Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо е важно как храним децата си? Видео против затлъстяването ще ви замисли



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Хранителните навици се формират много рано и могат да траят цял живот. Мислим си, че когато сме гладни, просто посягаме към храна и се засищаме, но това далеч не е толкова просто.

Към коя храна посягаме? Към тази, която сме си купили.

Каква храна купуваме? Каквато сме свикнали да ядем.

Каква храна сме свикнали да ядем? Каквато най-често са ни давали като деца.


Изборът ни е предопределен и няма нищо случайно в това, дали посягаме към ябълка, или към вафла. Дали готвим здравословно или предпочитаме бързата закуска на крак.

И без да свиваме рамене с въздишка: "Късно е...",
то като родители имаме шанса да разбием веригата от навици и да възпитаме децата си в качествено нови.


За това ни замисля клипът "Превърти назад бъдещето" (Rewind the future) на Children's Healthcare of Atlanta за кампанията им Strong4Life. Героят Джим, който може да е всеки един мъж или жена с наднормено тегло, идва в спешното отделение с диагноза инфаркт - най-големият риск от затлъстяването. Клипът "превърта назад" живота му до ранното детство, където се коренят всичките ни хранителни навици.

Статистика за затлъстяването на децата в България

Трябва да се замислим с какво храним децата си, защото като малки те нямат право на избор, а започнат ли сами да си купуват храната си като възрастни, те ще повтарят точно този нездравословен избор, който сме правили за тях като малки:


Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 2016 година според Google - "Любовта е там, навън. Продължавай да търсиш" (видео)
· Гугъл отново събра в спиращ дъха клип най-търсените теми през годината
· Колко лесно е да заговориш непознато дете и колко страшно е, когато то ти отговори
· Класация обяви Средиземноморската диета за най-добрата за 2019 г.
· Сок от нар за здраво сърце и добра памет
· Здравословното отношение към тялото - с мярка в мярката
· Наръчник на УНИЦЕФ подкрепя развитието на медийна грамотност у младежите
· Родители на тийнейджъри, да посрещнем предизвикателствата!
· Астрид Линдгрен разказва за себе си
· Етерично масло от тамян – „царят на маслата“
· Не усложнявайте неща, които може да са прости
· Какво представлява самоефективността и как да я подобрим?
Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Понеделник
9
Декември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
През целия месец юни можем да сменим личния си лекар
НЗОК напомня, че целият месец юни е периодът, в който можем да сменим личния си лекар, респективно -...
Обсебени ли сте от връзката си?
Случвало ли ви се е да не знаете дали обичате някого или не? Чувствате се много силно привлечени от него,...
Обувки и здраве
От какво се ръководим при покупката на нови обувки? Най-често от модните тенденции, личния си стил, качеството...
Нова година - без равносметки, без обещания
Това време на годината е обичайното, през което се правят равносметка за изминалата и обещания за предстоящата....
За хранителните навици на малкия човек
Колко майки досега сте чували да казват за детето си “нищо не яде”? Много, нали? Разбира се, под “нищо”,...
Отрицателните йони - какво е значението им за здравето ни?
Всички сме чували за йоните, и че те са положителни и отрицателни – това е техният електрически заряд....
Къде да се скрием от жегата в големия град?
Напечени тротоари и фасади на сгради, хиляди климатици, които бълват огнен въздух от металните си тела....
Орлови нокти
Познато и използвано e още преди повече от 2000 години в Китай, растението орлови нокти се е славело...
Светът е наше отражение. Какво виждаме в него?
Какво мислите за света, в който живеете? Как виждате живота си? Бихте ли могли да го опишете с една дума-...
Вегетарианство, веганизъм, суровоядство
Храненето не е това, което беше. Свидетели сме на широка дискусия в целия свят - какво и как ядем, какъв...
Предлагайте на момчетата и момичетата алтернативи
Имам дъщеря на 10 години. Тя е общително момиче с приятели момчета и момичета. Обича "народна топка",...
Херпесът – гостенин за цял живот
На пръв поглед мехурчетата с течност, които периодично се появяват по устните ни, изглеждат като козметичен...
Защо да накисваме предварително семена, ядки и варива?
По време на пости многократно увеличаваме количеството на консумираните зърнени и бобови храни, а суровите...
Сексизъм и сексуалната освободеност на жените - митове и двойни стандарти
Сексуалността е неделима част от всеки здрав психически и физически човек. Темата за сексуалната освободеност...
Летните натравяния или отпуска в...
Лято – това е благословено време, когато на-после успяваме да си вземем дълго мечтаният отпуск и готови...
Джанките
Помните ли какво обичахте най много като малки по това време на годината? Безкрайните горещи дни, в които...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook