Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Здравословното пестене


Всички искаме да спестяваме (поне малко), но не всеки успява. Да не кажем, че за някои хора това си е мисия невъзможна. Далеч не говоря за хората под прага на бедност, за които спестяването дори не стои на дневен ред. Но за хората с нормални доходи винаги е добре да имат от онези, така наречени „бели пари за черни дни“, с които да посрещнат неочаквани нужди. Един вид скромен запас, който освен, че може да ни е от полза в критични моменти, ни дава сигурност и спокойствие – нещо, което е толкова ценно във времената, в които живеем.

Защо да пестим? Преди всичко, най-важна е мотивацията. Определете предварително защо спестявате пари – дали за семейна почивка другото лято, дали, за да имате някой лев настрана при изненадващи ситуации. Всъщност, причината не е от значение. Това е вашата дългосрочна цел и важното е вие да сте наясно с нея. Напишете си я красиво на лист хартия, сложете я на видно място у дома, за да ви е пред очите всеки ден и воала – вече си имате сериозна мотивация да започнете със спестяването.

Капка по капка - вир. Добре е спестяването само по себе си, да става неусетно, без да ни носи стрес, защото в противен случай рискуваме вместо сигурност и спокойствие, да си навлечем куп неприятни емоции и в крайна сметка да не успеем да създадем и поддържаме така желания финансов запас. Никой не иска от вас да правите сложни финансови гимнастики, изчисления или инвестиции. Не това е целта. Идеята е с малки промени, приложени в дългосрочен план, да успеете да достигнете до целта. Подобна стратегия е съвсем печеливша не само за финансовите въпроси, но и във всички останали области от живота.

Колко да пестим? Определете каква сума искате да спестите. Ако целта ви има точно определено финансово изражение – например хиляда лева за следващата семейна почивка, това е чудесно. Ако ли няма, винаги може да тръгнете отзад напред, като вземете решение да отделяте по сто лева месечно за непредвидени ситуации. Или пък по петдесет лева на месец за фонд „И аз съм човек“. Въпросът е да знаете какво се иска от вас в краткосрочен план – седмица за седмица или месец за месец.

Сега идва ред на най-голямото предизвикателство – как да спестяваме?

Започваме с необходимите жертви. Преди всичко, помислете от какво можете да се откажете в името на каузата. Аз лично обичам да заменя някой скъпоструващ вреден навик с негова полезна и евтина алтернатива. Например – да сменя ходенето до работа с автобус с придвижване пеша или с колело. Ето ти едни спестени петдесет лева на месец. Хем правя нещо добро за здравето си, хем спестявам. Преди време с моят баща правихме изчисления, че спирането на цигарите на активнопушещ човек за година може да ти спести пари, колкото за не лоша кола на старо. И той просто спря да пуши. От раз. Помислете кое е по-силно – желанието да си вземете нова кола или да продължите да пушите? Ако е първото – на прав път сте. Ако е второто – има още поне няколко добри и лесни трика за спестяване, които може да приложите.

Много успешна е тактиката да пъхате в касичка железните левчета, които получавате ежедневно като ресто.


Повярвайте ми – никак не се усеща, а е наистина ефективно. С подобна стратегия вече от няколко години имам неусетно спестени пари за коледните подаръци на семейството. В някои семейства парички се слагат и за случайно произнасяне на лоша дума. А най-малките също са големи спестовници с дребните суми от баби и дядовци.

Заделянето на парите настрана още на момента на получаването им е ключов елемент в спестяването. Още на заплата, приберете в спестовния си фонд, предварително определената сума, а след това се ограничете до това, с което разполагате. Всички знаем приказката „Човек знае и две, и двеста“, а това важи в пълна сила и тук. Ако държите спестените пари при останалите, предварително обричате каузата на неуспех. Това е, като да си купите шоколад, да го сложите на масата пред вас и да стискате зъби, за да не развалите поредната диета. Просто няма смисъл.

Промоциите и намаленията. Всички знаем, че те са илюзорно спестяване, но редовно забравяме. Аз лично пазарувам по предварително определен списък. Ако някой от продуктите в списъка е на промоция – добре за мен. Ако ли не – пак добре. Аз имам предварително определен бюджет за пазаруване и не го превишавам. Въпреки промоциите. Излишно е да споменаваме, че след подобно пазаруване, завършваме с къща пълна с ненужни и често некачествени вещи.

Отървете се от излишните вещи, като ги продадете в така популярните напоследък сайтове за онлайн пазаруване. Винаги има кой да хареса ненужните ви на пръв поглед вещи или да купи отеснелите, но пък запазени дрешки на вашето дете. След това не забравяйте да отделите спечеленото в касичката. А вие следвайте максимата „По-добре малко, но качествено“ и пазарете само при нужда.

Толкова непотребни вещи - нуждаем ли се от тях?

Какво да правим с нашите малки слабости обаче?

Ето, аз обожавам да си купувам чанти, нали "и аз съм човек". Преди време имах огромен брой, а и не преставах да давам парите си за поредния модел, който ми грабне окото. Много дами имат подобен проблем – някои с обувките, други с гримовете, трети с бижутата. Всеки си има своите малки слабости. Аз започнах да действам по следния начин:

когато видя поредната красива чанта си казвам наум: „Нека оставя желанието ми да преспи“.


Един, два, три дни. Обикновено още на следващия ден емоцията е утихнала, а на нейно място се е настанил разумът, който ми казва, че от подобна покупка няма смисъл. Ако не е на следващия, то на последващия ден – със сигурност. Броят на чантите ми намаля до две-три, а аз успешно прилагам този подход при всеки пристъп на емоционално пазаруване.

За да спестите реално парите в подобна ситуация обаче, веднага щом се откажете от така желаната покупка, отделете непохарчената сума в касичката си или директно в банковата сметка. Иначе рискувате, съвсем без да се усетите, още утре да дадете парите за друга безсмислена вещ.

И не на последно място – най-добрият начин за спестяване е като изкарвате повече пари. Използвайте уменията си, работете допълнително, повишавайте квалификацията си, не се страхувайте да поемате отговорности, ако това ще доведе до повишение по-голяма заплата. Оценявайте труда си подобаващо и използвайте всяка възможност да изкарате допълнително пари. А след това просто заделете част от спечеленото, а с останалото се почерпете – за вашите успехи в спестяването!

Прочети също: Още начини да пестим пари
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· По пътя на мечтите - свобода и финансова нестабилност
· Една сигурност, моля!
· Как да пестим пари
· „Наесен с песен“ или посрещнете есента малко по-уверени, с пълен джоб ще добавим ние, от MiniZaem.bg
· "Човек живее с две и двеста..."
· Свободното време - за какво харчим парите си и как да спестим
· Как да: Почистим телефона си, за да се защитим от зараза с коронавирус?
· Как да намалим боклука - съвети от кухнята
· Идеи за детската стая, когато децата са три
· 10 март - св. мчк. Галина
· Как да се грижим за кучето през зимните дни?
· Нова година с родителите ни - 3 добри причини да прекараме празника заедно
· „Вечните хитове на България“, които жените слушат до болка, кръв и посиняване
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
Събота
28
Ноември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
7 нездравословни грешки, които допускаме всеки ден
Оптималното здраве е безкрайно пътуване, а не нещо, което може да поправите за една нощ. За него трябват...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем, ден 7
Ден 7 от Коледните пости продължава. През уикенда у дома гостуваше Цвети, но и двете бяхме по задачки....
Какво искам да постигна преди да умра
Когато сме малки, имаме толкова много мечти, желания, идеи, дори на възрастните да изглеждат глупави....
Какво не искат да чуват от нас хората, които скърбят най-тежко
Всеки минава през тежки моменти в живота си. Някои от тях обаче, са далеч по-тежки от други и не се преживяват...
С една по-осъзнатата Коледа всеки може да даде и да получи шанс
Коледа е празникът, по който харчим най-много пари. Всички го знаем, всички го очакваме. Нашите грижливо...
Още за подсладителите - II
Както споменахме обаче, освен синтетични, съществуват и естествени подсладители, които се извличат от...
Водораслите - новото 3 в 1
В България водораслите се асоциират предимно с плаж, море и досадни зелени растения, които ни се мотаят...
Витамин D – място под слънцето
Чести простуди, умора, безсъние... Може би обичайна реакция на организма в тази част на годината? Или...
Да преодолеем страха си от шофиране веднъж завинаги
Колко от вас имат шофьорска книжка? А колко от вас са активни шофьори? Наблюденията ми сочат, че една...
Пачули - аромат и здраве
Известно е, че първото впечатление, което правим на хората зависи от дрехите, обувките, цялостната ни...
Плуване за бебета - здраве, тонус и забавление
Животът се е зародил във водата, човешкото тяло е изградено почти изцяло от вода и не е чудно, че водата...
Защо трябва да ценим повече интровертите около себе си?
Знаете ли какво е общото между Барак Обама, Джоан Роулинг и Одри Хепбърн? Те са считани за интровертен...
Български учени направиха бира без глутен
Български учени от Института по криобиология и хранителни технологии (ИКХТ) разработиха безглутенова...
Медитация за заети жени
Животът изглежда като надпревара. Бързаме ли, бързаме. Но с кого се надпреварваме всъщност? Със самите...
Здраве без химия: лайка против конюнктивит при деца
Който е имал конюнктивит, знае много добре, колко е неприятно това заболяване. Сърбеж, сълзене, зачервяване...
13 октомври - Денят без сутиен (No bra day)
На 13 октомври жени от цял свят свалят сутиените. Но не за това, към което ни води въображението, а за...
Сутрешни ритуали за страхотен ден
Когато един ден започне без тонус и енергия, той върви така до вечерта. Задълженията ни се струват безкрайни,...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 29
Ден 29 от Коледните пости. Вчера вечерта премина в приготвяне на сурвакница за детето. Опуках царевица...
Интервю: Антония Карова от кулинарния блог Tony's Happy Kitchen
"Здравейте, казвам се Антония Карова. По професия съм дизайнер, в живота майка на тризначки и момче,...
Интерактивен билборд в защита на жертвите от домашно насилие
Какво става, когато технологиите, и то най, най-новите се съюзят с рекламния бизнес, не за поредната...
Синдром на информационното претоварване
Толкова сме свикнали с информацията, че дори не отчитаме как тя лавинообразно превзема живота ни. Още...
Без отпуск тази година? Станете турист в собствения си град
Ако вие сте от тези щастливци, които нямат голям или никакъв годишен отпуск, трябва ви спешно идея как...
Скритите опасности на споделянето в социалните мрежи
Темата за и против социалните мрежи сякаш отдавна не стои вече на дневен ред. Очевидно, че всеки е направил...
Кенгурова грижа за недоносените бебета
Терминът „кенгуру-грижа”, още „кожа-до-кожа” грижа се използва за специална грижа в първите часове и...
Прочети за новия проект на списание Hera.bg - "Здравословен обяд за ученика”
Знаем, че понякога всеки изпитва затруднение да приготви здравословен обяд за своя ученик. Списание Hera.bg...
"Здравословен обяд за ученика" - питателно бурито, сини сливи и орехи
Това е ден трети от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook