Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо е важно как храним децата си? Видео против затлъстяването ще ви замисли



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Хранителните навици се формират много рано и могат да траят цял живот. Мислим си, че когато сме гладни, просто посягаме към храна и се засищаме, но това далеч не е толкова просто.

Към коя храна посягаме? Към тази, която сме си купили.

Каква храна купуваме? Каквато сме свикнали да ядем.

Каква храна сме свикнали да ядем? Каквато най-често са ни давали като деца.


Изборът ни е предопределен и няма нищо случайно в това, дали посягаме към ябълка, или към вафла. Дали готвим здравословно или предпочитаме бързата закуска на крак.

И без да свиваме рамене с въздишка: "Късно е...",
то като родители имаме шанса да разбием веригата от навици и да възпитаме децата си в качествено нови.


За това ни замисля клипът "Превърти назад бъдещето" (Rewind the future) на Children's Healthcare of Atlanta за кампанията им Strong4Life. Героят Джим, който може да е всеки един мъж или жена с наднормено тегло, идва в спешното отделение с диагноза инфаркт - най-големият риск от затлъстяването. Клипът "превърта назад" живота му до ранното детство, където се коренят всичките ни хранителни навици.

Статистика за затлъстяването на децата в България

Трябва да се замислим с какво храним децата си, защото като малки те нямат право на избор, а започнат ли сами да си купуват храната си като възрастни, те ще повтарят точно този нездравословен избор, който сме правили за тях като малки:


Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 2016 година според Google - "Любовта е там, навън. Продължавай да търсиш" (видео)
· Гугъл отново събра в спиращ дъха клип най-търсените теми през годината
· Колко лесно е да заговориш непознато дете и колко страшно е, когато то ти отговори
· Класация обяви Средиземноморската диета за най-добрата за 2019 г.
· Сок от нар за здраво сърце и добра памет
· Здравословното отношение към тялото - с мярка в мярката
· Неща, за които да сме говорили с дъщеря си преди да влезе в пубертета
· Тези трудни тригодишни...
· Предизвикателствата пред момчетата днес
· Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
· Законите на съдбата
· Какво представляват убежденията ни и как се формират?
Виж още статии за:   Здравето · Нашите деца · Диетите · Видео ·
Събота
16
Февруари 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Упражнения за проблемните зони - II
Ако искате тънка талия 1.Лакът – коляно. Заставате в леко разкрачен стоеж (с практиката можете да...
Естествено... като дишането - II
Е, може да не сме запалени по йогата, но пък медитацията е нещо, което си струва да се опита в този забързан...
Изследване на марки майонеза показва разминаване между етикети и съдържание
Ново пространно изследване на "Активни потребители" върху родната майонеза показа драстично разминаване...
Имате ли чувството за хумор?
Не го виждаш, не го чуваш, а може да ти потекат сълзи заради него. Що е то? Не, не е Батман с шапка невидимка....
Мазнините: добри, полезни, вредни - II
Животинските мазнини за разлика от растителните, съдържат холестерол и повече наситени мастни киселини...
7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората...
Калолечение за здраве и дълголетие - I
Лечебната кал е дар от природата с много ползи за организма. Тя има сложен физико-химичен състав, заради...
Универсалната сребърна вода
Среброто отдавна е използвано с лечебни цели. Известни са методи за оздравяване на рани с покриването...
Ракът не знае, че надеждата винаги ще го надживее
Ракът е най-ужасната болест. Той е коварен, защото се промъква незабелязан, а когато го забележим,...
Грешки по пътя към красотата - I част
Посветили сте целия си живот на борбата да станете стройни, а желаните мерки си остават само мечта. Какво...
Как да изчисляваме калориите
Вече на повечето хранителни опаковки не само в магазините, но дори и в заведенията за бързо хранене,...
Глогът - още здраве от есента
Глогът е сред онези полезни есенни плодове, от които имаме възможност да се възползваме точно сега. Той...
Да започнем „на чисто”
В живота идват моменти, когато всичко се обърква, сякаш целият свят се е срутил върху нас и не виждаме...
Бременност на квадрат - II
Или въпреки всичко един Случват се и обратната ситуация – т.н. Синдром на изчезналия близнак, когато...
2 юни - Световен ден за действия срещу хранителните разстройства
Хранителните разстройства са все по-плашеща тенденция, която засяга все по-млади момичета, а вече и момчета....
С дъх на канела - опасно или полезно за здравето
Решението на Европейският съюз да ограничи количеството използвана канела на килограм готов продукт дойде...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook