Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да противодействаме на нарцисистите?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Нарцисизмът е новият вид "нормалност". В действителност на "лайкове", селфита и постоянно себеутвърждаване чрез одобрението на другите, е повече от ясно, че да си нарцис не осъдително, напротив - това си е начин на оцеляване. Нарцисите в живия живот обаче не са толкова лесни за разпознаване. Понякога се крият зад харизма, висок социален статус, към който така или иначе има обожание, зад неподправен талант и умения. Всичко това е добре за хората, на които им харесва да обожават нарциси заради дребните признаци на внимание от тяхна страна. Това кара по-безхарактерните да се чувстват значими, а на нарцисите дава най-главното - публика, която да се прекланя.

Нарцисистът е човек, който има особено чувство за лична значимост, за полагащи се привилегии и права, на превъзходство над "посредствените". Нарцисистите експлоатират, манипулират, изискват от другите, без да взаимодействат емоционално с тях. Имат натрапчивото чувство, че другите им завиждат, че са жертва на заговор. Те са арогантни, двулични и безскрупулни за постигането на целите си. Е, който не познава такъв човек, нека остави коментар под статията!


Как да се справим с нарцисист?

С чувство за хумор. Първоначалната реакция на човек със средно изразена до силна воля е да реагира с агресия и гняв към тези хора. Това само би потвърдило в тях усещането, че са обект на злоба и завист и да се изкарат жертви. Ако усещате, че гневът се надига във вас, бройте до колкото ви е нужно и сменете тактиката. Това не е отбягване на конфликт, това е тактически ход. Чрез хумор или ирония, смехът без злоба е най-добрият начин да неутрализираш някого, без да го изкарваш жертва. Някоя уместна шега, която не би предизвикала конфликт ще направи нарцисистът да изглежда маловажен и ще породи съмнения в неговите обожатели. Не стигайте до крайности и обиди, унижения. Така не сте по-добри от него. Хуморът винаги е добър начин да се излезе от нежелана конфронтация.

С разбиране. Нарцисистите са хора с нарушена още в детството реална самооценка. Ако още тогава, във формирането й, е имало липса на одобрение - детето расте с комплекс за собствена малоценност, която по-късно ще се стреми да компенсира с демонстриране на преувеличена значимост. А ако в него се създава нереална представа за значимост, било е прекалено поощрявано, то расте с чувството, че не получава полагаемото се възхищение. Какъвто и да е случаят, или да има и друга причина, това е човек с някакъв вид психологически проблем. Ако не усещате съчувствие към него, не сте и длъжни, може да покажете уравновесено отношение, без да изпадате нито във възхищение, нито в гневни реакции. Приемате, че това е човек, като всички останали, въпреки опитите му да се представя за нещо изключително. Когато нарцисистът срещне уравновесен, самоуверен човек, той може да приеме, че му е равен в даден момент и да се държи почти нормално. За работни отношения това е достатъчно.

Игнориране на свой ред. Има нарцисисти, които показват уязвима страна, това е още по-фина манипулация, защото този тип се разпознава по-трудно. Те не са арогантни его маниаци, а се стремят към съжаление и преекспонират собствените си драми, а контролират другите с пасивна агресия. Към тези може просто да бъдете безразлични. Скоро те ще се уморят да ви впечатляват и да търсят съчувствие и ще се насочат към други "жертви". Не се поддавайте на ласкателствата и интереса им. Това е само камуфлаж на въртележката от драми и емоционална нестабилност, от които са изтъкани. Нарицисистът реагира към тези, които не декларират обожание, с отмъщение или с игнориране. Бъдете подготвени и за двете.


Какво не трябва да правим?

Да се стремим да го дискредитираме или да обявим война. Това от една страна говори и за нас самите, но от друга атаката само ще привлече съюзници на негова страна, а опитен манипулатор като него ще използва всяка гневна дума в своя полза и ще се изкара жертва. Не е добра идея да го вкарваме в интриги и да му поставяме капани. Нарцисистът има отличен усет за самосъхранение и не бива да го подценяваме.

Да се стремим да отнемем от публиката и така да го обезсилим. Никога не бива да подценяваме човешката слабост. Зад всеки агресор се крие жертва, която може да е такава напълно доброволно. Може отстрани да изглежда нелепо, но слабохарактерните хора са като пеперуди около лампа. Те имат нужда да обожават някого, да го боготворят. И не сме ние тези, които трябва да поправят това.

Нарцисистите са част от целия цирк, който наричаме общество, и социалните мрежи само подклаждат това изкривяване, зад което се крие ниска самооценка и може би травми в миналото, емоционална незрялост и неуравновесеност. Животът е много по-интересен извън тази измислена реалност на имидж, трендове, лидери на мнения и "звезди". Има по-интересни хора за опознаване и повече работа за вършене, времето ни е ценно да го даряваме в обожание и подражание на някой неуравновесен човек. Нарцисистът се храни от публиката си, нека не се превръщаме в такава.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Желанието да бъдем харесвани - как ни влияе и до какво може да доведе?
· Изневярата, обидата и прошката
· Как да намерим смирение и защо то е толкова важно?
· Соня Хени - норвежката принцеса на леда (видео)
· Какво се промени за жените и момичетата за последните 25 години?
· Жените не трябва да се оправдаваме за това, което сме
· Промяната - не скокове, а стъпчици
· За обидата и обидчивостта
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Манипулаторите в нашето ежедневие
· 8 съвета - Как да се справяме по-лесно по време на пандемията
· Дори незначителната липса на сън влияе на емоциите
Вторник
24
Ноември 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Здравословни алтернативи за компания на бирата
Изпотени бутилки, звукът от отварянето на бутилката, тънката нишка хладина, която излиза от гърлото....
Повярвай, поискай...и ще имаш
Искали ли сте нещо толкова силно, че то да ви се случи и при това без особени усилия от ваша страна?...
Съществува ли безусловната любов и в какво се изразява същността ѝ?
„Вярвам, че невъоръжената истина и безусловната любов ще имат последната дума.“ - Мартин Лутър Кинг-младши ...
Тиквените семки
Есента е сезона на тиквата. Вероятно я обичате печена, на тиквеник или, ако имате страст към екзотичните...
COVID-19: Важно за родителите на деца, посещаващи детски заведения и училища
Министерството на здравеопазването публикуват информация какво трябва да знаят родителите на деца, посещаващи...
Купероза или зачервена кожа
Не, не става дума за приятна и пращяща от здраве руменина на лицето, а за постоянно видима мрежа от капиляри...
Връзки от ново поколение - "Да се обичаме разделени"
Всички ние имаме в главата си сценарий за щастливите отношения между мъжа и жената и част от този сценарий...
20 октомври - Световен ден за борба с остеопорозата
Това е най-разпространеното заболяване на костите. Статистиката сочи, че болестта засяга всяка трета...
Движение +
Движението и физическите упражнения са част от хармоничното ни съществуване, която трудно можем да отпишем,...
"Не" на депресията между есента и зимата
Есенното очарование е неоспоримо, но и то отстъпва на дъждовните, облачни, сиви дни. Не са малко и хората,...
Искате да носите обяд в офиса, но се чудите как точно става? Съвети за начинаещите
Да си носиш обяд в офиса или да опаковаш нещо от дома за детето в училище отново дойде на мода и Слава...
"Жена ми не работи, тя е домакиня"
Майка и татуист, Райшел Кастълбъри (Ryshell Castleberry) от Флорида написала пост във фейсбук, хипотетичен...
Чай за тонус и здраве
Едно проучване твърди, че всяка секунда по света се изпиват около 25 000 чаши чай, което като се замислим...
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 32
Ден 32 от Коледните пости. По време на постите, когато човек не е свикнал с този начин на хранене, вероятно...
Бок чой - екзотичният братовчед на зелето
Обичате ли зеле? Аз не съм сред най-големите му почитатели, но затова пък намерих идеалния му заместител,...
Седемте правила на ентусиазма
„Нищо велико не е било постигнато без ентусиазъм“ - Ралф Уолдо Емерсън Ентусиазмът е...
Газираните напитки – за утоляване или разпалване на жаждата
Навън вече е топло. Ние се радваме на галещите лъчи на слънцето, стараем да прекарваме повече време в...
Изворите на младостта
Биологичният часовник е неумолим. Тиктака тихичко, почти неусетно, докато някой ден се събудим в навечерието...
Любов или самоунищожение
Има хора, които изкарват най- доброто от теб. В тяхната компания се чувстваш умен, духовит, силен. Те...
Да се насладим на живота по график
Когато ежедневието ни започне да изисква от нас перфектно разграфяване на часовете и минутите така, че...
По пътя към целта - без извинения
Преследвате ли целите си или обичате да отлагате за времето, в което ще...имате повече време или пари,...
Йогалатес - най-доброто от йога и пилатес в едно
Йогалатес е вид комбинация от упражнения, вдъхновени от йога и метода „Пилатес“, както подсказва...
Променливите вкусове през бременността
През бременността настъпват шеметни промени в организма на бъдещата майка и те далеч не са само физиологични....
Неволните драсканици - навик или нещо повече
Наскоро открих стар тефтер на майка ми и си припомних колко много обичах да драскам като тийнейджърка...
Университет ще бори стреса на студентите с гушкане на кученца
От 7 май 2015 г. Университетът в Ланкшир, Великобритания отваря специална стая за стресирани студенти....
Коледните пости на едно момче: Какво да хапнем,ден 22
Ден 22 от Коледните пости. Снощи съвсем набързо приготвих Картофи на фурна с асатефида и допълнително...
Неща, които вече не ме впечатляват
Дали с времето, дали с годините, които трупаме, но списъкът с неща, които ме впечатляват, много се е...
Другите промени, които стават по време на майчинството
Майчинството променя живота по един много категоричен начин – нов човек се появява на света и той зависи...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook