Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

На борба с акнето – да развенчаем митовете



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Малцина са онези, които се радват на истински чиста кожа – без досадните на всички ни пъпки и комедони. За съжаление борбата с тях е дълга и упорита и при някои хора продължава дори и след пубертета. Потърпевшите обикновено прибягват до всички възможни мазила, до уж изпитани, но често неефикасни домашни рецепти и още, и още редица начини и средства. В борбата с акнето, независимо дали в тинейджърска или зряла възраст, самата аз съм чувала не един и два съвета от добросъвестни приятелки и дори лекари. По-голямата част обаче, напълно неефективни и дори съмнителни още на пръв прочит. Затова, за да спестим време и излишна енергия на други засегнати от този така упорит козметичен проблем, предлагаме кратък списък с ширещите се из пространството и хората митове и заблуди относно акнето.

Шоколадът не предизвиква акне. Напротив. Може и да предизвиква - зависи от какво е направен. В масовия случай - мазнина и захар. Всъщност начинът ни на хранене има пряко влияние върху появата на пъпки. Не е задължително шоколадът да е главният виновник за акнето. Могат да бъдат млечните продукти, могат да бъдат лошите транс мазнини. Нашият организъм е цяла Вселена, затова отделете малко време и на принципа проба-грешка установете кои продукти имат най-силно влияние върху състоянието на кожата ви. Най-добрият начин е да изключвате за седмица-две конкретен продукт (или група продукти) и да наблюдавате реакцията на организма ви.

Гримът влошава състоянието на акнето. Много жени се страхуват да си слагат пудра или фон дьо тен, за да не запушват порите по кожата и с това да предизвикат появата на пъпки. Истината е, че правилно подбрани и използвани, подобни продукти могат да имат благотворно влияние върху кожата на лицето. Пример за това е прахообразната минерална пудра, която има в състава си минерални компоненти, като титаниев диоксид, цинков оксид и силиции. Всички те имат благоприятно антисептично, слънцезащитно и бактерицидно действие и са помощници в борбата с акнето.

Слънцезащитните продукти запушват порите. И тук от значение е видът на продуктите, които използвате. Съществуват два типа слънцезащитни кремове – химични (в състава им влизат оксибензон и авобензон) и физични (на основата на естествени минерални вещества – титаниев диоксид и цинков оксид). Първите могат да причинят кожни раздразнения и алергии, докато вторите се чудесно средство срещу бактериите причинители на акнето. Следващия път, когато купувате слънцезащитна козметика, просто четете етикетите и направете информиран избор.

Пастата за зъби помага срещу пъпки. Няма начин да не сте опитвали или поне чували за този метод – да намажете проблемното място и да го оставите да пренощува. Да, само че след това, освен с пъпка, се сдобивате и с раздразнена и зачервена кожа. Факт е, че съставките на пастата имат подсушаващо действие, но те в никакъв случай не са правилното средство за справяне с акнето. Да не говорим, че са толкова агресивни и силни, че често опитите ви за справяне със ситуацията, завършват с двоен проблем.

Слънцето изсушава акнето. На пръв поглед, когато сме на почивка на море, пъпките сякаш изсъхват под въздействие на слънчевите лъчи. След като се приберем обаче положението се влошава. Причината? Слънцето повлиява добре на възпалителните процеси в тялото. Имайки предвид, че акнето също е вид възпалителен процес, то първоначалното намаляване на акнето е напълно обосновано. Слънцето също така обаче понижава количествата колаген в кожата, което от своя страна разширява порите. Освен това слънцето затруднява процесите на възстановяване и обновяване на кожата, включително и от акне. Изводът е, че ако желаете хубава кожа в дългосрочен план, то слънцето е едно от нещата, които трябва старателно да избягвате или поне да дозирате в умерени количества.



Черните точки са всъщност замърсени пори. Всъщност порите се пълнят с остатъци от себум, остарели кожни клетки и протеин. Това са отпадните продукти, които кожата ни образува съвсем естествено в процеса на обновяване на кожата. Или казано направо - черните точки в никакъв случай не са резултат от лоша хигиена, мръсен въздух и прочее. В подобни случаи специалистите препоръчват прием на допълнителни количества витамин А, който подпомага процеса на обмяна на клетките на кожата.

Акнето е резултат от лоша хигиена. Ако беше така, то едва ли щеше да има хора с акне. Или поне лекуването му щеше да става наистина лесно – като увеличим честотата на измиване и третиране на проблемната кожа. Истината е, че прекалено честото почистване на кожата, било то само с вода или по-лошо – със силно подсушаващи и антибактериални козметични средства може да има обратния ефект – да накара кожата ни да произвежда повече себум. А това неминуемо води до запушване на порите и акне. Почистване два пъти дневно, сутрин и вечер, е напълно достатъчно.

Изстискването решава проблема. Пъпка с връх може да мине от самосебе си за три дни. Ако я изстискате рискувате да си направите рана, която в най-добрия случай, ако не се инфектира допълнително, ще зараства със седмици, а белегът от нея ще носите поне месец-два. Знаем, че понякога е трудно да се устои на подобно „изкушение“, но пък усилието си струва.

Продуктите за коса не влияят на акнето. Точно обратното. Дори има самостоятелен термин, обозначаващ акнето, предизвикано от продукти за косата – козметично или вазелиново акне. Получава се в следствие на контакта на маслата от продуктите за коса с кожата на лицето, най-често при наличие на бретон. За да избегнем подобен вид акне е достатъчно да избираме продукти без вазелин, ланолин и други плътни масла, които могат да запушат порите по механичен път. Заменете ги с козметика на водна основа.

Стресът. Може би вече не е мит за никой, но пък е редно да го споменем. Стресът си е наистина значим фактор за появата на акне. Неслучайно пъпки ни избиват точно по време на сесия, при важно интервю за работа или дори при още по-значими събития, като сватбата или абитуриентския бал например. Обяснението е свързано с хормоналния дисбаланс, който настъпва в организма ни по време на стрес, а в списъка с решения влизат йога практиката, заниманията с любимото ни хоби и въобще всичко, което може да ни помогне да разтоварим насъбралата се отрицателна енергия.

За всички онези, които водят ежедневна битка с акнето, най-важно е да разберат, че козметиката и външното третиране на проблемната кожа е само „замазване на положението“. За постигане на реален, дългосрочен ефект, към акнето трябва да се приложи така наречения холистичен подход, като се действа, както върху самото проявление на проблема, така и вътрешно – върху неговия причинител.
Коментари
2016-03-06 #1
Лиляна
Искам да помогна, ако мога, на всички които имат акне, защото и аз като млада страдах от тази болест. Пробвайте със био сок от Нони. Аз го пия от 2 години и виждам, че изчиства подкожните мазнини и по лицето. Идеално средство е. Може да помогне.Пробвайте.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Натурални средства за почистване на грим
· Правилно разгримиране и почистване на кожата
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Гримът след 30-те години - осъзнаване на посоката
· Един ден без грим? Защо не?!
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Правила за домашните ни маски
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
· Защо майките трябва да слушат единствено бебето и инстинкта си?
· Еднообразие във връзката или еднообразие в ежедневието?
· Наистина ли децата са невъзпитани, когато правят така?
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
Понеделник
13
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Болезнено изгаряне вместо шоколадов тен
Всички знаем каква е теорията, за получаване на здравословен загар – в първите дни от почивката трябва...
Злополучно боядисване
Имате нужда от промяна в живота си и започвате от косата. Най-добре – с промяна на цвета. Това е житейско...
3 бързи маски за лице с пшеничени трици
В забързаното ежедневие не всички дами могат да отделят ценни часове за дълги козметични процедури за...
Кога козметиката е безсилна
Представете си къща с напукани стени, изгнила дограма и свличащ се таван. Козметичният ремонт не би могъл...
Шоколадово блокче за кадифена кожа
Подхранващото действие на шоколада отдавна е открито за козметиката. Практически шоколадови процедури...
Лъжи за красотата
Вярвате ли на съветите за красота? В някой от тях до толкова ни убеждават постоянно, че вече сме на...
Лесно подмладяване - II
Ето как една зряла жена да полага адекватни грижи за външният вид така, за да изглежда и се чувства максимално...
Подготовката за Нова година - стъпка по стъпка - I
На 31 декември изпращаме старата година. Това може да е натоварено с много емоции и да влагаме много...
Анти-ейдж козметика за тяло
Ежедневно се грижите за кожата на лицето си, като правите всичко възможно да забавите появата на бръчките...
Зелената глина - не само красота, но и здраве от земята
Още древните египтяни са били наясно с чудотворните свойства на този тип глина - зелената. Освен в процеса...
Коя козметика да съхраняваме в хладилника
В моя хладилник няма свободно място. И причината за това съвсем не е, че се запасявам с храна за месец...
Акнето в зряла възраст - I
Вместо да изживеете пълноценно най-щурите си години, с нетърпение сте очaквали да навършите пълнолетие,...
Камуфлаж за разширените пори
За разлика от много други несъвършенства на кожата, те не могат да се маскират нито с пудра, нито с фон...
Авокадо и бадем на помощ на сухата кожа
Вероятно сами стигате до логиката за причината на сухата кожа, а именно липсата на достатъчното й омазняване...
Как да изберем подходящият фон дьо тен
Добрият фон дьо тен придава съвършенство на кожата. Но да се сдобием с него не е лесна задача. Обикновено...
Почивката на море – няколко „за” в полза на красотата
В последните години много се говори за вредата от ултравиолетовите лъчи – те са обвинявани за появата...
Какъв е твоят тип кожа
Не винаги е лесно да определите правилно типа на своята кожа. Понякога ви се струва, че е суха, но използвате...
Какво състарява жените - II част
Умореният поглед Блясъкът в очите е най-верният признак на младостта. Често обаче той рано угасва от...
Какво не достига на косата ни през зимата
През безгрижното лято сякаш всичко се случва от само себе си – неусетно губим излишни килограми, тялото...
Парабените – поредната отрова в лъскава кутийка?
Минаваме ежедневно или пазаруваме покрай козметичните щандове и магазинчета и освен нашумелите надписи...
Тревожният косопад - част 2
След като вече сте определили вида на косопада си, започнете лечението му с подходящите продукти. Курсът...
Хормоналната козметика
Стареенето на кожата е процес, в който влияние имат различни фактори. Най-неумолимия е възрастта или...
Шипката - богатство на полезни вещества в малка опаковка
До слънчевата пролет има още много време, сезонът на простудите е в своя вихър, а плодовете и зеленчуците,...
Акнето в зряла възраст - II
Неправилна диета Идеята, че има храни, които могат да причинят или утежнят акнето не е нова. В миналото...
Опасните козметични съставки
Преди около две седмици си взех нов шампоан и точно на третото ползване установих, че кожата на главата...
Прекомерното окосмяване като тревожен симптом
Тъмните, твърди и на необичайни места косми, колкото и странно да звучи, съвсем не са безопасни за своята...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Чистата кожа - не я забравяй!
Най-добре грима изглежда върху поддържана и чиста кожа! Факт! Колкото и да използваме корегиращи и разкрасителни...
Асиметрията е нашата най-несъвършена, но истинска красота
Забелязали ли сте, че лявото око е по-високо разположено от дясното? Или може би е обратното? Всъщност,...
Хапчета за тен
Съвременната наука, освен външните методи за изкуствен тен (солариум, автобронзанти) е сътворила и друг,...
Опасна красота
В повечето случаи, когато се заговори по темата, че стремежът ни към красота може да застраши здравето...
Първите бръчки - кога и как да започнем съпротивата?
Идва момент, когато времето започва да се отпечатва и върху лицата ни- особено неприятен за нас жените....
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook