Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Сафлоровото масло концентрира важни мазнини и витамини



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
До скоро почти никой не беше запознат със сафлоровото масло, но постепенно започна да добива все по-голяма популярност. Специфичният му състав дава многобройни ползи - както за кожата, косата, така и за здравето. То се ползва по много начини и се оказва една от най-универсалните мазнини за здравето и външния вид.

Сафлоровото масло се извлича чрез студено пресоване от вид трън, наречен картам или шафранка (наподобяващ магарешкия) и отглеждан вече хиляди години в Азия, Африка и по Средиземноморието. Водещи световни производители са Индия, САЩ и Мексико. Цветовете на това растение са кълбовидни, с жълт, оранжев или червен цвят. Цъфтят в средата на лятото - най-често през юли.



Името на растението картам идва от латинското Carthamus, което значи „да оцветиш”. В Древността японците и индийците са боядисвали в специфичен жълт и червен цвят коприните за великолепните кимона и сари и растението е било обект на оживено отглеждане и търговия. Използваема част са семената, които се използват за оцветяване и ароматизиране на различни храни и лекарства (понякога и като евтин заместител на шафрана), както и за направата на въпросното сафлорово масло, което освен в козметиката, може да се срещне и в кулинарията. Кулинарните ползи на сафлоровото масло са същите като за кожата - витамини и ненаситени мазнини. Добавя се в дресинги за салати, защото е напълно годно за директна консумация (и все пак, ако искате да опитате, убедете се, че е за кулинарни цели, а не за козметични)


Предимствата на сафлоровото масло за кожата

Tо съдържа до 80% витамин F, който не може да се изработва от човешкия организъм и същевременно се среща в минимални количества в останалите масла. Съставни части на този мастноразтворим витамин е линоловата киселина (омега-6).

Това е маслото с най-голямо съдържание на въпросните ненаситени мастни киселини, спрямо което и да е друго масло- 79% линолова киселина, 13% олеинова киселина (омега-9) и над 8% други наситени мастни киселини.

Съдържа още витамин Е - най-мощният антиоксидант, както и витамин К - задължителен за правилното кръвосъсирване и доброто състояние на костната ни система. Една чаена лъжичка вътрешен прием е 1/4 от препоръчителната доза на витамин Е за деня.

Понася се добре от всички типове кожа.

Не оставя мазна следа след нанасяне, подходящо за всеки час на деня.

Почиства перфектно кожата, нанесено върху памучен тампон.

Не запушва порите, защото е леко и попива бързо.

Подхранва и овлажнява - притежава наистина висока влагозадържаща способност.

Особено успешно се бори със суха и белеща се кожа, с досадната розацея.

Подобрява еластичността - по този признак то превъзхожда всички останали масла.

Използва се и в козметични продукти против стареене.

Притежава слънцезащитни свойства и се добавя в направата на домашни слънцезащитни средства.

Употребява се успешно и при ухапвания от комари и други насекоми.

Подобрява състоянието на косата (помага при косопад), заздравява и ноктите.

Няколко капки ежедневно втриване или с други съставки, спрямо типа кожа, в маска е напълно достатъчна грижа за която и да е кожа.

Сафлоровото масло, заради съдържанието на мазнините, се използва още за намаляване на холестерола в кръвта и за лечение на сърдечносъдови заболявания. Семената на картама притежават тонизиращо и диуретично действие, а цветовете му стимулиращ червата ефект. Използват се успешно и при болки в стомаха и при регулиране на кръвната захар при диабетици. Преди орален прием обезателно се консултирайте със специалист.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Салицилова киселина в полза на красивата кожа
· Дълбоко почистване на лицето против черни точки с рициново масло - как да го направим.
· Масло от таману - чиста и спокойна кожа
· Камелия - една истинска източна красавица
· Възстанови сухата кожа с тези 5 натурални масла
· Маслото от маракуя - екзотична грижа за сухата и чувствителна кожа
· Кокосовото масло може би не е толкова полезно за здравето, колкото смятахме
· Орехите – най-обичаните ядки у нас за здраво сърце и добро настроение
· Конопено олио - заместител на рибеното масло за още повече здраве и красота
· Бебешката козметика, която можем да ползваме и ние
· Гримът след 30-те години - осъзнаване на посоката
· Домашна маска против бръчици с арганово масло, кисело мляко и розова вода
· "Не" на напуканите пети през лятото
· Правила за домашните ни маски
· 3 козметични продукта, които да вземем с нас в планината
· Изпотяването, дезодорантите и алтернативите
· Морски зърнастец (облепиха) - мултивитаминен еликсир за кожата и цялото тяло
· 3 бързи съвета за кожата през зимата
· Грейпфрутът засилва имунитета и помага на бъбреците
· Растението „чудо“ моринга: за добро храносмилане и баланс на кръвната захар
· 9 + 1 причини да хапваме диня
· Tелешки кюфтенца с тиквички и магданоз в доматен сос
· Гриловани патладжани с леща и ароматни подправки на фурна
· Искате да носите обяд в офиса, но се чудите как точно става? Съвети за начинаещите
· Масло от риган за лечение на инфекции и при храносмилателни проблеми
· Етерично масло от джинджифил срещу възпаления и за засилване на имунитета
· Масло от мандарина за хубава кожа и против тревожност
· Японски учени: Дори и памучната маска намалява с до 40% поглъщането на вируси
· Проучване: Децата, които са близо до природата имат по-силна имунна система
· Изследване: Какво има в пакетираните сандвичи и какво продават край училищата у нас
· Безопасно ли е да се пътува със самолет в условия на COVID-19?
· Проучване: Пиенето на кафе на гладно влошава метаболизма и контрола на кръвната захар
· Забавен метаболизъм - причина за наднормено тегло
Петък
23
Октомври 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Фитнесът като удоволствие - I
Повече от всякога през лятото искаме да изглеждаме и да се чувстваме добре в кожата си. Но без физически...
Бахар - подправката за здрав стомах и храносмилане
Някои хора, срещали бахара само в мляно състояние, смятат, че той е смес от подправки. Други не се докосват...
Предлагайте на момчетата и момичетата алтернативи
Имам дъщеря на 10 години. Тя е общително момиче с приятели момчета и момичета. Обича "народна топка",...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 29
Ден 29 от Коледните пости. Вчера вечерта премина в приготвяне на сурвакница за детето. Опуках царевица...
Как да приготвим слънчев чай?
Макар лятото да се свързва с парещо слънце, високи температури и разхладителни напитки, много хора продължават...
Настроения според сезона
Пролетна умора, последвана от летен мързел, след това есенна меланхолия, а за капак и зимна депресия...
Най-полезният сладолед
В жарките горещи дни сладоледът ни дава свежест и наслада. Но всяка жена, поне малко загрижена за линията...
Кога да посетим своя гинеколог - II
Избор на контрацептиви Противозачатъчните таблетки са хормонални препарати, които оказват влияние върху...
Как да съхраним красотата на бюста - II част
Дори при най-добрата защита на нежната кожа на гърдите, тази най-съблазнителна част от тялото ни, остава...
"Не" на депресията между есента и зимата
Есенното очарование е неоспоримо, но и то отстъпва на дъждовните, облачни, сиви дни. Не са малко и хората,...
Камъни и кристали. Как и дали наистина ни помагат?
Носили ли сте някога от онези магнитни гривни, за които се твърди, че поддържат кръвното ви налягане...
Електрическата четка за зъби – лукс или необходимост?
Тя е модерна, технологична, с много функции и има претенции да измива най-добре зъбите. Дали обаче е...
Ферментирал (черен) чесън - защо е толкова полезен?
Чесънът е добре известен с полезните си свойства - няма съмнение, че той е естествен антибиотик, убива...
Тялото като дневник
„Мило дневниче, Днес се чувствам ужасно. Имам страхотен зъбобол. Предполагам, че ми расте мъдрец. Дали...
Здравословно ли е веганското хранене?
Да си го кажем честно – да си веган последно време е модерно. Веганството е част от цялата мания по еко...
Устните, които заразяват...
Когато някой вкъщи е болен, се нуждае от нашите грижи (особено ако става дума за дете или възрастен човек),...
Преди да разгърнем потенциала - как да го открием
В тълковния речник на българския език срещу потенциал е записано: „съвкупност от необходими за реализирането...
Остаряването не е само от възрастта
Замисляте ли се защо остарявате с различен темп от вашата съученичка от гимназията? Явно проблемът не...
Без отпуск тази година? Станете турист в собствения си град
Ако вие сте от тези щастливци, които нямат голям или никакъв годишен отпуск, трябва ви спешно идея как...
Ябълков оцет за здраве и красота - II
Заради всички тези полезни вещества в народната медицина ябълковия оцет се използва за детоксикация,...
Пренатално възпитание
Какво се разбира под пренатално възпитаниe днес? Ще се установят ли правила и ще се наложат ли програми...
Алкални храни за здраве през зимата
Киселинният баланс е много важен за организма. Винаги е добре средата да е леко по-алкална и алкалните...
Ефективна ли е хомеопатията
Общоприетото становище на официалната медицина е, че хомеопатията е неефективен и научно необоснован...
Класация обяви Средиземноморската диета за най-добрата за 2019 г.
Начинът на хранене, разпространен в държавите около Средиземно море и известен с името "Средиземноморска...
Невидимите жертви на домашното насилие
Когато приемеш насилието над себе си, доброволно се съгласяваш да бъдеш жертва. А това е патологичен...
Полезно от природата
Много пъти сме чували, че яденето на плодове и зеленчуци в суров вид е най-сигурният начин да извлечем...
Как да предпазим децата да не се превърнат в консуматори
Едва ли има родител, който не познава досадата от непрекъснатите детски искания за нови покупки - играчки,...
Как да се справим със задържането на вода в организма?
Водата е от решаващо значение за здравето и представлява много голяма част от тялото ни. Всъщност, човешкото...
Какъв тип си: „Круша” или „ябълка”
Нормалното тегло все още не е гаранция, че сме в здравословната норма. Оказва се, това не зависи от килограмите,...
Суровите какаови зърна - кафявото злато на боговете
Родината на какаото е Централна Америка, където през 14 век ацтеките откриват ценните му качества и буквално...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook