Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

На борба с акнето – да развенчаем митовете



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Малцина са онези, които се радват на истински чиста кожа – без досадните на всички ни пъпки и комедони. За съжаление борбата с тях е дълга и упорита и при някои хора продължава дори и след пубертета. Потърпевшите обикновено прибягват до всички възможни мазила, до уж изпитани, но често неефикасни домашни рецепти и още, и още редица начини и средства. В борбата с акнето, независимо дали в тинейджърска или зряла възраст, самата аз съм чувала не един и два съвета от добросъвестни приятелки и дори лекари. По-голямата част обаче, напълно неефективни и дори съмнителни още на пръв прочит. Затова, за да спестим време и излишна енергия на други засегнати от този така упорит козметичен проблем, предлагаме кратък списък с ширещите се из пространството и хората митове и заблуди относно акнето.

Шоколадът не предизвиква акне. Напротив. Може и да предизвиква - зависи от какво е направен. В масовия случай - мазнина и захар. Всъщност начинът ни на хранене има пряко влияние върху появата на пъпки. Не е задължително шоколадът да е главният виновник за акнето. Могат да бъдат млечните продукти, могат да бъдат лошите транс мазнини. Нашият организъм е цяла Вселена, затова отделете малко време и на принципа проба-грешка установете кои продукти имат най-силно влияние върху състоянието на кожата ви. Най-добрият начин е да изключвате за седмица-две конкретен продукт (или група продукти) и да наблюдавате реакцията на организма ви.

Гримът влошава състоянието на акнето. Много жени се страхуват да си слагат пудра или фон дьо тен, за да не запушват порите по кожата и с това да предизвикат появата на пъпки. Истината е, че правилно подбрани и използвани, подобни продукти могат да имат благотворно влияние върху кожата на лицето. Пример за това е прахообразната минерална пудра, която има в състава си минерални компоненти, като титаниев диоксид, цинков оксид и силиции. Всички те имат благоприятно антисептично, слънцезащитно и бактерицидно действие и са помощници в борбата с акнето.

Слънцезащитните продукти запушват порите. И тук от значение е видът на продуктите, които използвате. Съществуват два типа слънцезащитни кремове – химични (в състава им влизат оксибензон и авобензон) и физични (на основата на естествени минерални вещества – титаниев диоксид и цинков оксид). Първите могат да причинят кожни раздразнения и алергии, докато вторите се чудесно средство срещу бактериите причинители на акнето. Следващия път, когато купувате слънцезащитна козметика, просто четете етикетите и направете информиран избор.

Пастата за зъби помага срещу пъпки. Няма начин да не сте опитвали или поне чували за този метод – да намажете проблемното място и да го оставите да пренощува. Да, само че след това, освен с пъпка, се сдобивате и с раздразнена и зачервена кожа. Факт е, че съставките на пастата имат подсушаващо действие, но те в никакъв случай не са правилното средство за справяне с акнето. Да не говорим, че са толкова агресивни и силни, че често опитите ви за справяне със ситуацията, завършват с двоен проблем.

Слънцето изсушава акнето. На пръв поглед, когато сме на почивка на море, пъпките сякаш изсъхват под въздействие на слънчевите лъчи. След като се приберем обаче положението се влошава. Причината? Слънцето повлиява добре на възпалителните процеси в тялото. Имайки предвид, че акнето също е вид възпалителен процес, то първоначалното намаляване на акнето е напълно обосновано. Слънцето също така обаче понижава количествата колаген в кожата, което от своя страна разширява порите. Освен това слънцето затруднява процесите на възстановяване и обновяване на кожата, включително и от акне. Изводът е, че ако желаете хубава кожа в дългосрочен план, то слънцето е едно от нещата, които трябва старателно да избягвате или поне да дозирате в умерени количества.



Черните точки са всъщност замърсени пори. Всъщност порите се пълнят с остатъци от себум, остарели кожни клетки и протеин. Това са отпадните продукти, които кожата ни образува съвсем естествено в процеса на обновяване на кожата. Или казано направо - черните точки в никакъв случай не са резултат от лоша хигиена, мръсен въздух и прочее. В подобни случаи специалистите препоръчват прием на допълнителни количества витамин А, който подпомага процеса на обмяна на клетките на кожата.

Акнето е резултат от лоша хигиена. Ако беше така, то едва ли щеше да има хора с акне. Или поне лекуването му щеше да става наистина лесно – като увеличим честотата на измиване и третиране на проблемната кожа. Истината е, че прекалено честото почистване на кожата, било то само с вода или по-лошо – със силно подсушаващи и антибактериални козметични средства може да има обратния ефект – да накара кожата ни да произвежда повече себум. А това неминуемо води до запушване на порите и акне. Почистване два пъти дневно, сутрин и вечер, е напълно достатъчно.

Изстискването решава проблема. Пъпка с връх може да мине от самосебе си за три дни. Ако я изстискате рискувате да си направите рана, която в най-добрия случай, ако не се инфектира допълнително, ще зараства със седмици, а белегът от нея ще носите поне месец-два. Знаем, че понякога е трудно да се устои на подобно „изкушение“, но пък усилието си струва.

Продуктите за коса не влияят на акнето. Точно обратното. Дори има самостоятелен термин, обозначаващ акнето, предизвикано от продукти за косата – козметично или вазелиново акне. Получава се в следствие на контакта на маслата от продуктите за коса с кожата на лицето, най-често при наличие на бретон. За да избегнем подобен вид акне е достатъчно да избираме продукти без вазелин, ланолин и други плътни масла, които могат да запушат порите по механичен път. Заменете ги с козметика на водна основа.

Стресът. Може би вече не е мит за никой, но пък е редно да го споменем. Стресът си е наистина значим фактор за появата на акне. Неслучайно пъпки ни избиват точно по време на сесия, при важно интервю за работа или дори при още по-значими събития, като сватбата или абитуриентския бал например. Обяснението е свързано с хормоналния дисбаланс, който настъпва в организма ни по време на стрес, а в списъка с решения влизат йога практиката, заниманията с любимото ни хоби и въобще всичко, което може да ни помогне да разтоварим насъбралата се отрицателна енергия.

За всички онези, които водят ежедневна битка с акнето, най-важно е да разберат, че козметиката и външното третиране на проблемната кожа е само „замазване на положението“. За постигане на реален, дългосрочен ефект, към акнето трябва да се приложи така наречения холистичен подход, като се действа, както върху самото проявление на проблема, така и вътрешно – върху неговия причинител.
Коментари
2016-03-06 #1
Лиляна
Искам да помогна, ако мога, на всички които имат акне, защото и аз като млада страдах от тази болест. Пробвайте със био сок от Нони. Аз го пия от 2 години и виждам, че изчиства подкожните мазнини и по лицето. Идеално средство е. Може да помогне.Пробвайте.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· Натурални средства за почистване на грим
· Правилно разгримиране и почистване на кожата
· Грешките в грима, които причиняват акне
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Гримът след 30-те години - осъзнаване на посоката
· Един ден без грим? Защо не?!
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Защо е важен подборът на правилните средства за лична хигиена
· Парфюмите Montale - божественият Ориент, който носи изтънченост, трайност и лукс
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Откровено за майчинството между митовете и истините, които никой не признава
· Защо майките трябва да слушат единствено бебето и инстинкта си?
· Еднообразие във връзката или еднообразие в ежедневието?
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Камелия - една истинска източна красавица
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
Четвъртък
2
Декември 2021
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Диетата на Снежанка – как да се избавим от пигментните петна
Луничките и тъмните петна – това е цената на плажния произвол, който си позволяваме през жарките месеци....
Спешна помощ за кожата
Предстои ви важно събитие – дългоочаквана среща, сватбена или друга церемония. И точно ден-два преди...
Пролетни маски с ягоди
Ягодите вече се появяват по пазарите, а съвсем скоро ще настъпи и пълното им изобилие. Хапвайки от този...
Кога козметиката е безсилна
Представете си къща с напукани стени, изгнила дограма и свличащ се таван. Козметичният ремонт не би могъл...
Ноктопластика? Запознайте се с рисковете
В стремежа си да бъдем ослепителни и завладяващи все по- често злоупотребяваме с всякакви видове козметични...
Меден балсам за напукани устни
Студеният вятър е безжалостен към устните ни – те изпръхват, напукват се и започват са се лющят. Някои...
Да посрещнем есента красиви, бодри и усмихнати
Ето, че пак сме на прага на есента и се налага да се сбогуваме с прекрасното лято, макар и да не ни се...
Маслото от пшеничен зародиш – естествена защита срещу стрии и стареене
Известно е, че в кълновете на пшениченото зърно се съдържа цялата му живителна сила. Въпреки това при...
Билки против косопад
Забелязвате, че всеки път щом прокарате ръка през косата си, в нея остават повече и повече косъмчета,...
Био парфюмите - защо да изберем тях
Зелената вълна набира все по-мощна сила. Последователите й убедително показаха, че био начинът на живот...
Сафлоровото масло концентрира важни мазнини и витамини
До скоро почти никой не беше запознат със сафлоровото масло, но постепенно започна да добива все по-голяма...
С напудрено носле
Сигурно се питате, защо ни е нужна днес пудрата при наличието на много по-съвременни козметични продукти?...
Природни средства против целулит
Обикновено при нас жените епичната война с целулита започва някъде около пълнолетието и продължава цял...
Добрият стар сапун
Той не се цени високо от дерматолозите и е засенчен от по-съвременните средства за измиване – гелове,...
Индийски продукти за красива коса
Косата ми е моята визитна картичка, моята запазена марка. Буйна, гъста, винаги във форма, винаги отлично...
Злополучно боядисване
Имате нужда от промяна в живота си и започвате от косата. Най-добре – с промяна на цвета. Това е житейско...
Минерална вода – не за пиене, а за миене - I
Когато кожата и косата ни видимо страдат, търсим причината в какво ли не – козметиката, която използваме,...
Празничен маникюр
В дните около празниците ни се иска да бъдем неотразими и красиви. Винаги гледаме да си купим нещо ново,...
Подпухнали очи – никога повече
Въпреки, че сами по себе си подпухналите очи не са признак на възрастта, наличието им отнема от свежестта...
Грим и грижи за тънките устни
Какви ли не пороци са приписвани на дамите с тънки устни – например, че са злобни и завистливи. Но дори...
"Не" на напуканите пети през лятото
Сигурно те са последната част от тялото ни, за която по принцип се сещаме. Не и когато се напукат, обаче....
Правила за домашните ни маски
Домашната козметика е чудесна алтернатива, разнообразие и комфорт за нас, но не бива да забравяме, че...
Магнезият - баланс за женската психика и здраве
Раздразнителност, честа смяна на настроенията, изтощение и необяснима депресия. Обикновено приписваме...
Захарна епилация за чувствителната кожа
Епилацията със захарен сироп идва от Близкия Изток, където от древни времена се е смятало за нехигиенично...
Купероза или зачервена кожа
Не, не става дума за приятна и пращяща от здраве руменина на лицето, а за постоянно видима мрежа от капиляри...
Зимен туризъм – погрижете се за кожата
Ако се стягате за релаксираща почивка в някой снежен ски курорт или малко планинско селце, трябва да...
Добрият стар сапун - II
Сапунът и киселинният баланс на кожата Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между...
Мезотерапията
Едва ли има жена, която да не иска да запази младостта и красотата на кожата си колкото може по-дълго....
Ода за блондинките
Вечната тема. Почти като тази за яйцето и кокошката. И макар никой учен все още да не се е произнесъл...
Чудесата на парната баня
През последните години акватерапията е изключително популярна. Ако изпишете думата в интернет, ще ви...
Масаж за извайване на тялото
Независимо, че в методиките за моделиране на тялото постоянно се множат, масажът остава един от най-предпочитаните...
Грижа за мазната кожа на лицето
Отстраняването на грима от мазната кожа вечер е особено важно. Мазната смаска, която е запушила порите...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook