Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Предизвикателствата пред нас след 30-те години


С какво трябва да се справим в началото на зрелостта, за да сме щастливи


        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Грешките са неизменна част от живота ни. Грешим като деца, защото още не разбираме твърде много неща. Грешим в пубертета, защото мислим, че вече разбираме всичко. Грешим и когато сме млади, защото искаме да грабим с пълни шепи от онова, което ни предлага младостта. Дали грешките ни намаляват с времето и когато прехвърлим 30-те сме много по-разумни, или тогава започваме да грешим другаде?

Минем ли 30, грешките стават с все повече последствия и все по-кардинални, защото предизвикателствата са все по-сложни. Но няма съмнение, че ако посрещнем зрелостта си по-разумни и уверени, задаваме нагласа за щастие за остатъка от живота си.


„Задълженията” ни към обществото
Една от най-болните теми за жените, минали 30-те и нямащи сериозен партньор до себе си, поне едно дете и успешна кариера. Нима наистина живеете по някакви неписани „правила”, чиято основна „задача” е да ви потискат? Спрете да мислите за това, че сте на 34 и Принцът още го няма. Или пък за ролята ви на майка. За всяко нещо си има време и място. И ако не повярвате в това, а се вкопчите в първия срещнат само, защото вече ви е време или пък продължите да се развивате в професия, която никога не сте харесвали (но парите винаги имат думата), животът ви ще стане двойно по-сложен, неясен и дори потиснат. Думите на останалите не могат да контролират живота ви - запомнете го добре и не живейте по техните „закони”. Създайте си собствени, които ще ви направят много по-уверени и знаещи какво искате.

Време за нас
Знаете, че от вас тръгва всичко. Ако направите от себе си човека, който искате да бъдете, другите също ще ви виждат по този начин. Помислете върху един елементарен пример - нямате време за нищо, постоянно ви зоват работата, сметките, децата, домът с всичките му задължения, уикендите, в които трябва да се видите с приятели, или пък да заведете децата на кино. Буквално няма кога да се погледнете в огледалото. И от това неспирно бързане нямате време дори да изберете нещо различно за обличане. Ходите с едни и същи дънки вече две седмици? Сещате се, че имате други единствено, когато сложите тези за пране. Често излизате с неизмита коса или бледи и уморени, нямайки време за капка грим. Ами тялото ви? Нима мислите, че и сега може да поддържате с лекота формата, в която сте били преди 2-3 години? Дори да нямате проблеми с килограмите, не забравяйте за навременните грижи за физическата ви форма. Метаболизмът ви се забавя, а тялото има нужда от все повече движение, за да е във форма. Ако всеки уикенд ви е посветен на другите и на домашните задължения, кога посвещавате време на себе си? С възрастта времето за нас намалява, а с това намалява и общуването ни с нашето Аз.

Време за удоволствия
Залисани в обичайните отговорности, битовизми и понякога напълно безсмислени ядове, забравяме, че животът ни след 30-те не е просто едно огромно задължение. Живеейки в услуга на останалите и бързайки да свършим всичко по график, забравяме, че животът далеч не е само ходене на работа, до магазина, да вземете детето от училище и да похапнете в някое заведение през уикенда. Не правете тази грешка постоянно да оползотворявате свободното си време в името на това другите да се чувстват добре или пък лежейки у дома пред някое скучно телевизионно предаване или филм. Намерете си хоби, пътувайте, посещавайте нови места, пробвайте нови начини да се чувствате удовлетворени и щастливи. Щастието не е константна величина и ако не го „поддържаме във форма”, то бързо спира да бъде наше. Почти всички казват, че животът им след 30 е станал много по-спокоен и смислен.


Родителите ни
Когато създадем наше си семейство, родителите ни почти винаги остават на заден план. Това е една от буквално най-непростимите грешки, които правим. Благодарността, която трябва да изпитваме към тях, трябва и да показваме. Та нали и ние един ден ще бъдем на тяхно място! Представете си как бихте се чувствали, ако обичаните ви деца се сещат за вас веднъж в месеца? Всъщност, дори да сте постигнали много, да сте наистина успешни и заети хора, никога не бива да забравяте, че това малко или много дължите на родителите си. Вниманието, обичта и уважението, които заслужават те, сте задължени да показвате постоянно, за да един ден, когато ги няма, не си дадете сметка, че са имали по-голяма нужда от вас, както и вие от тях. Тогава вече ще е късно, така че...обичайте ги и им го показвайте сега, независимо дали сте на 30 или на 50.

Старостта
Звучи абсурдно и все пак е факт, че твърде голяма част от нас жените още на 30 започват да смятат, че вече са стари, че не са достатъчно желани и забележими. Това съвсем не е така. Преминем ли 30-те сме в разцвета на хубостта и женствеността си и не бива да мислим нищо различно. Да, безспорно е, че времето оставя следи, но често те са също толкова красиви, колкото и самите нас, а и винаги можем да се постараем да ги заличим. Винаги ми е било странно защо в даден момент жените започват да крият възрастта си. Нима тя е нещо, от което трябва да се срамуваме? Животът си тече, няма как ние да си стоим на 25. Мисълта за старостта е една от онези мисли, които могат да започнат да ни убиват бавно и полека, без да го осъзнаваме дори и точно това е една от най-големите грешки, които правим. Не потискайте духа си с подобни „определения”. Погледнете се още веднъж в огледалото и изживейте на сто процента своите прекрасни 30!

Грешките са неизменна част от пътя, по който вървим. Те са тези, които ни учат, благодарение на тях помъдряваме. Хубаво е да помним и това, че в наши дни грешките не са онова, което бяха. Днес не бива да е осъдително да родиш на 40 или да се разведеш на 45. Единственото, което си остава задължително и след 30-те, е да останем достатъчно добри, сърцати и човечни, с една идея по-мъдри и с много идеи за...осъществяване...тепърва. Защото животът изобщо не свършва с навлизането в 30-те.. Всъщност, май тогава наистина започва. Наслаждавайте му се, без да бягате от отговорностите, но и без да затъвате в тях, забравяйки, че живеете един път и трябва да грабите с пълни шепи във всяка възраст и по всяко време.
Коментари
2017-08-06 #1
newbie3
Много хубав материал. Хареса ми. Мисля, че той е насочен най-вече към женската аудитория, но и ние, мъжете, има какво да си извадим като изводи от него. Благодаря Ви за него, г-це или г-жо Петрова!
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Какво представлява самоефективността и как да я подобрим?
· Как да осъзнаем и използваме пълния си потенциал?
· Как се състаряваме преждевременно - нагласата
· Приятелките в нашия живот
· Екатерина Каравелова - една силна жена в крак с времето си
· Циганското лято на живота ни
· Самодостатъчните жени
· Ти си всичко това
· Работите вкъщи? А справяте ли се?
· Да се обичаме без думи
· Не усложнявайте неща, които може да са прости
· Родители на тийнейджъри, да посрещнем предизвикателствата!
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Събота
7
Декември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Гулията - съкровище в земята
Земната ябълка (Helianthus tuberosus L.), още наричана гулия, топинамбур или йерусалимски артишок, принадлежи...
Защо лятото е най-добрият момент да започнем да живеем минималистично?
Много от нас си представят началото на дадена промяна в живота си с отправна точка - понеделник, Нова...
14 истини за нашите невидими връзки с другите
Хората сме оплетени в множество невидими нишки и колкото по-рано го разберем, толкова по-ясни и пълноценни...
Обичаш ли да опитваш нови неща?
Обичаш ли да опитваш нови неща? Да експериментираш със себе си, да пробваш нови вкусове, цветове, да...
Вода в коляното – проблем не само на спортистите
Чувствате коляното си някак странно... сякаш не е вашето. Имате усещането, че нещо ви дърпа всеки път,...
На моето силно момиче
Имам момиче и тя не играе с кукли, не харесва рокли и обноските й никак не са мили, колкото и да се старая....
Етеричното масло от мащерка
Кой не обича мащерката и кой не е чувал за нея!? Като подправка, за чай или като билка, това растение...
Законът за компенсацията - как действа и за какво ни помага?
Законът за компенсацията е един от 12-те Универсални закона, който гласи, че сме компенсирани...
В добра форма и зад бюрото
Прекарваме голяма част от живота си на работа. Някои хора изкарват прехраната си на гъвкаво работно време,...
Как да отучим детето си от бързата храна - II
Да не забраняваме на детето да яде това, което иска. Не само защото забраненият плод е най-сладък. Просто...
Какво искам да постигна преди да умра
Когато сме малки, имаме толкова много мечти, желания, идеи, дори на възрастните да изглеждат глупави....
Воинът в нас – имунната система
На прага сме на сезона на грипните щамове с животински имена, вечно течащите носове и покашляне от всички...
Етерично масло от ветивер при белези и за засилване на имунната система
Маслото от ветивер се използва широко в традиционната медицина в Южна Азия, Югоизточна Азия и Западна...
Бамбукът е органичната суровина на бъдещето
Бамбукът е чудо на природата. Това гръмко определение никак не не е пресилено. То има такова отражение...
Защо да тренираме вечер, а не сутрин?
Чудили ли сте се някога кога е по-добре да тренирате – сутрин или вечер? Истината е, че този въпрос...
Новите мании – невидима заплаха
Свикнали сме да мислим за зависимостите като за личен проблем. Наркотици, алкохол, никотин, захар – злоупотребата...
Дребните ни нездравословни навици, от които е толкова трудно да се откажем
Навикът – това е втора природа. Клишето е напълно вярно, защо иначе ще имаме толкова вредни навици, ако...
Балет за възрастни – за добра фигура, грация и повече самочувствие
Балетът е изключително красиво изкуство, което преплита красота и грация, драматургия и хореография,...
Истината за комплексните витамини
Каква е разликата между различните видове комплексни витамини и кой от тях да изберем? Този въпрос си...
Криза на идентичността - кога се случва и кой е заплашен?
Може би сте чували и преди термина "криза на идентичността" и вероятно имате някаква представа какво...
Неочаквани ползи от тренировките
Тренировките карат тялото да отделя хормони, които повишават самочувствието ти моментално. Забрави за...
Добрият стар сапун - II
Сапунът и киселинният баланс на кожата Най-силният аргумент срещу сапуните е високото им pH – между...
Краят на приятелството
Подобно на любовта, приятелството върви ръка в ръка с усещането, че ще продължи завинаги, но също както...
Личната отговорност по пътя ни
Има неща, които са по-големи от нас, пред тях ние изглеждаме малки и безсилни. Не можем да ги избегнем,...
Как да отучим детето си от бързата храна - I
Обикновено не отдаваме голямо значение на това, с какво се храни нашето дете. През деня ние сме на работа,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook