Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Любов, страст или пристрастяване - къде е разликата?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Чудите се дали сте влюбени или сте е в плен на страстта? Дали вашата мания за някого е знак за любов или пристрастяване? Дали оставате в нездравословни отношения, защото наистина сте влюбени или просто защото сте станали зависими от някого? Безкрайното анализиране не помага и не променя нашите чувства, защото често сме задвижвани от сили извън нашето съзнателно мислене.

Първоначалното привличане към някого предизвиква невротрансмитери и хормони, които създават вълнението на любовта и силното желание да бъдем близки и интимни с някого. Тези специфични химикали, заедно с нашия емоционален и психологически нрав, могат да ни накарат да „задушим“ реалността и да идеализираме обекта на нашето привличане. Времето, прекарано във фантазии с него, подхранва желанието да бъдем заедно (според специалистите това е нормално, стига да не погълне живота ни изцяло).



Къде е разликата между трите усещания?

Страст
Когато става въпрос за чиста страст, не сме много заинтересовани да прекарваме време един с друг без интимни отношения и очаквания за тях. Нямаме желание да обсъждаме сериозни въпроси и проблеми, дори не искаме да споделим нощта заедно. Специалистите обясняват, че: „Фантазиите са предимно сексуални или се отнасят до външния вид и тялото на човека, не се интересуваме от удовлетворяване на нуждите му извън спалнята“. Сексът освобождава окситоцин, познат като любовния химикал, който ни кара да желаем свързване с партньора, да се установим, да пожелаем да прекарваме повече или по-малко време с него, в зависимост от наученото и впечатленията след запознанството ни. В този момент, именно мозъчни химикали, стилът ни на привързаност и психологическите състояния, могат да ни накарат да станем зависими от романтиката, което пък води до пристрастяването към любовта или към това, което мислим за любов. Специалистите са на мнение, че тези усещания по-скоро са „задвижвани от нашата нужда от отбягване на чувство на изоставяне, депресия и ниско самочувствие.“ Те обясняват, че „страстта също може да доведе до истинска любов, докато се привързваме и опознаваме нашия сексуален партньор. Истинската любов обаче изисква да разпознаем нашата изолираност и да обичаме партньора си в смисъла на това, което тя/той наистина е“.

Пристрастяване
Според Александра Катехакис, основател и клиничен директор на Центъра за здравословен сексуален живот в Лос Анджелис (САЩ), основната разлика между любовта и пристрастяването се крие в мотивацията и подхода към самата любов. За пристрастения, влюбването е средство за бягство, а не възможност за растеж, той се стреми да увеличи удоволствието или да избегне болката. Тя обяснява: „Пристрастяването към любовта е болезнено и изтощително заболяване, точно като алкохолизма.“ Ето обобщение на основните симптоми, последвано от описание на това, което може да представлява алтернативно здравословно поведение (на базата на опита на Александра Катехакис). На първо място е толерантността – пристрастеният към любовта се нуждае от нарастващи изяви на романтика, контакт с обекта на обич или емоционални висоти, свързани с любовта. Здравият и разумен партньор разпознава ограниченията и границите на другия и не го използва като обект за лечение на емоции. Следващият е симптомът на отнемането - ако това "предлагане" на романтика стане застрашено, любовникът изпитва симптоми на отнемане, подобни на тези на алкохолик или наркоман: тревожност, физически неразположения, безсъние, проблеми с храненето, отчаяние или гняв. Когато се сблъсква с разочарование, здравият партньор демонстрира приемане и търпение, реалистично оценява състоянието на другия и ако не се чувства добре с него, продължава напред. Изолиране - пристрастеният към любовта бавно става все по-зает и погълнат от романтични дела, ограничавайки грижата за себе си, трудовите отговорности, семейството и контактите с приятели. Налице е изолацията от всичко странично. Здравият партньор преследва целите на живота самостоятелно, продължавайки да расте като човек във всички области. Той поддържа силни връзки с общността, независимо дали става дума за семейство, приятели, колеги. Четвъртият симптом е отказът - пристрастеният към любов отново и отново се връща към болезнени или опасни отношения, неспособен да се измъкне от ситуацията. Здравият партньор осъзнава нефункциониращото партньорство и се отдръпва от него, търсейки помощ, ако е необходимо.

Здравословните любовни отношения – Те се различават сериозно от първичната физическа нужда и от зависимостта към някакъв вид романтика – истинските любовни отношения се градят върху доверието и грижата, мисълта за другия и уважението към личността, нуждите, притесненията му. В здравословната връзка партньорите израстват заедно в любовта. Те не са движени от несъзнателни страхове и егоистични потребности.



Ето и кои са някои от основните разлики между здравословните и потискащи отношения:

Здравословните отношения - Привличане и приятелство - усещане за комфорт; Привличането един към друг нараства с опознаването; Компромиси според потребностите на двамата партньори; Приемането и любовта един към друг се задълбочават; Поемане на ангажимент и търпение.

Нездравословни отношения - Интензивно привличане - усещане за неспокойствие; Взаимно идеализиране - игнориране на различията; Придържане към нереалистични фантазии за любовта; Опити за промяна на партньора според изграден в съзнанието идеал; Разочарование и обида.

Преодоляването на любовна зависимост, проблемни и неудовлетворяващи отношения, може да се окаже сериозен и дълъг процес. Консултацията със специалист (психолог/семеен терапевт) може да бъде истински полезна и да помогне за справяне с различни, специфични ситуации - срам, болка и разочарование, проблеми от детството, изграждане на самочувствие и увереност. Не се притеснявайте да потърсите помощ и съвет. Бъдете отговорни към себе си и не забравяйте, че заслужавате най-доброто – грижа, разбиране, подкрепа, нежност.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Какво не искат да чуват от нас хората, които скърбят най-тежко
· Мъжете, които си тръгват без обяснение
· Здравословен егоизъм или егоцентризъм?
· Циганското лято на живота ни
· Помислете отново дали е готов ли той за сериозна връзка
· Да бъдеш приоритет. Това значи, че си обичан
· Как бащите да изградят добра връзка с порастващите си дъщери?
· Променило ли се е нещо в интервюто за работа днес?
· Хората, на които им липсва емпатия и как да се справяме с тях
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Петък
20
Септември 2019
П
В
С
Ч
П
С
Н
1

2
3
4
5
6
7
8

9
10
11
12
13
14
15

16
17
18
19
20
21
22

23
24
25
26
27
28
29

30
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Началото на пубертета - време за открити карти
Не е трудно да се забележи, че днес децата съзряват на по-ранна възраст от нас в нашето време. Да, времената...
Пътеки между "нормалните" деца и децата със специални потребности
Различните деца са навсякъде около нас, но продължават да остават невидими. Аутизъм, синдром на Даун,...
Отгледай уверено дете
Невероятно е като се замислим колко „възрастни” проблеми се коренят в най- обикновени „детски” трудности....
Как да възпитаме днес силно и уверено момче
Да възпиташ момче…Започвам с уговорката, че имам и се опитвам да възпитавам две момичета. Само момиче...
12 скрити прояви на емоционалния тормоз
Тормозът има много измерения, само едно то които е сексуалният. Емоционално, психически, ден след ден...
С малко дете на разходка в парка - какво да вземем?
Ако имате бебе или малко дете, парковете и градинките са вашия малък ад и рай. Рай - че сте навън, а...
Как да научим детето на търпение?
“Децата не са в състояние да си представят промяна, която не могат да видят.” – Рей Бредбъри ...
10 идеи за здравословен обяд на ученика
Здравословното хранене на децата в училище не е мит. Тук можете да видите 10 безплатни идеи с рецепти...
О като оптимист
Oсвен оргазмa голямото О отбелязва и оптимизма. Той е един от ключовите елементи за щастието в една двойка....
Емоционална интелигентност
Когато говорим за интелигентност сякаш отдаваме по-голямо значение на рационалната, познавателна интелигентност....
Безсънието до детската люлка
Последните седмици от бременността често са свързани с безсъние. Положението на тялото, удобната възглавница...
Активното раждане е право и избор за всяка жена
Първата мисъл, която думата „раждане“ предизвиква у повечето млади жени, на които предстои да имат дете,...
От къде започва извращението - II
Но да определим какво точно желаем и какво ни харесва никак не е лесно. В съвременната действителност...
Когато някой близък тежко боледува
Най-близката приятелка на Силвия има злокачествен тумор и ходи на химиотерапия, но тя така и не може...
Дъщеричката - принцеса
Децата са радост за родителите, а момиченцата – красота и радост на квадрат. Какво удоволствие е да обличаш...
Как детето ни да се справи с тормоза в училище - II
Нормално е децата, които са тормозени, да се чувстват изплашени или ядосани. Но те биха могли да отблъснат...
Как да даваме и да получаваме повече любов?
Мадона може би е била права – живеем в материален свят. Зададат ли се празници, втурваме се да купуваме...
Страхът от училище – кои са причините и как да се преодолее?
Когато децата растат, родителите правят всичко по силите си, за да им осигурят здравословна среда, спокойствие,...
Най-неустоимото бельо през първата любовна нощ
С дрехите всичко е просто и ясно. Щом даден мъж ви ухажва, най вероятно харесва стила ви. Или още по-добре...
Нуждаем ли се от равноправие?
За последното столетие жените постигнаха големи успехи що се отнася до равноправието между половете....
Цената на свободата
Свобода и независимост – това са две неща, към които винаги ще се стремим. Да бъдем свободни означава...
Да работи ли детето през лятото?
Да работи ли поотрасналото ни дете през лятото, се питат не един и двама родители пред дългата ваканция....
Променливите вкусове през бременността
През бременността настъпват шеметни промени в организма на бъдещата майка и те далеч не са само физиологични....
Госпожица Съвършенство
Колко пъти сме чували през детството си: "Трябва да бъдеш най-послушната вкъщи, най-умната в училище,...
Как неусетно проваляме връзката си
Случвало ли ви се е любимият да ви напусне, оставяйки ви в пълно неведение какво се е случило и каква...
Кърменето никога не е било толкова красиво
Кърменето е естествено, колкото храненето. Нужда. Но при бебетата това не е нужда само от храна, а от...
Кърмене на поискване
Когато чуят за кърмене на поискване, все още много хора, в това число майки и баби, недоумяват: “Кърмене...
Еднакви или противоположни?
Кое ни привлича у любимия – еднаквостта или противоположностите? Искрено вярваме, че искаме да сме с...
Извинете, може ли да мина?
Ето това изречение присъства често в ежедневието ми. Разбирам, че не сме мравки да вървим в колона,...
"Здравословен обяд за ученика" - мъфини със сирене и таханови рулца
Това е ден девети от новия проект в помощ на родителите на ученици: "Здравословен обяд за ученика". От...
Твоите деца не са твои деца...
Твоите деца не са твои деца. Те са рожба на зова на живота към самия себе си. Те идват на света чрез...
Защо скуката е полезна за децата?
Когато са във ваканция или през уикенда, децата често се оплакват, че скучаят. И ние постоянно се стремим...
Страхотни идеи за Монтесори детски стаи
Методът Монтесори има специално отношение към средата на детето, която основно е неговата детска стая....
Аутизмът
Преди няколко години в една болница в Солт Лейк Сити от този свят си отива човек, на име Ким Пийк. Той...
Комплиментът
Неотдавна бях на една публична лекция, където всеки от участниците трябваше да се обърне към човека до...
Сватбата, която си е лично твоя - I
Всяка жена има поне бегла представа за собствената си сватба. Някои дори „виждат” роклята и прическата,...
Истината и детето
“Мамо, мамо, аз как съм се родил? А къде е татко? Защо на Пепи от градината едното му краче е криво?...”...
Флирт не е безобидна игра
Изследвания твърдят, че мъжете флиртуват повече от жените. Истината обаче е, че голяма част от тях нямат...
Деструктивното чувство за вина
Угризенията на съвестта човъркат като малко червейче съзнанието ни. Независимо колко сме големи тези...
Мълчаливата любов
Хората сме различни и колкото сме уникални почти толкова на брой са и начините, по които обичаме и показваме...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook