Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Предизвикателствата пред нас след 30-те години


С какво трябва да се справим в началото на зрелостта, за да сме щастливи


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Грешките са неизменна част от живота ни. Грешим като деца, защото още не разбираме твърде много неща. Грешим в пубертета, защото мислим, че вече разбираме всичко. Грешим и когато сме млади, защото искаме да грабим с пълни шепи от онова, което ни предлага младостта. Дали грешките ни намаляват с времето и когато прехвърлим 30-те сме много по-разумни, или тогава започваме да грешим другаде?

Минем ли 30, грешките стават с все повече последствия и все по-кардинални, защото предизвикателствата са все по-сложни. Но няма съмнение, че ако посрещнем зрелостта си по-разумни и уверени, задаваме нагласа за щастие за остатъка от живота си.


„Задълженията” ни към обществото
Една от най-болните теми за жените, минали 30-те и нямащи сериозен партньор до себе си, поне едно дете и успешна кариера. Нима наистина живеете по някакви неписани „правила”, чиято основна „задача” е да ви потискат? Спрете да мислите за това, че сте на 34 и Принцът още го няма. Или пък за ролята ви на майка. За всяко нещо си има време и място. И ако не повярвате в това, а се вкопчите в първия срещнат само, защото вече ви е време или пък продължите да се развивате в професия, която никога не сте харесвали (но парите винаги имат думата), животът ви ще стане двойно по-сложен, неясен и дори потиснат. Думите на останалите не могат да контролират живота ви - запомнете го добре и не живейте по техните „закони”. Създайте си собствени, които ще ви направят много по-уверени и знаещи какво искате.

Време за нас
Знаете, че от вас тръгва всичко. Ако направите от себе си човека, който искате да бъдете, другите също ще ви виждат по този начин. Помислете върху един елементарен пример - нямате време за нищо, постоянно ви зоват работата, сметките, децата, домът с всичките му задължения, уикендите, в които трябва да се видите с приятели, или пък да заведете децата на кино. Буквално няма кога да се погледнете в огледалото. И от това неспирно бързане нямате време дори да изберете нещо различно за обличане. Ходите с едни и същи дънки вече две седмици? Сещате се, че имате други единствено, когато сложите тези за пране. Често излизате с неизмита коса или бледи и уморени, нямайки време за капка грим. Ами тялото ви? Нима мислите, че и сега може да поддържате с лекота формата, в която сте били преди 2-3 години? Дори да нямате проблеми с килограмите, не забравяйте за навременните грижи за физическата ви форма. Метаболизмът ви се забавя, а тялото има нужда от все повече движение, за да е във форма. Ако всеки уикенд ви е посветен на другите и на домашните задължения, кога посвещавате време на себе си? С възрастта времето за нас намалява, а с това намалява и общуването ни с нашето Аз.

Време за удоволствия
Залисани в обичайните отговорности, битовизми и понякога напълно безсмислени ядове, забравяме, че животът ни след 30-те не е просто едно огромно задължение. Живеейки в услуга на останалите и бързайки да свършим всичко по график, забравяме, че животът далеч не е само ходене на работа, до магазина, да вземете детето от училище и да похапнете в някое заведение през уикенда. Не правете тази грешка постоянно да оползотворявате свободното си време в името на това другите да се чувстват добре или пък лежейки у дома пред някое скучно телевизионно предаване или филм. Намерете си хоби, пътувайте, посещавайте нови места, пробвайте нови начини да се чувствате удовлетворени и щастливи. Щастието не е константна величина и ако не го „поддържаме във форма”, то бързо спира да бъде наше. Почти всички казват, че животът им след 30 е станал много по-спокоен и смислен.


Родителите ни
Когато създадем наше си семейство, родителите ни почти винаги остават на заден план. Това е една от буквално най-непростимите грешки, които правим. Благодарността, която трябва да изпитваме към тях, трябва и да показваме. Та нали и ние един ден ще бъдем на тяхно място! Представете си как бихте се чувствали, ако обичаните ви деца се сещат за вас веднъж в месеца? Всъщност, дори да сте постигнали много, да сте наистина успешни и заети хора, никога не бива да забравяте, че това малко или много дължите на родителите си. Вниманието, обичта и уважението, които заслужават те, сте задължени да показвате постоянно, за да един ден, когато ги няма, не си дадете сметка, че са имали по-голяма нужда от вас, както и вие от тях. Тогава вече ще е късно, така че...обичайте ги и им го показвайте сега, независимо дали сте на 30 или на 50.

Старостта
Звучи абсурдно и все пак е факт, че твърде голяма част от нас жените още на 30 започват да смятат, че вече са стари, че не са достатъчно желани и забележими. Това съвсем не е така. Преминем ли 30-те сме в разцвета на хубостта и женствеността си и не бива да мислим нищо различно. Да, безспорно е, че времето оставя следи, но често те са също толкова красиви, колкото и самите нас, а и винаги можем да се постараем да ги заличим. Винаги ми е било странно защо в даден момент жените започват да крият възрастта си. Нима тя е нещо, от което трябва да се срамуваме? Животът си тече, няма как ние да си стоим на 25. Мисълта за старостта е една от онези мисли, които могат да започнат да ни убиват бавно и полека, без да го осъзнаваме дори и точно това е една от най-големите грешки, които правим. Не потискайте духа си с подобни „определения”. Погледнете се още веднъж в огледалото и изживейте на сто процента своите прекрасни 30!

Грешките са неизменна част от пътя, по който вървим. Те са тези, които ни учат, благодарение на тях помъдряваме. Хубаво е да помним и това, че в наши дни грешките не са онова, което бяха. Днес не бива да е осъдително да родиш на 40 или да се разведеш на 45. Единственото, което си остава задължително и след 30-те, е да останем достатъчно добри, сърцати и човечни, с една идея по-мъдри и с много идеи за...осъществяване...тепърва. Защото животът изобщо не свършва с навлизането в 30-те.. Всъщност, май тогава наистина започва. Наслаждавайте му се, без да бягате от отговорностите, но и без да затъвате в тях, забравяйки, че живеете един път и трябва да грабите с пълни шепи във всяка възраст и по всяко време.
Коментари
2017-08-06 #1
newbie3
Много хубав материал. Хареса ми. Мисля, че той е насочен най-вече към женската аудитория, но и ние, мъжете, има какво да си извадим като изводи от него. Благодаря Ви за него, г-це или г-жо Петрова!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Сису – финландското изкуство за вътрешна сила и щастие
· Какво не ни достига, за да постигаме целите си?
· Зрелостта настъпва, когато...
· Джейн Остин – “Има толкова видове любов, колкото и мигове във времето”
· Самодостатъчните жени
· Дълбоката жена
· Ти си всичко това
· Работите вкъщи? А справяте ли се?
· Когато майките вече не издържат на стреса...
· Как сами вдигаме бариери пред себе си и пречим другите да ни опознаят?
· Безразличието ли е най-лошото, на което сме способни един към друг?
· Нещата, които не можем да променим
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Четвъртък
20
Юни 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Настроения според сезона
Пролетна умора, последвана от летен мързел, след това есенна меланхолия, а за капак и зимна депресия...
Смелостта, без която не можем
Замисляте ли се как живеят по-голямата част от хората след една определена възраст? Сякаш в един момент...
Сиренето или кашкавалът? И двете
Чели ли сте нещо за разграждането на лактозата? А за казеина? Новите теории, че млечните продукти за...
Лайка - универсалната билка за малки и големи
Лайката е, без съмнение, най-популярната билка у нас. Тя се откроява лесно в летните поля, ароматът й...
Салата Фризе
Когато си купих салатата Фризе, нямах никаква идея, какво би следвало да представлява и дори как да я...
Слънчогледовите семки са достъпни, вкусни, много полезни
Печеният слънчоглед е най-популярната семка у нас. Започнеш ли веднъж, няма отърване, докато не приключиш...
Събуди се!
Да се излежаваме, да спим до късно, да си почиваме в леглото – за тези неща май на никого не са му нужни...
Децата - учители по емоционално здраве
Вероятно всяка майка не веднъж се е удивлявала на уникалната способност на детето си да смени истеричен...
Калолечение за здраве и дълголетие - II
Какво трябва да знаем още за калолечението: То се назначава по лекарска преценка. Предписаният курс...
Брюкселско зеле - миниатюрното съкровище на семейство Зелеви
Както можете да предположите, родината на брюкселското зеле е Белгия. Да, и Европа е дала нещо толкова...
Динозавърът на цитрусите - помело
Когато за пръв път видях помело, не можах да реша, дали е пъпеш или грейпфрут. Беше сложено до цитрусите...
Обувки и здраве
От какво се ръководим при покупката на нови обувки? Най-често от модните тенденции, личния си стил, качеството...
Здравословният живот - баланс без крайности
Сигурно вече сте чували за био-магазините, фермерските пазари, за органичната храна? А за вегетарианци,...
Научихме ли житейските си уроци?
Повтарят ли се негативните сценарии в живота ви? Все ви изоставят мъжете или пък постоянно попадате в...
"Жена ми не работи, тя е домакиня"
Майка и татуист, Райшел Кастълбъри (Ryshell Castleberry) от Флорида написала пост във фейсбук, хипотетичен...
Новият грип, щам „ Хонг Конг“ - какви са скритите опасности и как да се предпазим?
Тази зима сме потърпевши на грип с щам „Хонг Конг”. Тъй като той не е върлувал вече десетина години,...
Кивито е с повече витамин С от цитрусите
Кивито е сред плодовете, които имат най-голямо количество витамин С, a съдържанието на полезните фитонутриенти...
Дали не съм лесбийка?
Кратка справка в тълковния речник показва, че думата лесбийка означава жителка на остров Лесбос. А думичката...
Привързаното родителство - следвай родителския си инстинкт
Както много актуални тенденции в днешно време, привързаното родителство е уж нещо ново, но всъщност е...
Упоритост, но с мярка
Знаете ли кое е най-важното качество, от което се нуждаете, за да гоните целите си докрай и да не се...
Електрическата четка за зъби – лукс или необходимост?
Тя е модерна, технологична, с много функции и има претенции да измива най-добре зъбите. Дали обаче е...
Овесените трици
Те са невзрачни. Никакво-изглеждащи едни, бозави на цвят. Обикновено седят на най-отдалечения рафт на...
Лейбъл "ЖЕНА"
Днес границите между „мъжкото” и „женското” са по-невидими от всякога. Качества, които са типични за...
Фитнес под прикритие
В днешно време на много от нас се налага да прекарваме часове пред компютрите и да упражняваме най-вече...
Грешки по пътя към красотата - I част
Посветили сте целия си живот на борбата да станете стройни, а желаните мерки си остават само мечта. Какво...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook