Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Как да станем по-добър събеседник и да подобрим общуването?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Днес комуникацията е всичко. За малко време да изразиш максимално, да направиш впечатление, да бъдеш търсен и харесван събеседник. Това се отразява на целия ни живот - от кариерата и бизнеса до приятелствата ни и свободното време. Каналите нямат значение, макар да има специфика в това, дали общуваме на живо или виртуално, в основата си - нещата са много прости. Харизматичните хора около нас са уникална смесица от топлота, богата обща култура, мъдрост, чувствителност, ум, чувство за хумор. Такава комбинация, която откликва на самите нас по един дълбок, интуитивен начин. Но можем да имаме успех в общуването и без да притежаваме онази рядка харизма, просто като сме осъзнати за ценността на хубавата комуникация и като имаме предвид следното:

Някои качества се развиват цял живот, някои са вродени и не могат да бъдат измитирани или усвоени от някъде - каквото е чувството за хумор, например. С някои от тях съзряваме, те са резултат и от житейския ни опит. Онази специфична мъдрост и познание за света и хората, които идват след драматични събития и постоянното осъзнаване на всяко нещо, което се случва с нас, на всеки човек, когото срещаме.

И все пак, може би има някои качества, които целенасочено можем да развиваме у себе си, за да подобрим общуването си, да бъдем харесвани и да получим онова удовлетворение от срещите с другите.


Емоционалната и социалната ни интелигентност.

Социалната интелигентност е способността на човек за успешно изграждане на взаимоотношения, разбиране и свързване с другите, възможността да се движи в социалните среди. Социалната интелигентност не е обвързана с емоционално обвързване, колкото с разбиране, съобразителност и извличане на максимума от дадена комуникативна ситуация.

Защо емоционалната интелигентност е важна за бизнеса?

Емоционалната интелигентност е способността да разбираме и приемаме емоциите, чувствата и скритите механизми, които ни карат да реагираме по един или друг начин. Това самопознание ни прави отворени и към емоциите на околните, води до развиване на емпатията (умението да се поставяш на чуждо място, да съпреживяваш), кара ни да разбираме чуждите мотиви.

С тези две оръжия на наша страна, ние вече сме добър събеседник, защото знаем колко важно е изслушването, правилната емоционална реакция. Знаем как да подходим към даден човек и как да направим общуването удовлетворително. Това обаче не стига.

Не можеш да седиш в твоя ъгъл на гората, чакайки другите да дойдат при теб. Понякога трябва ти да ходиш при тях - "Мечо Пух"



Поемане на инициативата

Всяко пътуване започва от първата крачка, това е ясно, но ако искаме интересно и удовлетворяващо общуване, трябва първо да има такова. Учудващо е, колко хора ги е срам или изпитват неудобство да се приближат към някого и да поведат разговор с него. Не е задължително "химията" да стане, да се роди приятелство на мига, но смелостта, енергията на инициативата ни прави привлекателни и винаги печели симпатии поне в началото. Хората, които правят първата крачка, винаги се запомнят от другите. И независимо как протече разговорът, той винаги е повод да опознаем по-добре човек, себе си, да придобием опит.

Как да поведем разговора в по-интересна посока

Вместо "Как си?", "Какво прави днес?" - ето как може разговорът да бъде по-вълнуващ:

"Разкажи ми повече за себе си!"
"Как започна тази работа?"
"Кое беше най-вълнуващото нещо, което ти се случи днес/тази седмица/на почивката?"
"Какво би искал/а да постигнеш тази година/в работата?"

Избягвайте теми за религия, секс, политика - изобщо теми, които разделят хората.
Разчитайте езика на тялото, когато станете отегчителни и сменете темата.
Бъдете любопитни, без да любопитствате.


Комплименти, които нямат нищо общо с външния вид


Укротяване на егото

Дори да сме социално и емоционално интелигентни хора, истински добрите събеседници винаги са водени от една добронамереност в общуването. Желанието да се получи интересен, удовлетворяващ разговор, който да остави добър спомен, е мотив на хората, които привличат другите хора именно заради удоволствието от общуването с тях. Такива събеседници не се изтъкват, не се поставят на преден план, а търсят равнопоставеност в разговора, дават усещането, че човекът, с когото общуват - независимо дали е началника им или чистачката в офиса - са еднакво важни, интересни и вълнуващи хора.

Пазете близо до себе си онези хора, които изваждат най-доброто от вас. Те помагат да върнете самочувствие и увереност, когато ги загубите.


Добротата да извадим доброто от другите

Имам приятелка, с която, за съжаление, се виждаме много рядко. Но след всеки път, когато се видим, дори много набързо, си тръгвам с усещането, че аз съм остроумен, интересен, вълнуващ човек. Тя ме кара да се харесвам, да се отварям към другите, защото имам какво да им покажа. Тя е такъв човек с всичките си приятели. Без ласкателства и разни трикове, просто, защото ме познава и знае за какво аз искам да бъда харесвана. Такива хора ползват познанието си (по-точно заради добрата емоционална интелигентност) с една особена доброта. Да видят хората около себе си щастливи, уверени, сияещи от чувство за собствена ценност. Това е едно особено огледало от доброта и то е във всички нас, само трябва да позволим на тази си страна да се покаже.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Хората, на които им липсва емпатия и как да се справяме с тях
· Как сами вдигаме бариери пред себе си и пречим другите да ни опознаят?
· На какво може да ни научат мъжете?
· Здравословен егоизъм или егоцентризъм?
· Как едно пътуване може да се превърне в тест за приятелство?
· Идеи за по-икономични пътувания през лятото
· Въображаемите ни врагове
· Как чрез думите сами си причиняваме нещастие и болести?
· Как емоциите влияят върху усещането ни за време?
· Мъжете, които си тръгват без обяснение
· Кои житейски умения е необходимо да развиваме у децата?
· Безразличието ли е най-лошото, на което сме способни един към друг?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Как да предпазим и подобрим съня си през лятото?
· Защо лятото е най-добрият момент да започнем да живеем минималистично?
· Всеки разговор с някого е важен
Сряда
21
Август 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4

5
6
7
8
9
10
11

12
13
14
15
16
17
18

19
20
21
22
23
24
25

26
27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Хемороиди: Да намалим болката и дискомфорта!
Около половината население по света страда от хемороиди. Ако сте в „щастливата половина“, значи бегло...
Пектинът - защо трябва да ядем ябълките цели?
Пектинът е открит и описан още през 1825 година. В началото бил използван само за сгъстяване на сладка...
Сушените плодове лекуват - II част
Със стафиди хранели робите в древния свят - за да издържат на тежкия труд. Гроздето в сушено състояние...
Другите промени, които стават по време на майчинството
Майчинството променя живота по един много категоричен начин – нов човек се появява на света и той зависи...
Къде още може да намерим екологично чиста храна
Идеята за среща между клиентите и земеделските производители на фермерските пазари несъмнено е чудесна....
Кърмаческа стачка
Кърмаческа стачка е термин, който се отнася най-общо за бебе, което е под годинка и внезапно отказва...
Навиците ни - по пътя извън зоната на комфорт
Какво правихте тази сутрин, след като се събудихте? Как ви мина денят? Как отговаряте вечер на близките...
Мислите, от които не бива да се боим
Имате ли от онези дни, в които си мислите, че полудявате или че вече сте полудели? В които времето не...
Аутизмът
Преди няколко години в една болница в Солт Лейк Сити от този свят си отива човек, на име Ким Пийк. Той...
Не изхвърляйте обелките и корите на тези плодове и зеленчуци
Повечето от нас не се замислят и за миг, когато става дума за това, дали да обелят кората на даден плод...
Тайните на вкусната и полезна зелена салата
Салатите са вълнуващи, салатите са "рокендрол", както ги нарича Джейми Оливър. Според известния готвач,...
Ден 8 - Постове и пости: Да промениш нещо истински важно. Себе си.
Веднъж на няколко човешки години колелото на живота се завърта по един необикновен, разтърсващ цялото...
7 симптома, зад които депресията се крие
Депресията не е признак на слабост и никой не е застрахован срещу нея. Оказва се, че близо 20% от хората...
Животните лекуват
Вероятно сте чували или дори изпитвали върху себе си, че котките са перфектни диагностици. Те намират...
Кога се налага да замълчим, за да запазим магията
Една здрава емоционална връзка означава един цял скрит свят със свои цветове, свой език и свои събития,...
Здрави и лилави: Черната боровинка
Черната боровинка е дребен листопаден храст, който расте в смесени и иглолистни гори, предимно на сенчести...
Новият грип, щам „ Хонг Конг“ - какви са скритите опасности и как да се предпазим?
Тази зима сме потърпевши на грип с щам „Хонг Конг”. Тъй като той не е върлувал вече десетина години,...
Размърдай зъбките. Алайнер
Някои казват, че хората, имащи разстояние между зъбите били щастливци, но дали те самите мислят така?...
Когато изразяваме мнение - осъждаме или обсъждаме?
Отношенията с другите са основна част от живота ни и източник както на приятни, така и често на неприятни...
Уасаби - лютото лекарство
Обичате ли люти чушки? А знаете ли, че ги наричат подправката за здравословен живот? Множество изследвания...
Изгони "идеалната майка" от живота си и приеми себе си изцяло
Няма начин да бъдеш перфектна майка, но има милион начини да бъдеш просто добра майка. – Джил Чърчил Когато...
Какво не знаем за храните в тандем
Храната, като всичко останало си има своите “правила”. Замисляли ли сте се защо понякога ядете малко,...
Отрицателните йони - какво е значението им за здравето ни?
Всички сме чували за йоните, и че те са положителни и отрицателни – това е техният електрически заряд....
Тайните на малца
Поради специфичните си свойства и в комбинация с останалите пивоварни суровини, малцът е основна суровина...
Лечебната дилянка е една от най-древните билки
В Древна Гърция и Рим дилянката е била една от най-прославените билки. В Средновековна Швеция пък се...
Ментата - стръкче свежест
Тя е освежаваща, тонизираща, разхлаждаща и ухае на лято. Естествено и зимата чаят от мента се приема...
Как да намерим смирение и защо то е толкова важно?
Забелязвате ли непрекъснатото желание на голяма част от хората около вас да се показват, да изявяват...
Здравословният егоизъм
Егоизмът не е нещо, което звучи особено добре, но факт е, че всеки има нужда от здравословната му доза....
Kонопеното семе е ценна за здравето храна
Конопът е сред най-ранно култивираните от хората храни. Расте много бързо. Притежава изключително здрави...
Как да почиваме пълноценно
Понякога, улисани в работа, забързани в служебни дела и ангажименти, дори по време на отпуска продължаваме...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook