Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

На борба с акнето – да развенчаем митовете



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Малцина са онези, които се радват на истински чиста кожа – без досадните на всички ни пъпки и комедони. За съжаление борбата с тях е дълга и упорита и при някои хора продължава дори и след пубертета. Потърпевшите обикновено прибягват до всички възможни мазила, до уж изпитани, но често неефикасни домашни рецепти и още, и още редица начини и средства. В борбата с акнето, независимо дали в тинейджърска или зряла възраст, самата аз съм чувала не един и два съвета от добросъвестни приятелки и дори лекари. По-голямата част обаче, напълно неефективни и дори съмнителни още на пръв прочит. Затова, за да спестим време и излишна енергия на други засегнати от този така упорит козметичен проблем, предлагаме кратък списък с ширещите се из пространството и хората митове и заблуди относно акнето.

Шоколадът не предизвиква акне. Напротив. Може и да предизвиква - зависи от какво е направен. В масовия случай - мазнина и захар. Всъщност начинът ни на хранене има пряко влияние върху появата на пъпки. Не е задължително шоколадът да е главният виновник за акнето. Могат да бъдат млечните продукти, могат да бъдат лошите транс мазнини. Нашият организъм е цяла Вселена, затова отделете малко време и на принципа проба-грешка установете кои продукти имат най-силно влияние върху състоянието на кожата ви. Най-добрият начин е да изключвате за седмица-две конкретен продукт (или група продукти) и да наблюдавате реакцията на организма ви.

Гримът влошава състоянието на акнето. Много жени се страхуват да си слагат пудра или фон дьо тен, за да не запушват порите по кожата и с това да предизвикат появата на пъпки. Истината е, че правилно подбрани и използвани, подобни продукти могат да имат благотворно влияние върху кожата на лицето. Пример за това е прахообразната минерална пудра, която има в състава си минерални компоненти, като титаниев диоксид, цинков оксид и силиции. Всички те имат благоприятно антисептично, слънцезащитно и бактерицидно действие и са помощници в борбата с акнето.

Слънцезащитните продукти запушват порите. И тук от значение е видът на продуктите, които използвате. Съществуват два типа слънцезащитни кремове – химични (в състава им влизат оксибензон и авобензон) и физични (на основата на естествени минерални вещества – титаниев диоксид и цинков оксид). Първите могат да причинят кожни раздразнения и алергии, докато вторите се чудесно средство срещу бактериите причинители на акнето. Следващия път, когато купувате слънцезащитна козметика, просто четете етикетите и направете информиран избор.

Пастата за зъби помага срещу пъпки. Няма начин да не сте опитвали или поне чували за този метод – да намажете проблемното място и да го оставите да пренощува. Да, само че след това, освен с пъпка, се сдобивате и с раздразнена и зачервена кожа. Факт е, че съставките на пастата имат подсушаващо действие, но те в никакъв случай не са правилното средство за справяне с акнето. Да не говорим, че са толкова агресивни и силни, че често опитите ви за справяне със ситуацията, завършват с двоен проблем.

Слънцето изсушава акнето. На пръв поглед, когато сме на почивка на море, пъпките сякаш изсъхват под въздействие на слънчевите лъчи. След като се приберем обаче положението се влошава. Причината? Слънцето повлиява добре на възпалителните процеси в тялото. Имайки предвид, че акнето също е вид възпалителен процес, то първоначалното намаляване на акнето е напълно обосновано. Слънцето също така обаче понижава количествата колаген в кожата, което от своя страна разширява порите. Освен това слънцето затруднява процесите на възстановяване и обновяване на кожата, включително и от акне. Изводът е, че ако желаете хубава кожа в дългосрочен план, то слънцето е едно от нещата, които трябва старателно да избягвате или поне да дозирате в умерени количества.



Черните точки са всъщност замърсени пори. Всъщност порите се пълнят с остатъци от себум, остарели кожни клетки и протеин. Това са отпадните продукти, които кожата ни образува съвсем естествено в процеса на обновяване на кожата. Или казано направо - черните точки в никакъв случай не са резултат от лоша хигиена, мръсен въздух и прочее. В подобни случаи специалистите препоръчват прием на допълнителни количества витамин А, който подпомага процеса на обмяна на клетките на кожата.

Акнето е резултат от лоша хигиена. Ако беше така, то едва ли щеше да има хора с акне. Или поне лекуването му щеше да става наистина лесно – като увеличим честотата на измиване и третиране на проблемната кожа. Истината е, че прекалено честото почистване на кожата, било то само с вода или по-лошо – със силно подсушаващи и антибактериални козметични средства може да има обратния ефект – да накара кожата ни да произвежда повече себум. А това неминуемо води до запушване на порите и акне. Почистване два пъти дневно, сутрин и вечер, е напълно достатъчно.

Изстискването решава проблема. Пъпка с връх може да мине от самосебе си за три дни. Ако я изстискате рискувате да си направите рана, която в най-добрия случай, ако не се инфектира допълнително, ще зараства със седмици, а белегът от нея ще носите поне месец-два. Знаем, че понякога е трудно да се устои на подобно „изкушение“, но пък усилието си струва.

Продуктите за коса не влияят на акнето. Точно обратното. Дори има самостоятелен термин, обозначаващ акнето, предизвикано от продукти за косата – козметично или вазелиново акне. Получава се в следствие на контакта на маслата от продуктите за коса с кожата на лицето, най-често при наличие на бретон. За да избегнем подобен вид акне е достатъчно да избираме продукти без вазелин, ланолин и други плътни масла, които могат да запушат порите по механичен път. Заменете ги с козметика на водна основа.

Стресът. Може би вече не е мит за никой, но пък е редно да го споменем. Стресът си е наистина значим фактор за появата на акне. Неслучайно пъпки ни избиват точно по време на сесия, при важно интервю за работа или дори при още по-значими събития, като сватбата или абитуриентския бал например. Обяснението е свързано с хормоналния дисбаланс, който настъпва в организма ни по време на стрес, а в списъка с решения влизат йога практиката, заниманията с любимото ни хоби и въобще всичко, което може да ни помогне да разтоварим насъбралата се отрицателна енергия.

За всички онези, които водят ежедневна битка с акнето, най-важно е да разберат, че козметиката и външното третиране на проблемната кожа е само „замазване на положението“. За постигане на реален, дългосрочен ефект, към акнето трябва да се приложи така наречения холистичен подход, като се действа, както върху самото проявление на проблема, така и вътрешно – върху неговия причинител.
Коментари
2016-03-06 #1
Лиляна
Искам да помогна, ако мога, на всички които имат акне, защото и аз като млада страдах от тази болест. Пробвайте със био сок от Нони. Аз го пия от 2 години и виждам, че изчиства подкожните мазнини и по лицето. Идеално средство е. Може да помогне.Пробвайте.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Натурални средства за почистване на грим
· Правилно разгримиране и почистване на кожата
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Гримът след 30-те години - осъзнаване на посоката
· Един ден без грим? Защо не?!
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Правила за домашните ни маски
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Защо майките трябва да слушат единствено бебето и инстинкта си?
· Еднообразие във връзката или еднообразие в ежедневието?
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
Вторник
26
Януари 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Боядисване с къна
Къната е натурален подхранващ продукт, който освен това дарява косата с жив и интензивен червен цвят....
Сутрешният образ в огледалото
Знаем, че сънят е най-доброто, което можем да направим за своята красотата. По време на него кожата и...
Грим и прическа. Външният вид на работното място
Независимо дали ви харесва или не, успехът на работното място зависи не само от професионалните ви качества....
Ружът - финалният щрих
Ружът е последната и може би най-пренебрегвана стъпка от макиажа. Повечето дами го считат да излишен...
Жожоба - съвършената козметика
“Родено” в пустините на Аризона, Калифорния и Мексико, това растение е придобило световна слава. Преди...
Гребен или четка в косите?
Правилното разресване на косата поддържа здравето и красотата й. Затова нашите баби са разресвали косите...
Зимата за красотата
Зимата безспорно е свързана с лошо настроение, простуди и куп неудобства. Но студът е не само най-големият...
Акнето в зряла възраст - II
Неправилна диета Идеята, че има храни, които могат да причинят или утежнят акнето не е нова. В миналото...
Ефективните съставки против целулит
Решили сте да се сдобиете с качествен антицелулитен продукт, но ви е трудно да изберете. Всеки производител...
Целулитът и храненето - I
Темата целулит е неизчерпаема и се актуализира всяка година с настъпването на първите топли дни. Мненията...
Ще ми ходи, няма да ми ходи - I
Ослепителна блондинка, огнена червенокоска или фатална брюнетка? Въпреки огромното разнообразие от видове...
Спрей тен - моменталният загар
Спрей тен е процедура все още недостатъчно разпространена на нашия пазар, но много популярна по света....
Анатомия на бръчките - II
Подкожният мастен слой Под дермата се намира уплътняващ слой от мастни клетки, който с годините започва...
Парабените – поредната отрова в лъскава кутийка?
Минаваме ежедневно или пазаруваме покрай козметичните щандове и магазинчета и освен нашумелите надписи...
Сутиенът винаги приковава вниманието
Малка част от нас са притежателки на безупречен бюст, който няма нужда от дооформяне, а и сутиенът се...
Маслото от пшеничен зародиш – естествена защита срещу стрии и стареене
Известно е, че в кълновете на пшениченото зърно се съдържа цялата му живителна сила. Въпреки това при...
Глицеринът – класическият овлажнител
Глицеринът е една от най-популярните съставки, използвани в козметиката, особено в кремовете за лице....
Хитът на сезона: устни в оранж
Червеното червило е класика, която водещите модни къщи ни напомниха през отминалата година. Това лято...
Пролетен маникюр 2010
До съвсем скоро ръцете ни бяха скрити под плътни ръкавици или приютени на топло в джобовете на палтото....
Шипката - богатство на полезни вещества в малка опаковка
До слънчевата пролет има още много време, сезонът на простудите е в своя вихър, а плодовете и зеленчуците,...
Завръщането на червилото
Ярко начервените устни на фона на бледа порцеланова кожа са еталон за красота от златните години на Холивуд....
3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
Зимата подлага кожата на крайни усещания. Студът, на който се излагаме, е последван от желание бързо...
Лесно подмладяване
Да, остаряването е неминуемо – никой не може да спре времето, дори и козметичните гиганти и техният нов...
Фини линии и бръчки – правила на камуфлажа
Дори и да полагаме най-добрите грижи за кожата си, рано или късно бръчките са факт. Съществуват обаче...
Вашата кожа през есента
Есента е може би най-трудният период за нашата кожа. Топлото лято е вече преминало, но точно сега започват...
С какво да почистим лицето си
Видовете почистващи продукти за лице постоянно се множат, а заедно с тях и колебанията ни, кои от тях...
Как да върнем здравето на косата си
Вяла, сплъстена, без блясък и с цъфтящи краища – това са едни от признаците на изтощената коса. Щом сте...
Тайната на добрия грим
Добрият грим е като изкуство. Необходими са ви не само най-качествените материали, но и овладяна техника....
Бърза маска за всеки тип коса от само три съставки
Три съставки, три отличителни знака на здравата коса - жизненост, блясък, еластичност. Тези три продукта...
Гримът на есен 2010
В последните дни на лятото неизбежно започваме да мислим за есента, а тя обещава да бъде изпълнена с...
Лъщяща кожа? Сложете край на неестествения блясък
Лъщящата кожа винаги ни лишава от нужното самочувствие. Лицето ни изглежда като покрито с масло, а порите...
Есенни маски
Есента е прекрасен сезон. След безгрижното и отпускарско лято отново идва време за се захванем с нови...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook