерина. Сваляме от водната баня и бъркаме докато се получи гъстота на крем. Добавяме лавандуловото масло и прехвърляме крема в стъклено или порцеланово бурканче. Съхранявайте на хладно.

Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Симптоми и грижа при студова алергия
· Ноктопластика? Запознайте се с рисковете
· Рейки – могат ли ръцете да лекуват?
· Билков сапун с невен и лайка за възпалена кожа
· От днес имам вече... топли ръкавички
· Камелия - една истинска източна красавица
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Правила за домашните ни маски
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
· Как да се грижим за кучето през зимните дни?
· 17 страхотни филмa, развиващи се през зимата
· Любими стихове за зимата
· Пирамида на здравословното хранене
· Полезните мазнини
· Принуждаването на децата да пазят диета може да навреди на здравето им
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
· Растението „чудо“ моринга: за добро храносмилане и баланс на кръвната захар
· 9 + 1 причини да хапваме диня
Събота
28
Март 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Лесно подмладяване
Да, остаряването е неминуемо – никой не може да спре времето, дори и козметичните гиганти и техният нов...
Цитрусова атака срещу целулита
Популярното индианско име на целулита е портокалова кожа, което у вече измъчените му жертви създава негативни...
Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
Сухотата на кожата е състояние, което може да бъде преодоляно с натурални подхранващи масла. Хубавата...
Нощна грижа за кожата
Под грижа за кожата разбираме всички онези усилия, които полагаме за доброто й състояние – нанасянето...
Заложете на елегантността
Като чуем "елегантна", си представяме жена на определена възраст, с установен стил и разчитаща на някои...
Добрият стар сапун
Той не се цени високо от дерматолозите и е засенчен от по-съвременните средства за измиване – гелове,...
Годините работят за нас
Култът към младостта – от къде идва? Дали от модните подиуми, където дефилират невръстни момичета, или...
Подхранващи и етерични масла – има разлика!
Скоро попаднах на една статия, където под заглавието „Чарът на етеричните масла” надълго и на широко...
Тъмните кръгове под очите – как да се избавим от тези „украшения”?
Тъмните кръгове под очите могат да състарят лицето ви с няколко години. Не стига това, ами изпод тях...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Поддържайте косата си според цвета
Европейската раса, чийто представителки сме и ние, е облагодетелствана с най-голямото разнообразие от...
Обем в косите
Техниката, с която да постигнем желаният обем зависи от структурата на косъма, дължината и подстрижката....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook