Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Масаж за извайване на тялото - II


Лимфодренаж
Този вид масаж може както да се редува с антицелулитния при портокалова кожа, така и да се прилага самостоятелно, когато има задържане на токсини в тялото и оттоци. Често не отдаваме голямо значение на подпухналите крака, но те са сигнал, че в организма ни има нарушение, тоест проблемът е не само естетически, но и здравословен. Самата процедура е изключително приятна. След като масажистът снеме напрежението в мускулите ви, ще се насладите на меки, поглаждащи и вълнообразни движения, които ще стимулират лимфоотока и изхвърлянето на натрупаните токсини. Този масаж се отразява благотворно и на нервната система. Целият курс включва около 10 процедури, които е най-добре да се правят през ден.

На кого да се доверите
Изборът на масажист е не по-малко важен от този на лекуващ лекар. Не доверявайте тялото си на когото да било. Масажът направен от недобър професионалист може да бъде не само неефективен, но дори и опасен. Слушайте интуицията си – трябва докосването на специалиста да ви е приятно и напълно да се отпускате в негово присъствие. Ако имате късмет да попаднете на „вашия масажист”, посещавайте само него и не си правете експерименти.

Съвети за ползотворен масаж
Най-добре започнете курса от масажи веднага след края на месечния ви цикъл. Причината е следната – преди менструацията организмът задържа течности. Това е естествен процес, с които е безсмислено да се борите.

Масажът има най-голям ефект сутрин, още преди първото хранене за деня. За да не е съвсем празен стомаха ви, изпийте чаша зелен чай с бисквита или сухар

Масажистът не е единственото действащо лице по време на процедурата - вашата роля също е важна. Трябва да се отпуснете напълно и по възможност да не мислите за нищо сериозно. А мобилният ви телефон най-добре да бъде изключен.

Какви резултати да очаквате
Масажът е в състояние напълно да ви избави от портокаловата кожа, особено ако проблемът е в начален стадий. При по-упорит целулит можете да очаквате значително заглаждане на грапавините, а ако ходите и на поддържащи масажи – трайно подобрение. Колкото до отслабването, не очаквайте да свалите десетки килограми. Масажът не е начин за цялостно отслабване, а за извайване на определени места, където организмът ви упорито си складира запаси.
Виж още статии за:   Грижа за тялото · Целулитът · Масажа ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Масажът лекува душата и тялото
· Сухият четков масаж - срещу целулит и за общо подобряване на тонуса
· Сетивата на помощ на емоционалното ни здраве - II
· Vacu Activ - Революционните комбинирани уреди за отслабване и оформяне на тялото
· Контрастният душ - 5 минути в полза на здравето
· Лечение... с вода!
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Чудесата на парната баня
· Да почистим кожата на тялото из основи
Виж още статии за:   Грижа за тялото · Целулитът · Масажа ·
Вторник
22
Януари 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5
6

7
8
9
10
11
12
13

14
15
16
17
18
19
20

21
22
23
24
25
26
27

28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Избери надежда, вместо страх
Нека твоите избори отразяват твоите надежди, а не твоите страхове....
Събуди се! - II
Трети ден: 45 минути йога и пилатес Степен на събуждане: 3,50 Енергия и тонус: 5,50 Чувствам се освежена...
Водна аеробика
Ако харесвате спорта и се грижите за фигурата си, но жегата през лятото ви измъчва. Парковете са гъстонаселени...
Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
Почистването на лицето с масла действа на добре познат принцип от химията - маслото се разтваря в масло....
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 30
Ден 30 от Коледните пости. С наближаването на Коледа почти не ми остава време за нищо. Работните ангажименти...
Апендицитът – още една съвремeнна болест
Днес всички вярваме, че благодарение на развитите технологии и съвременната медицина ние сме много по-здрави...
Празът - полезният братовчед на лука
Често пренебрегваме праза поради миризмата му. Но още по-често се налага да пием различни медикаменти...
Чудесата на парната баня
През последните години акватерапията е изключително популярна. Ако изпишете думата в интернет, ще ви...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Неудобствата, които само дамите с голям бюст ще разберат
Обикновено хората си мислят, че дамите с голям бюст са щастливки. Мъжете ги обграждат с внимание или...
Злоядото дете - II част
Е, какво да направим, за да яде нашето дете? Гладът и нашето постояннство са единствените препоръчителни...
Грипът – как да разпознаем усложненията
Независимо от разнообразието на зооепитети, типове и щамове, грипът ни посещава всяка зима. Но да му...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook