Начало
Здраве и Красота
Кариера
Моят дом
Двама+
Кулинария
Време за мен
Регистрация       e-mail:       парола:      

Любов, страст или пристрастяване - къде е разликата?



        Добави в любими         Коментирай         Отпечатай         Изпрати
Чудите се дали сте влюбени или сте е в плен на страстта? Дали вашата мания за някого е знак за любов или пристрастяване? Дали оставате в нездравословни отношения, защото наистина сте влюбени или просто защото сте станали зависими от някого? Безкрайното анализиране не помага и не променя нашите чувства, защото често сме задвижвани от сили извън нашето съзнателно мислене.

Първоначалното привличане към някого предизвиква невротрансмитери и хормони, които създават вълнението на любовта и силното желание да бъдем близки и интимни с някого. Тези специфични химикали, заедно с нашия емоционален и психологически нрав, могат да ни накарат да „задушим“ реалността и да идеализираме обекта на нашето привличане. Времето, прекарано във фантазии с него, подхранва желанието да бъдем заедно (според специалистите това е нормално, стига да не погълне живота ни изцяло).



Къде е разликата между трите усещания?

Страст
Когато става въпрос за чиста страст, не сме много заинтересовани да прекарваме време един с друг без интимни отношения и очаквания за тях. Нямаме желание да обсъждаме сериозни въпроси и проблеми, дори не искаме да споделим нощта заедно. Специалистите обясняват, че: „Фантазиите са предимно сексуални или се отнасят до външния вид и тялото на човека, не се интересуваме от удовлетворяване на нуждите му извън спалнята“. Сексът освобождава окситоцин, познат като любовния химикал, който ни кара да желаем свързване с партньора, да се установим, да пожелаем да прекарваме повече или по-малко време с него, в зависимост от наученото и впечатленията след запознанството ни. В този момент, именно мозъчни химикали, стилът ни на привързаност и психологическите състояния, могат да ни накарат да станем зависими от романтиката, което пък води до пристрастяването към любовта или към това, което мислим за любов. Специалистите са на мнение, че тези усещания по-скоро са „задвижвани от нашата нужда от отбягване на чувство на изоставяне, депресия и ниско самочувствие.“ Те обясняват, че „страстта също може да доведе до истинска любов, докато се привързваме и опознаваме нашия сексуален партньор. Истинската любов обаче изисква да разпознаем нашата изолираност и да обичаме партньора си в смисъла на това, което тя/той наистина е“.

Пристрастяване
Според Александра Катехакис, основател и клиничен директор на Центъра за здравословен сексуален живот в Лос Анджелис (САЩ), основната разлика между любовта и пристрастяването се крие в мотивацията и подхода към самата любов. За пристрастения, влюбването е средство за бягство, а не възможност за растеж, той се стреми да увеличи удоволствието или да избегне болката. Тя обяснява: „Пристрастяването към любовта е болезнено и изтощително заболяване, точно като алкохолизма.“ Ето обобщение на основните симптоми, последвано от описание на това, което може да представлява алтернативно здравословно поведение (на базата на опита на Александра Катехакис). На първо място е толерантността – пристрастеният към любовта се нуждае от нарастващи изяви на романтика, контакт с обекта на обич или емоционални висоти, свързани с любовта. Здравият и разумен партньор разпознава ограниченията и границите на другия и не го използва като обект за лечение на емоции. Следващият е симптомът на отнемането - ако това "предлагане" на романтика стане застрашено, любовникът изпитва симптоми на отнемане, подобни на тези на алкохолик или наркоман: тревожност, физически неразположения, безсъние, проблеми с храненето, отчаяние или гняв. Когато се сблъсква с разочарование, здравият партньор демонстрира приемане и търпение, реалистично оценява състоянието на другия и ако не се чувства добре с него, продължава напред. Изолиране - пристрастеният към любовта бавно става все по-зает и погълнат от романтични дела, ограничавайки грижата за себе си, трудовите отговорности, семейството и контактите с приятели. Налице е изолацията от всичко странично. Здравият партньор преследва целите на живота самостоятелно, продължавайки да расте като човек във всички области. Той поддържа силни връзки с общността, независимо дали става дума за семейство, приятели, колеги. Четвъртият симптом е отказът - пристрастеният към любов отново и отново се връща към болезнени или опасни отношения, неспособен да се измъкне от ситуацията. Здравият партньор осъзнава нефункциониращото партньорство и се отдръпва от него, търсейки помощ, ако е необходимо.

Здравословните любовни отношения – Те се различават сериозно от първичната физическа нужда и от зависимостта към някакъв вид романтика – истинските любовни отношения се градят върху доверието и грижата, мисълта за другия и уважението към личността, нуждите, притесненията му. В здравословната връзка партньорите израстват заедно в любовта. Те не са движени от несъзнателни страхове и егоистични потребности.



Ето и кои са някои от основните разлики между здравословните и потискащи отношения:

Здравословните отношения - Привличане и приятелство - усещане за комфорт; Привличането един към друг нараства с опознаването; Компромиси според потребностите на двамата партньори; Приемането и любовта един към друг се задълбочават; Поемане на ангажимент и търпение.

Нездравословни отношения - Интензивно привличане - усещане за неспокойствие; Взаимно идеализиране - игнориране на различията; Придържане към нереалистични фантазии за любовта; Опити за промяна на партньора според изграден в съзнанието идеал; Разочарование и обида.

Преодоляването на любовна зависимост, проблемни и неудовлетворяващи отношения, може да се окаже сериозен и дълъг процес. Консултацията със специалист (психолог/семеен терапевт) може да бъде истински полезна и да помогне за справяне с различни, специфични ситуации - срам, болка и разочарование, проблеми от детството, изграждане на самочувствие и увереност. Не се притеснявайте да потърсите помощ и съвет. Бъдете отговорни към себе си и не забравяйте, че заслужавате най-доброто – грижа, разбиране, подкрепа, нежност.
Вашият коментар
* Моля, използвайте КИРИЛИЦА, по лесно е и за писане и за четене. НЕ пишете само с ГЛАВНИ букви.
Име:
e-mail:
 код:
информирай ме, ако някой друг коментира тази тема
· Как да се научим да бъдем по-любящи?
· Привързаност с граници
· 25 ноември - Международен ден за елиминиране на насилието над жени и момичета
· Колкото различни са хората, толкова различни са и начините за изразяване на любовта
· "Най-хубавите ми песни ще бъдат за теб"
· Ако душата ви се протегне към някой, не се съпротивлявайте
· Даването и получаването като големи житейски уроци
· Доколко (не) можем да снижаваме очакванията си?
· За външния вид, дрехите и подрастващите момичета
· Да повикаш ВОЛЯТА на помощ
· Какво означава да бъдем успешни?
· Безпричинната доброта
Петък
21
Февруари 2020
П
В
С
Ч
П
С
Н
1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
26
27
28
29
Абонирай се за новости
Така няма да пропускаш новите и интересни неща
Сексът за сдобряване - опасното примирие
„Разгорещена съм от гняв, а не от страст” – успявате да изкрещите, докато любимият ви влачи към постелята...
Здравословният егоизъм в майчинството
Имам една приятелка, отдадена майка на две деца. Когато дъщеря й беше последна година в гимназията и...
Дарителството - тук и сега
В българския сектор на Wictionary не можете да прочетете значението на думата „дарител”. Дали сме изгубили...
На какво може да ни научат мъжете?
Понякога до такава степен не разбираме мъжете, че ядосвайки им се за непонятни за нашата женска природа...
До олтара и обратно. Размисли в последния момент
В деня на сватбата тя си мислеше, че от днес нататък ще бъдат завинаги заедно? А всъщност дори не успя...
За и против детската градина - II
Защо не бих записала детето на детска градина, ако имам възможност да го гледам вкъщи? Детската...
Кои билки да избягваме през бременността
Колкото и да сме нехайни към собственото си здраве, когато се зароди нов живот в нас рязко променяме...
Как да научим детето на търпение?
“Децата не са в състояние да си представят промяна, която не могат да видят.” – Рей Бредбъри ...
Синдромът на богаташките деца
Те получават всичко, за което само си помислят. Без никакво усилие. Непознат им е копнежът по нещо, защото...
Интуицията – нашият вътрешен компас
Сигурно не веднъж ви се е налагало да вземате важно решение, чийто последствия са трудно предвидими....
Недоволството и обикновеното мрънкане
Всеки от нас може да потвърди, че поводи за недоволство в нашата държава, епоха и общество – колкото...
Закъснялата любов
В любовта хората постоянно се разминават. Дори и в щастливите отношения единия обича повече, а другият...
Еднакви или противоположни?
Кое ни привлича у любимия – еднаквостта или противоположностите? Искрено вярваме, че искаме да сме с...
Мъжките хитрости и как да се справим с тях - II
Дотук беше теорията – кога и защо мъжете използват хитрости. Сега идва ред на практиката – някои от до...
Честит 8-ми март, момичета!
Тя е муза, момиче, колежка, домакиня, фея, дяволица, мама, съпруга, приятелка. Тя е по-хубавата половина...
Оптималното тегло при децата и ролята на родителите - II
Необходим е добър пример Детето се учи до голяма степен от примера на родителите си, така че всяка...
На самообслужване
Най-хубавото нещо при самозадоволяването, е че не се налага да се обличаш специално за случая! Труман Когато...
Да събудим сексуалността си
Когато стане дума за страст, секс, обикновено говорим за връзки – как да запазим страстта по-дълго, как...
„Каня те на среща... с родителите ми”
„Казах на нашите за теб и те искат да ви запозная. Какво ще кажеш да им идем на гости?”. Това изтърсва...
Грешките на жените около 30-те им години
Грешките са неизменна част от живота ни. Грешим като деца, защото още не разбираме твърде много неща....
Може ли микро изневярата да е полезна за връзката ни?
Днешните времена позволяват на двама да са изключително свързани - по всяко време и по всякакъв начин....
Мъжките хитрости и как да се справим с тях - I
Женската хитрост е прословута – за нея се разказват безброй поучителни истории и вицове, тя е основната...
Първа помощ при детска простуда
Ниските температури през зимата понижават и защитните сили на организма. Поради тази причина съдържанието...
Колко добър е най-добрият ти приятел?
Приятелите са като фотографските кадри – трябва да се подбират при подходяща светлина. Затова е хубаво...
Има ли нужда да съблазняваме собствения си съпруг/приятел?
След месеци, след години... любовта се засилва, избухва, изгаря, приятелството се задълбочава, навиците...
Потенето и децата - колко е нормално?
"Нормално ли е детето ми да се поти толкова много?" Този въпрос си задават немалко родители в летния...
Разговорът, който всяка майка трябва да проведе с дъщеря си
Една нова тема се прокрадва в живота на младите момичета. Тема, която може да окаже влияние върху него...
Доколко тези мъжки грешки са непростими?
Няма съмнение, че ние жените се сърдим по съвсем различни поводи, за разлика от мъжете ни. Склонни сме...
Разумът или сърцето?
Разумът или сърцето? Кого да слушаме? Този въпрос се поставя твърде често, когато става дума за значими...
Ако кърменето навън ви притеснява
Топло време, чист въздух, дълги продължителни разходки заедно с бебето – това безспорно е едно от удоволствията...
Когато някой близък тежко боледува
Най-близката приятелка на Силвия има злокачествен тумор и ходи на химиотерапия, но тя така и не може...
Думи, които мъжете обичат по-често да чуват от нас
Твърди се, че ние жените сме тези, които обичат да „чуват” любовта, че ние имаме нужда от много по-голямо...
Сигналите на любовта
Представете си, че вървите по улицата и срещнете влюбена двойка. По какво всъщност познахте, че тези...
Защо спрях да се питам дали съм добра майка?
Откакто се роди второто ни момиче, не се питам дали съм добра майка. Не че не ми е важно да бъда или...
Докосването - общуване, близост, доверие
„Докосването предшества зрението, предшества и речта. Това е първият език и той не лъже.” - Маргарет...
С деца на заведение - мисия възможна
Когато се роди дете, животът ни сякаш започва отначало. Всичко е прекрасно, разбира се, но всеки от нас...
Предпочитат ли мъжете глупави жени?
Имаме един приятел в компанията, който сменя приятелките си ежемесечно, да, както е изразът – като носни...
Исторически снимки, в които кърменето на открито е напълно нормално
Кърменето е естествено. То е акт на грижа, на любов. То е най-добрата храна за бебето и една от основните...
Сватбата, която си е лично твоя - I
Всяка жена има поне бегла представа за собствената си сватба. Някои дори „виждат” роклята и прическата,...
За критиката, критично: Как да приемаме оценки - II
Понякога човек се подвежда и наистина има нужда от приятелско сръчкване, съвет от колега или от някой...
Здраве    Красота    Мода    Моят дом    Двама+    Кулинария    Време за мен    RSS     Реклама     Контакти
Hera.bg. Използването на материали разрешено само с писмено съгласие на Hera.bg
Hera.bg в Google+ и Facebook