Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо се прозяваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Забелязали ли сте кога се прозявате? Дали е само, когато ви се спи? Помислете пак.


Все още се водят спорове за ролята на прозявката. Според някои учени прозяването е безусловен рефлекс на организма, който е полезен за здравето. Оказва се, че то е израз на много неща, освен на открито отегчение. Или на неуважение, ако го демонстрирате твърде често и то на неподходящи места. Интересен е фактът, че бебетата започват да се прозяват още в корема на майките си. Прозявката е срещана не само при бозайниците, а дори и при птиците и рибите.
Понякога хората се прозяват преди екстремни преживявания - като скок с парашут, например. Чрез тази си реакция пък тялото иска да потисне чувството на страх.

Множество изследвания на британски учени твърдят, че когато сме сънливи, уморени или ни е скучно, процесите на задържане в главния мозък са преобладаващи над процесите на възбуждане. В резултат на това се забавя дишането, както и някои други функции на организма ни. В кръвта пък се натрупва въглеродна киселина и други продукти, свързани с обмяната на веществата, които отключват прозяването. Чрез прозявката ние попълваме запасите от кислород в организма, но не само това е действието й.

Прозявката:

Активира кръвообръщението и кислородното съдържание в кръвта

Освежава мисълта, заради бързия и голям приток на кислород

Овлажнява очите

Прави лек, отпускащ фитнес на мускулите на челюстта, слепоочията, главата и шията

Изравнява налягането в ушите, когато е необходимо. При прозяване често усещаме как ушите ни "пукат"

Установено е, че една прозявка продължава около 6 секунди и по време на нея пулсът се ускорява с около 20- 30%.




Кога се прозяваме повече от обичайното?

Когато се стараем да съсредоточим вниманието си върху нещо- нима не сте забелязали колко често се прозяват студентите по време на лекция? Именно прозявката им помага да са в кондиция- тя не ги приспива още повече.

Когато сме преяли - тогава нервните ни клетки са със занижена работоспособност и се чувстваме достатъчно уморени, за да отворим и прикрием уста.

В следобедните часове - в резултат на натрупаната от сутринта умора.

Внимание: Твърде честото прозяване може да е показател за главоболие, мигрена, увреждане на мозъчния ствол, сънна апнея, сърдечна невроза, епилепсия и др. Известно е, че прозяването през много кратки интервали от време е един от симптомите на множествената склероза. Затова е хубаво да следим за промяна в честотата на прозявките ни.

Защо прозявките са заразителни?

Нима не сте забелязали какво се случва, когато някой около вас се прозява? Изследвания показват, че над 60% от околните започват да се прозяват, когато някой около тях го прави. Оказва се, че тази заразителност се нарича подражателен рефлекс, който е характерен повече за хората, склонни към съпреживяване. Чрез тази поведенческа реакция подсъзнателно ние всъщност показваме, че принадлежим към съответната общност. Оказва се, че заразното прозяване е характерно дори и за маймуните. Доказано е, че то не съществува при деца, страдащи от аутизъм.
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Животът имитира изкуството или предизвикателството на Getty Museum
· На тази дата: 145 години от рождението на Сергей Дягилев
· Четем и гледаме хиляди безплатни филми, концерти, книги (линк)
Виж още статии за:   Любопитно ·
Четвъртък
2
Април 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Всичко за щастливата домакиня
Признавам, не съм най-щастливата домакиня на света :) ...
Из "Общуване без агресия"
Никога не съм срещала мързелив човек, но такъв, който, докато го наблюдавах, никога не бързаше, да. И...
Поезията на Мара Белчева
Простряло е зад глухата алея… Простряло е зад глухата алея мълчанието тъмните си двори. Висока порта...
Приказен сюрреализъм във фотографиите на Маргарита Карева
Маргарита Карева е руска фотографка, която създава изумителни творби, сякаш извадени от приказките. Тя...
Никога не се моли за нещо, което можеш да постигнеш сам
Никога не се моли за нещо, което можеш да постигнеш сам. ...
Арчибалд Кронин – „Това е животът… да започнеш от начало, когато всичко е изгубено“
Човек трябва да отдава от време на време заслуженото и на чувствата си. Арчибалд Джоузеф Кронин е...
Първият български химн "Шуми Марица"
Никола Атанасов Живков от Велико Търново е автор на “Черняев марш” - славния военен марш, от който започва...
Станислав Лем: „Истината не зависи от вашата воля.“
"За да научиш нещо, трябва вече да знаеш нещо." "Масовата култура е обезболяващо средство, аналгетик,...
Великденски идеи за декорация и боядисване на яйца
Когато направихме играта "Пролет с Hera.bg" - за пролетна и великденска декорация, вие ни изпратихте...
Рейки – могат ли ръцете да лекуват?
Учението Рейки е от онези съкровища на Изтока, към които ние, живеещите по на Запад, посрещаме със скептицизъм....
Учите чужд език? Гледайте повече филми
Умелото съчетаване на полезното с приятното е изкушение за всеки буден ум. По един или друг повод, всички...
15 незабравими цитата от Блага Димитрова
Заслужава си да пропътуваш от единия край на небето, чак до другия, за да срещнеш усмивката. Не вървете...
Естествено... като дишането - II
Е, може да не сме запалени по йогата, но пък медитацията е нещо, което си струва да се опита в този забързан...
На тази дата: Световен ден на морето
Световният ден на морето (World Maritime Day) се отбелязва от 1978 г. с решение на 38-та сесия на Международната...
Прочети за новия проект на списание Hera.bg - "Здравословен обяд за ученика”
Знаем, че понякога всеки изпитва затруднение да приготви здравословен обяд за своя ученик. Списание Hera.bg...
Николай Хайтов - мъдростта на народа в цитати от "Диви разкази"
"Тя беше момиче, ала и жена си бе. В женското още от дете жената си я има. Дали е под миглите, или под...
Св. Димитър - Покровител на българите
Доколко е религиозен днес българинът, това е много труден въпрос. На него еднозначно не може да се отговори....
Коледни пости - Ден 36:
Кой ме "полази" днес. Гостоприемство по български, но с арабски привкус
Днес получихме страхотна пикантна рецепта с индийски привкус. Признавам, че люто не обичам, но да ти...
Българска национална кухня – що е то?
Страната ни може да е малка, но поводи за национална гордост – колкото искаш. Всеки ще има какво да изтъкне...
Левски
-Бате, кой е тоя синеок герой ? -Левски, мило братче, се нарича той. В робство и неволя, беден...
На доброто отвръщай с добро, на лошото - по съвест
На доброто отвръщай с добро, на лошото - по съвест. ...
Красотата на една жена
За привлекателни устни, говорете нежно. За прекрасни очи, търсете доброто в хората. За стройна фигура,...
В живота получаваш това, което имаш смелост да поискаш
В живота получаваш това, което имаш смелост да поискаш. (и за което се потрудиш повече)...
Франция забрани пластмасовите чинии, чаши и прибори за еднократна употреба
Франция е първата страна от Евросъюза, която забрани официално пластмасовите неразградими в околната...
Парфюмите с феромони
Вероятно сте чували за парфюмите с феромони. Техните производители щедро обещават, че само няколко капки...
Най- големите любимци на Дядо Коледа
През 1980 година двама братя от САЩ или по- скоро, техните родители, започват една много интересна семейна...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook