Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Защо се прозяваме?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Забелязали ли сте кога се прозявате? Дали е само, когато ви се спи? Помислете пак.


Все още се водят спорове за ролята на прозявката. Според някои учени прозяването е безусловен рефлекс на организма, който е полезен за здравето. Оказва се, че то е израз на много неща, освен на открито отегчение. Или на неуважение, ако го демонстрирате твърде често и то на неподходящи места. Интересен е фактът, че бебетата започват да се прозяват още в корема на майките си. Прозявката е срещана не само при бозайниците, а дори и при птиците и рибите.
Понякога хората се прозяват преди екстремни преживявания - като скок с парашут, например. Чрез тази си реакция пък тялото иска да потисне чувството на страх.

Множество изследвания на британски учени твърдят, че когато сме сънливи, уморени или ни е скучно, процесите на задържане в главния мозък са преобладаващи над процесите на възбуждане. В резултат на това се забавя дишането, както и някои други функции на организма ни. В кръвта пък се натрупва въглеродна киселина и други продукти, свързани с обмяната на веществата, които отключват прозяването. Чрез прозявката ние попълваме запасите от кислород в организма, но не само това е действието й.

Прозявката:

Активира кръвообръщението и кислородното съдържание в кръвта

Освежава мисълта, заради бързия и голям приток на кислород

Овлажнява очите

Прави лек, отпускащ фитнес на мускулите на челюстта, слепоочията, главата и шията

Изравнява налягането в ушите, когато е необходимо. При прозяване често усещаме как ушите ни "пукат"

Установено е, че една прозявка продължава около 6 секунди и по време на нея пулсът се ускорява с около 20- 30%.




Кога се прозяваме повече от обичайното?

Когато се стараем да съсредоточим вниманието си върху нещо- нима не сте забелязали колко често се прозяват студентите по време на лекция? Именно прозявката им помага да са в кондиция- тя не ги приспива още повече.

Когато сме преяли - тогава нервните ни клетки са със занижена работоспособност и се чувстваме достатъчно уморени, за да отворим и прикрием уста.

В следобедните часове - в резултат на натрупаната от сутринта умора.

Внимание: Твърде честото прозяване може да е показател за главоболие, мигрена, увреждане на мозъчния ствол, сънна апнея, сърдечна невроза, епилепсия и др. Известно е, че прозяването през много кратки интервали от време е един от симптомите на множествената склероза. Затова е хубаво да следим за промяна в честотата на прозявките ни.

Защо прозявките са заразителни?

Нима не сте забелязали какво се случва, когато някой около вас се прозява? Изследвания показват, че над 60% от околните започват да се прозяват, когато някой около тях го прави. Оказва се, че тази заразителност се нарича подражателен рефлекс, който е характерен повече за хората, склонни към съпреживяване. Чрез тази поведенческа реакция подсъзнателно ние всъщност показваме, че принадлежим към съответната общност. Оказва се, че заразното прозяване е характерно дори и за маймуните. Доказано е, че то не съществува при деца, страдащи от аутизъм.
Виж още статии за:   Любопитно ·
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Коремните преси вредят на гръбначния стълб?
· 19 август - Световен ден на фотографията
· Чрез вградени живи бактерии дреха спира миризмата от изпотяване
Виж още статии за:   Любопитно ·
Понеделник
23
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Ако не спираш да мислиш за нещо...
Ако не спираш да мислиш за нещо, започвай да работиш по него....
Черна гора и Хърватска. Туристически дестинации по време на криза - II част
Черна гора и Хърватска Крайбрежията на двете бивши югославски републики с право могат да се нарекат...
Интервю: Антония Карова - хранене и душевно равновесие
В нашето предишно интервю с Тони от ,"Tony's Happy Kitchen" говорихме за здравословната кухня, веган...
Раздадоха наградите за театър "Аскеер - 2017"
"Правете изкуство, а не война, в този наш идиотски свят", това каза актрисата Меглена Караламбова в кратката...
Обич
Нощта е виолетова. На точки. Светулки бяха? Или пък звезди… А може би очите ми нарочно се пръснаха...
С преклонение пред Невена Коканова
Няма достатъчно суперлативи да опишем личността на Невена Коканова. Всички, които са я познавали, ще...
Дино Будзати – „Напразни покани“
Бих искал да дойдеш при мен някоя зимна нощ и притиснати един до друг да се взираме през прозорците в...
Вече знаем кой е цветът на 2019 г.
Както всяка година през декември, институтът Пантон обяви цвета, който ще властва през идващата година....
Коледни пости - Ден 27:
Варено жито за закуска. А дали да е точно жито?
Днес няма да готвя нищо. Имаме спагети от вчера, които са още по- вкусни, престояли за една нощ. Снощи,...
"Младата жена видя в опънатото платно, като в огледало, ясно отражение на душата си"
Младият селянин дигна секирата и се нахвърли с голяма сила върху здравите чворести цепеници. Секирата...
Цветята на малката Ида
— Бедните ми цветя, съвсем увехнаха! — каза малката Ида. — Снощи бяха тъй хубави, а сега главичките им...
Презареждане от природата
Температурите стават все по-високи, а слънцето топли приятно телата ни. Не пропилявайте прекрасното време...
Понякога идва човек, заради когото захвърляш всичко
Казват, че не можеш да отвориш нова глава, ако не си приключил предишната. Но понякога идва човек,...
1 май - Международен ден на труда
Денят на труда и на международната работническа солидарност се отбелязва ежегодно на 1 май и е един от...
Млада унгарска певица провокира с новото си видео
Младата унгарска певица Boglárka Csemer, известна още като Boggie, издаде новия си сингъл Nouveau...
Виена - разказ с полезности за пътешественици - I
Много хора свързват Виена с Виенското колело, Виенската опера, Виенския валс или бал, с името на великите...
Обяд в кутия
Не, не купен от заведенията за бързо хранене или доставен в офиса от някой ресторант. Става дума за домашно...
Победителите от детския конкурс за фотография на "National geographic"
Децата имат естествен усет към необикновеното. Те виждат онова, за което ние "тренираме окото". За възрастните...
Коледни пости - Ден 25:
Провал с фалафелите. Пречи ли самоувереността?
Днес няма да се похваля с прекрасна снимка от трапезата ми. Истината е, че фалафелите ми бяха ( почти...
Съди за хората по техните действия и никога няма да си измамен от думите им
Съди за хората по техните действия и никога няма да си измамен от думите им....
Заслужават ли си скъпите удоволствия
В живота си човек има най-често обикновени планове – да порасне, за да носи дрехите на мама или на тате,...
Лопе де Вега: "Който не почука на сърцето, напразно чука на вратата."
Ако е казано добре, то не е ли все едно на какъв език? Да се скрият любовта, парите и грижите е невъзможно:...
Жени срещу модата – една и съща рокля всеки ден
Твоят гардероб е пълен, имаш всичко. Може би си модерна и следваш ревностно тенденции и справочникът...
Малък град в неделна утрин
Денят е чуден, слънце свети. Камбаните сънуват Бог. Градът мирише на котлети и мъничко на зелев сок. В...
22 септември - за празника и за националното съзнание
Става дума за начина, по който приемаме празниците, не персоналните – а националните и официалните. Склонни...
Рене Декарт: "Интелектът – това е страст."
"За този, който иска да усъвършенства своя ум, по-важно е да размишлява отколкото да заучава." "Мисля,...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook