Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Къде се крие истинският смисъл на любовта?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
„Първият признак на истинската любов у мъжа е липсата на смелост, а у жената – смелостта“ – Виктор Юго

Темата за любовта е така широка и абстрактна, трудно е да бъде дефинирана, да бъде „облечена“ в най-подходящите думи, да се обясни, да се разкаже. Много писатели, художници, музиканти, психолози, вдъхновени от това специално, велико чувство, са посветили време и енергия в опити да го разберат, опишат и изследват.

Според Джуди Форд, лицензиран клиничен социален работник и автор на книгата „Всеки ден любов: деликатното изкуство за грижата един към друг“, споделя: „Да си влюбен е споразумение (съзнателно или несъзнателно), да участваш в опита на личностното израстване и трансформация. Когато сме влюбени, ние казваме „да" на процеса да станем най-доброто, което можем.“

Тери Орбух, психолог и автор, вярва, че „истинската любов включва, както страстните взаимоотношения, възбуждащото вълнение, заедно с „не мога да спра да мисля за теб“, така и поддържащата, емоционално-интимна, другарска любов.“ Тя подчертава, че и двата вида имат нужда от внимание и работа, за да бъде любовта развиваща се, да става по-силна и осъзната - и за двамата партньори.

В какво се изразява истинският смисъл на любовта?


Орбух посочва шест признака, които показват, че една двойка е истински влюбена, пояснявайки, че може да присъстват само някои от тях или пък всички заедно. Ето и кои за тези признаци:

Споделяне на лична информация – Един от основните признаци на истинската любов е усещането, че можем да споделим всичко с партньора си – онези скрити парченца емоции, преживявания, вълнения, мечти, дори страхове, които пазим на сигурно някъде в душата си.

Взаимност - Когато започнем да мислим за двамата като за двойка, а не за две отделни личности. Това е онзи специален момент, когато ставаме повече „ние“, отколкото „аз“ и „ти“. Случва се едно свързване, което ни кара да се чувстваме част от нещо голямо. Тери Орбух пояснява: „Ако някой ви попита‚ „какво ще правиш този уикенд“, веднага обмисляте мястото на партньора си в плановете и отговаряте с нещо като „Още не сме сигурни“.

Любов, грижа и подкрепа – Любовта е истинска тогава, когато всеки от двамата се интересува от деня на другия, когато съпреживявате емоциите на половинката си (положителни или отрицателни), не съдите, не налагате мнение – просто изслушвате, подкрепяте, протягате ръка, за да поемете тази на любимия човек, казвайки без думи най-важното „Тук съм!“, „До теб съм!“.

Доверие – Доверието и честността в една връзка са от водещо значение. Усещането, че можем открито да разговаряме, да споделяме притеснения, планове за бъдещето, сериозни намерения, промени. Искреността е ключът към истинската любов, която придава смисъл на всичко останало, на живота, на бъдещето.

Свързаност – Това е моментът, когато „вие сте взаимосвързани един с друг социално, емоционално и финансово“ - казва Орбух. „Така че, каквото и да направите, ще се отрази на вашия партньор и обратно. Ако ви бъде предложена нова работа в различен град, решението, което взимате, засяга и партньора ви.“ Когато големите решения се взимат и от двамата, съобразени са с нуждите и притесненията, със страховете и очакванията – ваши и негови, идва и осъзнаването за истинската връзка, за любовта, която води до една красива заедност.

Посвещаване – Желанието връзката да остане, да издържи и да продължи напред въпреки трудностите, които се появяват – това е смисълът на любовта, на съюза между двама души, готови да се изправят заедно пред всичко, с което животът ще ги изненада.

Как да развиваме и обогатяваме тази любов всеки ден?


Хората имат различни начини, по които изразяват любовта си. Една от възможностите, чрез които може да развиете любовта и да обогатите връзката си, е да разговаряте с партньора си за това. Според Орбух, важен разговор може да бъде вашето мнение за ангажираността, за доверието, за общите цели. Когато всичко около/с нас върви гладко, любовта изглежда лесна: „Лесно е да обичаш, когато настройката е романтична, приятна, лека, когато джобовете са пълни, когато изглеждате и се чувствате добре, но когато единият от двамата минава през труден период, изморен и изчерпан, любящото поведение в тези моменти изисква съзнателни усилия“ – казва клиничният работник Джуди Форд. Истинската любов се проявява в тежките моменти, когато безпокойството и катаклизмите разкриват кои сте в действителност и какво наистина означава да обичате всеки ден.

В допълнение към всичко, специалистите посочват и някои на пръв поглед прости техники, които да ни помагат да развиваме и заздравяваме любовта си ежедневно:

Работете върху себе си - не върху партньора си - Според Форд „Ние се влюбваме в човек, който има качества, които бихме искали да развием в себе си". Но вместо да развиваме тези черти в себе си, ние се опитваме да развием потенциала на другия. Тя предлага не само да се съсредоточим върху нас самите, но и да запомним този двупосочен принцип: „Любимият/любимата ми не съм аз и мога да се наслаждавам на различията ни.".

Погледнете на връзката си като възможност за учене - Има толкова много неща, които можете да научите заедно - подходете с внимание и уважение към своя партньор и откривайте нови пътища един към друг.

Говорете с уважение за партньора си - Никога не правете груб, неуместен коментар (даже и на шега) за вашия партньор - дори и да не е наоколо. Оценявайте половинката си всеки ден. „Лесно е да се признае изненадващ, мил жест, но много по-трудно е да се оцени обикновеното поведение, което се извършва рутинно в ежедневието. Ако чакате половинката си да направи нещо специално, преди да покажете благодарност, ще пропуснете голяма възможност да укрепите връзката си и да задълбочите любовта си", казва Форд.

Истинският смисъл на любовта е в онези малки, съкровени моменти, които принадлежат само на двамата, в смелостта да целунеш първи, в миговете, когато ръцете са вплетени, а обещанията и признанията се случват само с поглед, в благодарността и усещането за пълнота. Когато се случи, знаеш, че не е нищо друго.

„Не обичате някого заради вида, дрехите или скъпата му кола. Обичате го, защото душата му пее песен, която само вие разбирате!" - Оскар Уайлд.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -I
· Фантазиите на жените и мъжете в секса -II
· Тренировки по време на месечния цикъл?
· За обидата и обидчивостта
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Повече увереност в епохата на социалните мрежи
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
· Домашно училище за позитивно мислене
· Синдромът на мама-квачка
· Безсънието до детската люлка
Четвъртък
2
Юли 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30
31
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
На гости на новородено бебе - какво трябва да знаем?
Чисто ново бебе на белия свят! Радост голяма - родителите нямат търпение да споделят, а близките и приятелите...
Какво искат да виждат мъжете в нас?
Непрекъснато четем анкети на тема “Какво харесват мъжете в една жена?”. Отвсякъде ни заливат с проучвания...
Малки трикове за по-лесно и приятно общуване
Искало ли ви се е някога повече да се харесвате на хората? Да умеете да печелите усмивките и приятелството...
Направете Коледата си различна
Омръзнала ли ви е Коледа? Сега ще си кажете "що за глупав въпрос!" Да, наистина. Как може да ни омръзне...
Да наказваме ли децата - II част
Въпреки всичко казано в първата част, понякога се налага да използваме наказания. Колкото и да ни се...
Професиите, които не същестуват
Отваряне на асансьора, нареждане на букви в печатница, писане на пишеща машина на пелюр, пълнене на дюшеци...
От комплексите към освободеността - открийте сексуалността си
Имате ли задръжки в секса? "Та кой няма?!, ще кажете. Нормално е да е така, табутата вървят със сексуалното...
Демисексуалност - когато интимността идва с истинската любов
В наши дни сме превърнали секса в спорт, от който не би трябвало да се срамуваме. Много от нас го избират...
Светлина за очичките на Ани - I
Вижте тези красиви детски очи. Те са на Ани от Бургас. Желана, очаквана, като всяко дете, рожба на любов,...
В очакване на 8-ми март - с какво да изненадаме жената до себе си
В океана от предложения за подаръци по празници като 8-ми Март, изборът на правилния, си е цяло предизвикателство...
Комплиментът
Неотдавна бях на една публична лекция, където всеки от участниците трябваше да се обърне към човека до...
Децата творят Коледа с нас: Рециклирана елхичка за най-малките
След 3D снежинката и коледния венец, това е занимание за най-малките. То развива фината моторика, естетическото...
Колко струва щастието, старче?
Колко струва щастието, старче? - Безсънни нощи, чедо, над детското креватче; умение да се погребваш...
"Дали тази година ще успее да си дойде за Коледа?"
Коледните светлинки блещукат вече не само из стаите, но и в очите. А щом ги има в очите, значи ги има...
Коледна м/Истерия
Да спрем коледната Истерия, за да се появи отново коледната Мистерия. Кой и защо превръща празника в...
Най-големите ни грехове - II
Омраза Враждебността към някого, чийто зло се желае е най-голямото прегрешение, водещо след себе си...
Да отгледаш дете на природата
Кое е това дете? Това дете на първо място цени и обича природата. От малко прекарва много време на открито...
Децата и водата
"Дали да давам на бебето вода? От коя възраст и каква вода да давам? Колко вода трябва да пие детето?...
Поколението на дегустаторите
Не е необходимо да прибягваме до статистиката, за да се убедим, че през последните десетилетия „младите”...
Когато мъжете готвят...
...ние жените затаяваме дъх. Не говоря за тези мъже, които умеят да приготвят само бъркани яйца и сандвичи,...
Здравословна закуска за ученика
Когато приключихме проекта "Здравословен обяд за ученика" получихме много положителни отзиви, че той...
Не точица, удивителна искам да бъда!
"Ослепях от много думи, оглушах от тъмнина/Мойто тяло ми е тясно, ще се сгъна в точица." – този рефрен...
Страхът от бели престилки
С термина “страх от бели престилки” е обозначен проблем изключително мъчителен за родителите - когато...
Професия самотна майка
По смисъла на Закона за социално подпомагане самотен родител е „лице, което поради вдовство, развод или...
Защо нараняваме близките си най-силно и как да спрем да го правим?
Труден ден на работа, проблеми с прекия началник, после трафика, съседката от долния етаж, която продължава...
Флирт не е безобидна игра
Изследвания твърдят, че мъжете флиртуват повече от жените. Истината обаче е, че голяма част от тях нямат...
Наистина ли не можем да надскачаме себе си?
Такъв си е човекът, не може “да надскочи боя си”, казват за някого и му слагат етикет "той е такъв и...
Под контрол
Той или тя иска да контролира половинката си – сила или слабост е това? Привидно е показване на власт,...
Тъгата като необходимост
От всички негативни емоции тъгата най-трудно може да се опише – тя не е остра болка или пристъп на страх,...
"Здравословен обяд за ученика" - празнична вечеря за обяд
Това е ден пети от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Думи, които мъжете обичат по-често да чуват от нас
Твърди се, че ние жените сме тези, които обичат да „чуват” любовта, че ние имаме нужда от много по-голямо...
Коктейл от приятели - I
Той отново ще работи до късно. Бялата риба с бадемов сос, която приготвях през последните 3 часа, така...
1 юни - Ден на детето
Съществува специален ден за почти всички от нас: празнуваме Международен ден на майката и жената, Ден...
Как да отучим детето си от бързата храна - II
Да не забраняваме на детето да яде това, което иска. Не само защото забраненият плод е най-сладък. Просто...
Съседите – повече от приятели
Да си съсед е нещо повече от това да си врата до врата с някого, да делите разноски по входа на блоковото...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook