Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Твоите силни страни



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Минавало ли ви е през ума, че сте твърде слаби, че не можете да понасяте повече несправедливости, че няма да успеете да се справите с поредната раздяла, например? Чувствали ли сте се някога наистина безсилни и отчаяни? Вероятно на всеки от нас се е случвало. Все пак имаме чувства, които понякога могат да бъдат наистина опустошаващи. Дали обаче не се лъжем, че те са способни да ни убият?

Знаем ли колко силни сме всъщност? Не и докато не се сблъскаме със трудна ситуация. Като раздяла, уволнение, предателство на приятел - всичките малки и големи удари, които понасяме


Нима не сте изпадали в ситуация, в която светът ви е повече от черен, а ваша приятелка ви казва „как толкова добре успяваш да се справиш с всичко?”Понякога точно погледът отстрани ни показва, че изгубваме представа за силните си страни. Има няколко признака, които ще ви накарат да осъзнаете, че в действителност не сте никак слаби или че сте слаби само в собствените си мимолетни мисли на самосъжаление. И слабостта не е толкова страшна, ако осъзнаем причината да ни обзема такова чувство. Но преди това някои от силните ви страни:

Уязвими сте и нямате проблем с това
Изненадващо, но факт. Успявате ли да реагирате адекватно на случващото се около вас, определено сте силен човек. Установено е, че хората, които не потискат сълзите си и си поплакват от време на време, са много по-силни и борбени от онези, които „складират” всичко в себе си. Умението да показваш емоциите си е умение, което притежават уверените и силни личности. Вашата уязвимост всъщност е ваша сила. Разбира се, говорим за уязвимост, не излизаща от общо приетите норми. Ако изпадате в много крайни състояния на гняв, трябва да помислите сериозно върху тях.

Контролирате мислите си
Ето, че дойде ред и на тях- знаем, че освен чувствата, сме длъжни (особено за важните решения) да имаме и рационални мисли. Ако сте наясно, че вашите мисли са също толкова важни, колкото и всяко ваше действие, то вие сте един малък победител. Никога не пренебрегвайте енергията, която мисълта може да ви донесе. Мислите ли положително, изкарвате ли неприятните мисли, извън съзнанието си, то ще ви се отблагодари подобаващо. Много пъти сте го чували вероятно, но нека пак да ви го кажем- позитивните мисли могат да бъдат „облечени” единствено в позитивни действия и случки.

Научихте се да бъдете търпеливи
Знаете, че търпението далеч не означава просто да чакате нещата да се случат. Но трябва и да сте наясно с това, че докато осъществявате мечтите си, не бива да се отказвате само, защото те не се случват тук и сега. Обяснете си го по този начин- ако нещо не се случва точно в този момент, не означава, че никога няма да го бъде. Ако пък чакате твърде много време то да се стане, направили сте всичко по силите си и сте хвърлили прекалено голям труд, знайте, че това не е вашето „нещо”. То няма да се случи и след още толкова време. Ако не берете плодовете на труда си, то тези плодове просто не са за вас.

Осъзнавате миговете си
Безспорно хората, които успяват да се насладят на всеки прекрасен момент от деня си- било то и нещо на пръв поглед съвсем дребно- усмивка от непознат, поздрав, прегръдка, са не само много по-щастливи, но и са по-силни да превъзмогват трудностите. Ако превръщаме незначимите за някои на пръв поглед моменти в съществени радости, ще бъдем много по-благодарни и заредени с положителна енергия, за да посрещнем с отворени обятия истинското щастие.

Наясно сте със слабите си страни
Чувате ли често хората да казват „това не го умея” или „да, сгреших”? Обзалагам се, че не. Вие перфектно знаете какво умеете добре и какво не. Не се опитвате да се промените на всяка цена. Наблягате на силните си страни и умения и без срам признавате слабите. Ако това е вашето мислене, означава че сте силен човек.

Променяте онова, което може да промените
Умните и силни хора знаят какви са пречките в живота им - онези пречки, които зависят изцяло от тях. Силните хора знаят, че не могат да променят другите и света, който ги заобикаля, но знаят, че могат да променят себе си. А промяната в себе си започва от промяната в отношението ни към нещата.

Не забравяте да дарявате любов, ежедневно
Кой не е минавал през любовни разочарования? Кой не е губил любими хора завинаги? Кой не се е чувствал сам, изоставен и безпомощен? Всеки е минавал през това. Не всеки, обаче знае как да го преодолее. Ако вместо да стоите и да се самосъжалявате, направите нещо - дори просто да се обадите на приятел, за да му кажете, че го обичате, ще промените цялостното си отношение към случващото се. Просто помнете - отвърнете на лошото с добро, на омразата с любов и ще се убедите, че противодействието има огромен ефект и че доброто винаги побеждава. Победители винаги са онези, които не спират да „използват” сърцата си!

Да сме вечно уравновесени и разумни, смели и силни, е невъзможно. Винаги ще има моменти на тъга и отчаяние. И от тях няма как да се избяга. Смисълът, обаче не е в това да бягаме или да стоим на едно място, а да продължим да вървим уверено, със спокойна походка и усмивка напред. Две неща са сигурни- че разочарования ще има още и че радостите също са...там. Защото животът е такъв- не е само черен или бял, но е красив и си заслужава да се живее. Във всеки миг.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
· Кое ни прави добри?
· Идеи за добри дела през ваканцията
· Ако имате късмет...
· Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
· Какво не ни достига, за да постигаме целите си?
· Да бъдеш приоритет. Това значи, че си обичан
· Защо имаме нужда от повече уязвимост?
· Как да се възстановим от мъчителна връзка?
· Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
· Как сами вдигаме бариери пред себе си и пречим другите да ни опознаят?
· Безразличието ли е най-лошото, на което сме способни един към друг?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Вторник
16
Юли 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н

1
2
3
4
5
6
7

8
9
10
11
12
13
14

15
16
17
18
19
20
21

22
23
24
25
26
27
28

29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
На моето силно момиче
Имам момиче и тя не играе с кукли, не харесва рокли и обноските й никак не са мили, колкото и да се старая....
Акупунктура и акупресура - древно лечение на тялото и душата
Акупунктурата и акупресурата нашумяват все повече и повече и са официално приети алтернативни терапии...
Сауната и здравето
Сауната е всеизвестна със своите полезни за здравето свойства. Тя е един естествен и релаксиращ начин...
Как да запазим вкуса към живота?
Чувствате сетивата си изморени и изхабени? Нищо не ви радва, всичко ви е равно и еднообразно, животът...
Мечтаеш ли да се наспиш?
Не всеки си мисли за секс, когато види прекрасно обзаведена спалня. Повечето хора асоциират тази стая...
Това така срамно изпускане на урина
Случвало ли ви се е да изпуснете малко урина, когато се засмеете рязко или кихнете? Положителният отговор...
Междинната закуска - закуска за шампиони
Често чувам от приятелки, че ако започнат деня си с обилна закуска, то апетитът им се покачва неконтролируемо....
Синапът - броня на доброто здраве
Подобно на резкия и наситен вкус на истинската (домашна) горчица, направена с току-що смлени синапени...
Живата енергия на кълновете
През зимата често се оплакваме, че в храната ни недостигат важни витамини и минерали. Действително в...
Детето - левичар - II
Освен левичари и десничари, съществуват и хора, които еднакво добре боравят и с двете ръце – т. нар....
Карфиолът - II
Диетични плюсове По отношение на диетичните ползи на карфиола, във всеки 150 калории (това е около...
От здравия зъб до кариеса
Когато не чувстваме болка или дискомфорт в устната кухина, се чувстваме спокойни за здравето на зъбите...
Желанието да бъдем харесвани - как ни влияе и до какво може да доведе?
Дори и да не го признаваме, на всеки от нас е приятно да се чувства харесван, независимо дали ще е от...
Да се справим със страха от летене веднъж завинаги
Въздушният транспорт е все по-достъпен. Според статистиките, той е води и за най-безопасен. Възможността...
Как да си направим: Лавандулова възглавница
Признавам, че аз самата рядко страдам от безсъние. Ала ми се стори изкушително, преди да заспя, докато...
Женското тяло - винаги променящо се, винаги красиво
Много често хората смятат раждането и последвалото го кърмене за преломен момент в женската физика и...
Да се предпазим от рака на гърдата
Всяка година, данни на СЗО, над 1 милион жени по света чуват тежката диагноза карцином на гърдата. Застрашена...
Витамини за бъдещи майки - част II
На всички е известен витамин С или аскорбиновата киселина. Основната му функция е поддържането на активна...
Джанките
Помните ли какво обичахте най много като малки по това време на годината? Безкрайните горещи дни, в които...
Да се отървеш от излишното е от съществено значение за твоето благополучие. Как?
Днес всички сме водени от стремеж за трупане – на все нови и нови вещи, на повече приятели в социалните...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook