Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Коледни пости - седмица 3



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Третата седмица от постите е седмицата на Никулден. Значи според традицията задължително ще има риба през седмицата. В постите има много закономерности.

През тази седмица би трябвало хранителният режим изцяло да е привикнал към постите. Аз усещах лекотата, сутрешното бързо събуждане, бях се отърсила от мисълта „Какво ще ям днес?” и мислите ми бяха насочени към други неща. Имах чувството, че виждам нещата по съвсем нов начин, с отворени очи, толкова ведро беше настроението ми.

Ден 15: Бърз ориз на крак. Време за ръчен труд и творчество.
Обичам да творя с ръцете си разни неща и особено обичам, в това да ми помагат децата. За Коледа винаги правим нещо заедно – моята работа, за голямата дъщеря за училище, за дома нещо. Ако сме много заети, оризът е вариво, което не изисква време. И ако сте си направили заготовки от замразени зеленчуци, ще имате едно вкусно постно ястие за 30 минути.

Ден 16: Годишнина от смъртта на Оскар Уайлд. Какво общо има той с постите?
Имахте ли дотук някакво голямо изкушение? Беше ли ви предложено голямо количество от любимото ястие или някое екзотично, което винаги сте искали да опитате? Били сте силни и сте устояли? Чудесно, това означава, че за пореден път сте намерили личните си граници, успяли сте да се превъзмогнете и сте разбрали докъде стига волята. Постите помагат и за този вид самопознание.

Ден 17: Украсяване на елхата. Официален дебют на рибата в менюто.
На този ден украсихме елхата и вечерята отново трябваше да бъде бърза. Направих пъстърва във фолио на грил тиган. Това е нежна риба и не й трябва време – стига да е добре овкусена с лимон и малко зехтин, мащерка.

По време на моите пости открих някои хитринки, с които да си помагам, за да минава по-леко денят. Така например, ако имах много задачи и неголям избор какво да ям, вземах малка кутийка в дамската чанта, в която слагах малки подкрепления. Най-здравословни и засищащи са ядките и сушените плодове. Те съдържат всичко необходимо за тялото да изкара по-продължително време без "пълноценна" храна - протеини, мазнини, полезни захари, витамини и минерали.



Ден 18: Цвети е болна. Начало на конкурса.
И така почти по средата на поста се разболях от грип. Типичен грип. Не можех да стана от леглото. За да повдигнат духа ми, колегите подготвиха конкурса „Помагам на Цвети от Хера.бг” и така читателите започнаха да пращат своите предложения за постни рецепти. От получените писма, от коментарите в сайта видях, колко много хора всъщност ни четат и се интересуват от постите и всички мили думи бяха безкрайно трогателни.

Влияят ли постите на имунитета? Това зависи от много неща, от базовия ни имунитет, от това, как живеем и се храним. Ако не се храним здравословно и трупаме много токсини от полуфабрикати, пакетирана храна, рафинирани захари, консерванти, постите със сигурност биха очистили организма ни от тях и биха повишили имунитета. Аз нямам обяснения за моя грип, но съм щастлива, че боледувах само един ден.

Ден 19: Болестта е минало. Първата рецепта пристига.
След тежкото еднодневно боледуване, при което постъпих както беше редно – пълна почивка и много течности, ме зарадва първата постна рецепта. Леко захранване с чай и постни сладки с тиква – това беше храната ми през този ден.

Първата рецепта от конкурса беше на Диана от Пловдив

Топла салата с нахут

Виж още рецепти от конкурса "Помагам на Цвети от Hera.bg"

Ден 20: Постите за по-хубава кожа. За обяд една екзотична супа.
Инна ми препоръча за период на възстановяване след боледуване супа с гъби шийтаке. Признавам, че не бях опитвала и предпочитам по-класически вкусове, близки до нашата трапеза, но тази топла, вкусна и питателна супа вдъхна нови сили.

Ден 21: Преди Никулден за шараните, стръвта и настървяването. Ден преди Никулден отидох да пазарувам вече заветния шаран. Бях изумена, с какво настървение хората пристъпват към обичайните, бих казал дори старомодни народни традиции. Какво е това нахвърляне на намаленото, промоционалното, защо сме толкова агресивни озлобени. Може би всеки човек си мисли това от време на време, но сякаш по време на постите, когато малко излизаш от обичайното си светоусещане, всичко това придобива гротескни измерения.

Това чувство не може да се задоволи с нямането на пари, защото само на метри има обикновен рибен магазин, където цените са подобни, но няма това блъскане в 8 сутринта, можеш да си поговориш с продавачката, да обмените рецепта за никулденския шаран. Чувството след такова пазаруване е светло, усмихнато и вдъхновено. А това е добро начало на коледното настроение.
Виж още статии за:   Постите · Коледните пости ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Смисълът на християнските пости
· Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 36
· Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 35
· Голяма задушница преди Великия пост
· Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 32
· Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 31
Виж още статии за:   Постите · Коледните пости ·
Сряда
26
Юни 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Възнесение Господне - Спасовден
Спасовден е подвижен празник. Отбелязва се винаги в четвъртък, на 40-тия ден след Великден. За християните...
Вместо новогодишни късмети в баницата - новогодишни предизвикателства
За посрещането на всяка нова година по традиция правим новогодишна баница с късмети. Седим, наредени,...
Успение на св.Анна - 25 юли
Християнската църква отбелязва на 25 юли Успение на Света Анна - блажената смърт на света Анна или както...
Коледни картички за родители и деца
Картичките, които сега ще ви покажем, са много лесни за изработка. Толкова лесни, че се правят и с деца....
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 17
Ден 17 от Коледните пости. Снощната вечеря бе червен и бял ориз с гъби, моркови и тиквички. Става бързо,...
Ръчно изработени коледни картички
Коледните картички, подобно на подаръците, казват много. Ако с думи можем умело да скрием отношението...
Къщи за здравословен живот
С бързо нарастващия процент на заболявания като астма, алергии и умствени заболявания, започваме да търсят...
За първите крачки – Прощъпулник
Прощъпулникът е един от любимите празници за всяко семейство с малко дете. Прави се в чест на прохождането...
Да почистим дома без химия
Масовото използване на препарати за почистване в дома може да застраши здравето на обитателите му, особено...
За Новата година: да изчистим дома си от негативната енергия
Нова година, ново начало. Затова традицията повелява да я започнем на чисто. Тази задача обаче не се...
Венецианската мазилка
Венецианската мазилка идва при нас от епохите на Римската античност и Ренесанса. Тя придава индивидуалност...
Мислех, че на Коледа ще сме само аз и кучето ми
Нямам свое семейство, нямам гадже и си мислех, че тази Коледа ще сме само аз и кучето ми. Родителите...
Моето бюро, моята крепост - II
Плюсове и минуси на различните типове бюра Ъглово бюро + Гъвкаво решение, може да се побере в стаи...
Идеалната прахосмукачка
Във всеки дом има прахосмукачка, но не всяка прахосмукачка ефективно изпълнява основната си мисия – да...
Украшение за дома: Коледни свещи
Очарованието на Коледа се крие в декорацията, която сме приготвили със собствените си ръце – украшения...
Как да направим: Биоградина на терасата
Най-сигурният начин да знаем каква е храната ни, е като я отглеждаме сами. За тези, които разполагат...
Приключението нов дом
То си е истинско приключение, защото в него има емоции, неизвестни, ново начало и много вяра за щастливи...
Екологичният ремонт: подбор на материалите - II
Ако искаме нашия ремонт да е екологичен, по-добре да избягваме: Ламинатът Това подово покритие е...
Архангеловден
На 8 ноември, по стар български обичай, празнуваме Архангеловден (Рангелов ден). В българските вярвания...
Катерининден
На 24 ноември старите българи празнували Катерининден. Подобно на много славянски народи, почитали силно...
Всичко за Великите пости
Великият пост е най-строгият през годината и е най-продължителен. Постите започват седем седмици...
За готвенето с любов
Никога не съм чувствала готвенето като задължение. Напротив. В моето семейство и прабаба ми, и баба ми,...
Димитровден - български традиции и обичаи
Свети Димитър е един от любимите светци на българина. На празника, който се чества на 26 октомври, имен...
11 май - св. св. равноапостоли Кирил и Методий
На 11 май честваме двамата равноапостоли св. св. Кирил и Методий. Братята от Солун, измислили глаголицата...
Как да си ушием: Ръкохватка
Въпреки навлизането на силиконовите ръкохватки за горещо тези от плат все още са най-често употребявани....
След края на празниците: празнувайте останалата част от годината
Толкова много дни и седмици в очакване, планиране и подготовка на празниците и сякаш само за един...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook