Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Твоите силни страни



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Минавало ли ви е през ума, че сте твърде слаби, че не можете да понасяте повече несправедливости, че няма да успеете да се справите с поредната раздяла, например? Чувствали ли сте се някога наистина безсилни и отчаяни? Вероятно на всеки от нас се е случвало. Все пак имаме чувства, които понякога могат да бъдат наистина опустошаващи. Дали обаче не се лъжем, че те са способни да ни убият?

Знаем ли колко силни сме всъщност? Не и докато не се сблъскаме със трудна ситуация. Като раздяла, уволнение, предателство на приятел - всичките малки и големи удари, които понасяме


Нима не сте изпадали в ситуация, в която светът ви е повече от черен, а ваша приятелка ви казва „как толкова добре успяваш да се справиш с всичко?”Понякога точно погледът отстрани ни показва, че изгубваме представа за силните си страни. Има няколко признака, които ще ви накарат да осъзнаете, че в действителност не сте никак слаби или че сте слаби само в собствените си мимолетни мисли на самосъжаление. И слабостта не е толкова страшна, ако осъзнаем причината да ни обзема такова чувство. Но преди това някои от силните ви страни:

Уязвими сте и нямате проблем с това
Изненадващо, но факт. Успявате ли да реагирате адекватно на случващото се около вас, определено сте силен човек. Установено е, че хората, които не потискат сълзите си и си поплакват от време на време, са много по-силни и борбени от онези, които „складират” всичко в себе си. Умението да показваш емоциите си е умение, което притежават уверените и силни личности. Вашата уязвимост всъщност е ваша сила. Разбира се, говорим за уязвимост, не излизаща от общо приетите норми. Ако изпадате в много крайни състояния на гняв, трябва да помислите сериозно върху тях.

Контролирате мислите си
Ето, че дойде ред и на тях- знаем, че освен чувствата, сме длъжни (особено за важните решения) да имаме и рационални мисли. Ако сте наясно, че вашите мисли са също толкова важни, колкото и всяко ваше действие, то вие сте един малък победител. Никога не пренебрегвайте енергията, която мисълта може да ви донесе. Мислите ли положително, изкарвате ли неприятните мисли, извън съзнанието си, то ще ви се отблагодари подобаващо. Много пъти сте го чували вероятно, но нека пак да ви го кажем- позитивните мисли могат да бъдат „облечени” единствено в позитивни действия и случки.

Научихте се да бъдете търпеливи
Знаете, че търпението далеч не означава просто да чакате нещата да се случат. Но трябва и да сте наясно с това, че докато осъществявате мечтите си, не бива да се отказвате само, защото те не се случват тук и сега. Обяснете си го по този начин- ако нещо не се случва точно в този момент, не означава, че никога няма да го бъде. Ако пък чакате твърде много време то да се стане, направили сте всичко по силите си и сте хвърлили прекалено голям труд, знайте, че това не е вашето „нещо”. То няма да се случи и след още толкова време. Ако не берете плодовете на труда си, то тези плодове просто не са за вас.

Осъзнавате миговете си
Безспорно хората, които успяват да се насладят на всеки прекрасен момент от деня си- било то и нещо на пръв поглед съвсем дребно- усмивка от непознат, поздрав, прегръдка, са не само много по-щастливи, но и са по-силни да превъзмогват трудностите. Ако превръщаме незначимите за някои на пръв поглед моменти в съществени радости, ще бъдем много по-благодарни и заредени с положителна енергия, за да посрещнем с отворени обятия истинското щастие.

Наясно сте със слабите си страни
Чувате ли често хората да казват „това не го умея” или „да, сгреших”? Обзалагам се, че не. Вие перфектно знаете какво умеете добре и какво не. Не се опитвате да се промените на всяка цена. Наблягате на силните си страни и умения и без срам признавате слабите. Ако това е вашето мислене, означава че сте силен човек.

Променяте онова, което може да промените
Умните и силни хора знаят какви са пречките в живота им - онези пречки, които зависят изцяло от тях. Силните хора знаят, че не могат да променят другите и света, който ги заобикаля, но знаят, че могат да променят себе си. А промяната в себе си започва от промяната в отношението ни към нещата.

Не забравяте да дарявате любов, ежедневно
Кой не е минавал през любовни разочарования? Кой не е губил любими хора завинаги? Кой не се е чувствал сам, изоставен и безпомощен? Всеки е минавал през това. Не всеки, обаче знае как да го преодолее. Ако вместо да стоите и да се самосъжалявате, направите нещо - дори просто да се обадите на приятел, за да му кажете, че го обичате, ще промените цялостното си отношение към случващото се. Просто помнете - отвърнете на лошото с добро, на омразата с любов и ще се убедите, че противодействието има огромен ефект и че доброто винаги побеждава. Победители винаги са онези, които не спират да „използват” сърцата си!

Да сме вечно уравновесени и разумни, смели и силни, е невъзможно. Винаги ще има моменти на тъга и отчаяние. И от тях няма как да се избяга. Смисълът, обаче не е в това да бягаме или да стоим на едно място, а да продължим да вървим уверено, със спокойна походка и усмивка напред. Две неща са сигурни- че разочарования ще има още и че радостите също са...там. Защото животът е такъв- не е само черен или бял, но е красив и си заслужава да се живее. Във всеки миг.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· 5 декември - Международен ден на доброволеца
· 14 юни - Ден на доброволния и безвъзмезден кръводарител
· Кое ни прави добри?
· Искате да започнете нещо ново? Създайте условия за това
· Състезателният дух, който ни прави нещастни
· Какво представлява самоефективността и как да я подобрим?
· Привързаност с граници
· Да се обичаме без думи
· "Обичам" означава: "открит съм". "Обичам те" означава: "открит съм за теб"
· Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
· Нова година с родителите ни - 3 добри причини да прекараме празника заедно
· Не усложнявайте неща, които може да са прости
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Понеделник
27
Януари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Необходими ли за курсовете за бременни и училищата за родители?
От вече много време на бъдещите родители се предлагат курсове за бременни и родители. Обикновено са към...
Естествено... като дишането
Поемането на дъх, издишването му, това е най- дълбоко вкорененият човешки инстинкт. От вдишването на...
Живот с дете в неравностойно положение
В последните години все по-често започнахме да говорим и да забелязваме хората в неравностойно положение....
Новият грип, щам „ Хонг Конг“ - какви са скритите опасности и как да се предпазим?
Тази зима сме потърпевши на грип с щам „Хонг Конг”. Тъй като той не е върлувал вече десетина години,...
Уморени криле
Умората толкова добре умее да се промъква незабелязано в ежедневието ни, че ние измисляме какви ли не...
Невъзможното щастие в обещанието за още нещо
Изкуството е това - то съдържа ключета. Малки и тайни, големи и категорични, обемни и грапави или изплъзващи...
Балет за възрастни – за добра фигура, грация и повече самочувствие
Балетът е изключително красиво изкуство, което преплита красота и грация, драматургия и хореография,...
Винаги ще съм тук за теб...
Емили Макдауъл (Emily McDowell) е артист и жена, преборила се с рака. Посланията в нейните "Емпатични...
Глобалната храна
Глобализацията е неотменим факт, чиито блага вече отдавна ползваме в много отношения. Знаем какво става...
Още за подсладителите - II
Както споменахме обаче, освен синтетични, съществуват и естествени подсладители, които се извличат от...
Да се научим на търпение
Случвало ви се е да отидете до някой магазин, да видите, че опашката е голяма и да се откажете? Аз самата...
Старите снимки
Снимките са нашият човешки опит да надхитрим времето, да го хванем в капан. За един миг то да ни стане...
Можем да се справим с горещите вълни
Неприятните горещи вълни са далечни за по-младите жени и те може би не разбират какво толкова около тях...
8 начина да се предпазим от грип и простудни заболявания
Сигурно, 100 % действащо лечение на грипа и простудните заболявания все още няма. Затова, когато се простудим...
Когато емпатията се превърне в проблем
Днес терминът "емпатия" е много популярен и се въвлича в какви ли не контексти. Като цяло се утвърждава,...
Синя тинтява за засилване на апетита и за по-добро храносмилане
Тази билка се среща в цялата ни страна - по тревистите места, край храсталаците и в горите на всичките...
Диетата започва от сутринта
С пукването на пролетта забелязваме последствията от зимните прегрешения. Дрехите изведнъж ни отесняват,...
Пчелният восък и многобройните му ползи за организма
Пчелният восък е естествен биопродукт, който има благотворно въздействие върху човешкия организъм и може...
Аспержите - изтънчено удоволствие
Аспержите са били любима храна на фараоните. Римляните смятали, че те пазят от проклятия трапезата и...
Голямото семейство и малките ми ритуали сутрин
Имам четиричленно семейство. Всеки е с различен график и има различни изисквания сутрин. Малката не иска...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook