Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Тълкуване на сънищата – бабини деветинини или път към себепознанието


В древността се смятало, че сънищата са послания от боговете, изпълнени с пророчества и предупреждения – не само за личната съдба, но и за масови бедствия. Затова тълкуването им било от голяма важност и се поверявало на оракулите, жреците...и държавниците. Така например в Римската империя най-знаковите сънища на гражданите били изпращани за обсъждане в Сената.

Днес вярата, че сънищата ни вещаят бъдещето, спада към бабините деветинини – неща, в които уж никой не вярва, но които се радват на голяма популярност – хороскопи, нумерология, гледане на карти и всякакви суеверия. И макар, че съвременната психология отдавна е разкрила, че в сънищата наистина са закодирани важни послания, само че не идващи от свръхестественото, а от собственото ни несъзнавано, все така предпочитаме да ровим в съновниците, вместо да се опитаме да надникнем в самите себе си.

Каква е ролята на сънищата
В действителност ние малко се познаваме, тъй като по-голямата част от нашите желания, страсти и страхове, са изтласкани дълбоко в несъзнаваното. Парадоксът е, че колкото по-малко предполагаме за съществуването им, толкова по-силно диктуват поведението ни. В това се състои и ролята на сънищата – те изкарват образи от подсъзнанието ни на повърхността и така ни освобождават от тях. Например мъчителни, съпроводени с тягостно усещане сънища съвсем не вещаят нещастие или смърт, а са отдушник на страховете, тревогите, претенциите и враждебността ни. Други ни помагат да решим проблем, които смътно ни мъчи и ни е трудно да определим, а трети освобождават творческата ни енергия от оковите на съзнанието.

Можем ли сами да тълкуваме сънищата си
Днес тълкуването на сънищата е един от най-успешните методи в психоанализата. Въпросът е дали можем да анализираме сънищата си сами. В някаква степен да, но за това се изисква добра подготовка. На първо място никога не приемайте сънищата буквално – те са изградени от символи, които образуват истински ребус. В разгадаването им едва ли ще ви помогне някой съновник, които ви предрича смърт и нещастия, ако сънувате това или онова. По-добре си набавете речник на символите или специализирана, но написана на достъпен език литература, като например „Тълкуване на сънищата” на Пиер Дако или „Човекът и неговите символи на Карл Юнг.

Как да запомним сънищата си
Въпреки, че сънищата се появяват през последната пета фаза на съня (REM), успяваме да запомним само една много малка част от тях. Причината – продължим ли да спим след края на съня, всяка минута е фатална. Само след пет минути не помним и половината от съня, а след 10 мин. 90% от информацията е загубена. Сигурно сте забелязали, че най-ярки спомени от сънищата си имате тогава, когато някой внезапно ви събуди. Приложете същата тактика – навийте будилникът си за четвърт час по-рано от обичайното. Когато се събудите не бързайте да се приготвяте за работа, а мислено си припомнете съня и го запишете. Така по-късно спокойно можете да се опитате да анализирате символите и образите от вашия сън.

Гениалните идеи по време на сън
Факт е, че много произведения на изкуството и научни теории са се родили по време на сън. Примерите са многобройни – Пол Макартни признава, че мелодията на „Yesterday“ му хрумва по време на сън, Мери Шели сънува знаменитото си чудовище, докато нощува в замъка Франкенщайн невероятните изобретения на Леонардо Да Винчи също са плод на съновиденията му. По време на сън са направени и едни от най-големите пробиви в науката – например переодичната таблица на химичните елементи се присънва на Дмитрий Менделеев след дълги години на научни търсения. Във всичко това няма нищо свръхестествено – премахването на всички условности и стереотипи по време на сън, дава свобода на гениалните идеи. Може би и във вас дреме неподозиран потенциал, а пътят към осъществяването му са сънищата.

Виж още статии за:   Любопитно · Здрав дух · Личността · Сънят · История ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Истинската и огледалната Алиса
· Мрачната история на вилицата
· Историята на легендарния „Шанел” № 5
· Как да предпазим съня си по време на празничния сезон?
· Какво представлява системата HALT - техниката за бързо справяне със стрес и преумора
· Какво да избягваме веднага след хранене?
· Въображаемите ни врагове
· Когато щастието ти зависи само от теб
· Искате да сте по-малко зависими от телефона? Тренирайте се да скучаете
· Законите на съдбата
· Смелостта, без която не можем
· Защо негативните модели в живота ни се повтарят?
· 13 февруари - Световен ден на радиото
· Пицата - от храна за бедните в Италия до любима храна в целия свят
· 2019 г. - годината на Прасето (Глигана) според китайския зодиак
Виж още статии за:   Любопитно · Здрав дух · Личността · Сънят · История ·
Неделя
17
Февруари 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3

4
5
6
7
8
9
10

11
12
13
14
15
16
17

18
19
20
21
22
23
24

25
26
27
28
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Защо си вдигаме скандали
В началото на любовната си връзка всички сме приготвял различни вкусотии, устройвали сме романтични вечери...
Най-полезният сладолед
В жарките горещи дни сладоледът ни дава свежест и наслада. Но всяка жена, поне малко загрижена за линията...
Свекървата - кратък разговорник за начинаещи снахи
Съчетанието снаха-свекърва е в центъра на много фамилни войни и размирици. По-често звучи взривоопасно...
Тайм аут във връзката
След години на любов и разбирателство отношенията понякога отиват в задънена улица и двойката е изправена...
Какво научаваме през зрелостта за секса?
Както с всичко, така и със секса, с времето отношението ни се променя. И вече знаем някои неща - като...
Къде се крие истинският смисъл на любовта?
„Първият признак на истинската любов у мъжа е липсата на смелост, а у жената – смелостта“ – Виктор Юго ...
Когато е време за решителната стъпка
Всичко в живота е устроено така, че да върви напред и да се развива. Това правило е валидно в пълна степен...
Защо ни омръзват любимите неща?
Обичаме нещо, борим се за него, успяваме да го присъединим към живота си, после... После рутината го...
Майчини тревоги - II
Сам вкъщи – дори и вкъщи детето не винаги е в безопасност. За да бъде оставено само, то трябва да познава...
Смело с бебето на път
Да събираме спомени и приятни моменти, да срещаме хора по време на път са едни от най-стимулиращите преживявания...
Мъжът МИ/жена МИ
Чувството за собственост по отношение на партньора или приемането му за даденост подлагат на изпитание...
Сугестопедия за деца - една възможна алтернатива
Образователната система има нужда от реформа- за това алармират учители, родители, възпитатели, а децата...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook